心理健康教育團體輔導活動課的

1、淺談中小學心理健康教育團體輔導活動課的特點、結(jié)構(gòu)、流程和效果評估山東省濟寧市任城區(qū)教育教學研究中心 靳方靜近年來，學校心理健康教育工作越來越受到廣大師生的關(guān)注和重視，許多專兼職心理健康老師都在積極嘗試和開設(shè)心理健康教育團體輔導活動課，試圖通過這一主要途徑推動心理健康教育在學校落地生根、開花結(jié)果。而成熟、成型的心理健康教育團體輔導活動課倒底是什么樣？應(yīng)該怎么上？達到什么效果？這是許多初涉心理健康教育的老師最普遍、最迫切、最急需解決的問題。1.心理健康教育團體輔導活動課的特點由于心理健康教師大多為兼職教師，其主要任務(wù)又以擔任文化課為主，因此，他們對如何執(zhí)教心理健康教育課？多存在方向不明、思路不清、

2、辦法不妥等困惑和疑問。要想解決以上困惑和疑問，首先需要認識和把握心理健康教育團體輔導活動課（也叫團體心理輔導活動課，下同）的特點，即區(qū)別于文化課的不同之處。和文化課相比，心理健康教育團體輔導活動課非“知識傳授課堂”。團體心理輔導活動課不像文化課那樣特別強調(diào)知識、技能、價值觀的傳授與教導，而是讓學生通過參與活動獲得心理體驗和內(nèi)心感悟，進而改變認知和矯正行為，最終達到激發(fā)心理潛能、培養(yǎng)健全人格的目的。由此來看，團體心理輔導活動課的特點：一是更加突出和注重“活動性”。“以游戲活動為載體，以體驗感悟為目的”是團體心理輔導活動課的顯著標志。愛玩游戲是兒童的天性，抓住了少年兒童（即中小學生）這一心理特征和

3、認知規(guī)律，然后精心設(shè)計和組織開展一系列有趣味、有目的、有價值的游戲和活動，學生肯定樂于參與，并能從中獲得心理體驗，發(fā)展良好自我。二是更傾向于“變被動告知為主動認知”。通常情況下，文化課老師常以知識、技能、道理的擁有者的身份和角色將要傳授的東西“告知”給學生，以便學生牢固掌握并學會運用。而團體心理輔導活動課上，心理健康老師一般不把要輔導的內(nèi)容和目的直接“告知”給學生，而是通過組織活動和運用輔導方法讓學生自己深入探討、體驗感悟，從而獲得認知、矯正行為。因此，“變被動告知為主動認知”這一特點，也常常作為區(qū)分思想品德課與心理輔導課的標尺?？傊?，團體心理輔導活動課既非“知識傳授課堂”，又非“品德教育課堂

4、”，而是“心理體驗課堂”和“心理成長課堂”。一句話，心理輔導課要有“心理味”或“心理感覺”才行。2.心理健康教育團體輔導活動課的結(jié)構(gòu)了解并弄清楚團體心理輔導活動課的結(jié)構(gòu)和流程有助于心理健康老師設(shè)計輔導方案和開展心理輔導活動。依據(jù)心理健康教育團體輔導活動課的特點，結(jié)合輔導活動和實際操作，團體心理輔導活動課的整體設(shè)計可以采取“1+4”結(jié)構(gòu)模式，即“1個富有趣味的心理熱身游戲”，也稱“心理破冰游戲”，加上“4個環(huán)環(huán)相扣、層層遞進的輔導活動”。這4個活動，從時間分配和輔導操作上不宜平均用力，而要有所側(cè)重，一般將第3個或第4個活動作為輔導重點，用時要在1520分鐘為宜，目的是為了深度激發(fā)學生們的內(nèi)心體驗

5、。這種“1+4”結(jié)構(gòu)模式和全國著名心理健康教育專家、特級教師鐘志農(nóng)先生將團體心理輔導活動課劃分為“起承轉(zhuǎn)合四個階段”的論述較為接近，即“團體熱身階段團體轉(zhuǎn)換階段團體工作階段團體結(jié)束階段”。團體心理輔導活動課，活動設(shè)計過多和過少都會影響輔導效果。如果活動設(shè)計過多，輔導就會流于表面化、淺層化、形式化。如果活動設(shè)計太少，或者活動內(nèi)容牽強，或者各個活動之間缺乏內(nèi)在聯(lián)系，輔導就會缺乏邏輯性、針對性和實效性。3.心理健康教育團體輔導活動課的流程明確了團體心理輔導活動課的結(jié)構(gòu)和模式，就為設(shè)計和制定輔導流程提供了依據(jù)。輔導流程一般包括以下環(huán)節(jié)：輔導主題的確定輔導背景的分析輔導目標的制定輔導方法的選擇輔導活動的

6、準備輔導內(nèi)容的取舍輔導過程的設(shè)計輔導后續(xù)跟蹤和反思。3.1確定主題。開設(shè)團體心理輔導活動課，首先要思考和確定一個輔導主題（或課題），也可參照山東省教研室編寫的心理健康教材所列課目。確定輔導主題必須堅持以下原則，一是選題具有準確性，切口要小、挖掘要深，切忌大而籠統(tǒng)；二是選題要有針對性實，要盡量切合學生年齡特點和貼近學生心理實際；三是選題要有普遍性，要盡可能地解決學生們普遍存在的、共性的心理困惑或發(fā)展障礙。3.2分析背景。也稱學情分析或?qū)W生分析。就是圍繞輔導主題對學生進行較為全面、深入、細致且富有針對性的課前調(diào)查了解，重點分析學生涉及本輔導主題所呈現(xiàn)和內(nèi)隱的心理狀況以及所表現(xiàn)的突出問題、普遍問題，

