體質健康測試項目及評分標準

1、附件國家學生體質健康標準（ 2016 年修訂）一、說明1. 國家學生體質健康標準（以下簡稱標準）是國家學校 教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標準，是評價學生綜合 素質、評估學校工作和衡量各地教育發(fā)展的重要依據，是 國家體育 鍛煉標準 在學校的具體實施，適用于全日制普通小學、初中、普通 高中、中等職業(yè)學校、普通高等學校的學生。2. 本標準的修訂堅持健康第一，落實國家中長期教育改革和發(fā) 展規(guī)劃綱要（ 2010-2020 年）、國務院辦公廳轉發(fā)教育部等部 門關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知（國辦發(fā) 2012 53 號）和教育部關于印發(fā)學生體質健康監(jiān)測評價辦法等三個 文件的通知（教體藝

2、2014 3 號）有關要求，著重提高標準 應用的信度、效度和區(qū)分度，著重強化其教育激勵、反饋調整和引 導鍛煉的功能，著重提高其教育監(jiān)測和績效評價的支撐能力。3. 本標準從身體形態(tài)、身體機能和身體素質等方面綜合評定學 生的體質健康水平，是促進學生體質健康發(fā)展、激勵學生積極進行 身體鍛煉的教育手段，是國家學生發(fā)展核心素養(yǎng)體系和學業(yè)質量標 準的重要組成部分，是學生體質健康的個體評價標準。4. 本標準將適用對象劃分為以下組別：小學、初中、高中按每 個年級為一組，其中小學為 6 組、初中為 3 組、高中為 3 組。大學、二年級為一組，三、四年級為一組5 .小學、初中、高中、大學各組別的測試指標均為必測指

3、標。 其中，身體形態(tài)類中的身高、體重，身體機能類中的肺活量，以及 身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。6 .本標準的學年總分由標準分與附加分之和構成，滿分為120分。標準分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，滿分為100分。附加分根據實測成績確定，即對成績超過100分的加分指標進行加分，滿分為20分；小學的加分指標為 1分鐘跳繩，加分幅度為 20分；初中、高中和大學的加分指標為男生引體向上和1000米跑，女生1分鐘仰臥起坐和800米跑，各指標加分幅度均為10分。7 .根據學生學年總分評定等級：90.0分及以上為優(yōu)秀，80.089.9分為良好，60.079.9分為及格，59.

4、9分及以下為不及格。8 .每個學生每學年評定一次，記入國家學生體質健康標準登記卡（附表16）。特殊學制的學校，在填寫登記卡時可以按 規(guī)定和需求相應地增減欄目。學生畢業(yè)時的成績和等級，按畢業(yè)當 年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的 50%之和進行評定。9.學生測試成績評定達到良好及以上者，方可參加評優(yōu)與評 獎；成績達到優(yōu)秀者，方可獲體育獎學分。測試成績評定不及格 者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年成績評定為 不及格。普通高中、中等職業(yè)學校和普通高等學校學生畢業(yè)時，標準測試的成績達不到 50分者按結業(yè)或肄業(yè)處理。10 .學生因病或殘疾可向學校提交暫緩或免予執(zhí)行標準的申請，經醫(yī)療

5、單位證明，體育教學部門核準，可暫緩或免予執(zhí)行標 準,并填寫免予執(zhí)行V國家學生體質健康標準 > 申請表（附表7）, 存入學生檔案。確實喪失運動能力、被免予執(zhí)行標準的殘疾學 生，仍可參加評優(yōu)與評獎，畢業(yè)時標準成績需注明免測。11 .各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的標準測試工 作，標準測試數據經當地教育行政部門按要求審核后，通過“中 國學生體質健康網”上傳至“國家學生體質健康標準數據管理系統(tǒng)”。測試和數據上傳時間由教育行政部門確定。12 .本標準由教育部負責解釋。、單項指標測試對象單項指標小學一、二年級身高、體重肺活量50米跑坐位體前屈1分鐘跳繩小學三、四年級身高、體重肺活量50米跑坐位體

6、前屈1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐小學五、六年級身高、體重肺活量50米跑坐位體前屈1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐50米×8往返跑（一）單項指標評分表表1-1男生體重指數（BMl）單項評分表（單位：千克/米2）等級單項 得分一年級二年級三年級四年級五年級六年級正常10013.518.113.718.413.919.414.220.114.421.414.721.8低體重80 13.4 13.6 13.8 14.1 14.3 14.6超重18.220.318.520.419.522.120.222.621.524.121.924.5肥胖60 20.4 20.5 22.2 22.7 24.2 24.6

