大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃

1、大學(xué)生電腦主頁(yè)大學(xué)生的百事通大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃【本文由大學(xué)生電腦主頁(yè) 大學(xué)生的百事通 收集整理】來(lái)到大學(xué)時(shí)，每一位學(xué)生首先要思考一個(gè)問(wèn)題將來(lái)會(huì)怎樣？我將如何度過(guò)自己的大學(xué)生活？同時(shí)會(huì)睜大自己的眼睛審視現(xiàn)實(shí)的大學(xué)和專業(yè)，對(duì)自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活有著一定的設(shè)想。幾多歡喜幾多夢(mèng)，幾多失落幾多愁。從高中時(shí)代進(jìn)入 大學(xué)時(shí)代，我們的生活和學(xué)習(xí)方式發(fā)生了很大的變化。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，要想抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，就必須做好學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃。 充分利用我們大學(xué) 美好的時(shí)光，創(chuàng)造一個(gè)美好人生。所謂“大學(xué)生活學(xué)習(xí)規(guī)劃”，是指學(xué)生個(gè)人結(jié)合自身實(shí)際情況和大學(xué)環(huán)境等 因素，為自己確立大學(xué)在校四年的學(xué)習(xí)、 生活以及擇業(yè)、就

2、業(yè)的計(jì)劃和打算。 它 是人生規(guī)劃的一部分。大學(xué)四年是一個(gè)人的人生觀、 價(jià)值觀、世界觀形成的時(shí)期，是大學(xué)生精神成人的時(shí)期，盡早做好規(guī)劃，其重要性和必要性不言而喻。 而且面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，作為大學(xué)生活規(guī)劃重要組成部分的職業(yè)生涯規(guī)劃也顯 得越來(lái)越重要。據(jù)有關(guān)調(diào)查，很多大學(xué)生對(duì)自己的發(fā)展規(guī)劃并不明確， 不能運(yùn)用 有關(guān)理論規(guī)劃未來(lái)的工作與人生，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定 位，甚至影響將來(lái)的生活和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性。 而且，不少用人單位認(rèn)為，大學(xué)生 的社會(huì)實(shí)踐少，實(shí)際解決問(wèn)題的能力弱，只學(xué)到書(shū)本知識(shí)而沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法， 缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識(shí)。而且相當(dāng)多的大學(xué)生沒(méi)有注重有計(jì)劃 地

3、在大學(xué)生活中培養(yǎng)自己真正有發(fā)展?jié)摿Φ乃刭|(zhì)。所以，大學(xué)學(xué)習(xí)生活規(guī)劃是必要的，而且要從大一開(kāi)始做。做好大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃是我們充分利用大學(xué)黃 金時(shí)期的先決條件。今天，如果我們不生活在未來(lái)，那我們將生活在過(guò)去。大學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃大學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。 明確學(xué)習(xí)目標(biāo)是大學(xué)生學(xué)習(xí)的戰(zhàn)略前 提，是提高學(xué)習(xí)積極性、自覺(jué)性和效率的關(guān)鍵。一個(gè)大學(xué)生有無(wú)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)， 決定著他在大學(xué)期間是否有明確的追求， 是否能夠積極向上，以及他的學(xué)習(xí)效率 的高低。學(xué)習(xí)目標(biāo)為我們衡量活動(dòng)的成效提供了最好的標(biāo)尺。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是做好大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)效率，達(dá)到學(xué)習(xí)目的的手段。錢(qián)偉

