小學(xué)五年級(jí)體育全套教案教案36課時(shí)表格式(可編輯)

課程標(biāo)準(zhǔn)水平（三）全年體育教學(xué)計(jì)劃領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)達(dá)到該是平時(shí)學(xué)生將能夠全年學(xué)時(shí)時(shí)數(shù)比重年級(jí)第一學(xué)期第二學(xué)期學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度和行為具有積極參與體育主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作4372滾翻練習(xí)2滾翻練習(xí)示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作105武術(shù)基本功05武術(shù)基本功運(yùn)動(dòng)技能獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作知道球類運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)，如投籃等84小籃球4乒乓球知道體操動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如前滾翻等22隊(duì)列隊(duì)形知道武術(shù)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如馬步?jīng)_拳等22武術(shù)知道舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如跑跳步等。33韻律操知道田徑動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如起跑等。22跑跳投知道地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的技術(shù)或動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。如滑冰中的蹬冰等。22跳長(zhǎng)繩觀看體育比賽觀看現(xiàn)場(chǎng)體育比賽和表演課余時(shí)間觀看電視中體育比賽和表演學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作初步掌握球類運(yùn)動(dòng)中的多種技能84乒乓球4小籃球初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操22隊(duì)列隊(duì)形初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路22武術(shù)初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)33韻律操初步掌握兩三項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能22跑跳投初步掌握一兩種地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)22跳長(zhǎng)繩安全的進(jìn)行體育活動(dòng)說(shuō)出不同環(huán)境中可能面臨的危險(xiǎn)和避免方法了解安全的運(yùn)動(dòng)方法，如穿上合適的運(yùn)動(dòng)服裝，跳躍時(shí)用正確的姿勢(shì)著地，摔倒時(shí)自我保護(hù)的方法32815支撐跳躍15支撐跳躍正確應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中遇到的粗暴行為和危險(xiǎn)42游戲2游戲身體健康形成正確的身體姿勢(shì)能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)和生活在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢(shì)42隊(duì)列隊(duì)形2隊(duì)列隊(duì)形在體操舞蹈或韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)21韻律操1韻律操在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)改善身體姿勢(shì)21隊(duì)列隊(duì)形1隊(duì)列隊(duì)形發(fā)展體能發(fā)展速度和平衡能力利用器械作跨越、鉆過(guò)和繞過(guò)一定障礙的練習(xí)84跳高4跳遠(yuǎn)從事各種迎面穿梭接力跑的練習(xí)63快速跑3快速跑練習(xí)各種平衡能力315攀爬練習(xí)15攀爬練習(xí)進(jìn)行各種有節(jié)奏的練習(xí)21投擲練習(xí)1投擲練習(xí)具有關(guān)注身體健康的意識(shí)了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)知道青春期男女身體特征的變化，正確對(duì)待第二特征的出現(xiàn)0505體育知識(shí)關(guān)注青春期的健康0505體育知識(shí)初步認(rèn)識(shí)青春期男女體能方面發(fā)生的變化0505體育知識(shí)了解經(jīng)期科學(xué)鍛煉的知識(shí)0505體育知識(shí)懂得營(yíng)養(yǎng)環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響了解營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系知道營(yíng)養(yǎng)不足或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩對(duì)健康的影響0505體育知識(shí)知道主食的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值0505體育知識(shí)了解從事體育活動(dòng)時(shí)的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)知道參加體育活動(dòng)應(yīng)該補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素0505體育知識(shí)知道參加體育活動(dòng)時(shí)必須注意營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)0505體育知識(shí)心理健康了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)的心理感受體驗(yàn)身體健康變化時(shí)注意力、記憶力的不同表現(xiàn)45422耐力跑練習(xí)25耐力跑練習(xí)體驗(yàn)身體健康狀況變體時(shí)情緒物不同表現(xiàn)4372跳躍練習(xí)2跳躍練習(xí)體驗(yàn)身體健康變體時(shí)意志的不同表現(xiàn)353315投擲練習(xí)2投擲練習(xí)正確理解體育活動(dòng)與自尊自信的關(guān)系正確對(duì)待身長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力弱可能帶來(lái)的心理問(wèn)題對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的變體（如月經(jīng)等）采取坦然的態(tài)度消除因身體形態(tài)問(wèn)題（如太胖、太瘦）可能產(chǎn)生的自卑感通過(guò)積極的體育活動(dòng)消除因運(yùn)動(dòng)能力較弱產(chǎn)生的煩惱學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒知道通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒了解不良情緒對(duì)體育活動(dòng)的影響了解體育活動(dòng)對(duì)減緩學(xué)習(xí)壓力消除不良情緒的作用2192投遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)練習(xí)了解體育活動(dòng)對(duì)產(chǎn)生良好情緒的作用3283少兒舞蹈形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)了解勇敢和蠻干的區(qū)別在老師指導(dǎo)敢于作未完成的動(dòng)作2191爬桿1爬桿在教師指