健身房管理制度

1、健身房管理制度篇一：員工健身房管理制度 酒店員工健身房管理規(guī)定 為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個健康、有序的休閑娛樂場所,同時為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定： 1、健身房由行政辦負責組織和管理。 2、健身房開放時間為：（周一至周六13：00-15：00）；（周日9:00-11:00；13：00-15：00）。 具體時間根據(jù)參加人數(shù)隨時變動，如有變動另行通知。 3、健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動的場所，健身房只對本酒店職工開放，謝絕公司外部人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。 4、員工進入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器

2、材需穿運動服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請在管理人員指導下使用。 5、健身房內(nèi)的活動用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。 6凡在健身房活動者，須遵守健身房規(guī)則；講究衛(wèi)生，不隨地吐痰、嚼檳榔，不亂丟垃圾，不在室內(nèi)爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房內(nèi)禁止吸煙，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。 7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴禁私自亂拉電線，嚴禁增加用電設備。 8、員工健

3、身要科學使用體育器械，根據(jù)自身條件循序漸進，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。 篇二：職工健身房使用管理辦法 職工健身房管理辦法 為充分發(fā)揮職工健身房的功能，正確、安全使用健身器材，規(guī)范開展健身活動的行為和秩序，提高全局員工身體素質、增強體質，特制定本辦法。 1. 職工健身房系我局員工業(yè)余時間健身鍛煉場所，原則上僅限本局人員使用，不對外開放。 2. 物業(yè)服務中心負責職工健身房的日常管理工作，重點做好健身房內(nèi)電氣設備、器械保養(yǎng)，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開放時間或無人鍛煉時，確保關閉健身房電源開關和門窗。 3. 職工健身房開放時間：

4、 工作日：12:15-14:1518:00-21:00 節(jié)假日：14:00-18:00 4. 健身前請先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務人員。 5. 保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴禁吸煙，或進行明火操作，嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入。 6. 進入健身房須著運動鞋、軟底鞋，健身前必須進行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M入，應盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊，以防損壞器材和地面。 7. 健身器械和用具應統(tǒng)一管理和使用，嚴禁挪動健身器材等室內(nèi)設施，或擅自外借使用或據(jù)為己用。 8. 在開展活動時，對自身的人身和財產(chǎn)安全負責。不與人打斗、追跑，不

5、違規(guī)操作器械，不盲目加大運動量和運動幅度（使用通電有氧健身器械時，連續(xù)運動時間不應超過30分鐘），在進行自由配重鍛煉時，應有旁人保護，預防身體傷害和器械磕碰傷害。 9. 運動完畢，務必將各種器械回歸原位，離開時應清點好隨身所帶物品。 篇三：健身房管理規(guī)定(1) 自助式健身房管理規(guī)定 為規(guī)范健身房的管理，保障賓客的安全，避免安全事故的發(fā)生，現(xiàn)就有關事項規(guī)定如下： 一、開放時間：周一至周日早上06:00晚上22:00。 二、健身房僅供本酒店住客使用，禁止內(nèi)部員工使用。 三、注意事項： （一）健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴禁酒后或服藥治療后的三小時內(nèi)使用健身器材。 （二）自覺維護健身房內(nèi)的公共衛(wèi)生，嚴禁在健身

6、房內(nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩； 嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。 （三）文明健身，禁止在健身房內(nèi)赤裸上身。 （四）使用健身器材時，須穿運動服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。 （五）健身時應按照相應健身器材說明正確使用，確保人員及健身器材的安全，防止使用 不當造成的安全事故。 （六）使用健身器材時，要愛護健身器材，不得隨意拆卸與移動，如有造成健身器材損壞， 需照價賠償。 （七）對健身器材操作說明不理解或使用時發(fā)生故障或損壞，應立即停止使用，并向23/F 行政酒店工作人員求助，或致電內(nèi)線電話：8008，切勿在不清楚使用方法前提下使 用或擅自修理健身器材。 （八）進入健身房時，應自行保管好自己的衣物及貴重物品，若有丟失責任自負。 （九）愛護健身器材，應做到輕拿輕放，避免發(fā)生碰撞。 （十）健身前請先做好熱身運動，本著循序漸進的原則，逐步加大運動量。注意自我保護， 確保人身安全。 （十一）未成年人使用健身器材時，應有成年人陪同。 （十二）健身完畢時，應自覺將各種健身器材放回原處，擺放整齊。 （十三）健身設施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動。 （十四）健身者在參與活動過程中，一定要遵守紀律，聽從活動負責人指揮，凡因違反紀律 或不聽指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失，由其本人負責。