公眾演說技巧

1、公眾演說技巧公眾演說 - 先演再說一、巔峰狀態(tài)1、一旦我處于巔峰狀態(tài)，我將擁有所有一切的自信2、一旦我擁有自信，我將擁有所有一切的能力信念的力量是相信的 20 倍能量就是一切在演說中：肢體動作占 55%，語音、語調(diào)、氣勢占 38%，文字只占 7%二、二大開關(guān)1、感覺的開關(guān)：發(fā)出 W0的聲音，效果要好 6倍2、引爆肢體動作，揮拳大聲確認(rèn)說：YES效果要好16倍三、三大形行為法則1 、 成功者做別人不愿意做的事情2、成功者做別人不敢做的事情3、成功者做別人做不到的事情成功是靠意愿，而不是靠方法成功中：有了 80%的WHY（動機(jī)、理由、原因），就能吸引到20%的HOV（方法）寫：十個以上你一定要學(xué)公

2、眾演說的理由四、成功有四到1、知道一一學(xué)習(xí)（知道很重要，只有知道了才有可能去感悟）2、悟到3、做到4、得到知道不等于悟到，悟到不等于做到，做到不等于得到一一只有持續(xù)不斷地付出才會有回報五、五大學(xué)習(xí)步驟1、初步的了解2、重復(fù)為學(xué)習(xí)之母3、開始使用4、融會貫通5、再次加強(qiáng)六、學(xué)會公眾演說的好處1、公眾演說可以用一張白紙開公司，瞬間說服一群人2、用一人之力創(chuàng)造十倍、甚至百倍的績效3、快速倍增自信心，避免組織被控角，化解組織崩盤的危機(jī)4、建立影響力最快的一種方法5、最快速累積頂尖人脈的方式6、最快速倍增組織的方式7、最快速開發(fā)客戶的方式8、最快速令人敬佩你的方式9、最快速吸引人才的方式10、瞬間提升團(tuán)

3、隊?wèi)?zhàn)斗力，徹底激發(fā)團(tuán)隊潛能的方法七、演說技巧1、練習(xí)開場問候2、練習(xí)如何破冰3、練習(xí)如何互動4、引爆肢體動作和聽眾情緒5、模仿頂尖人物的三大關(guān)鍵一一信念、策略、動作信念的力量是相信的 20 倍 策略是指演說時的方法（動作的先后順序、都用了什么方法等）八、訓(xùn)練聲音和眼神1、訓(xùn)練聲音磁性，吸引觀眾的注意力2、突破心理障礙和爆發(fā)力訓(xùn)練3、圍成半圓為，組內(nèi)練習(xí)眼神掃視4、組內(nèi)互相大聲問候，并運用眼神（注視5 秒以上）九、無懈可擊的自我介紹10年1、設(shè)計三分鐘無懈可擊的自我介紹一一好的自我介紹，可以讓一個陌生人記住你2、任何人一開口，其實就是在做自我介紹3、自我介紹，你將學(xué)會包裝自己和銷售自己4、將自己

4、的績效和對聽眾的好處講出來5、你講你過去不可思議的績效（一）為什么要寫自我介紹1、自我介紹：只有 3分鐘讓別人眼睛發(fā)亮的機(jī)會2、你的自我介紹必須讓聽眾發(fā)出一連串的“哇”，引起臺下人的共鳴3、人們最愛聽故事，尤其是自己真實的故事4、你最大的進(jìn)步來自于無懈可擊的自我介紹，要想持續(xù)不斷的成功與進(jìn)步，那就每次重寫 自己無懈可擊的自我介紹5、當(dāng)你自己覺得自己沒什么大不了的時候，那就很難進(jìn)步了6、你要講的故事決定了你要說服別人的關(guān)鍵7、沒有什么難以啟齒的事情，講出來你就是奇跡啊8、自我介紹就是寫自己的劇本（劇本的過去、現(xiàn)在和將來）9、自我介紹會改變自己對自己的看法，也可以改變別人對自己的看法（二）寫不可思

5、議的自我介紹1、你用什么來說服別人一一主題、故事2、你過去有什么樣的記錄一一有什么方面超越別人的（考試、運動等）3、成功的事是記錄，失敗的事也是記錄4、你做過哪些驚天動地的大事5、你有多么遠(yuǎn)大的夢想6、你未來將締造多么大的記錄7、你即將給大家?guī)矶嗌倥d奮的消息和資訊8、一上臺要告訴臺下的人有多少頂尖的人欣賞你、推薦你，并與你合作9、不斷地回顧過去，并賦予過去價值，講出來激勵更多的人（三）、寫出最有影響力的故事1、講自己的故事（你要用大導(dǎo)演的眼光來看待你的故事）2、寫下你生命中最快樂的事情3、寫下你生命中最難過的事情4、寫下你生命中最令你驕傲的事情5、寫下你生命中最難忘、最尷尬的事情6、寫下你生

