規(guī)劃人生主題班會(huì)教案

1、規(guī)劃人生主題班會(huì)教案Final revision on November 26. 2020請(qǐng)?zhí)顚懝久Q“規(guī)劃人生，演繹精彩”主題班會(huì)設(shè)計(jì)教案教學(xué)目標(biāo)：1、知識(shí)與技能：認(rèn)識(shí)到人生規(guī)劃的重要性，并學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的規(guī)劃：2、過程與方法：通過引導(dǎo)，懂得人生規(guī)劃的重要性；通過討論，檢討自己以往的成敗得失：通 過借鑒，學(xué)會(huì)如何合理規(guī)劃人生：3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過這次主題班會(huì)，認(rèn)識(shí)到人生中規(guī)劃的重要性，并確立高三的學(xué)習(xí)目 標(biāo)，進(jìn)而學(xué)會(huì)如何用行動(dòng)把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，樹立積極進(jìn)取的人生觀。教學(xué)形式：主題班會(huì)教學(xué)方法：講解與討論結(jié)合課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過程：一、導(dǎo)入老師：同學(xué)們有沒有思考過我們?yōu)槭裁椿钪钪菫槭裁瓷?/p>

2、有何意義人生的價(jià)值是什么相 信每一個(gè)充滿幻想的青年，幾乎都會(huì)思索這個(gè)亙古難題。于是，許許多多的青年帶著這種困惑走 進(jìn)了中年，他們中有的人成功了，有的卻失敗了，更多的只是平庸地活著。在耗費(fèi)了寶貴的時(shí)間 之后，他們才發(fā)現(xiàn)：人生有無(wú)數(shù)條單行的軌道，條條都通向未來(lái)，而他們的所謂“探索”，往往 表現(xiàn)為無(wú)從選擇地、漫不經(jīng)心地、甚至刻意地走錯(cuò)了人生的單行道，或許他們會(huì)終于明白：人生 終究不是用來(lái)“探究”的，活著并精彩地演繹生活，才是惟一的人生。然而，人生要活得多姿多 彩，卻不能沒有夢(mèng)！心懷夢(mèng)想，志存高遠(yuǎn)，人生之夢(mèng)需要實(shí)實(shí)在在的“規(guī)劃”才能“追尋”。好的人生離不開好 的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)

3、劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生規(guī) 劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會(huì)偏離目標(biāo)，更不會(huì)迷失方向，才能更加順利和快 速地裂向成功的彼岸。然而，有了規(guī)劃，就一定會(huì)有成功的人生嗎也不一定。同學(xué)們思考一下， 你們是不是常常做了規(guī)劃卻不能達(dá)到預(yù)期的效果學(xué)生按小組討論兩分鐘。找?guī)讉€(gè)學(xué)生來(lái)談?wù)劯邢搿６?、進(jìn)入正題上面的漂亮話誰(shuí)都會(huì)說(shuō)。當(dāng)前的問題是：你找不到基本航線，怎么辦肖伯納有一句名言：“明白事理的人使自己適應(yīng)世界，不明白事理的人，硬想使世界適應(yīng) 自己?！比松褪窃谶@種不適應(yīng)中，調(diào)整適應(yīng)，發(fā)展適應(yīng)的長(zhǎng)河中前進(jìn)的。在人生的每一個(gè)漂流中，可能會(huì)遠(yuǎn)離我們的人生坐標(biāo)。問題在于，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在遠(yuǎn)離目

4、標(biāo)的時(shí)侯，去創(chuàng)造條件，接近目標(biāo)。所謂創(chuàng)造條件，本身就是一種進(jìn)取，一種求索，一種心向即 定目標(biāo)的摯著，一種堅(jiān)忍不拔的追求。人的一生是漫長(zhǎng)的，更是變動(dòng)的。國(guó)家政策的調(diào)整，外在條件的變化，家境的變遷，突發(fā) 事件的出現(xiàn)，都會(huì)使我們的境遇變得困難起來(lái)。在艱難困苦而前，我們要以樂觀豁達(dá)的心情直面 人生；以艱韌不拔的毅力支撐自我：以正確的價(jià)值取向占據(jù)靈魂。把艱難困苦當(dāng)成是一種磨煉， 一種積墊和一種成熟。古人云：“哀莫大于心死”，“志莫大于永刻”。在艱難險(xiǎn)阻面前，只要我們心中的火不 滅，展開的翅不折，就一定能走出生活的沼澤，迎來(lái)人生的艷陽(yáng)天。記得有一首歌中唱道：“人生有夢(mèng)才算美，幾度風(fēng)雨多輪回，蒼桑摔出鐵打漢

