籃球單手肩上傳接球體育課

1、體育課教學(xué)設(shè)計(jì)授課老師： ：課 題復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)·學(xué)習(xí)單手肩上傳球和5-8武術(shù)長(zhǎng)拳動(dòng)作場(chǎng)地器材運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、籃球教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上傳球技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用。以及長(zhǎng)拳4個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)2、技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能結(jié)合移動(dòng)、跑動(dòng)和單手傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)。了解長(zhǎng)拳的基本動(dòng)作形式。3、情感目標(biāo)：通過(guò)籃球，長(zhǎng)拳的練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求導(dǎo)入部分（5分鐘）1、課堂常規(guī) 整合隊(duì)伍 檢查人數(shù) 宣布本堂課內(nèi)容和要求安排見(jiàn)習(xí)生1、師生問(wèn)好2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見(jiàn)習(xí)生按要求隨堂聽(tīng)課，做力所能及之事。全班成四列橫

2、隊(duì)集合。組織如（圖一） 要求：快 靜 齊準(zhǔn)備活動(dòng)（10分鐘）繞操場(chǎng)慢跑2圈教師帶領(lǐng)做教師帶領(lǐng)學(xué)生做靜力拉伸并口令指揮：拉伸肱三頭肌、三角肌及周邊韌帶拉伸肩關(guān)節(jié)拉伸指關(guān)節(jié)拉伸腕關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)整理運(yùn)動(dòng)網(wǎng)魚：規(guī)定一個(gè)足夠大的場(chǎng)地，兩人手拉手當(dāng)捕魚網(wǎng)，其他人分散圈內(nèi)當(dāng)魚兒，游戲開(kāi)始，魚網(wǎng)圍捕魚兒，魚兒不得逃出圈若被圍到則退出圈外，退出者超過(guò)二人時(shí)又可組成一個(gè)新的魚網(wǎng)，進(jìn)入去捕魚，直至剩下最后一條魚。 1、教師指導(dǎo)學(xué)生繞操場(chǎng)跑2圈，注意觀察學(xué)生跑步秩序。2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做靜力拉伸并口令指揮。1、做游戲是為了學(xué)生更充分的熱身運(yùn)動(dòng)，并且能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。注意事項(xiàng)：安全第一，講解游戲規(guī)則要仔細(xì)，學(xué)生出現(xiàn)犯規(guī)

3、行為及時(shí)制止。游戲： 要求：繞操場(chǎng)跑兩圈，保持速度和隊(duì)伍的整齊?；静糠?20分鐘)復(fù)習(xí)籃球雙手胸前傳接球：著重講解重難點(diǎn)和易犯錯(cuò)誤。動(dòng)作要點(diǎn)： 蹬（地）、伸（臂）、翻（碗）、抖（碗）、撥（指）動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻。 伸臂迎球，在手接觸球時(shí)后引緩沖，持球與胸腹之間，動(dòng)作連貫一直。通過(guò)上節(jié)課的練習(xí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生大部分都能很好的完成動(dòng)作，不足的就是發(fā)力的問(wèn)題。武術(shù)長(zhǎng)拳：第一個(gè)動(dòng)作：并步?jīng)_拳，像左并步左手格擋接右手直拳，注意雙腿微曲。第二個(gè)動(dòng)作：拉臂踹腿，原地不動(dòng)，手掌自然彎曲相對(duì)，兩手間隔約兩拳距離，手臂用力從左上方像右右下方拖拽，同時(shí)右像左下方蹬腿，這個(gè)動(dòng)作配合在一起上肢迎擊下肢反擊。第三個(gè)動(dòng)作

4、：弓步?jīng)_拳，右腿向前邁一大步，同時(shí)右手向前沖拳，注意身體重心保持在正中間，腰背直立，雙腳跟著地，后腳向外約45°。第四個(gè)動(dòng)作：歇步?jīng)_拳，后腿向前兩腿交叉靠攏全蹲，左腳全腳著地，腳尖外展，右腳前腳掌著地，膝部靠于前小腿外側(cè)，臀部接于右腳跟處。同時(shí)左手沖拳。 要求：遵從教師指令進(jìn)行練習(xí)；遵守游戲規(guī)則，注意安全。1、教師講解游戲規(guī)則； 球觸人腰部以下部位才算。徒手學(xué)生不許超出規(guī)定的場(chǎng)地線，違者算被觸及。傳球人不許運(yùn)球。2、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。首先大家分成兩列橫隊(duì)，一隊(duì)學(xué)生拿球，兩人一組面對(duì)對(duì)方。根據(jù)剛才講解的動(dòng)作要點(diǎn)，聽(tīng)老師口令進(jìn)行傳球聯(lián)系。教師要觀察他們是否規(guī)范。如果發(fā)現(xiàn)大家都有明顯動(dòng)

5、作錯(cuò)誤，集中起來(lái)再著重講解易犯錯(cuò)誤，再分開(kāi)練習(xí)。1、教師邊講解邊示范，學(xué)生成四列橫隊(duì)插空站在視線較好的位置。2講解示范完畢，學(xué)生成四列橫隊(duì)間隔一臂距離散開(kāi)，教師在前面示范動(dòng)作，并觀察學(xué)生動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，并加以指導(dǎo)。3、請(qǐng)出兩組動(dòng)作比較典型的同學(xué)做示范 ，老師同學(xué)共同點(diǎn)評(píng)一下優(yōu)缺點(diǎn)。4、武術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)在于重心要穩(wěn)，拳打出去要?jiǎng)倓庞辛?，?dòng)作連貫性好，不拖泥帶水。注意發(fā)力點(diǎn)。要求：按老師指令進(jìn)行練習(xí)。 全班成四列橫隊(duì)集合。組織如圖： 要求：按老師指令進(jìn)行練習(xí)。結(jié)束部分（5分鐘）集合隊(duì)伍1、 放松2、 收拾器材3、 師生再見(jiàn)1、教師組織放松2、講評(píng)上課的整體情況3、宣布下課 要求：快 靜 齊 課后反思本次授課我發(fā)現(xiàn)自己在時(shí)間規(guī)劃以及組織能力上都有問(wèn)題。沒(méi)有