6、命中最感動、最感恩的事情7、寫下你生命中最刻骨銘心的事情8、寫下你生命中最激勵的事情9、講自己的故事要給別人一個可想象的畫面10、寫自己的故事：婚姻、老師、追求成功（創(chuàng)業(yè)）、合作、好壞朋友（三）自我塑造的問句（排比句）下面為例句1、你能想象一個高中讀了 9 年都沒有畢業(yè)的人，是如何成為全國及亞洲知名的百萬暢銷書創(chuàng) 造者的嗎？2、你想知道一個完全害怕別人拒絕，一個排斥銷售的年輕人，是如何成為行業(yè)中的第一名， 并在一年中銷售過億的嗎？3、你想知道一個昔日在麥當(dāng)勞洗廁所的人，是如何登上雜志封面，并在電視中面對百萬人進(jìn) 行演講的嗎？4、你愿意了解一個不愿與人溝通，沒有任何領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗，失敗過無數(shù)次的人，是

7、如何通過學(xué)習(xí)成為了一個在臺灣、美國、日本都擁有公司的集團(tuán)總總裁嗎？5、你愿意聽一個無名的窮小子是如何下定決心改變命運，在35 歲時將自己是如何改變的過程搬上銀幕拍成連續(xù)劇，并在 20 多家電視臺播放，激勵 2億多人成功的嗎？十、快速引爆肢體1、演說影響力的公式肢體動作占 55%，語音、語調(diào)、氣勢占 38%，文字只占 7%潛意識的力量是意識的三萬倍肢體動作是影響潛意識最快的方法影響潛意識的關(guān)鍵在于：看到、聽到、感覺到（對著鏡子練習(xí)與不對著鏡子練習(xí)，效果差 10 倍）2、讓自己處于巔峰狀態(tài)（1）、成功的速度，取決于情緒調(diào)整的速度（2）、情緒調(diào)整的唯一標(biāo)準(zhǔn)，就是隨時處于巔峰狀態(tài)內(nèi)心充滿喜悅，可以正面

8、引導(dǎo)他人（ 3） 、只要你能掌控自己的情緒，你就能掌控一切（4）、引爆肢體動作，可以讓你快速到達(dá)巔峰狀態(tài)（5）、聽最興奮、最動感的音樂，不斷向上跳躍（或者跑步、跳舞）3、引爆肢體，到達(dá)巔峰（ 1）、能量就是一切（ 2） 、自信源于能量3）、一旦我處于巔峰狀態(tài)，我將擁有所有一切的自信 （4）、一旦我擁有自信，我將擁有所有一切的能力4、引爆肢體一一早上鍛煉 15分鐘可以讓你一整天都充滿能量（ 1 ）、跳舞（2）、跑步（3）、大聲快速喊“ YES”（4）、確認(rèn)說“ YES”（5）、雙手打開說“ WO”W（6） 、用安東尼羅賓的方式擊掌大聲說：OH， YES?。?） 、走火前的自我激發(fā)：MAKE A

9、MOVE右手左手迅速拍胸，然后右手快速、用力擊 出去（8）、伸出你的左手，伸出你的右手，引爆肢體動作，我將無所不能（9） 、左腳、右腳，啊！這是多么美好的一天??！充滿愛、熱情、效益、感恩、POWE！R 十一、超強(qiáng)魅力開場1 、幕后主持開場用語全世界最棒的學(xué)員們，大家早上好！我們的課程將在十秒鐘之后開始，請將你的手機(jī)或小靈通 調(diào)到關(guān)機(jī)或震動狀態(tài)。一、二、三，好，現(xiàn)在就讓我們一起來倒計時，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1 ，現(xiàn)在就讓我們用最熱烈、最興奮的掌聲有請我們的主持人閃亮登場！2、演講開幕訓(xùn)練大家好，親愛的朋友們，大家好嗎？0K在我開始演講之前我先做一個小小的調(diào)查，好嗎？那在座各位，