7、表1-2女生體重指數（BMI）單項評分表（單位：千克/米2）等級單項 得分一年級二年級三年級四年級五年級六年級正常10013.317.313.517.813.618.613.719.413.820.514.220.8低體重80 13.2 13.4 13.5 13.6 13.7 14.1超重17.419.217.920.218.721.119.522.020.622.920.923.6肥胖60 19.3 20.3 21.2 22.1 23.0 23.7注：體重指數（BMI）=體重（千克）/身高2 （米2）男生肺活量單項評分表（單位：毫升）女生肺活量單項評分表（單位：毫升）等 級單項 得分一年級二

8、年級三年級四年級五年級六年級優(yōu) 秀1001700200023002600290032009516001900220025002800310090150018002100240027003000良 好8514001650190021502450275080130015001700190022002500及 格78124014301620182021102400761180136015401740202023007411201290146016601930220072106012201380158018402100701000115013001500175020006894010801220142

9、01660190066880101011401340157018006482094010601260148017006276087098011801390160060700800900110013001500不 及 格5066075084010301220141040620700780960114013203058065072089010601230205406006608209801140105005506007509001050等 級單項 得分一年級二年級三年級四年級五年級六年級優(yōu) 秀10014001600180020002250250095130015001700190021502400

10、90120014001600180020502300良 好8511001300150017001950220080100012001400160018502100及 格789601150134015301770201076920110012801460169019207488010501220139016101830728401000116013201530174070800950110012501450165068760900104011801370156066720850980111012901470646808009201040121013806264075086097011301290

11、6060070080090010501200不 及 格5058068078088010201170405606607608609901140305406407408409601110205206207208209301080105006007008009001050男生50米跑單項評分表（單位：秒）女生 50米跑單項評分表（單位：秒）等 級單項 得分一年級二年級三年級四年級五年級六年級優(yōu) 秀10010.29.69.18.78.48.29510.39.79.28.88.58.39010.49.89.38.98.68.4良 好8510.59.99.49.08.78.58010.610.09.59.

12、18.88.6及 格7810.810.29.79.39.08.87611.010.49.99.59.29.07411.210.610.19.79.49.27211.410.810.39.99.69.47011.611.010.510.19.89.66811.811.210.710.310.09.86612.011.410.910.510.210.06412.211.611.110.710.410.26212.411.811.310.910.610.46012.612.011.511.110.810.6不 及 格5012.812.211.711.311.010.84013.012.411.911

13、.511.211.03013.212.612.111.711.411.22013.412.812.311.911.611.41013.613.012.512.111.811.6等 級單項 得分一年級二年級三年級四年級五年級六年級優(yōu) 秀10011.010.09.28.78.38.29511.110.19.38.88.48.39011.210.29.48.98.58.4良 好8511.510.59.79.28.88.78011.810.810.09.59.19.0及 格7812.011.010.29.79.39.27612.211.210.49.99.59.47412.411.410.610.19

14、.79.67212.611.610.810.39.99.87012.811.811.010.510.110.06813.012.011.210.710.310.26613.212.211.410.910.510.46413.412.411.611.110.710.66213.612.611.811.310.910.86013.812.812.011.511.111.0不 及 格5014.013.012.211.711.311.24014.213.212.411.911.511.43014.413.412.612.111.711.62014.613.612.812.311.911.81014.8

15、13.813.012.512.112.0男生坐位體前屈單項評分表（單位：厘米）女生坐位體前屈單項評分表（單位：厘米）等 級單項 得分一年級二年級三年級四年級五年級六年級優(yōu) 秀10016.116.216.316.416.516.69514.614.714.915.015.215.39013.013.213.413.613.814.0良 好8512.011.911.811.711.611.58011.010.610.29.89.49.0及 格789.99.59.18.68.27.7768.88.48.07.47.06.4747.77.36.96.25.85.1726.66.25.85.04.63.

