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文檔簡介

6、自卑心理：情緒低落，缺乏自信和競爭勇氣，消 極頹廢，輕視自己，沒有前進(jìn)的動力，不敢交際，特別畏 懼失敗。 7、嫉妒心理：嫉妒別人的容貌、學(xué)習(xí)成績、家庭條 件以及受老師重視等。 8、自我中心心理：自高自大，我行我素，唯我獨(dú)尊， 固執(zhí)己見，只關(guān)心自己的利益得失，不考慮別人的利益等。 9、孤僻心理：不隨和，不合群，不喜歡與人交往， 既不想了解別人，也不希望被別人了解，總想離群索居， 孤芳自賞等。 10、挫折心理：由于既定目標(biāo)不能達(dá)到，預(yù)定行為方 式受到限制，從而產(chǎn)生焦躁緊張，沮喪，情緒抑郁，怨恨 等 小結(jié)： 今天我們學(xué)習(xí)了兩個大的知識點(diǎn)： 第一 什么是健康？ 第二 什么是心理健康？ 心理健康的五個方面都反映出某種社會適應(yīng)能 力，即我們每個人為了適應(yīng)社會環(huán)境而改變自己的 行為和態(tài)度，使我們與社會環(huán)境相協(xié)調(diào)。 我們應(yīng)該努力提高自己的社會適應(yīng)能力，使自 己真正成為一個身體、心理都健康的人。 結(jié)束語 你不能左右天氣，但你可以改變心情； 你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天； 你不能樣樣順利，但你可以事事盡心。

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