攀巖基本認(rèn)識(shí)

1、攀巖根本認(rèn)識(shí)從地點(diǎn)分類1. 戶外攀登一在戶外的天然巖壁上攀登2. 室內(nèi)攀登一在室內(nèi)人工巖場(chǎng)攀登3. 抱石一在不利用繩索，在一定的高度下進(jìn)行路線的攀登。4. 冰雪攀一利用冰斧、冰鎚、冰爪等冰攀工具，在冰雪地上、結(jié)冰 的瀑布或是冰牆上，使用冰攀工具攀登。5. 繩隊(duì)攀登一因路線過長(zhǎng)，需要多繩距的攀登，常為大巖壁攀登或 是冰巖攀登。依攀登方式分類1傳統(tǒng)攀登(Trad Climbing)-傳統(tǒng)攀登是由攀登者，沿路自行架設(shè)確保 點(diǎn)。而目標(biāo)為完攀。因沿路沒有永久確保點(diǎn)，所以傳統(tǒng)攀登通常為 沿著裂隙攀爬?？煞譃槿斯づ实桥c自由攀登。人工攀登(Aid Climging)使用人工工具攀爬攀登過程中會(huì)藉助器 材的能力

2、，如手抓腳踩繩梯、固定點(diǎn)、確保點(diǎn)、，如上升器、繩梯、 巖釘、巖槌等。但因巖釘對(duì)巖牆造成了破壞，現(xiàn)在講究clean,僅使用巖楔做固定點(diǎn)或確保點(diǎn)。自由攀登(Free Climbing這個(gè)名詞是相對(duì)於人工攀登而產(chǎn)生的，攀 爬時(shí)只靠身體的四肢抓踩天然的把手點(diǎn)或踏足點(diǎn)，並不依靠其它的 人造裝備，繩子只作為確保平安之用。2運(yùn)動(dòng)攀登(Sport Climbing相對(duì)於傳統(tǒng)攀登，對(duì)於攀爬路線已事先 架好固定點(diǎn)，攀登者並未自行放置固定點(diǎn)，此種攀登方式即可稱 之。攀巖運(yùn)動(dòng)發(fā)展至今，因技術(shù)及器械的進(jìn)步與推廣攀巖運(yùn)動(dòng)的目的，運(yùn)動(dòng)攀登因平安、入門容易等因素，目前已成為攀巖界的主流攀登方式。從早期攀巖一直發(fā)展到後期，局部

3、的攀巖者目的漸漸離 開高山巖場(chǎng)，而成為新興運(yùn)動(dòng)。攀登者攀爬已有永久確保點(diǎn)的巖 場(chǎng)，如人工與天然巖場(chǎng)。攀登者的目的不在只是登頂，而還有挑戰(zhàn) 更難的路線。3抱石(Bouldering)：在高度約6米以下，不用繩索的攀登方式，而是 使用抱石確保(spot與抱石墊。注意，須與獨(dú)攀(Solo有所區(qū)別，獨(dú)攀 危險(xiǎn)性極高。依確保方法分類1先鋒攀登(Leading)在巖牆上的確保點(diǎn)尚未架設(shè)前，攀巖者必須先 鋒上去，沿路掛上快扣，再把繩子掛入快扣內(nèi)作為確保。On-Sight先鋒攀登沒有墜落，之前沒爬過路線，沒看過別人爬或任 何的相關(guān)資訊。Flash先鋒攀登沒有墜落，之前沒爬過路線，但是有看過別人攀爬 或是看過相

4、關(guān)資料。Red-Po in先鋒攀登但是沒放任盒確保點(diǎn)，而且曾經(jīng)攀爬過墜落，但 尚未完攀。Pin k-Poi nt攀爬確保點(diǎn)以架設(shè)的路線，且曾經(jīng)攀爬墜落，但尚未完攀。Yoyo:先放置確保點(diǎn)；在每次嘗試之後繩子就扣在某些確保點(diǎn)上。 也就是說，每次都從最低點(diǎn)開始起攀，不過墜落後繩子並不取下， 下次攀登時(shí)前次的局部是top-ropping超過前次高度後才轉(zhuǎn)換為先 鋒。Han gdog攀爬時(shí)，經(jīng)過墜落與在繩上的休息，然後完攀。2上方確保Top-ropping-事先將確保點(diǎn)架好在攀登路線的上方，然後 進(jìn)行攀登。3後繼者攀登Secend為先鋒後攀登，沿路解開快扣前進(jìn)。4抱石Boulderi ng不利用繩索，