導(dǎo)下敢于做一定難度的動(dòng)作，如支撐跳躍等4372分腿騰越2分腿騰越社會(huì)適應(yīng)建立和諧的人際關(guān)系與有良好的合作精神和體育道德在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴2191懸垂能力1懸垂能力在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)身心障礙者2191支撐能力1支撐能力表現(xiàn)出與社會(huì)活動(dòng)的聯(lián)系參加社區(qū)體育活動(dòng)，如校外體育俱樂(lè)部、培訓(xùn)班等課余時(shí)間說(shuō)出或?qū)懗鰠⒓由鐓^(qū)體育活動(dòng)的情況學(xué)會(huì)獲取社會(huì)體育與健康知識(shí)的方法了解體育與健康資源從報(bào)刊中獲取社區(qū)體育與健康知識(shí)課余時(shí)間從電視節(jié)目中獲取體育與健康知識(shí)知道附近的體育場(chǎng)所及其用途五年級(jí)年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表第二學(xué)期節(jié)次周次教學(xué)內(nèi)容節(jié)次周次教學(xué)內(nèi)容11隊(duì)列隊(duì)形青蛙跳井接力91保衛(wèi)陣地拋球擊掌2迎面接力跑送“雞毛”信2武術(shù)操后蹬跑3走與跑叫號(hào)接球3武術(shù)操游戲雙人徒手操21支撐游戲投人籃不同突發(fā)信號(hào)跑游戲投擲跳繩繩的游戲小籃球運(yùn)球接力跳繩小籃球廣播體操游戲小籃球立定跳遠(yuǎn)游戲捉尾巴搶先一步圖形運(yùn)球立定跳遠(yuǎn)30M迎面穿梭接力立定跳遠(yuǎn)游戲貼人技巧十字接力投擲壘球游戲斗雞不同起勢(shì)姿勢(shì)30米跑游戲各種方式的跑攀爬勒木各種不同方式的滾翻闖五關(guān)廣播體操各種方式的滾翻60米加速跑3體育與健康教育3體育與健康教育71投擲壘球游戲跳進(jìn)圈捉人跳繩游戲網(wǎng)魚(yú)跳繩綁腿接力持輕物投準(zhǔn)游戲進(jìn)圈捉人徒手操游戲貼人持輕物投擲游戲頂肩障礙跑游戲推小車30M迎面穿梭接力踢毽跳繩三足接力400米跑初步學(xué)習(xí)400米跑的技術(shù)，提高耐久跑的能力，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生走、跑時(shí)動(dòng)作輕松自然，發(fā)展途中跑能力。呼吸有節(jié)奏1改變速度的跑。2原地跑走交替結(jié)合擺臂的練習(xí)。3分組600800米跑走交替練習(xí)。學(xué)習(xí)慢跑，培養(yǎng)跑得正確姿勢(shì)和呼吸方法，發(fā)展一般耐力。上體稍前傾，擺臂自然1原地跑步，練習(xí)呼吸方法。2集體34分鐘慢跑，體驗(yàn)擺臂及呼吸動(dòng)作。357分鐘慢跑練習(xí)。初步學(xué)習(xí)耐久跑中途中跑的技術(shù)，發(fā)展一般耐力，培養(yǎng)克服困難的精神。跑的節(jié)奏1分組原地練習(xí)有節(jié)奏的擺臂。2往返跑練習(xí)。3彎道跑練習(xí)，體驗(yàn)擺臂動(dòng)作。4400米跑練習(xí)。學(xué)習(xí)400米全程跑，掌握全程跑的節(jié)奏，提高耐久跑能力。體力分配1快速跑20米30米。2慢跑200米，體驗(yàn)呼吸方法。3慢跑400米，體驗(yàn)途中跑動(dòng)作。4400米全程跑?？己?00米跑速度均勻1宣布考核標(biāo)準(zhǔn)。2放松跑；30米2。3分組考核400米。4反饋考核成績(jī)。跪跳起初步學(xué)習(xí)跪跳起動(dòng)作，掌握擺臂，提腰，快收腿的方法，發(fā)展腰腹力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及靈敏素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢和果斷的心理品質(zhì)。初步學(xué)習(xí)跪跳起的方法，掌握擺臂制動(dòng)及小腿壓墊的動(dòng)作，發(fā)展腰腹力量。擺臂制動(dòng)、小腿壓墊1在臺(tái)階上做跳上跳下練習(xí)，體會(huì)用力擺臂的方法。2用力壓小腿、擺臂向前跪跳。3跪在跳箱蓋上向下跳進(jìn)一步學(xué)習(xí)跪跳起的方法，掌握身體向上騰起的動(dòng)作，發(fā)展靈敏素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。展髖、提腰用力擺臂并腳落地平穩(wěn)1設(shè)疑；怎樣能輕松跳起。2在教師引導(dǎo)下體驗(yàn)動(dòng)作。3兩人一組牽手做跪跳起。4教師巡視指導(dǎo)并解疑。5獨(dú)立完成動(dòng)作練習(xí)。進(jìn)一步改進(jìn)跪跳起的動(dòng)作技術(shù)，掌握動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)、收腿快的方法，發(fā)展腰腹力量，體驗(yàn)成功感。提膝迅速收腿要快1腹跳練習(xí)。2兩人一組自由練習(xí)，相互糾正錯(cuò)誤。348人一組做牽手的跪跳起。4跪跳起，雙腳落在不同高度的墊子上的比賽?？己斯蛱饳z查教學(xué)效果，改進(jìn)教學(xué)方法，發(fā)展腰腹力量。動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)1考核標(biāo)準(zhǔn)及要求。2獨(dú)立練習(xí)。3分組考核。4反饋考核成績(jī)?；@球運(yùn)動(dòng)的起源、演變及其發(fā)展趨勢(shì)。我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)況?；@球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值和作用。難點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)的理解1、自學(xué)輔導(dǎo)法2、知識(shí)掌握的策略3、激發(fā)動(dòng)機(jī)的策略4、民主教學(xué)策略21、熟悉籃球，知道持球方法2、游戲運(yùn)球接力動(dòng)機(jī)激發(fā)策略主動(dòng)參與策略尊重差異策略5、現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)策略31、了解基本動(dòng)作腳步移動(dòng)起動(dòng)急停2、技能形成的策略3、行為矯正的策略41、熟悉籃球，雙手低手胸前傳、接球2、競(jìng)賽游戲愛(ài)心奉獻(xiàn)重點(diǎn)臂迅速向傳球方向伸展用翻腕和拇指、食指、中指的力量雙手低手胸前2、游戲運(yùn)球打靶比賽重點(diǎn)兩臂隨著腿的蹬伸用力向前方伸直送球用翻腕和拇指、食指、中指的力量將球投出課后小結(jié)同學(xué)們基本掌握了體育活動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系，知道了身體各種營(yíng)養(yǎng)素的作用和來(lái)源，從而在今后鍛煉與飲食中注意合理搭配。教案五年級(jí)第一周第2課次課的目標(biāo)1、通過(guò)游戲“送雞毛信”，初步學(xué)會(huì)迎面（往返）接力跑中接力交接的方法。2、提高快速奔跑的能力。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，初步形成在跑動(dòng)中釋放活動(dòng)的欲望。4、初步建立樂(lè)于與同伴合作活動(dòng)的意識(shí)。教學(xué)內(nèi)容1、走與跑迎面（往返）接力跑2、游戲送“雞毛”信順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列練習(xí)三、熱身活動(dòng)貼膏藥1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2四路縱隊(duì)踏步走、齊步走、裂隊(duì)、并隊(duì)走、向后轉(zhuǎn)走3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4指定學(xué)生喊做。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘一、走和跑迎面（往返）接力跑二、游戲送“雞毛”信1、創(chuàng)設(shè)場(chǎng)景，引導(dǎo)學(xué)生選擇多種送雞毛信的方法；2、分組練習(xí)；3、組織演示、交流；4、哪種傳接的方法最好5、鼓勵(lì)嘗試體驗(yàn)；6、組織比賽；教法1、自主選擇練習(xí)內(nèi)容練習(xí)；2、分組練習(xí)；3、積極參與；4、積極思考、主動(dòng)參與；5、嘗試體驗(yàn)；6、積極參與比賽；7、主動(dòng)參與點(diǎn)評(píng)。