4、長(zhǎng)曾對(duì)大學(xué)生說(shuō)過(guò)： 一個(gè)青年人不但要用功學(xué)習(xí)，而且要有好的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。 要勤于思考，多想 問(wèn)題，不要靠死記硬背。學(xué)習(xí)方法對(duì)頭，往往能收到事半功倍的成效。 在大學(xué)學(xué) 習(xí)中要把握住的幾個(gè)主要環(huán)節(jié)是：預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、 考試等，這些環(huán)節(jié)把握好了，就能為進(jìn)一步獲取知識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。預(yù)習(xí)。這是掌握聽(tīng)課主動(dòng)權(quán)的主要方法。預(yù)習(xí)中要把不理解的問(wèn)題記下來(lái)， 聽(tīng)課時(shí)增加求知的針對(duì)性。既節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，又能提高聽(tīng)課效率，是學(xué)習(xí)中非常 重要的環(huán)節(jié)。聽(tīng)課記好筆記。上課時(shí)要集中精力，全神貫注，對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的要點(diǎn)、 難點(diǎn)和獨(dú)到的見(jiàn)解，要認(rèn)真作好筆記。課堂上力爭(zhēng)弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過(guò)認(rèn)真 思考，消化吸

5、收，變成自己的東西。復(fù)習(xí)和總結(jié)。課后及時(shí)復(fù)習(xí)，是鞏固所學(xué)知識(shí)必不可少的一環(huán)。 復(fù)習(xí)中要認(rèn) 真整理課堂筆記，對(duì)照課本和參考書(shū)，進(jìn)行歸納和補(bǔ)充，并把多余的部分刪掉， 經(jīng)過(guò)反復(fù)思考寫(xiě)出自己的心得和摘要。每過(guò)一個(gè)月或一個(gè)階段要進(jìn)行一次總結(jié)， 以融會(huì)貫通所學(xué)知識(shí)，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學(xué)知識(shí)的來(lái)龍去脈， 使所學(xué)知識(shí)更加完整系統(tǒng)。做作業(yè)和考試。做作業(yè)是鞏固消化知識(shí)，考試是檢驗(yàn)對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握的程度， 他們都起到了及時(shí)找出薄弱環(huán)節(jié)， 加以彌補(bǔ)的作用。做作業(yè)要舉一反三，觸類旁通，要養(yǎng)成良好習(xí)慣，對(duì)考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要把考 試作為檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果和培養(yǎng)獨(dú)立解決問(wèn)題能力的演練，在

6、學(xué)習(xí)中抓住這幾個(gè)基本環(huán)節(jié)，進(jìn)行思考，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，及時(shí)注意消化和吸收。大學(xué)學(xué)習(xí)除了把握好以上主要環(huán)節(jié)之外，還要有目的地研究學(xué)習(xí)規(guī)律，選擇適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，提高獲取知識(shí)的能力。大學(xué)生的生活規(guī)劃大學(xué)生面對(duì)的生活問(wèn)題隨著社會(huì)的飛速發(fā)展， 人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜。作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，在大學(xué)中學(xué)習(xí)和生活的大學(xué)生對(duì)社會(huì)生活的這種 變化更加敏感。大學(xué)生面對(duì)的生活問(wèn)題主要有：(一)對(duì)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題(二)對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)問(wèn)題（三）心理健康問(wèn)題對(duì)生活的影響（四）理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題（五）人際關(guān)系的處理與戀愛(ài)問(wèn)題（六）

7、大學(xué)對(duì)自我的生活的定位問(wèn)題追求健康高尚的生活方式，做生活的強(qiáng)者(一)要盡快適應(yīng)大學(xué)生活(1)盡快確定新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)(2)盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法(3)盡快找到新的朋友(二)建立良好的人際關(guān)系，度過(guò)愉快的大學(xué)生活(1)謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置(2)平等相待，真誠(chéng)相處(3)主動(dòng)，開(kāi)放(4)心理互換與相容（5）合作協(xié)助，友好競(jìng)爭(zhēng)（三）保持良好、健康的心理（1）樂(lè)觀（2）幽默（3）善于排除不良的情緒（4）經(jīng)常幫助別人（5）善待他人，心胸廣闊（6）有廣泛的愛(ài)好（7）學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)自己與社會(huì)的關(guān)系（四）勤勞節(jié)儉的生活理念（五）熱愛(ài)生活，做生活的強(qiáng)者規(guī)劃好大學(xué)生生活，做生活的強(qiáng)者，是21世紀(jì)大學(xué)生的做好大學(xué)生生活與學(xué)習(xí)