5、在平安的高度下進(jìn)行路線的攀登。 有時(shí)必須有人在下方做確保動(dòng)作。攀巖競(jìng)賽1難度賽：通常在高15米以上的人工巖牆舉行，比賽採(cǎi) On-Sight先鋒 攀登，比賽前選手有約六分鐘的時(shí)間觀察路線，觀察後回到隔離 區(qū)，再依次需出場(chǎng)。每名選手僅有一次攀登機(jī)會(huì)，且不得觀看別人 比賽。限制時(shí)間6 8分鐘不等。最後依攀爬高度來計(jì)算成績(jī)。2速度賽:速度賽的路線比難度賽簡(jiǎn)單許多。在無失誤狀況下，每名選 手皆能完攀。因此考驗(yàn)的是選手攀爬的速度。3抱石賽:與難度賽類似。抱石賽是在平安的高度下的巖場(chǎng)進(jìn)行，而是 以平安護(hù)墊為確保。在時(shí)間內(nèi)不限攀登次數(shù)，每場(chǎng)約有48條路線，每條路線皆有中繼點(diǎn)Zone Point與完攀點(diǎn)，比賽成

6、績(jī)以完攀須 通過中繼點(diǎn)與抓到中繼點(diǎn)的數(shù)量與攀爬次數(shù)來評(píng)斷。攀巖分級(jí)1人工攀登一目前大家都使用同一種系統(tǒng)，但有很多種詮釋。A1:所有的固定點(diǎn)都很容易放置而且牢固。A2:固定點(diǎn)都還算牢固，但是放置不易。A3:固定點(diǎn)放置很難，但是還是可以找到幾個(gè)牢固的固定點(diǎn)。A4: 排固定點(diǎn)中有好幾個(gè)都只能勉強(qiáng)支撐身體的重量，千萬不要有大的墜落。A5:超過20米以上的固定點(diǎn)都只能勉強(qiáng)支撐身體的重量而已，墜 落就掛了。2抱石:V難度系統(tǒng)為約翰？薛曼創(chuàng)立，難度從 V0-開始到V16。3自由攀登1973年Sierra引進(jìn)美國(guó)。YDS系統(tǒng)級(jí)數(shù)1：散步。級(jí)數(shù)2:健腳。級(jí)數(shù)3:簡(jiǎn)單技巧，有時(shí)需用到雙手。級(jí)數(shù)4:手腳並用往上爬，

7、刺激而不危險(xiǎn)，不用繩子確保。級(jí)數(shù)5:光是手腳並用還不夠，需要點(diǎn)攀爬技巧，很危險(xiǎn)，最好 有繩子確保。級(jí)數(shù)6:人工攀登其他尚有英國(guó)系統(tǒng)、UIAA系統(tǒng)、巴西系統(tǒng)、巴西系統(tǒng)與法國(guó)系統(tǒng) 等。4危險(xiǎn)程度分級(jí)因傳統(tǒng)攀登需自行架設(shè)確保點(diǎn)，另外也有人以確保點(diǎn)的架設(shè)平安來 分級(jí)。分為：S (safe,常省略),R(risky), X(dangerous)5比較表格Rock Climbi ng Rat ing SystemsGDRUIAASierraBritishFrench(Ce ntralAustralia n(Eastern(USA)(UK)Europe)Europe)5.45.54aVS5.64b5.74c

8、155.8HVS5a6-16VIIa5.95a5b617VIIb5.10aE15c6+18VIIc5.10b5b6a195.10cE27-20VIIIa5.10d5c6b721VIIIb5.11aE37+22VIIIc5.11b6c235.11c6aE48-24IXa5.11d7a825IXb5.12aE58+26IXc5.12b6b7b5.12cE69-27Xa5.12d6c7c928Xb5.13aE79+29Xc5.13b8a5.13c7a10-305.13dE88b10315.14a10+325.14b7b8c5.14cE911-335.14d7c9a11攀巖裝備.吊帶：平安吊帶的設(shè)計(jì)以

9、分散衝擊力、 人體舒適、平安為要點(diǎn)，可分為攀登用 與多功能用兩種。攀巖鞋：巖鞋最大的特色就是很合腳， 是為了讓腳能用腳尖在很小的點(diǎn)上施 力，剛開始攀巖的人會(huì)不太習(xí)慣，會(huì)有 點(diǎn)痛。設(shè)計(jì)良好的巖鞋不但能幫助攀 巖，也能保護(hù)腳。*巖盔：巖盔可保護(hù)頭部，防止小落石等 東西及墜落時(shí)的意外撞擊。-粉袋：將鎂粉置於粉袋中，而粉袋則扣 或綁在腰際；鎂粉碳酸鎂粉作用是 吸收手掌上的汗水，以防止滑落?？炜劢M(Quick Draw):由兩只鉤環(huán)與一 條繩環(huán)組，用來連接攀登繩與巖面上的 確保點(diǎn)，確保點(diǎn)可為巖楔或bolt。將快 扣掛入確保點(diǎn)後，將繩子掛入快扣中， 可保護(hù)確保者在意外墜落。*確保器：平安確保使確保者用之來連接 攀登繩，以增加摩擦力達(dá)到制動(dòng)目的的 方式來確保攀登者平安。常見確保器有 豬鼻子(ATC)，八字環(huán)(figure 8),GriGri。鉤環(huán)：連接平安吊帶與固定點(diǎn)或上攀、 下降確保主繩，以不鏽鋼或鋁合金為材 質(zhì)，方便單手操作，不同鉤環(huán)有不同的 承重，一般約