按四列橫隊(duì)形跑三結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng)二、教師小結(jié)三、收器材、師生再見(jiàn)1、學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)學(xué)生練習(xí)密度預(yù)計(jì)41全課密度預(yù)計(jì)63課后小結(jié)同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真，都掌握了走與跑得技術(shù)，并能主動(dòng)幫助別人，共同進(jìn)步。教案五年級(jí)第一周第3課次課的目標(biāo)1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律。3、通過(guò)游戲活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)毅力。教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲青蛙跳井接力順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、小型徒手操。2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。教法1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。5、師生一同練習(xí)。學(xué)法1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范。4、學(xué)生精神飽滿二基本部分25分鐘一、隊(duì)列隊(duì)形1、集中注意力聯(lián)系；（有效與無(wú)效）3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊(duì)形四路縱隊(duì)踏步走、齊步走、裂隊(duì)、并隊(duì)走、向后轉(zhuǎn)走二、游戲青蛙跳井接力教法1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。教法教師講解游戲方法與規(guī)則，提出要求。指導(dǎo)各小組布置場(chǎng)地。鼓勵(lì)學(xué)生積極努力，及時(shí)總結(jié)方法，改進(jìn)。評(píng)議、小結(jié)。學(xué)法1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、動(dòng)作一致，精神飽滿。學(xué)法認(rèn)真聽(tīng)，明確方法。布置好場(chǎng)地，認(rèn)真比賽。主動(dòng)參與、積極思考，不斷改進(jìn)方法。互相鼓勵(lì)，大膽挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)成敗原因。三結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng)二、教師小結(jié)三、收器材、師生再見(jiàn)1學(xué)生做放松練習(xí)。2教師參與并指導(dǎo)。3針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié)，提出具體要求并布置課后練習(xí)四列橫隊(duì)器材運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)34全課密度預(yù)計(jì)64課后小結(jié)同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真，能掌握正確的隊(duì)列隊(duì)形方法，精神飽滿；但C生不能自己調(diào)整腳步，需提醒。教案五年級(jí)第一周第4課次2007年9月8日課的目標(biāo)1、初步學(xué)會(huì)迎面（往返）接力跑中折返跑的方法，提高快速奔跑的能力。2、學(xué)會(huì)游戲“叫號(hào)接球”的方法、規(guī)則，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。3、激發(fā)學(xué)生想跑得更快的信心。4、初步形成主動(dòng)參與交流協(xié)商的意識(shí)，具有團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想。教學(xué)內(nèi)容1、走與跑迎面（往返）接力2、拓展叫號(hào)接球順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列練習(xí)1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2四路縱隊(duì)踏步走、齊步走、裂隊(duì)、并隊(duì)走、向后轉(zhuǎn)走3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4按指定圖形路線走。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘一、走和跑迎面（往返）接力跑二、拓展叫號(hào)接球教法1、布置練習(xí)的方法，提出問(wèn)題“折返跑的方法”2、組織演示、交流3、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)交流后的各種方法進(jìn)行體驗(yàn)，得出結(jié)論4、組織比賽5、點(diǎn)評(píng)教法1、簡(jiǎn)述游戲方法與規(guī)則2、參與學(xué)生游戲3、組織比賽4、點(diǎn)評(píng)學(xué)法1、帶著問(wèn)題，小組嘗試；2、積極參與；3、積極思考、嘗試體驗(yàn)；4、參與比賽；5、主動(dòng)參與點(diǎn)評(píng)；學(xué)法1、了解游戲方法與規(guī)則；2、體驗(yàn)游戲方法以及改進(jìn)的方法；3、積極參與比賽；4、參與評(píng)價(jià)按四列橫隊(duì)形跑三結(jié)束部分5分鐘一、放松練習(xí)小猴子洗澡；二、課堂小結(jié)；三、收器材、師生再見(jiàn)。1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生散點(diǎn)器材運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)34全課密度預(yù)計(jì)61課后小結(jié)練習(xí)認(rèn)真，掌握了往返接力跑，能說(shuō)出接力的注意事項(xiàng)，掌握方法和技術(shù)。教案五年級(jí)第三周第1課次2007年3月19日課的目標(biāo)1體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)情緒的不同表現(xiàn)。2了解籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)術(shù)語(yǔ)。教學(xué)內(nèi)容跳躍練習(xí)小籃球順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列練習(xí)三、基本體操1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2四路縱隊(duì)踏步走、齊步走、裂隊(duì)、并隊(duì)走、向后轉(zhuǎn)走3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4指定學(xué)生喊做初升的太陽(yáng)要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二25分鐘跳躍練習(xí)1單人跳繩2雙人跳繩3縱隊(duì)跳繩重點(diǎn)手腳協(xié)調(diào)難點(diǎn)體驗(yàn)成功喜悅二、小籃球拍球練習(xí)。傳接球練習(xí)。重點(diǎn)熟悉球性。一、分組練習(xí)單人搖跳，挽花跳等跳繩練習(xí)。小組里互相比賽。教師巡視指導(dǎo)。兩人一組雙人跳練習(xí)。1分組練習(xí)、比賽。2教師巡視指導(dǎo)。游戲快快跳起來(lái)1教師說(shuō)明游戲方法及規(guī)則。2分組練習(xí)、比賽。預(yù)期目標(biāo)ABC生都能掌握，效果好。一、分組拍球練習(xí)、傳接球練習(xí)1小組里互相比賽。2教師巡視指導(dǎo)。