羽毛球教學大綱

1、湖南城市學院課程教學大綱課程名稱羽毛球普修課程編號英文名稱適用專業(yè)體育教育專業(yè)課程性質(zhì)專業(yè)普修課總學時32學分2理論學時8實踐學時24上機學時先修課程參考教材烏爾希主編，羽毛球教學，北京體育大學出版社，2003.6一、課程性質(zhì)、目的與任務課的性質(zhì)：羽毛球課程是學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的鍛煉過程，達到增強 體質(zhì)、增進健康（身體健康、心理健康），愉悅身心為主要目的的體育選項課程。是我院體育課程體 系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全而發(fā)展人才的重要途徑。是在學生身體活動中，促進 學生身心和諧發(fā)展，對學生進行思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育并有機結(jié)合的 教

2、育過程。目的任務：1 .培養(yǎng)大學生樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學習中培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng) 成運動習慣。2 .幫助學生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判法，學會必要的健身手段與方法，養(yǎng) 成自覺健身習慣，為終身體育打下堅實的基礎。3 .提高學生的欣賞水平、組織能力等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進身 心協(xié)同發(fā)展，促進素質(zhì)教育實施。二、課程的基本內(nèi)容和教學要求課程內(nèi)容第一學期：增強其興趣，使其更進一步掌握正、反手擊球、發(fā)球、接發(fā)球技術(shù)及網(wǎng)前擊球技術(shù)并使學生 掌握羽毛球主要的基本戰(zhàn)術(shù)和羽毛球的規(guī)則及裁判法。培養(yǎng)學生熱愛祖國、熱愛集體、團結(jié)協(xié)作和 “一拍在手，信心全

3、有”的勇敢頑強的意志品質(zhì)，使其身心健康適應社會需求。具體如下：技術(shù)內(nèi)容：1、持拍及準備姿勢重點與難點：握拍2、正手高遠球、反手網(wǎng)前球重點與難點：發(fā)球的方法3、接發(fā)球法（高遠球與網(wǎng)前球）重點與難點：接發(fā)球的方法4、擊球法：網(wǎng)前正反手搓球與撲球、吊球（正手吊球）重點與難點：手指的用力5、步法：上網(wǎng)步法與后退步法重點與難點：步法的熟練性6、單打教學比賽重點與難點：步法與各種技術(shù)的運用 理論內(nèi)容：1、羽毛球運動的起源與競賽沿革知識點：起源、發(fā)展與重大賽事重點與難點：各項賽事的名稱及歷史2、羽毛球技術(shù)的發(fā)展及其代表人物知識點：男女單打、男女雙打和混雙的發(fā)展及代表人物重點與難點：各種打法的發(fā)展及代表人物3

4、、羽毛球基本知識介紹知識點：場地、器材和球拍的修補與保護及規(guī)則簡介重點與難點：場地與器材及規(guī)則的理解與運用4、羽毛球的關鍵技術(shù)及教學方法知識點：主要手法的教學方法及步法的教學方法重點與難點：主要手法的教學方法及步法的教學方法第二學期：使學生掌握羽毛球的基本理論，基本技術(shù)（進一步提高正、反手擊球、接發(fā)球技術(shù)及網(wǎng)前擊球 技術(shù)，學習殺球和吊球技術(shù)）、戰(zhàn)術(shù)（鞏固提高單打、雙打的戰(zhàn)術(shù)）。進一步了解羽毛球的規(guī)則和裁 判法，并能夠在實踐中運用（包括能組織簡單的比賽及承擔比賽的裁判工作）。同時，通過羽毛球選 項課的教學和專項身體素質(zhì)的練習，促進學生身體素質(zhì)和身體機能的全面發(fā)展，增強自我鍛煉的意 識，達到鍛煉身

5、體，終身收益的目的。努力爭取達到或部分達到發(fā)展目標，具體如下： 技術(shù)內(nèi)容：1、正手發(fā)網(wǎng)前球、平快球和反手平快球重點與難點：手腕動作與位置2、擊球法：殺球、勾球與挑球重點與難點：手臂、手腕、手指的協(xié)調(diào)用力3、步法：兩側(cè)移動步法和起跳騰空步法重點與難點：步法的熟練性4、羽毛球單打、雙打的戰(zhàn)術(shù)重點與難點：各種技戰(zhàn)術(shù)的靈活運用5、教學比賽重點與難點：各種技戰(zhàn)術(shù)的靈活運用、步法的使用以及裁判的實踐能力 理論內(nèi)容：1、羽毛球的戰(zhàn)術(shù)知識知識點：羽毛球戰(zhàn)術(shù)的含義、要求以及指導思想和各種戰(zhàn)術(shù)的應變重點與難點：羽毛球戰(zhàn)術(shù)的含義、指導思想以及各種戰(zhàn)術(shù)的應變2、羽毛球的訓練計劃、方法以及技術(shù)訓練指導重點與難點：訓練計

6、劃的制定與訓練方法的運用教學要求1、充分發(fā)揮學生的主體作用和教師的主導作用：采用開放式、探究式等多種教學方式和現(xiàn)代 化的教學手段，拓展體育課程的空間。開展師生之間、學生之間開展多邊互助活動，努力提高學生 參與的積極性，最大限度地發(fā)揮學生的創(chuàng)造性。教師既要注重教法的研究，又要加強對學生學習方 法和練習方法的指導，提高學生自學、自練的能力。2、教師在實踐教學中注意滲透相關理論知識，使學生能夠科學地進行健身鍛煉，合理掌握鍛 煉方法，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，提高運動能力和自信心，養(yǎng)成良好的行為習慣和積極樂觀 的生活態(tài)度，形成健康的生活方式，具備健康的體魄，良好的身體素質(zhì)。3、教師負責對學生的身體素

7、質(zhì)、專項運動技能、學習態(tài)度與表現(xiàn)、交往與合作精神、情意表 現(xiàn)、出勤等整體情況進行評價。三、學時分配第一學期：序號主要內(nèi)容時配 學分其 中理論實踐上機實習設計I持拍及準備姿勢222正手高遠球、反手網(wǎng)前球663接發(fā)球法（高遠球與網(wǎng)前球）444擊球法：網(wǎng)前正反手搓球與撲球、吊球（正 手吊球）665步法：上網(wǎng)步法與后退步法226單打教學比賽227羽毛球運動的起源與競賽沿革228羽毛球技術(shù)的發(fā)展及其代表人物229羽毛球的關鍵技術(shù)及教學方法2210羽毛球基本知識介紹2211考核22合 計32824第二學期:序號主要內(nèi)容時配 學分其 中理論實踐上機實習設計I正手發(fā)網(wǎng)前球、平快球和反手平快球662擊球法：殺球、勾球與挑球663步法：兩側(cè)移動步法和起跳騰空步法444羽毛球單打、雙打的戰(zhàn)術(shù)445教學比賽226羽毛球的戰(zhàn)術(shù)知識447羽毛球的訓練計劃、方法以及技術(shù)訓練指導448考核22合 計32824四、實驗內(nèi)容與要求（無）五、課程練習的要求本課程練習的基本要求是：鞏固課堂講授的基本技術(shù)、技能。鍛煉獨立思考和分析 問題的能力。根據(jù)自己的實際情況進行難度練習。六、考試內(nèi)容和要求1、考試方法：技術(shù)技能考試、裁判考試、教學能力考試2、成績評定：期