8、規(guī)劃的基礎(chǔ)。大學(xué)四年規(guī)劃斯曾說(shuō)過(guò)：沒(méi)有規(guī)劃的學(xué)習(xí)生活簡(jiǎn)直是荒唐的。作為大一的新生，我們要制定好一年級(jí)的整體計(jì)劃，經(jīng)過(guò)一年的實(shí)踐，待熟悉了大學(xué)的特點(diǎn)之后，再完善四年的整體規(guī)劃。 其次要制定階段性具體計(jì)劃， 如一個(gè)學(xué)期、一個(gè)月或一周的安排， 這種計(jì)劃主要是根據(jù)入學(xué)后自 己學(xué)習(xí)情況，適應(yīng)程度，主要是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、學(xué)習(xí)時(shí)間的分配、學(xué)習(xí)方法如何調(diào)整、選擇和 使用什么教科書(shū)和參考書(shū)等。這種計(jì)劃要遵照符合實(shí)際、切實(shí)可行、不斷總結(jié)、適當(dāng)調(diào)整的 原則。大學(xué)四年制定行動(dòng)計(jì)劃， 選擇需要采取的方式和途徑也不盡相同，要根據(jù)自己的長(zhǎng)期目標(biāo)因人而異，但一般來(lái)講：一年級(jí)為試探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來(lái)所想從事的職業(yè)或

9、自己所學(xué)專業(yè)對(duì) 口的職業(yè)，提高人際溝通能力。 具體活動(dòng)可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問(wèn)就業(yè)情況，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)校活動(dòng)，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，爭(zhēng)取可以通過(guò)計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊(cè)，了解相關(guān)規(guī)定。二年級(jí)為定向期：應(yīng)考慮清楚未來(lái)是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)， 并以提高自身的基本素質(zhì)為主， 通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力， 同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；可以開(kāi)始嘗試兼職、 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性， 最好能在課余時(shí)間后長(zhǎng)時(shí) 間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高

10、自己的責(zé)任感、 主動(dòng)性和受挫能力， 增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力， 通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書(shū)考試，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。三年級(jí)為沖刺期：因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫(xiě)專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)， 可大膽提出自己的見(jiàn)解， 鍛煉自己的獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的 校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況；希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問(wèn)，參與留學(xué)系列活動(dòng)，準(zhǔn)備 toefl、gre、注意留學(xué)

11、考試資訊，向相關(guān)教育部門(mén)索取簡(jiǎn)章參考。四年級(jí)為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國(guó)的出國(guó)，不能再猶豫不決，大部 分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)： 首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分； 然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。 這是因?yàn)?，進(jìn)入大學(xué)是你終于放下高考的重?fù)?dān)，第一次開(kāi)始追逐自己的理想、興趣。這是你離開(kāi)家庭生活， 第一次獨(dú)立參與團(tuán)體和社會(huì)生活。這是你不再單純地學(xué)習(xí)或背誦書(shū)本上的理論知識(shí)，第一次有機(jī)會(huì)在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)親身實(shí)踐。這是你第一次不再由父母安排生活和學(xué)習(xí)中的一切，而是有足夠的自由處置生活和學(xué)習(xí)中遇到的各類問(wèn)題，支配所有屬于自己的時(shí)間。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。這是因?yàn)?，這是你一生中最后一次有機(jī)會(huì)系統(tǒng)性地接受教育。這是你最后一次能夠全心建立你的知識(shí)基礎(chǔ)。這可能是你最后一次可以將大段時(shí)間用于學(xué)習(xí)的人生階段，也可能是最后一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實(shí)自我的成長(zhǎng)歷程。這也許是你最后一次能在相對(duì)寬容的，可以置身其中學(xué)習(xí)為人處世之道的理想環(huán)境大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。在這