游戲截獲空中球1教師說(shuō)明游戲方法及規(guī)則。2分組練習(xí)、比賽。預(yù)期目標(biāo)A生掌握好，動(dòng)作熟練。BC生應(yīng)在課余時(shí)間多練習(xí)。三5分鐘放松活動(dòng)教師小結(jié)三、收器材、師生再見(jiàn)學(xué)生做放松練習(xí)。2教師參與并指導(dǎo)。3針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié)，提出具體要求并布置課后練習(xí)器材跳繩32條小籃球8個(gè)運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)45全課密度預(yù)計(jì)65課后小結(jié)同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真，基本掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，對(duì)跳繩創(chuàng)編多，能學(xué)習(xí)更多的方法。教案五年級(jí)第三周第2課次2007年3月21日課的目標(biāo)1能說(shuō)出所做動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)。2體驗(yàn)快速跑的身體感受。教學(xué)內(nèi)容隊(duì)列隊(duì)形快速跑順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一20分鐘一、課堂常規(guī)二、隊(duì)形變換1二列成四列2二路成四路三、隊(duì)列練習(xí)1原地踏步走2左轉(zhuǎn)彎走3立定練習(xí)四、分小組練習(xí)1橫排分組2縱排分組五、基本體操一、班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容二、教師指揮；學(xué)生練習(xí)。1強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。2強(qiáng)調(diào)立正姿勢(shì)。3左轉(zhuǎn)彎時(shí)隊(duì)形整齊。4立定時(shí)上步動(dòng)作規(guī)范。三、學(xué)生分組練習(xí)。1、每人都喊。2、練習(xí)認(rèn)真，動(dòng)作準(zhǔn)確。四、指定學(xué)生喊做初升的太陽(yáng)要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力預(yù)期目標(biāo)所有同學(xué)都能做到。二、15分鐘一、快速跑1、各種快速起動(dòng)的跑。（1）背向站立（2）蹲立（3）高抬腿（4）站立式起跑重點(diǎn)有力腳在前難點(diǎn)重心下降，前移一、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)二、學(xué)生分組，聽(tīng)指揮統(tǒng)一練習(xí)三、強(qiáng)調(diào)站立式跑，突出重、難點(diǎn)四、分組練習(xí)，教師糾正預(yù)期目標(biāo)AB生能達(dá)到要求，掌握重難點(diǎn)。C生起跑時(shí)重心不穩(wěn)，加強(qiáng)練習(xí)。三5分鐘一、放松活動(dòng)二、教師小結(jié)三、收器材、師生再見(jiàn)1學(xué)生做放松練習(xí)。2教師參與并指導(dǎo)。3針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié)，提出具體要求并布置課后練習(xí)器材標(biāo)志桿4個(gè)運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)45全課密度預(yù)計(jì)70課后小結(jié)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)認(rèn)真，能做到準(zhǔn)確有力，精神飽滿?？焖倥芫毩?xí)強(qiáng)調(diào)了起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生多能認(rèn)真完成。教案五年級(jí)第三周第3課次2007年3月23日課的目標(biāo)1體驗(yàn)身體健康變化時(shí)注意力的不同表現(xiàn)。2主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。教學(xué)內(nèi)容400米耐久跑滾翻練習(xí)順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列練習(xí)三、基本體操1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2四路縱隊(duì)踏步走、齊步走、裂隊(duì)、并隊(duì)走、向后轉(zhuǎn)走3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4指定學(xué)生喊做初升的太陽(yáng)要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二25分鐘400米耐久跑齊心協(xié)力跑全程重點(diǎn)發(fā)展耐力跑的能力難點(diǎn)互相鼓勵(lì)，激發(fā)堅(jiān)持到底的決心方法30米往返跑二、滾翻練習(xí)1各種滾動(dòng)練習(xí)。2前滾翻重點(diǎn)團(tuán)身緊難點(diǎn)用頭后部著墊以小組為單位進(jìn)行耐力跑。1能力強(qiáng)的領(lǐng)跑，能力弱的跟跑。2增強(qiáng)集體的凝聚力，鼓舞大家信心。二、教師啟發(fā)學(xué)生合理分配體力，跑時(shí)動(dòng)作自然、輕松。三、強(qiáng)調(diào)跑時(shí)注意安全。特別是兩腿發(fā)軟、呼吸困難是，明白這是“極點(diǎn)”的出現(xiàn)，只要正確呼吸，堅(jiān)持一段距離自然就會(huì)消失。要求呼吸均勻堅(jiān)持到底戰(zhàn)勝困難預(yù)期目標(biāo)AB生都能堅(jiān)持跑完，動(dòng)作正確。C生途中有走的現(xiàn)象，應(yīng)多練習(xí)。以小組為單位進(jìn)行墊上的各種滾動(dòng)練習(xí)。練習(xí)前滾翻，教師強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)。小組前滾翻接力比賽。預(yù)期目標(biāo)AB生都能掌握重難點(diǎn)，滾成直線。C生動(dòng)作正確，但滾成斜線。三5分鐘一、放松活動(dòng)二、教師小結(jié)三、收器材、師生再見(jiàn)1學(xué)生做放松練習(xí)。2教師參與并指導(dǎo)。3針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié)，提出具體要求并布置課后練習(xí)器材體操墊8個(gè)標(biāo)志桿4個(gè)運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)60全課密度預(yù)計(jì)75課后小結(jié)練習(xí)耐久跑比較單調(diào)，但學(xué)生通過(guò)互相追逐，激發(fā)了練習(xí)的興趣，效果好。教案五年級(jí)第4周第1課次2007年3月27日課的目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩的進(jìn)、出繩的方法；2、小組合作學(xué)習(xí)，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)；3、注意安全，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容跳長(zhǎng)繩游戲“擊瓶柱”順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘1、上課，集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好，檢查著裝，安排見(jiàn)習(xí)生。3、熱身游戲。1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2學(xué)生積極參與，跟隨小組長(zhǎng)做熱身操；3集體練習(xí)小游戲“網(wǎng)魚(yú)”。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘跳長(zhǎng)繩重、難點(diǎn)當(dāng)繩剛搖過(guò)胸前時(shí)，隨繩跑進(jìn)，跳完后貼著對(duì)面搖繩人快速跑出。