5、，滾石釀出 震天雷”。讓我們珍視機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，自覺地在艱苦中磨練，做一個(gè)新世紀(jì)的鐵打漢，震天雷 吧！一本書中這樣寫到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)?這些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋， 有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫，而合理的規(guī)劃才 能在這張白紙上描出精彩的藍(lán)圖。那么，要怎樣規(guī)劃呢學(xué)生分小組討論五分鐘。讓每個(gè)小組的代表說(shuō)說(shuō)自己小組的討論結(jié)果。老師略做點(diǎn)評(píng)之 后：那么，應(yīng)該怎么做規(guī)劃呢？我們進(jìn)入今天的重頭戲一一回顧、檢討和重新認(rèn)識(shí)自己。 三、如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃首先，對(duì)自己進(jìn)

6、行一個(gè)大盤點(diǎn)，你可以仔細(xì)考慮以下問題。例如：（1）自己興趣愛好？閱讀、音樂、舞蹈、運(yùn)動(dòng)你喜歡的偶像喜歡的文學(xué)作品喜 歡的歌曲等等（2）你的目標(biāo)，理想你想成為什么樣的人想成就什么樣的人生注意，工作上的成 功，有的時(shí)候并不代表著人生的成功。工作可能只是為了滿足基本的生活需求。（3）自己優(yōu)勢(shì)？想想生活中常被別人夸贊的地方，例如：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，擔(dān)任班干 部，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，能得到父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動(dòng)手能力較強(qiáng)， 做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面等等。然 后，對(duì)它們進(jìn)行分析提煉，總結(jié)出自己的優(yōu)勢(shì)。例如：智力，溝通能力，創(chuàng)造力，判 斷力，邏輯分析能力，恒心

7、，自信，團(tuán)隊(duì)合作，執(zhí)行能力，親和力，激勵(lì)團(tuán)隊(duì)能力， 領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)習(xí)能力等等。（4）自己劣勢(shì)？同樣先總結(jié)自己不足之處，例如：海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱，性格 偏內(nèi)向。充分利用關(guān)心支持自己的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng) 教，及時(shí)指出自身存在的各種不足。然后，分析總結(jié)出自己的劣勢(shì)。例如：交際能力 較差，過于執(zhí)著，偏固執(zhí)，膽小，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛 拖拉，惰性較大。（5）生活中成功經(jīng)驗(yàn)？例如：成功競(jìng)選成為班委，成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會(huì)并 獲年級(jí)組評(píng)選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)、綜合積分均為班級(jí)第一，通過考核以較大優(yōu)勢(shì) 加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室。（6）生活中失敗的教訓(xùn)？例如：高考

8、失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌 路，競(jìng)選系學(xué)習(xí)部長(zhǎng)失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。經(jīng)過以上的剖析過程，就可以清晰地確定，自己的愿望，優(yōu)勢(shì)，劣勢(shì)。然后再分析 外部的環(huán)境，找到機(jī)會(huì)和威脅后，就可以結(jié)合自己的意愿和優(yōu)勢(shì)，制定出發(fā)展自己的 職業(yè)道路。對(duì)于自己的劣勢(shì)，我們可以制定一些計(jì)劃或者參與一些學(xué)習(xí)課程來(lái)進(jìn)行彌 補(bǔ)，不斷地提高自己。例如：如果你很內(nèi)向，你可以鼓勵(lì)自己積極參加各種場(chǎng)合有益 的活動(dòng)，逐漸地提高自己的自信。（為了更好地了解自己，推薦SWOT分析方法。S （Strength） , W （Weakness）, 0 （Opportunity） , T （Threat） o為

