中學(xué)生禮儀教育材料

1、中學(xué)生禮儀教育材料中學(xué)生禮儀教育材料、八前言禮儀是人類文明的標(biāo)尺；禮儀是美好心靈的展現(xiàn)。人生 活在社會里， 注重儀表形象， 養(yǎng)成文明習(xí)慣， 掌握交往禮儀， 融洽人際關(guān)系，這是我們每一個(gè)人人生旅途中必修的一門課 程。作為一個(gè)有理想、有追求的現(xiàn)代人，注重禮儀的自我修 養(yǎng)，即在學(xué)習(xí)禮儀、運(yùn)用禮儀中，對儀容、舉止、表情、服 飾、談吐和待人接物等六個(gè)方面， 都能展現(xiàn)出一個(gè)人的教養(yǎng)。 并在社會交往中， 有所為， 有所不為， 自覺地運(yùn)用禮儀規(guī)范， 方算知書達(dá)禮，方稱得上是一個(gè)有教養(yǎng)的人。只有嚴(yán)格要求 自己，才能做到“舉止文明，處世得體” ，方可“有禮走遍 天下”。這里我們選編了學(xué)校禮儀方面的內(nèi)容，供同學(xué)們學(xué)

2、習(xí)、 實(shí)踐。一、學(xué)生應(yīng)有的儀表（ 一 ） 儀容服飾 臉必凈、發(fā)必理、衣必整、紐必結(jié)。頭容正、肩容平、胸容寬、背容直。氣象勿傲、勿暴、勿怠，顏色宜靜、宜和、宜莊1、發(fā)式 女同學(xué)的發(fā)式以理短發(fā)、童發(fā)或者束發(fā)為宜。這樣可給 人一種清晰、活潑、純真和稚氣之感。男學(xué)生最好是理學(xué)生頭。 它顯得整潔、 干凈、 富有朝氣。2、服飾裝扮 學(xué)生的服飾應(yīng)以色彩鮮明，線條流暢，明快簡潔為好， 這樣可充分顯示出朝氣蓬勃的精神面貌。不要穿奇裝異服，女學(xué)生不要涂口紅、胭脂、指甲油、 畫眉毛，因?yàn)樯倥募∧w豐潤，本身就具有一種自然美，根 本無須化妝。同時(shí)也不戴金銀首飾。在校內(nèi)，學(xué)生不宜穿中、高跟皮鞋。而應(yīng)穿布鞋、運(yùn)動(dòng) 鞋，這

3、樣便于做早操和上體育課，同時(shí)也可顯示出青少年健 美的身姿。3、規(guī)范佩戴校卡。（ 二 ） 儀表舉止 我們往往可以從一個(gè)人的儀態(tài)來判斷他的品格、學(xué)識、 能力和其他方面的修養(yǎng)程度。儀態(tài)舉止包括：站、坐、行的姿勢，與人交談的態(tài)度、說話的聲音、風(fēng)度氣質(zhì)、行為動(dòng)作、面部表情、衛(wèi)生習(xí)慣等"XT o1、正確的站、坐姿態(tài)和雅致的步態(tài) “站如松，坐如鐘，行如風(fēng)” 。所謂“站如松” ，就是站得要像松樹一樣挺拔。其基本 要領(lǐng)是：站正，身體重心放在兩腳中間，不要偏左或偏右， 胸要微挺，腹部自然略微收縮，腰直、肩平，兩眼平視，嘴 微閉，面帶笑容，雙肩舒展，雙臂自然下垂 （ 在背后交叉或 體前交叉亦可 ） ，兩腿

4、膝關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)展直，忌諱無精打采。 雙手不可叉腰，不可抱在胸前，不可插入口袋，身體不要東 倒西歪依靠物體， 不要彎腰弓背、 耷拉腦袋， 不要挺著肚子， 岔開雙腿。所謂“坐如鐘” ，即坐得要像鐘那樣端正。其基本要領(lǐng) 是：上體自然坐直，兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，雙膝并 攏，臀部在椅中央，腰部靠好，兩手放在雙膝上，胸微挺， 腰伸直，目平視，嘴微閉，面帶笑容。女子入座時(shí)，要用手 把裙向前攏一下，切忌前俯后仰、搖腿蹺腳、蹺二郎腿、兩 膝蓋分開、把腳架在別人的椅背上或放在自己的椅子上。所謂“行如風(fēng)” ，即走起路來像風(fēng)一樣輕盈穩(wěn)重，有雅 致的步態(tài)。其基本要領(lǐng)是：上體正直，不低頭，眼平視，面帶笑容，兩臂自然

5、前后擺動(dòng)，肩部放松，身體稍向前，重心在腳掌前部，挺胸，收腹，小腹用一點(diǎn)點(diǎn)力使身體略微向上 挺。走路不要前俯后仰，左右擺晃。2、穩(wěn)重得體的動(dòng)作，優(yōu)雅適當(dāng)?shù)氖謩萋飞闲凶撸?必須靠右行， 不能走中間， 途中遇到領(lǐng)導(dǎo)、 老師、熟人，應(yīng)熱情點(diǎn)頭示意，禮貌地打招呼。領(lǐng)導(dǎo)、老師到教室、寢室時(shí)，學(xué)生應(yīng)禮貌地打招呼、讓座。上下樓梯，過狹窄通道，遇到領(lǐng)導(dǎo)、老師、老年人，應(yīng)主動(dòng)讓道。打開水、洗刷、曬衣服等應(yīng)“先人后己”，禮讓三分不要爭搶龍頭和曬衣線。與人交談時(shí)要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，手勢不宜過多，動(dòng)作不宜過大。要給人一種優(yōu)雅、含蓄、彬彬有禮的感覺?？朔懊懊笆А钡男袨?。冒失的行為表現(xiàn)在：做事大大咧咧，不拘小節(jié)，進(jìn)別人家里不敲門，推門往 里闖，反客為主；找人時(shí)，大喊大叫；在需要安靜的公共場 所，高談闊論。手腳太快，動(dòng)作太硬，幅度太大。 手腳冒失，語言冒失，出盡洋相，常鬧笑語話。 這些都是行動(dòng)不穩(wěn)重得體，缺乏修養(yǎng)的表現(xiàn)。3、優(yōu)雅的風(fēng)度氣質(zhì)，自然隨和的態(tài)度 氣質(zhì)，是由人體內(nèi)四種液體血液、粘液、黃膽汁、 黑膽汁決定的，它難以改變，但風(fēng)度、性格是可以塑造培養(yǎng) 的。作為男同學(xué)，應(yīng)使自己具有“陽剛之美” ，即風(fēng)度穩(wěn)重， 動(dòng)作有力度?！皠偂辈坏扔凇耙啊?