游戲“擊瓶柱”方法、規(guī)則略1、教師示范，講解動(dòng)作重，難點(diǎn)；2、巡視觀察各小組的練習(xí)情況，幫助個(gè)別學(xué)生完成動(dòng)作；3、語(yǔ)言提示學(xué)生進(jìn)、出繩的時(shí)機(jī)。4、組織指揮游戲練習(xí)1、能隨節(jié)奏做跑進(jìn)跑出長(zhǎng)繩的動(dòng)作；2、觀察教師動(dòng)作，徒手模仿進(jìn)、出長(zhǎng)繩的動(dòng)作；3、隨口令節(jié)奏跑進(jìn)跳長(zhǎng)繩；4、通過(guò)游戲的練習(xí)，掌握進(jìn)繩的時(shí)機(jī)；5、相互幫助，提高小組成績(jī)。三結(jié)束部分5分鐘一、放松練習(xí)二、課堂小結(jié)；三、收器材、師生再見(jiàn)。1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)散點(diǎn)器材教師準(zhǔn)備長(zhǎng)繩，實(shí)心球和瓶柱。運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)32全課密度預(yù)計(jì)60課后小結(jié)學(xué)生在跳長(zhǎng)繩中各組都能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助進(jìn)出繩，同時(shí)隨節(jié)奏來(lái)跳長(zhǎng)繩。鍛煉了學(xué)生的小組合作意識(shí)，增進(jìn)了學(xué)生之間的友誼。教案五年級(jí)第4周第2課次2007年3月28日課的目標(biāo)繼續(xù)學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩，掌握上下繩的時(shí)機(jī)；2、能較好的選擇跑進(jìn)、跑出地路線和起跳地時(shí)機(jī)及起跳點(diǎn)；3、能進(jìn)行單人跳長(zhǎng)繩和幾個(gè)人的連續(xù)跳長(zhǎng)繩。教學(xué)內(nèi)容跳長(zhǎng)繩自主活動(dòng)順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘1、上課，集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好，檢查著裝，安排見(jiàn)習(xí)生。3、熱身操；4、小游戲貼膏藥1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2學(xué)生積極參與，跟隨小組長(zhǎng)做熱身操；3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4組織游戲的練習(xí)，提示練習(xí)的方法。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘跳長(zhǎng)繩重、難點(diǎn)上下繩的時(shí)機(jī)和起跳點(diǎn)的選擇。自主活動(dòng)學(xué)生自己選擇喜愛(ài)的項(xiàng)目和伙伴進(jìn)行練習(xí)。1、繼續(xù)練習(xí)上、下長(zhǎng)繩（時(shí)機(jī)的選擇）；2、教師示范跑進(jìn)、出長(zhǎng)繩的線路，講解如何選擇起跳點(diǎn)；3、語(yǔ)言提示，糾正學(xué)生的動(dòng)作；4、教師畫(huà)出上、下繩的路線和起跳區(qū)；5、巡視指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主活動(dòng)的練習(xí)。1、用短繩進(jìn)行個(gè)別學(xué)生的指導(dǎo)練習(xí)；2、隨繩落地的節(jié)奏，聽(tīng)教師的提示“進(jìn)繩”、“跳”、“出繩”口令，進(jìn)行練習(xí)；3、學(xué)生根據(jù)自己掌握的水平，選擇不同難度的練習(xí)；（分成4個(gè)小組練習(xí)）4、接受教師的指導(dǎo)，改進(jìn)動(dòng)作；5、互相觀察，共同提高。三結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)；三、收器材、師生再見(jiàn)。1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生散點(diǎn)器材教師準(zhǔn)備長(zhǎng)繩。運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)35全課密度預(yù)計(jì)63課后小結(jié)這節(jié)課繼上節(jié)課中跳長(zhǎng)繩的練習(xí)，鞏固學(xué)生在跳長(zhǎng)繩中技巧的培養(yǎng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中增長(zhǎng)學(xué)習(xí)方法的技能。教案五年級(jí)第4周第3課次2007年3月30日課的目標(biāo)1、讓學(xué)生了解流行性感冒的發(fā)病原理，它是怎們傳播的以及預(yù)防措施。2、加強(qiáng)體育鍛煉，提高抗病能力。教學(xué)內(nèi)容健康教育二流行性感冒教學(xué)時(shí)數(shù)一課時(shí)教學(xué)過(guò)程什么是流行性感冒流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。一年四季均可發(fā)生，多見(jiàn)于冬春季節(jié)，因流感病毒易變異，所以流感傳染性強(qiáng)，傳播迅速。流行性感冒有什么癥狀流感發(fā)病急驟，病人很快就出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力等現(xiàn)象。可有鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、嗓子痛、惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。兒童易發(fā)氣管炎、肺炎，出現(xiàn)呼吸困難，口唇青紫，甚至危及生命。一旦發(fā)生，應(yīng)立即送醫(yī)院治療。流感是怎樣傳播的流感病毒是通過(guò)病人說(shuō)話、咳嗽、打噴嚏，隨飛沫傳播，借空氣傳播。病人隨地吐痰，痰中的病毒也會(huì)沾在塵土上，隨風(fēng)飄揚(yáng)；病人用過(guò)的手帕、口罩、毛巾、碗筷、玩具等物，也帶有流感病毒。健康人吸進(jìn)帶有病毒的空氣、灰塵，或接觸未經(jīng)消毒的病人用具，就會(huì)被感染。在勞累或受涼的情況下，就更容易受到感染。四、怎樣預(yù)防流行性感冒預(yù)防流行性感冒的積極辦法是鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。要根據(jù)氣候變化隨時(shí)增減衣服，做好防寒保暖工作。要保持室內(nèi)空氣流通，陽(yáng)光充足。打掃教室時(shí)應(yīng)先灑水后掃地，以免塵土飛揚(yáng)，更不要隨地吐痰。在疾病流行期間，少去公共場(chǎng)所，更不要到病人家串門。課后小結(jié)同學(xué)們把問(wèn)題上了作業(yè)本，并記住預(yù)防流感的基本措施，加大體育鍛煉。教案五年級(jí)第五周第1課次2007年4月2日課的目標(biāo)復(fù)習(xí)、鞏固各種跳短繩的方法，提高跳短繩的速度；能大膽的進(jìn)行長(zhǎng)繩練習(xí)；同伴之間能互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作；4、會(huì)選擇不同的搖繩速度進(jìn)行練習(xí)，敢于向更快的速度挑戰(zhàn)。教學(xué)內(nèi)容跳長(zhǎng)繩利用繩進(jìn)行各種活動(dòng)練習(xí)順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘1、上課，集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好，檢查著裝，安排見(jiàn)習(xí)生。3、熱身操；4、小游戲“抓尾巴”1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2學(xué)生積極參與，跟隨小組長(zhǎng)做熱身操；3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4組織學(xué)生分成四組進(jìn)行小游戲的練習(xí)。