9、了進(jìn)一步認(rèn)清自我屬于何種類型的社會(huì)人， 初步確定個(gè)人今后未來(lái)數(shù)年內(nèi)更適宜從事的工作崗位究竟是什么，你可以選擇了霍蘭 德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表。） 四、互動(dòng)環(huán)節(jié)：教師介紹有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容后，同學(xué)們簡(jiǎn)單談?wù)勛约旱囊?guī)劃。五、以教師為主導(dǎo)，師生共同探討做職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。探討方向：高考填報(bào)志愿、選擇專業(yè)與將來(lái)職業(yè)定向，個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展與人 生的規(guī)劃，等等。馨提示：人生規(guī)劃注意事項(xiàng)L搞清楚你的人生價(jià)值觀、世界觀2,認(rèn)清晰你的人生目標(biāo)、努力方向3.具體設(shè)定時(shí)間及如何達(dá)成階段性目標(biāo)的可行性方案填寫：自我人生規(guī)劃量表高級(jí)班姓名年 齡性別個(gè)人興趣愛好個(gè)人成長(zhǎng) 優(yōu)勢(shì)和欠缺分 析職業(yè)規(guī)劃理想職業(yè)目標(biāo)現(xiàn)實(shí)職業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)

10、理想需要做的準(zhǔn)備有：（依據(jù)自身實(shí)際填寫）1、2、3、4、為此，我將人生分為一個(gè)階段，分步計(jì)劃如下：（依據(jù)自身填寫）驟分步目標(biāo)實(shí)現(xiàn)年齡三年后，-四五-X-綜上，我高中三年的努力重心如下：（多選）學(xué)期/基礎(chǔ)競(jìng)賽任務(wù)學(xué)習(xí)獲獎(jiǎng)人際個(gè)性 交往愛好品德工作苴修養(yǎng)能力只匕高一上 學(xué)期冏一下 學(xué)期高二上 學(xué)期高二下 學(xué)期高三上 學(xué)期高三下 學(xué)期目前我 最需要解決 的問題是：我最喜 歡的人生格 言是：六、總結(jié)：人生要活得多姿多彩，卻不能沒有夢(mèng)！心懷夢(mèng)想，志存高遠(yuǎn)，人生之夢(mèng)需要實(shí)實(shí)在在的“規(guī)劃”才能“追尋”，青年 的四個(gè)大夢(mèng)這樣告訴人們。人生的理想，青年的夢(mèng)懷，要靠智慧去把握實(shí)現(xiàn)一一關(guān) 鍵是執(zhí)著地創(chuàng)造與把握機(jī)會(huì)。

11、吳靜吉博士以滿懷淑世的熱情，關(guān)懷著每一個(gè)青年的人 生長(zhǎng)路。珍惜愛與被愛一一這是青年追求夢(mèng)想的基本原則。吳靜吉博士認(rèn)為，在說(shuō)“相愛 不難，分手容易”的追求感覺的這個(gè)時(shí)代，惟有懂得“愛”人，才會(huì)真正被人所 “愛”。這也許是對(duì)“愛”的定義的最完美的理解。在吳博士看來(lái)，“愛”并不是 什么“可遇不可求”的東西，相反，“愛”不只“可遇”，而且“可求”，核心是被 動(dòng)等待與主動(dòng)尋求之間的抉擇。在于用熱愛一切、擁抱一切的美好情懷，才會(huì)恰如其 分地得到“人緣”，得到尊重一一這就是“規(guī)劃”人生之夢(mèng)的先決條件和心理準(zhǔn)備。 在人的一生當(dāng)中，生活著各種各樣的人們，他們或多或少將影響著你的人生之路，其 中有些人其至決定你的人生成功與否?；钤谌巳褐?，惟有去“愛”人，人們才能真正 “愛”你，才會(huì)有開創(chuàng)嶄新空間的機(jī)會(huì)。人有8種智能，請(qǐng)自己發(fā)掘一一這是青年正確認(rèn)識(shí)夢(mèng)想的核心。吳靜吉博士告訴 人們：面對(duì)人生的積極作為，往往表現(xiàn)在方寸之間一一即對(duì)自己的智能結(jié)構(gòu)作出正確 評(píng)鑒，揚(yáng)長(zhǎng)避短，快意人生。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)、講求創(chuàng)意的今天，新工作新崗位增多了， 新學(xué)科、跨學(xué)科的領(lǐng)域已產(chǎn)生出締造真實(shí)財(cái)富的可能。你究竟具備什么樣的智能構(gòu) 架，如何整合自己的才能，形成智慧。吳博士作了深入的闡析，列舉具體事例，并提 供了具操作性的表格，在幫助青年讀者了解自己，發(fā)現(xiàn)潛能的同時(shí)，