10、想學(xué)會演說的，請舉手給我看一下。那一定要學(xué)會演說的，請舉雙手加雙腳！OK， VERY GOO！D那么既然大家都想學(xué)好演講，那么我們一起來做一個小小的心理測試，看看大家有沒 有學(xué)好演講的潛質(zhì)，你們說，好嗎？好，現(xiàn)在請再次伸出你們的雙手，殘疾人除外哦?。ㄩ_玩笑的語氣，如果有人沒有伸 手的話）OK,當(dāng)我數(shù)到3的時候，大家就十指自然交叉并握緊！Are you ready?（Yes） 聲音不夠大哦， Are you ready?（Yes） ， OK,one,two,three,GO!好,大家看一下你們的雙手,如果右手大拇指在左手上面的請舉手給我看一下！哦噢,經(jīng)過心理學(xué)家 1000次的研究表明呢,這些人,

11、比較有魅力,比較性感,給自己 熱烈掌聲鼓勵一下！左手大拇指壓在右手上面的舉手讓我看一下,經(jīng)過心理學(xué)家2000 次的研究表明呢,這些人比較容易成功,比較容易學(xué)好公眾演說！給自己熱烈掌聲鼓勵一下！以上純屬娛樂：）3、演講的步驟（1）問候語（2）問5個問題一一與演講主題有關(guān)的問題：演講是用“問”的，關(guān)注觀眾需要什么（ 3） 熱場（4） 自我塑造最不可思議、最棒的 5句（排比句）（5）講故事（不要講理論）一一講自己的故事；講名人的故事一一塑造信賴感演說就是販賣信賴感,講你所做的,做你所講的,言行一致最棒的故事要放在結(jié)尾“好處”要先講出來（提煉出觀眾聽你的演講能得到什么樣的好處）一一吸引注意力講“好處”

12、一一觀眾聽我講話，有什么好處？問對問題賺大錢一一所有的陳述句都可以轉(zhuǎn)化為一般疑問句，轉(zhuǎn)陳述為“問”，讓觀眾互動演說就是問問題,學(xué)會問問題就成功了一半Who are you?Why should we listen to you?What is it?What is in it for me?How can you prove it?Why should I take action now?你教什么就會成為什么教，最大的回報就是自己越來越成功十二、超級演說家的氣息訓(xùn)練1、深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)要領(lǐng)：先學(xué)會蓄氣，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然輕 吸，吸的要飽，然后

13、氣沉丹田，慢慢放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般呼出，呼得均勻，控制時間 越長越好，反復(fù)練習(xí) 4-6 次2、深吸慢呼數(shù)字練習(xí)(1) 、深吸一口氣，然后數(shù)“ 1、 2、39、10”，看一口氣能數(shù)多少遍(2) 、深吸一口氣，然后說“一個棗、二個棗、三個棗”，看一口氣能數(shù)到多少個棗(3) 、深吸一口氣，然后說“一個葫蘆、二個葫蘆、三個葫蘆”，數(shù)到24個才及格，看 一口氣能數(shù)到多少個3、深吸慢呼長音練習(xí)男：練習(xí)發(fā)“啊”，女：練習(xí)發(fā)“咿” 一一一口氣托住，波浪式推進(jìn)，就像是京劇練嗓子那種十三、超級演說家的信念1 、 信念的魔力(1) 、互動是最好和破冰一一一上臺就立刻讓觀眾加入你的演講(2) 、平均 5 秒鐘，

14、就要問“確認(rèn)說”，讓聽眾喊“ YES”！(3) 、信念等于一切，我會成為我相信的人(4) 、凡是用“我”字開頭的話，都是你的信念（5）、所有的信念，都來自于一個恐怖的力量：重復(fù)一一重復(fù)，重復(fù)，再重復(fù)!（6）、手拉到最大，才能自然放松，隨意表演（7）、模仿是成功的最快方法，創(chuàng)新是永恒的成功2、無懈可擊的信念（ 1） 、我是超級演說家（2） 、我不可思議，光芒萬丈，無懈可擊（3）、一上臺，我就變超人（4）、只要我一上臺，再堅硬的冰都會瞬間被我融化（5）、當(dāng)人們看到我的眼神，就立刻會熱血沸騰（6）、只要我上臺，人們就會把錢交給我（7）、無論多難懂的東西，我都能夠讓大家輕易理解（8）、當(dāng)我開始允許人們