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘1、復(fù)習(xí)、鞏固跳短繩的動(dòng)作方法；2、跳長(zhǎng)繩重、難點(diǎn)大膽的進(jìn)出及跳長(zhǎng)繩，能不間斷跳長(zhǎng)繩3、自主活動(dòng)利用繩進(jìn)行各種活動(dòng)練習(xí)1、教師巡視、指導(dǎo)學(xué)生的練習(xí)，語(yǔ)言提示動(dòng)作方法，集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作；2、指導(dǎo)、參與學(xué)生的長(zhǎng)繩練習(xí)；3、個(gè)別糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作；4、語(yǔ)言提示學(xué)生上、下繩及起跳，鼓勵(lì)學(xué)生向更快速度挑戰(zhàn)；5、組織學(xué)生比賽練習(xí)；6、參與學(xué)生的自主活動(dòng)。1、學(xué)生自己選擇伙伴（兩、三人一組）進(jìn)行跳短繩的練習(xí)，相互學(xué)習(xí)，互相幫助；2、接受教師的糾正，不斷改進(jìn)動(dòng)作；3、分成四個(gè)小組（四種不同的速度，學(xué)生自己選擇速度）進(jìn)行練習(xí)；4、積極參加小組的比賽；5、開(kāi)展利用繩的各種活動(dòng)。三結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)；三、收器材、師生再見(jiàn)。1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生散點(diǎn)器材教師準(zhǔn)備長(zhǎng)繩。學(xué)生自備短繩。運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)32全課密度預(yù)計(jì)60課后小結(jié)復(fù)習(xí)、鞏固跳短繩使學(xué)生們?cè)谧约哼x擇的伙伴中進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生們活動(dòng)非常認(rèn)真，活動(dòng)興趣非常高，利于學(xué)生的自主創(chuàng)造性發(fā)展。教案六年級(jí)第五周第2課次2007年4月4日課的目標(biāo)1能說(shuō)出所做動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)。2體驗(yàn)快速跑的身體感受。教學(xué)內(nèi)容隊(duì)列隊(duì)形快速跑順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一20分鐘一、課堂常規(guī)二、隊(duì)形變換1二列成四列2二路成四路三、隊(duì)列練習(xí)1原地踏步走2左轉(zhuǎn)彎走3立定練習(xí)四、分小組練習(xí)1橫排分組2縱排分組五、基本體操一、班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容二、教師指揮；學(xué)生練習(xí)。1強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。2強(qiáng)調(diào)立正姿勢(shì)。3左轉(zhuǎn)彎時(shí)隊(duì)形整齊。4立定時(shí)上步動(dòng)作規(guī)范。三、學(xué)生分組練習(xí)。1、每人都喊。2、練習(xí)認(rèn)真，動(dòng)作準(zhǔn)確。四、指定學(xué)生喊做初升的太陽(yáng)要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力預(yù)期目標(biāo)所有同學(xué)都能做到。二、15分鐘一、快速跑1、各種快速起動(dòng)的跑。（1）背向站立（2）蹲立（3）高抬腿（4）站立式起跑重點(diǎn)有力腳在前難點(diǎn)重心下降，前移一、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)二、學(xué)生分組，聽(tīng)指揮統(tǒng)一練習(xí)三、強(qiáng)調(diào)站立式跑，突出重、難點(diǎn)四、分組練習(xí)，教師糾正預(yù)期目標(biāo)AB生能達(dá)到要求，掌握重難點(diǎn)。C生起跑時(shí)重心不穩(wěn)，加強(qiáng)練習(xí)。三5分鐘一、放松活動(dòng)二、教師小結(jié)三、收器材、師生再見(jiàn)1學(xué)生做放松練習(xí)。2教師參與并指導(dǎo)。3針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié)，提出具體要求并布置課后練習(xí)器材標(biāo)志桿4個(gè)運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)45全課密度預(yù)計(jì)70課后小結(jié)教案五年級(jí)第六周第1課次2007年4月9日課的目標(biāo)1復(fù)習(xí)肩肘倒立的技巧。2提高身體協(xié)調(diào)性平衡能力。3培養(yǎng)學(xué)生沉著、果斷和正確的判斷能力。教學(xué)內(nèi)容肩肘倒立順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘1、上課，集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好，檢查著裝，安排見(jiàn)習(xí)生。3、熱身操；4、小游戲貼膏藥1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2學(xué)生積極參與，跟隨小組長(zhǎng)做熱身操；3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4組織學(xué)生分成二組進(jìn)行游戲。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘1、肩肘倒立輔助練習(xí)重點(diǎn)活動(dòng)腰腹力量難點(diǎn)活動(dòng)有力度2、肩肘倒立教學(xué)重點(diǎn)獨(dú)立完成肩肘倒立1從排頭向后依次排開(kāi)，每人對(duì)準(zhǔn)一塊墊子。2直腿坐與屈腿坐交替練習(xí)34次。3“兩頭起”練習(xí)10次。4仰臥起坐練習(xí)10次。5仰臥舉腿至頭，后腳尖觸地45次。6雙腿夾緊迅速觸地。1找一名學(xué)生做肩肘倒立，教師講解動(dòng)作要領(lǐng)及保護(hù)方法。2學(xué)生在保護(hù)和輔助下體會(huì)動(dòng)作，完成肩肘倒立，2人一組，23次。3獨(dú)立完成肩肘倒立，練習(xí)34次。4完整蹲撐向后滾動(dòng)成肩肘倒立練習(xí)。三結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)；三、收器材、師生再見(jiàn)。1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生散點(diǎn)器材教師準(zhǔn)備長(zhǎng)繩。學(xué)生自備短繩。運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)32全課密度預(yù)計(jì)60課后小結(jié)學(xué)生在教學(xué)中都能夠完成，但有部分的學(xué)生不能夠獨(dú)立完成肩肘倒立，分析其原因是學(xué)生不能把力量用到點(diǎn)上去，平衡能力較差。教案五年級(jí)第六周第2課次2007年4月11日課的目標(biāo)1使學(xué)生了解甲狀腺的位置，什么叫甲狀腺激素。2使學(xué)生知道甲狀腺腫的特征及發(fā)病地域。3讓學(xué)生知道生活中如何進(jìn)行補(bǔ)碘。教學(xué)內(nèi)容地方性甲狀腺腫教學(xué)時(shí)數(shù)一課時(shí)教學(xué)過(guò)程甲狀腺的在人體中的位置。甲狀腺位于人體頸前部，喉和氣管的兩側(cè)，分左右兩葉。二、什么叫甲狀腺激素甲狀腺分泌的激素叫甲狀腺激素。三、甲狀腺的發(fā)病地域。碘的缺乏是引起單純性甲性腺腫的主要因素。高原、山區(qū)土壤中的碘鹽被沖洗流失，以致飲水和食物中含磺量不足，因此，我國(guó)多山各?。ㄈ缭瀑F高原）的居民患此病的較多，故又稱“地方性甲狀腺腫”。由于身體吸取的碘減少，血中甲狀腺素濃度因之降低，通過(guò)神經(jīng)體液調(diào)節(jié)途徑，使垂體前葉分泌多量的促甲狀腺素，促使甲狀腺腫大，這種種大實(shí)際上是甲狀腺的代償性腫大，是甲狀腺功能不足的現(xiàn)象。課后小結(jié)學(xué)生都了解缺碘可引起甲狀腺腫大，今后因多食用含碘鹽，多吃海帶等含碘豐富的產(chǎn)品。