16、8705.55.14.73.83.42.5684.44.03.62.62.21.2663.32.92.51.41.0-0.1642.21.81.40.2-0.2-1.4621.10.70.3-1.0-1.4-2.7600.0-0.4-0.8-2.2-2.6-4.0不 及 格50-0.8-1.2-1.6-3.2-3.6-5.040-1.6-2.0-2.4-4.2-4.6-6.030-2.4-2.8-3.2-5.2-5.6-7.020-3.2-3.6-4.0-6.2-6.6-8.010-4.0-4.4-4.8-7.2-7.6-9.0等 級單項 得分一年級二年級三年級四年級五年級六年級優(yōu) 秀1001

17、8.618.919.219.519.819.99517.317.617.918.118.518.79016.016.316.616.917.217.5良 好8514.714.814.915.015.115.28013.413.313.213.113.012.9及 格7812.312.212.112.011.911.87611.211.111.010.910.810.77410.110.09.99.89.79.6729.08.98.88.78.68.5707.97.87.77.67.57.4686.86.76.66.56.46.3665.75.65.55.45.35.2644.64.54.44.

18、34.24.1623.53.43.33.23.13.0602.42.32.22.12.01.9不 及 格501.61.51.41.31.21.1400.80.70.60.50.40.3300.0-0.1-0.2-0.3-0.4-0.520-0.8-0.9-1.0-1.1-1.2-1.310-1.6-1.7-1.8-1.9-2.0-2.1表1-12女生一分鐘跳繩單項評分表（單位：次）等 級單項 得分一年級二年級三年級四年級五年級六年級優(yōu) 秀100109117126137148157951041121211321431529099107116127138147良 好8593101110121132

19、141808795104115126135及 格788088971081191287673819010111212174667483941051147259677687981077052606980911006845536273849366384655667786643139485970796224324152637260172534455665不 及 格5014223142536240111928395059308162536475620513223344531021019304150等 級單項 得分一年級二年級三年級四年級五年級六年級優(yōu) 秀1001171271391491581669511

20、012013214215115990103113125135144152良 好8595105117127136144808797109119128136及 格78809010211212112976738395105114122746676889810711572596981911001087052627484931016845556777869466384860707987643141536372806224344656657360172739495866不 及 格5014243646556340112133435260308183040495720515273746541021224344

21、351男生一分鐘仰臥起坐（單位：次）女生一分鐘仰臥起坐單項評分表（單位：次）等 級單項 得分三年級四年級五年級六年級優(yōu) 秀1004849505195454647489042434445良 好85394041428036373839及 格7834353637763233343574303132337228293031702627282968242526276622232425642021222362181920216016171819不 及 格50141516174012131415301011121320891011106789男生50米× 8往返跑單項評分表（單位：分秒）女

22、5; 8往返跑單項評分表（單位：分秒）等 級單項 得分五年級六年級優(yōu)秀1001'36"1'30"951'39"1'33"901'42"1'36"良 好851'45"1'39"801'48"1'42"及 格781'51"1'45"761'54"1'48"741'57"1'51"722'00"1&

23、#39;54"702'03"1'57"682'06"2'00"662'09"2'03"642'12"2'06"622'15"2'09"602'18"2'12"不 及 格502'22"2'16"402'26"2'20"302'30"2'24"202'34&qu

24、ot;2'28"102'38"2'32"等 級單項 得分三年級四年級五年級六年級生50米優(yōu) 秀1004647484995444546479042434445良 好85394041428036373839及 格7834353637763233343574303132337228293031702627282968242526276622232425642021222362181920216016171819不 及 格50141516174012131415301011121320891011106789等 級單項 得分五年級六年級優(yōu) 秀100

25、1'41"1'37"951'44"1'40"901'47"1'43"良 好851'50"1'46"801'53"1'49"及 格781'56"1'52"761'59"1'55"742'02"1'58"722'05"2'01"702'08"2'04&q

26、uot;682'11"2'07"662'14"2'10"642'i7"2'13"622'20"2'16"602'23"2'19"不 及 格502'27"2'23"402'31"2'27"302'35"2'31"202'39"2'35"102'43"2'

27、;39"（二）加分指標評分表表2-1男生一分鐘跳繩評分表（單位：次）加分一年級二年級三年級四年級五年級六年級2040404040404019383838383838183636363636361734343434343416323232323232153030303030301428282828282813262626262626122424242424241122222222222210202020202020918181818181881616161616167141414141414612121212121251010101010104888888366666624444441222222注：一分鐘跳繩為高優(yōu)指標，學生成績超過單項評分100分后，以超過的次數所對應的分數進行加分表2-