親青課堂——問題歸屬PPT課件

.,1,“理解青春期”系列課程之二問題歸屬,洞頭區(qū)計(jì)生協(xié)洞頭區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué),.,2,你的孩子，其實(shí)不是你的孩子。他們屬于，生命對(duì)自身的渴望，而成為的兒女。他們通過你，來到這個(gè)世界，而不是從你的身體，分裂而成，他們和你在一起，但不是你所有。你可以給予他們，你的愛；而不是輸入，你的思想；因?yàn)樗麄?，有自己的考量。你可以庇護(hù)他們的身體，卻不可以遮蔽他們的心靈，他們的心靈屬于明天，那個(gè)你即使在夢中，也無法企及的地方。你可以努力向他們學(xué)習(xí)，但不要企圖，使他們變得像你一樣。因?yàn)樯罴炔粫?huì)倒退，也不會(huì)和昨天一起停留。,先知紀(jì)伯倫,.,3,父母是人，不是神,做一個(gè)真實(shí)的父母,你們需要知道自己的真實(shí)感受,.,4,接納的概念,所有的父母都是凡人，他們對(duì)孩子或多或少會(huì)有兩種截然不同的感覺接納或者不接納。真實(shí)的父母對(duì)孩子的一些行為有時(shí)候能夠接納，有時(shí)候卻無法接納,.,5,孩子的所有可能的行為,行為窗口,行為指的是你的孩子所做的和所說的，并不是你對(duì)那個(gè)行為的評(píng)價(jià),.,6,練習(xí)：找出下面不含評(píng)價(jià)的句子,1.同學(xué)昨天無緣無故對(duì)我發(fā)脾氣。2.昨天小明在寫作業(yè)時(shí)看手機(jī)。3.我說的你都沒有聽！4.你經(jīng)常不刷牙就睡覺。5.這周你遲到了3次。6.小明做事情很邋遢。,.,7,可接納行為,不可接納行為,行為窗口,行為窗口的分界線落在哪里，因人而異，不同父母的接納范圍會(huì)不一樣。,.,8,可接納行為,不可接納行為,“善于接納的”父母,可接納行為,不可接納行為,“不善于接納的”父母,可接納行為,不可接納行為,父母心情愉快時(shí),可接納行為,不可接納行為,父母心情不好時(shí),.,9,可接納行為,不可接納行為,分割線會(huì)上下移動(dòng),影響分割線的因素：父母的價(jià)值觀、心情、孩子的不同狀態(tài)、所處的環(huán)境,.,10,可接納行為,虛假的接納,不可接納行為,虛假的接納讓孩子們接收到的是“互相矛盾的信息”他們可能會(huì)開始對(duì)父母的誠實(shí)和真誠表示懷疑，導(dǎo)致越來越無法相信父母。,.,11,最好不要違背自己的真實(shí)感覺，而試圖去擴(kuò)大自己的接納區(qū)。當(dāng)父母感覺到無法接納孩子的行為時(shí)，絕對(duì)不要虛假地接納。,父母一定要了解：,.,12,是誰擁有問題？,可接納行為,不可接納行為,無問題區(qū),孩子擁有問題,父母擁有問題,“問題”在這里是指誰的內(nèi)在需求沒有得到滿足，那么誰就擁有問題，問題就歸屬于他，需要他來解決，而不是指誰做錯(cuò)了什么，誰出現(xiàn)問題。,.,13,練習(xí)：是誰擁有問題？,孩子感覺讀書很累，不想讀書孩子沒有準(zhǔn)時(shí)回家吃飯，也沒有打電話孩子對(duì)同學(xué)很不滿父母在趕時(shí)間，孩子卻在磨磨嘰嘰孩子對(duì)自己的外在（樣貌、體重）感到沮喪孩子在校打架，家長被叫到學(xué)校批評(píng),.,14,當(dāng)孩子擁有問題的時(shí)候，父母很容易跳起來，并認(rèn)為解決問題是自己的責(zé)任，當(dāng)他們無法解決問題的時(shí)候，就會(huì)自我指責(zé)。,思考：在生活中有哪些例子是孩子擁有問題，而你覺得是自己的責(zé)任的？,.,15,讓孩子自己擁有問題，并找出屬于自己的解決方法。,所有的孩子在他們的一生當(dāng)中，都不可避免地會(huì)遇到問題。孩子在面對(duì)自己的問題的時(shí)候，擁有令人難以置信的潛能，可以找出解決自己問題的方案。如果父母給孩子送上他們事前準(zhǔn)備好的解決方案，那么孩子就會(huì)一直依賴父母，無法發(fā)展自己解決問題的能力。每次他們一遇到新的問題，就會(huì)不斷地找父母,.,16,當(dāng)父母接手或者“負(fù)責(zé)”起孩子的問題，并視尋找良好的解決方案為自己的責(zé)任時(shí)，不僅是個(gè)可怕的負(fù)擔(dān)，而且是個(gè)不可能完成的任務(wù)。當(dāng)父母接納自己不需要去為孩子的問題負(fù)責(zé)的時(shí)候，他就處在一個(gè)更加有利的位置，可以作為一個(gè)協(xié)助者，幫助孩子找到自行解決問題的方法。當(dāng)孩子遇到某些困難的時(shí)候，他的確需要幫助，但矛盾的是，從長遠(yuǎn)來看，最有效的協(xié)助方式就是“不提供幫助”，更準(zhǔn)確地說就是把責(zé)任留給孩子自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題“傾聽技巧”,.,17,孩子擁有問題,傾聽技巧,第一步：靜下來專注同時(shí)聆聽事實(shí)和感受,第二步：貼上去表達(dá)同理心及接納,第三步：問起來表達(dá)理解性回饋,積極聆聽的原則,.,18,父母擁有問題,面質(zhì)技巧,面質(zhì)技巧：怎么說，孩子才會(huì)聽？,當(dāng)孩子擁有問題時(shí)，父母傳遞：