教案五年級(jí)第六周第3課次2007年4月13日課的目標(biāo)改進(jìn)和提高肩肘倒立的基本技術(shù)，提高身體的控制能力。能獨(dú)立完成肩肘倒立的動(dòng)作，體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。3、通過(guò)游戲活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)毅力。教學(xué)內(nèi)容肩肘倒立2、游戲青蛙跳井接力賽順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘1、上課，集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好，檢查著裝，安排見(jiàn)習(xí)生。3、熱身操；4、小游戲貼膏藥1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2學(xué)生積極參與，跟隨小組長(zhǎng)做熱身操；3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4組織學(xué)生分成二組進(jìn)行游戲。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘肩肘倒立（1）、自主復(fù)習(xí)肩肘倒立（2）、三人組互相糾正動(dòng)作易犯錯(cuò)誤收腹夾肘不緊手扶位低腳的方向不正確2、游戲；青蛙跳井接力方法、規(guī)則略組織學(xué)生自組復(fù)習(xí)動(dòng)作，師觀察。教師指出練習(xí)中存在的問(wèn)題，啟發(fā)學(xué)生通過(guò)練習(xí)實(shí)踐、討論，找出解決的辦法來(lái)。請(qǐng)各小組談?wù)勛约航M是通過(guò)哪些途徑去解決練習(xí)中的問(wèn)題。教師給予肯定、表?yè)P(yáng)，總結(jié)出存在的問(wèn)題及糾正的辦法。各組最優(yōu)者展示、組織學(xué)生互評(píng)。教師總結(jié)、評(píng)議。1、學(xué)生三人小組自組練習(xí)，找出存在的問(wèn)題。小組內(nèi)積極討論、探究，找出解決問(wèn)題的辦法來(lái)?；ハ鄮椭m正、改進(jìn)動(dòng)作，共同提高。獨(dú)立完成動(dòng)作。5、小組內(nèi)開(kāi)展比賽（比賽身體倒置空中能停頓的時(shí)間）6、各組動(dòng)作最優(yōu)者展示，互相觀察、互評(píng)、互議。7、小組內(nèi)自我總結(jié)。三結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)；三、收器材、師生再見(jiàn)。1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生散點(diǎn)器材小墊子20塊運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)33全課密度預(yù)計(jì)61課后小結(jié)學(xué)生在教學(xué)中都能夠完成，但有部分的學(xué)生不能夠獨(dú)立完成肩肘倒立，分析其原因是學(xué)生不能把力量用到點(diǎn)上去，平衡能力較差。教案五年級(jí)第7周第1課次2007年4月16日課的目標(biāo)學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走齊步動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。發(fā)展速度和奔跑能力。1向后轉(zhuǎn)走齊步2迎面接力跑1向后轉(zhuǎn)齊步2迎面接力跑1動(dòng)作聽(tīng)到口令后，動(dòng)令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí)，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張。2教師講解示范。1方法接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ?。要?傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生散點(diǎn)器材接力棒4根運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)31全課密度預(yù)計(jì)63課后小結(jié)同學(xué)們都能做出動(dòng)作，練習(xí)認(rèn)真，并能互相幫助，一同進(jìn)步。教案五年級(jí)第7周第2課次2007年4月18日課的目標(biāo)通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。教學(xué)內(nèi)容1、穿城門2、夾球接力順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列練習(xí)三、熱身操1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2四路縱隊(duì)踏步走、齊步走、裂隊(duì)、并隊(duì)走、向后轉(zhuǎn)走3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4指定學(xué)生喊做熱身操。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘一、穿城門規(guī)則1、游戲者必須成一路縱隊(duì)向前跑，否則判失敗。2、游戲者進(jìn)行時(shí)游戲者之間不準(zhǔn)松手。二、夾球接力規(guī)則1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失敗。2、交接球時(shí)接球人不得踩起跑線，否則判失敗。教法教師講解動(dòng)作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。教師講解游戲的方法和規(guī)則。教師做正確的示范。教師正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)法學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)。3、分組比賽。分兩組進(jìn)行三結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng)二、教師小結(jié)三、收器材、師生再見(jiàn)1學(xué)生做放松練習(xí)。2教師參與并指導(dǎo)。3針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié)，提出具體要求并布置課后練習(xí)四列橫隊(duì)器材四個(gè)小皮球四個(gè)標(biāo)志物運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)34全課密度預(yù)計(jì)67課后小結(jié)學(xué)生針對(duì)游戲永遠(yuǎn)是非常愉悅的，所以在課堂教學(xué)表現(xiàn)的都非常積極，練習(xí)密度大大提高，在游戲過(guò)程中，學(xué)生們的身體得到了鍛煉。教案五年級(jí)第7周第3課次2007年4月20日課的目標(biāo)通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和協(xié)調(diào)性的能力。教學(xué)內(nèi)容1、韻律活動(dòng)；2、走改變速度的走；順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列練習(xí)三、熱身操1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2四路縱隊(duì)踏步走、齊步走、裂隊(duì)、并隊(duì)走、向后轉(zhuǎn)走3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4指定學(xué)生喊做熱身操。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘一、韻律活動(dòng)節(jié)奏游戲猜猜它是誰(shuí)規(guī)則；被猜者不要?jiǎng)硬灰筒辉S說(shuō)話。如果第一次猜錯(cuò)可以才第二次。二、走改變速度的走；教法教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動(dòng)作示范。