7、闡述進行該輔導的重要性和必要性。背景分析必須要做，而且還要做深、做透、做準，否則輔導就會失去方向性、針對性和實效性。 3.3制定目標。輔導目標設(shè)定一要明確具體，具有可行性、可控性和可操作性；二要切合實際，符合學生心理特點；三要能夠體現(xiàn)認知、情感體驗和技能方法的統(tǒng)一。3.4活動準備3.5選擇方法。3.6篩選內(nèi)容。3.7設(shè)計過程。3.8后續(xù)反思。四、心理健康教育團體輔導活動課的效果評估如何衡量和評估心理健康教育團體輔導活課的效果？和文化課相比，團體心理輔導活動課更加關(guān)注學生在心理課堂上呈現(xiàn)的“六個維度”，即：（1）開放度；（2）參與度；（3）真誠度；（4）體驗度；（5）感悟度；（6）提升度。4.1

8、“開放度”是指學生進入心理課堂后內(nèi)心打開的速度（即快慢）和幅度（即大?。?。團體心理輔導活動課十分注重營造寬松、民主、自由、開放的心理氛圍，目的是利于學生打開心扉，自由表達真實的自我，展示真實的內(nèi)心世界。試想，如果學生的內(nèi)心是關(guān)閉的、設(shè)防的，那么心理輔導老師就無法發(fā)現(xiàn)和矯正學生的心理困惑和問題，也難以助推學生心理成長和健康發(fā)展。4.2“參與度”是指學生在心理課堂上參與活動的熱情、興趣和廣度。心理輔導老師之所以設(shè)計既有趣味又有輔導目的的游戲和活動，目的就是吸引學生主動參與、全面參與、深度參與。只要學生參與到活動中來，必然就能獲得體驗。當然，體驗有深淺之分。反過來，如果學生不能參與活動或者參與不深，

9、那就很難獲得體驗和感悟，因此，輔導效果就會大打折扣。4.3“真誠度”是指學生在心理課堂上表達內(nèi)心的真實度和參與合作的誠懇度。“真實真誠”是團體心理輔導活動課必須遵循的原則。如果做不到真實真誠，“心理輔導”就有可能變成“心理誤導”。試想，如果學生不去表達內(nèi)心真實想法，或者表達的想法是虛假的，或者與他人合作不夠誠懇誠實，那么輔導老師就很難察覺學生的內(nèi)心世界，也難以發(fā)現(xiàn)學生的心理困惑和問題。因此，心理課堂上，輔導老師一定要引導學生敢于說真話，大膽表達自己真實的體驗和感受。退一步講，學生說出的話即便是有悖常理甚至是謬誤的，但只要是真話，也是有價值的，因為這恰恰能有助于輔導老師及時發(fā)現(xiàn)學生隱藏的心理問題

10、，也有助于后續(xù)的輔導和矯治。4.4“體驗度”是指學生在心理課堂上通過參與活動，內(nèi)心情感獲得體驗的深度和強度。團體心理輔導活動課的效果好孬與學生“體驗度”的深淺有直接關(guān)系。因為，學生的內(nèi)心體驗是“置于真實情景下的親身經(jīng)歷”，在此情境下，學生軀體會發(fā)生感知和變化，情感會受到激發(fā)和觸動，意識會得到喚醒和轉(zhuǎn)變。學生的“體驗度”愈深愈強，他獲得感悟和提升的可能性就愈大，心理輔導活動的效果就愈好；反之亦然。4.5“感悟度”是指學生在被輔導過程中獲得心理成長和發(fā)展，矯正錯誤認知和行為的能力、技巧和水平。心理課堂上，輔導老師通過精心設(shè)計的系列活動并合理運用輔導技術(shù)和手段，學生會逐步敞開心扉，積極參與活動，經(jīng)歷

11、深度體驗，然后會有“頓悟”“醒悟”之感，一下覺得“茅塞頓開”“豁然開朗”，猶如“醍醐灌頂”，這就是學生的切身感悟。學生一旦獲得感悟，就會主動喚醒重新審視和矯正過往認知和行為的自覺意識，進而重建正確認知和行為，促進心理成長和發(fā)展。4.6“提升度”是指學生經(jīng)過輔導、獲得感悟之后發(fā)生轉(zhuǎn)變、發(fā)揮潛能、正向發(fā)展的速度和程度。提升度是心理輔導的最終目標，提升度的高低是評估輔導效果的關(guān)健指標。為了追求和實現(xiàn)較高的提升度，一般在輔導的最后階段專門設(shè)計一個“總結(jié)升華”的活動環(huán)節(jié)或訓練項目，意在深化體驗、強化感悟、升華理解、促進轉(zhuǎn)變，以達到獲得正確認知、激發(fā)心理潛能、促進正向發(fā)展、培養(yǎng)健全人格的輔導目的。仔細思考“六個維度”的關(guān)系發(fā)現(xiàn)，六者之間既彼此獨立，又互為前提、層層遞進。因此在評估團體心理輔導活動課的效果時，可以靈活掌