15、交錢時，人們就會瘋狂地交錢給我（9）、我在臺上無人能擋，光芒萬丈，無懈可擊（10）、人越多，越能展現(xiàn)我的魅力（11 ）、我天生就是為了站在 5 萬人面前演講（12）、我天生就是演說家，隨時上臺都有最好的表現(xiàn)（13）、我在臺上收錢的能力，就像成吉思汗坆城掠地一樣無人能擋（14 ）、只要我一開始塑造，人們就會瘋狂地想要擁有（15） 、我演說時肢體動作的奔放度，會讓任何人嘆為觀止（16 ）、只要被我看到，我就能一定超越（17） 、我是模仿的天才（18 ）、我能讓臺下人想笑就笑，想哭就哭（19） 、我能在臺上吸引到最頂尖的人才20）、我具有徹底改變?nèi)藗兠\的能力 （21）、只要我一上臺，我就能掀天覆地

16、（22）、只要我一上臺，就一定有人付出代價（23）、成立的一切都是為了愛十四、如何贏得演講比賽1、要贏，就要和會贏的人在一起，要和紅色成份高的人在一起一一伙伴比什么都重要（對 你的影響）2、紅色成份高的人，連最無聊的游戲，都一定要贏！3、贏不是全部，但贏是一切4、如果你想贏，你就必須被徹底催眠5、公眾演說的力量可以掀天覆地6、你會造勢嗎？ 布局、造勢、擺平7、發(fā)揮你的優(yōu)勢，在優(yōu)勢項目上，把自己的能力發(fā)揮到極致8、贊美和鼓勵是最好的改造工具9、演說的成與敗，事前準(zhǔn)備決定現(xiàn)場的表現(xiàn)；贏不是贏在比賽場上，而是贏在訓(xùn)練場上十五、競爭對手是最好的教練1、找到最不可思議的競爭對手2、唯有最強(qiáng)勁的對手，才能

17、打造一流的戰(zhàn)士3、贏不疋靠方法，而疋靠決心成為第 名，不疋靠方法，而疋靠決心不疋想要，而是“一定要”十六、演講比賽的題目1、讓中國成為世界第一強(qiáng)國2、組建洛基國際演說家的俱樂部3、如何成為超級演說家4、我的人生定位5、發(fā)現(xiàn)你的獨特天才6、我十全十美的一天一一描述未來自己十全十美的一天，最完美的一天（寫下來，每天 念成為現(xiàn)實）7、為什么要寫 101 個目標(biāo)8、為什么要投資大腦9、如何引爆你的自信10、為地震災(zāi)區(qū)募款11、推廣火山英語特訓(xùn)營12、推廣公眾演說特訓(xùn)營13、我有一個夢想十七、其他1、人們可以原諒一個犯錯的人，但不會原諒一個撒謊的人一一做你所講的，講你所做的， 言行一致2、能量心理輔導(dǎo)：

18、想像自己最棒時的狀態(tài)，越細(xì)越好，慢慢進(jìn)入此狀態(tài)當(dāng)中，用心感受3、捐出你收入的10%各啟動吸引力法則一一捐得越多，收入就會越多4、想像力是世界上最偉大的力量愛因斯坦5、吸引力法則同頻共振，同質(zhì)相吸6、和自己說話的過程就是在和自己的潛意識溝通：我越來越（健康、有魅力、富有等 等，來暗示自己）7、好奇心是人類最大的弱點利用好奇心做銷售8、用自己的弱處與別人的強(qiáng)處相比，永遠(yuǎn)都只會放大自己的弱處9、苦力一一就是花費時間和精力去做事一一與人交流，與人合作10、成功和借口永遠(yuǎn)不會住在同一個屋檐下11、付出態(tài)度，不需要用錢，但態(tài)度卻可以幫你賺很多錢12、臺上一分鐘，臺下十年功一一上臺之前，要不斷地演練，最好是對著鏡子練習(xí) 13、練習(xí)時，動作都要做到 100%，講師的能量必須是觀眾的 10 倍演講稿尊敬的老師們，同學(xué)們下午好：我是來自 10 級經(jīng)濟(jì)學(xué)（ 2）班的學(xué)習(xí)委，我叫張盼盼，很榮幸 有這次機(jī)會和大家一起交流擔(dān)任學(xué)習(xí)委員這一職務(wù)的經(jīng)驗。轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活已經(jīng)過了一年多，在這一年多的時間里，我一 直擔(dān)任著學(xué)習(xí)委員這一職務(wù)?；赝@一年多，自己走過的路，留下的 或深或淺的足跡，不僅充滿了歡愉，也充滿了淡淡的苦澀。一年多的 工作，讓我學(xué)到了很多很多，下面將自己的工作經(jīng)驗和大家一起分 享。學(xué)習(xí)委員是班上的一個重