教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。學(xué)法學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。分兩組進(jìn)行三結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng)二、教師小結(jié)三、收器材、師生再見(jiàn)1學(xué)生做放松練習(xí)。2教師參與并指導(dǎo)。3針對(duì)本節(jié)課問(wèn)題小結(jié)，提出具體要求并布置課后練習(xí)四列橫隊(duì)器材運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)34全課密度預(yù)計(jì)57課后小結(jié)學(xué)生們?cè)陧嵚苫顒?dòng)中能夠很好的遵守規(guī)則，充分發(fā)揮游戲的趣味性，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣被充分的調(diào)動(dòng)起來(lái)。教案五年級(jí)第8周第1課次2007年4月23日課的目標(biāo)1、改進(jìn)和提高肩肘倒立的基本技術(shù)，提高身體的控制能力。2、能獨(dú)立完成肩肘倒立的動(dòng)作，體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。3、通過(guò)游戲活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)毅力。教學(xué)內(nèi)容1、肩肘倒立2、游戲青蛙跳井接力賽順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘1、上課，集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好，檢查著裝，安排見(jiàn)習(xí)生。3、熱身操；4、小游戲貼膏藥1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2學(xué)生積極參與，跟隨小組長(zhǎng)做熱身操；3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4組織學(xué)生分成二組進(jìn)行游戲。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘1、肩肘倒立（1）、自主復(fù)習(xí)肩肘倒立（2）、三人組互相糾正動(dòng)作易犯錯(cuò)誤收腹夾肘不緊手扶位低腳的方向不正確2、游戲；青蛙跳井接力方法、規(guī)則略1組織學(xué)生自組復(fù)習(xí)動(dòng)作，師觀察。2教師指出練習(xí)中存在的問(wèn)題，啟發(fā)學(xué)生通過(guò)練習(xí)實(shí)踐、討論，找出解決的辦法來(lái)。3請(qǐng)各小組談?wù)勛约航M是通過(guò)哪些途徑去解決練習(xí)中的問(wèn)題。4教師給予肯定、表?yè)P(yáng)，5總結(jié)出存在的問(wèn)題及糾正的辦法。6各組最優(yōu)者展示、組織學(xué)生互評(píng)。7教師總結(jié)、評(píng)議。1、學(xué)生三人小組自組練習(xí)，找出存在的問(wèn)題。2小組內(nèi)積極討論、探究，找出解決問(wèn)題的辦法來(lái)。3互相幫助糾正、改進(jìn)動(dòng)作，共同提高。獨(dú)立完成動(dòng)作。4、小組內(nèi)開(kāi)展比賽（比賽身體倒置空中能停頓的時(shí)間）5、各組動(dòng)作最優(yōu)者展示，互相觀察、互評(píng)、互議。6、小組內(nèi)自我總結(jié)。三結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)；三、收器材、師生再見(jiàn)。1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生散點(diǎn)器材小墊子20塊運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)33全課密度預(yù)計(jì)61課后小結(jié)課堂教學(xué)中，學(xué)生們改進(jìn)和提高肩肘倒立的基本技術(shù)，提高身體的控制能力，提高了身體的平衡能力。教案五年級(jí)第8周第2課次2007年4月25日課的目標(biāo)1）了解迎面接力的含義和練習(xí)方法。2）掌握迎面接力跑正確的交接棒和跑的方法，發(fā)展速度和奔跑能力；掌握推小車，發(fā)展協(xié)調(diào)能力手臂和腰腹力量。3）培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。教學(xué)內(nèi)容1迎面接力跑2）滿園春色順序時(shí)間課的內(nèi)容教法與學(xué)法（預(yù)期目標(biāo)）組織隊(duì)形一準(zhǔn)備部分10分鐘1、上課，集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好，檢查著裝，安排見(jiàn)習(xí)生。3、熱身操；4、小游戲貼膏藥1班長(zhǎng)整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容2學(xué)生積極參與，跟隨小組長(zhǎng)做熱身操；3教師指揮；學(xué)生練習(xí)。4組織學(xué)生分成二組進(jìn)行游戲。要求精神飽滿動(dòng)作整齊協(xié)調(diào)有力二基本部分25分鐘迎面接力跑動(dòng)作要領(lǐng)雙腳靠攏立凳上，兩腿伸直體前屈，手臂盡量往下伸，看你成績(jī)是多少。二、沖過(guò)封鎖線要領(lǐng)跑者勇敢沖過(guò)去，投者擊其腰下部教法教師示范，講解練習(xí)的方法及要求。教師巡回指導(dǎo)，觀察糾正。提高練習(xí)，小結(jié)練習(xí)技巧。表?yè)P(yáng)優(yōu)勝，提出希望教法1）教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色。2）學(xué)生練習(xí)學(xué)法1、學(xué)生熟悉性練習(xí)。2、小組練習(xí)。3、個(gè)別示范。學(xué)法學(xué)生練習(xí)。集體游戲。組織分四組進(jìn)行組織三結(jié)束部分5分鐘一、放松活動(dòng)二、課堂小結(jié)；三、收器材、師生再見(jiàn)。1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生散點(diǎn)器材小墊子20塊運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)33全課密度預(yù)計(jì)61課后小結(jié)課堂教學(xué)中學(xué)生們掌握迎面接力跑正確的交接棒和跑的方法，發(fā)展速度和奔跑能力；掌握推小車，發(fā)展協(xié)調(diào)能力手臂和腰腹力量。教案五年級(jí)第8周第3課次2007年4月27日課的目標(biāo)通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解什么是地方性氟中毒，此病有什么特征，有哪些危害，從而更好的預(yù)防，保證身體健康。教學(xué)內(nèi)容地方性氟中毒教學(xué)時(shí)數(shù)一課時(shí)教學(xué)過(guò)程什么叫地方性氟中毒氟對(duì)人體健康有相當(dāng)重要的影響，適量的氟具有重要的生理作用及防齲作用，但攝入過(guò)量氟可引起氟中毒。地方性氟中毒是由于長(zhǎng)期飲用高氟水或食物內(nèi)含氟量過(guò)高形成的蓄積性中毒，是一種全身性慢性疾病。它主要表現(xiàn)在牙齒和骨骼上。二、什么是氟斑牙氟斑牙是牙釉質(zhì)開(kāi)成期攝入過(guò)量氟引起的，主要發(fā)生于兒童恒牙發(fā)育期，一旦形成則殘留終身。三、什么是氟骨癥患氟骨癥后由于關(guān)節(jié)疼痛，骨骼變形，可出現(xiàn)彎腰駝背等功能障礙，甚至癱瘓，喪失勞動(dòng)能力。四、鞏固新知1思考題地方性氟中毒是什么原因造成的課后小結(jié)通過(guò)課堂教學(xué)，學(xué)生們了解什么是地方性氟中毒，地方性氟中毒病有什么特征，有哪些危害，從而知道了如何更好的預(yù)防，保證身體健康。教案五年級(jí)第9周第1課次2007年4月30日課的目標(biāo)初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。2、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)