2022年書(shū)法高研班學(xué)習(xí)心得.doc

1、2022年書(shū)法高研班學(xué)習(xí)心得書(shū)法高研班學(xué)習(xí)心得 王惠榮 明園大講堂首期書(shū)法高研班就要結(jié)束了，這次培訓(xùn)班時(shí)間雖短，但能有幸參加并聆聽(tīng)到言恭達(dá)等諸位名師的精辟講解和示范指導(dǎo)，得到紀(jì)增龍書(shū)記等班委會(huì)的精心組織和周到服務(wù)，使我感受頗深，受益匪淺，終身難忘。 一、學(xué)會(huì)了一個(gè) 寫(xiě) 字 回顧人的一生，從小學(xué)到大學(xué)，從學(xué)習(xí)到工作，每天都在用筆寫(xiě)字，可是真正用毛筆的并不多，毛筆字的書(shū)法水平也不高。這次培訓(xùn)班，言老師系統(tǒng)講授了書(shū)法的發(fā)展歷史，書(shū)體書(shū)風(fēng)的時(shí)代演變，真、行、草、隸、篆書(shū)體的正確區(qū)分，以及各書(shū)體與書(shū)法時(shí)間密切相關(guān)的一些基本知識(shí)；示范輔導(dǎo)了書(shū)寫(xiě)的筆法、墨法、水法、結(jié)構(gòu)、章法、神韻等藝術(shù)技巧；現(xiàn)場(chǎng)播放了言老

2、師對(duì)各種書(shū)體的全程創(chuàng)作演示視頻；當(dāng)面點(diǎn)評(píng)了學(xué)員們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中臨摹或創(chuàng)作的一些作品。使我對(duì)書(shū)法專(zhuān)業(yè)知識(shí)有了比較系統(tǒng)的了解，真正學(xué)會(huì)了如何寫(xiě)字，如何能寫(xiě)好毛筆字，懂得了書(shū)法之所以稱(chēng) 法 ,就是因?yàn)槠鋾?shū)體筆法、結(jié)構(gòu)和章法有內(nèi)在規(guī)律和法則，這個(gè) 法 ,就是通過(guò)理論學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐來(lái)把握。 二、培養(yǎng)了一個(gè) 靜 字 每個(gè)人從工作崗位上退下來(lái)以后，都想針對(duì)自己的不同興趣和條件，選擇一個(gè)適合自己的愛(ài)好，來(lái)修身養(yǎng)生。從選擇愛(ài)好看，實(shí)際生活中大部分愛(ài)好，如牌類(lèi)、球類(lèi)、棋類(lèi)、游泳、釣魚(yú)、攝影類(lèi)等，對(duì)參與人數(shù)、操作條件、時(shí)間空間、個(gè)人體質(zhì)都有一定的要求，我也沒(méi)有這個(gè)興趣和能力，而書(shū)法是在紙上進(jìn)行的興趣愛(ài)好，條件簡(jiǎn)單，時(shí)

3、間靈活，再造生活，伴隨終生，適合自己。 從修身養(yǎng)生看，道德經(jīng)的養(yǎng)生觀認(rèn)為：愛(ài)身貴生，知足常樂(lè)；謙下不爭(zhēng)，隨遇而安；擇善和守靜。人在入靜的心境下就有益于身體健康，這也是中醫(yī)和西醫(yī)以及當(dāng)代生命科學(xué)等學(xué)科的共同結(jié)論。學(xué)習(xí)書(shū)法，就是要立志先學(xué)靜，書(shū)要能靜才能作。書(shū)法養(yǎng)生是通過(guò)平心入境來(lái)實(shí)現(xiàn)的，要入境必須培養(yǎng)自己先入靜，通過(guò)老師輔導(dǎo)和自己的不斷臨摹、創(chuàng)作，確實(shí)能使人變 靜 下來(lái)，達(dá)到愉悅身心、陶冶情操、培養(yǎng)品質(zhì)、修煉涵養(yǎng)、沉淀心靈之目的。只要我們對(duì)書(shū)法產(chǎn)生興趣，并真的能靜下心來(lái)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，刻苦練習(xí)，就一定能練出一手好字來(lái)。 三、悟出了一個(gè) 理 字 這次培訓(xùn)班，我不僅學(xué)到了書(shū)法的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也從中悟出了很多

4、做人道理，其中最深刻的是： 學(xué)書(shū)之路，讀書(shū)之路，人生之路。 蘇東坡曾講過(guò)： 退筆如山未足珍，讀書(shū)萬(wàn)卷始通神。 這就是講讀書(shū)對(duì)于提高書(shū)法水平的重要作用。著名書(shū)法家歐陽(yáng)中石也說(shuō)過(guò)，字不是練好的，是 學(xué) 好的，學(xué)就是拿，拿就是學(xué)，這也是講習(xí)書(shū)和讀書(shū)思考是相輔相成、相互促進(jìn)的，練習(xí)書(shū)法可以更好地促進(jìn)閱讀和思考。在學(xué)習(xí)書(shū)法中，要真正做到對(duì)一種好的書(shū)法碑帖、一幅好的書(shū)法作品，百看不厭、百煉不煩，要想達(dá)到 下筆如有神 ,首先要做到 讀書(shū)破萬(wàn)卷 . 由于書(shū)法能把書(shū)家個(gè)人感受、學(xué)識(shí)、修養(yǎng)、個(gè)性等折射出來(lái)，故有 字如其人 、 書(shū)為心通 之說(shuō)。我認(rèn)為，學(xué)好書(shū)法，首先要臨好帖、摹好帖，練好書(shū)法字內(nèi)功夫；同樣道理，要做好人，也必須要懂規(guī)矩、守紀(jì)律，端正自己思想行為。中國(guó)自古以來(lái)，像王羲之、顏真卿等許多大書(shū)法家都是做人的楷模，他們的書(shū)法作品都是與人格、道德、學(xué)識(shí)、修養(yǎng)相聯(lián)系的，他們一生中，從不扭捏作態(tài)，不裝神弄鬼，不涂脂抹粉，不大呼小叫，不好為人師?？傊痪湓挘獙W(xué)好書(shū)法，必須先學(xué)做人