關(guān)注青少年心理健康

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上心理健康專題講座關(guān)注青少年心理健康和孩子一起成長我們知道，青少年正值青春期，他們生理上急劇變化，心理動蕩發(fā)展，學(xué)業(yè)上緊張繁重，他們所面臨的生理、心理和社會變化的壓力相當(dāng)大。加之近年來，由于家庭教育的偏差，應(yīng)試教育的壓力以及不良的社會風(fēng)氣、文化的負(fù)面影響，在物質(zhì)生活上日趨豐富的今天，學(xué)生精神世界卻走上另一種不健康的軌道。當(dāng)今青少年心理素質(zhì)存在的主要問題有：1、學(xué)習(xí)方面有調(diào)查顯示：中學(xué)生在學(xué)習(xí)方面有癥狀者為54.46，癥狀明顯者為23，其主要表現(xiàn)為厭學(xué)，學(xué)習(xí)壓力過大，注意力不集中，考試焦慮，學(xué)習(xí)困難。比如，厭學(xué)問題，學(xué)習(xí)壓力問題，學(xué)習(xí)困難問題，注意力不集中問題，考試焦慮癥

2、等等。 2、人際關(guān)系方面中學(xué)生人際關(guān)系方面的問題主要在親子關(guān)系、師生關(guān)系、友伴關(guān)系和對異性的看法等方面。調(diào)查中顯示中學(xué)生在人際關(guān)系方面存在心理問題占42。師生關(guān)系問題主要表現(xiàn)是，部分教師缺乏平等意識，教育方法有失妥當(dāng)。在親子關(guān)系上反映出來的主要問題是一些家長對孩子的期望值過高，要求過嚴(yán)，教育方法不當(dāng)，父母與子女缺乏溝通，影響了父母與子女的關(guān)系。友伴關(guān)系上的問題主要是部分學(xué)生不善于與同學(xué)交往，人際關(guān)系緊張等等。 3、“自我”方面心理健康的人了解自己，并悅納自己?！叭速F有自知之明”，心理健康的人能正確客觀的認(rèn)識自我，了解自己的能力、性格、需要、他們既不自卑，也不盲目自信；他們經(jīng)

3、常進(jìn)行自我反思，看到自己的長處更能容納自己的不足，并尋求方法改進(jìn)。心理健康的人常常能正確的認(rèn)識自我，體驗(yàn)自我和控制自我。通過我們的研究，我們發(fā)現(xiàn)，中學(xué)自我方面主要存在以下問題。自我評價(jià)問題，調(diào)查顯示，59.2的學(xué)生不能正確評價(jià)自己，對自己的評價(jià)過高或過低。一般女生對自己的評價(jià)普遍偏低，男生對自己的評價(jià)過高，低年級的學(xué)生自我評價(jià)高于高年級的學(xué)生，成績優(yōu)秀學(xué)生的自我評價(jià)高于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生。由于自我評價(jià)上出問題，于是不少學(xué)生自尊心、自信心上出現(xiàn)問題。自我體驗(yàn)問題，心理健康的學(xué)生對于新事物，新任務(wù)充滿了興趣和嘗試的渴望。樂于接觸他人和新鮮事物，具有飽滿的熱情，情緒穩(wěn)定。調(diào)查顯示，不少學(xué)生情緒不穩(wěn)定，情

4、緒情感激蕩，消極體驗(yàn)過多。自制力問題。心理健康的人意志堅(jiān)定，自制力強(qiáng)，耐挫力強(qiáng)。調(diào)查表明，中學(xué)生普遍缺乏自制力，意志較薄弱。面對中學(xué)生越來越多的心理健康問題，迫切需要開展和加強(qiáng)心理健康教育。要切實(shí)有效的開展心理健康教育，我們必須弄清中學(xué)生心理健康問題的成因。通過研究，我認(rèn)為中學(xué)生的心理健康問題與下列因素相關(guān)。1、學(xué)校因素學(xué)校生活中有許多因素對青少年的心理健康產(chǎn)生不利影響。由于種種原因，目前“應(yīng)試教育”頗有市場，學(xué)?！爸刂禽p心”現(xiàn)象仍存在，學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，壓力過大，在一定程度上剝奪了青少年身心健康全面發(fā)展所必須的時間和空間。 2、家庭因素家庭是青少年生活、生存的最重要的場所。在家庭因

5、素中，家庭教育方式、家庭氣氛和家庭結(jié)構(gòu)是影響中學(xué)生心理健康的重要因素。家庭教育方式，當(dāng)前，獨(dú)生子女增多，獨(dú)生子女的家庭教育方式、活動空間、生存狀態(tài)與非獨(dú)生子女迥然不同。如家長對獨(dú)生子女過分溺愛，造成自我中心、依賴性強(qiáng)、缺乏自立、獨(dú)立性差、交往能力、責(zé)任感和挫折承受力差。家庭教育方式過分苛刻、嚴(yán)格，對孩子要求過高，會造成學(xué)生偏激、固執(zhí)、孤僻、自卑。家庭氣氛，民主寬松和睦的家庭有利于學(xué)生的心理健康，家長專制，家庭關(guān)系緊張，容易造成學(xué)生孤僻、自卑、缺乏自信、性格怪異。家庭結(jié)構(gòu)，完美的家庭結(jié)構(gòu)有利于學(xué)生的心理健康。當(dāng)前社會轉(zhuǎn)型，家庭結(jié)構(gòu)極不穩(wěn)定，父母離異后的單親家庭或重組后的家庭結(jié)構(gòu)都會使學(xué)生造成極大

6、的心理傷害，造成學(xué)生膽怯、對立，使他們冷漠、自卑、不適、偏激、缺乏責(zé)任感。 3、社會因素社會變革時期，在我國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的同時，一方面原有的社會利益平衡關(guān)系被沖破，難免出現(xiàn)社會的局部失衡和心理失范；另一方面各種消極因素也可能應(yīng)運(yùn)而生。這些消極因素影響著社會生活的每一個人，尤其是處于心理轉(zhuǎn)型的青少年。4、學(xué)生自身因素青少年正值心理學(xué)家們所謂的“危機(jī)歲月”，人生發(fā)展的十字路口階段。一方面這個階段是他們理想、信念迅速變化的時期，是價(jià)值觀、人生觀、世界觀從萌芽趨于形成的時期。另一方面，又是心理迅速成熟，而心理發(fā)展跟不上生理發(fā)展的青春期，這是一個幼稚與成熟、沖動與控制、獨(dú)立性與依賴性錯綜復(fù)雜的時期。因此青少年的心理發(fā)展，必然是兩極分化嚴(yán)重的階段。這個階段的主要任務(wù)之一，是處理好幼稚向成熟、少年向青年過渡時期的各種矛盾，使之漸趨成熟化。如果處理不好，必然會使青少年心理產(chǎn)生這樣或那樣的問題。  我們都清楚，個體的發(fā)展，需要家庭教育和學(xué)校教育的相互配合和相互支持，在心理健康教育方面更是如此。二者相互之間的