二年級(jí)快速跑教案

1、二年級(jí)快速跑教案教學(xué)內(nèi)容：1.加速跑 2.游戲：障礙跑教學(xué)目標(biāo)1通過各種的起跑練習(xí)使學(xué)生了解到起跑對(duì)加速跑的作用；2.利用游戲激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，提高學(xué)生快速跑奔跑的能力；3.培養(yǎng)學(xué)生敢于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作的精神和集體意識(shí)。部分教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法教育內(nèi)容開始部分3分鐘一、 規(guī)教育:整隊(duì)、報(bào)數(shù)、師生問好、檢查服裝、宣布上課內(nèi)容二、 隊(duì)列練習(xí)：1.練習(xí)四路縱隊(duì)變兩路縱隊(duì)，兩路變四路。2.四列橫隊(duì)齊步走組織隊(duì)形：教法：1.學(xué)生聽教師口令的練習(xí)2教師提出有問題的地方，進(jìn)行糾正3.學(xué)生繼續(xù)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的觀察思維能力和自我表現(xiàn)意識(shí)準(zhǔn)備部分10分鐘一、 “8”字走1.行進(jìn)間操上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹

2、背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)整理運(yùn)動(dòng)2.“8”字慢跑二、 專項(xiàng)準(zhǔn)備：1，活動(dòng)身體的各關(guān)節(jié)；練習(xí)場(chǎng)地：教法：1. 利用籃球場(chǎng)地練習(xí)“8”字走和跑1. 根據(jù)教師提示做行進(jìn)間操2. “8”字慢跑3. 根據(jù)命令改變速度。教法：1. 按教師的說明和口令練習(xí)培養(yǎng)科學(xué)的鍛煉身體的方法和意識(shí)部分教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法教育內(nèi)容2身體的柔韌練習(xí)3.原地高抬腿跑2學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作3. 聽教師的信號(hào)變化節(jié)奏基本部分23分鐘一、 加速跑（各種方式的起跑）1.各種方式的起跑方法：利用站、蹲、坐、躺、趴的形式作為起跑姿勢(shì)。重點(diǎn)：理解起跑加速起跑的關(guān)系難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)2游戲：障礙跑方法：途中設(shè)置兩個(gè)障礙物，去時(shí)直線跑，返回時(shí)必須鉆過障

3、礙跑回。重點(diǎn)：提高學(xué)生的快速奔跑的能力難點(diǎn)：快速安全通過障礙一、 快速跑（各種方式的起跑）教法：1. 設(shè)疑：我們可以用那些方法作為起跑的姿勢(shì)？2. 學(xué)生分組體驗(yàn)練習(xí)，通過嘗試找出各種起跑的姿勢(shì)。3. 各組展示各種起跑姿勢(shì)的比賽。4. 通過學(xué)生的展示找出幾個(gè)有代表性的起跑姿勢(shì)。5. 再次進(jìn)行規(guī)定起跑姿勢(shì)的比賽。場(chǎng)地：教法：1師講解方法，學(xué)生進(jìn)行嘗試的練習(xí)。2 分組進(jìn)行比賽3 小組討論如何才能跑的更快4 獲勝小組說說本組勝利的經(jīng)驗(yàn)場(chǎng)地：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新的意識(shí)使學(xué)生養(yǎng)成游戲規(guī)則的習(xí)慣學(xué)會(huì)利用集體的力量解決問題部分教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法教育內(nèi)容結(jié)束部分4分鐘一、 放松：游戲：找伙伴二、 教師總結(jié)三、 安排收器材四、 宣布下課一、