困擾多數(shù)高三學生的強迫癥

1、.困擾多數(shù)高三學生的強迫癥高三年級學生在高考的宏大壓力下，各種心理困擾出現(xiàn)的比例明顯增加，其中因受到強迫病癥困擾前來咨詢的學生比例最大，這一問題應當引起廣闊師生的注意，這也是常常導致學生學習成績大幅度、突然下滑的一個重要原因，而往往不易被當事者或身邊的家長、老師理解。這些學生絕大多數(shù)是由于家教過嚴或過于刻板，在學習中經(jīng)常體驗失敗感，在班級中人際關系不良。他們的人格開展也相應存在一定的缺陷，如膽小怕事，優(yōu)柔寡斷，偏執(zhí)刻板，急躁好強，內(nèi)傾退縮。經(jīng)常表現(xiàn)為：反復推敲，反復評價，求全責備，遇事過分細致，井井有條，力求一絲不茍。強迫性神經(jīng)癥是指不由自主地出現(xiàn)某些想法和動作，本人不能以主觀意志加以抑制。也

2、就是說，主觀上明知這念頭、情緒或行為是沒有必要的，是不值得去想、去做的，可是自己卻不得不去這樣反復去想、去做，不去這樣想這樣做就感到很不舒適、很不平安，而且常常是越想去掉這樣的念頭或行為，這念頭或行為卻越強烈，令人非?？鄲?。強迫病癥可分為強迫觀念和強迫行為兩種。其一，強迫觀念包括強迫沖動，也叫強迫思維。常見的情況有以下幾種：1.強迫性疑心。對明知已經(jīng)做妥當?shù)氖虑?，仍然不能放心，比方，明明已?jīng)把門鎖好了，卻仍然擔憂沒有鎖好；明明是貼好郵票之后才把信投到信箱里的，卻不斷疑心可能沒有貼上郵票，心中惴惴不安，很難安靜下來。2.強迫性窮思竭慮。常常對一些沒有實際意義的問題翻來覆去地考慮為什么，如“為什么

3、112？“是先有雞還是先有蛋？等。心里知道沒有意義，卻又不得不去反復考慮，不這樣做就感到心中不安，很不舒適。3.強迫性對立思維，或稱強迫性沖動。每當觸及一些事物或詞語時，總會不由自主地出現(xiàn)一些相反的念頭。比方在理智上自己明明很愛父母，可是一見到父母卻出現(xiàn)要冒犯父母的念頭或沖動，心理很害怕自己真地去這樣做。其實這只是一種沖動的念頭，一般情況下是不會這樣的。4.強迫性聯(lián)想。這種傾向會給同學在學習上帶來很多干擾，比方正在聽老師講課的時候或在自習課上做習題的時候，有強迫傾向的同學就會在腦子里不斷地出現(xiàn)一些無關的雜念，揮之不去，攪得自己心煩意亂，使聽講或做題的效率很低。一些同學認為這是自己有愛“走思的缺

4、點，總是責備自己的意志力太差，并為無法改掉“走思而苦惱。甚至家長也會責備你就是學習壓力不大，不專心，沒毅力。其實這是一個很大的誤解。我們的心理輔導可以幫助同學有效地解除或緩解這類心理干擾，逐步進步學習成績。其二，強迫行為。常見的強迫行為與強迫觀念有聯(lián)絡，主要表現(xiàn)有以下幾種：1.強迫性計數(shù)。不由自主地去記數(shù)沒有實際意義的事物，如上樓時一定要數(shù)有多少臺階，走路時一定要計數(shù)自己的腳步，在馬路上行走時要計數(shù)大樓的層數(shù)，或者對于電線桿、樹干和商店的玻璃窗等都要計數(shù)。明知沒有意義，也不可能記住，但一定要數(shù)下去，不然心里就感到不放心，不舒適。2.強迫性檢查。與強迫性疑心有關，如離家時總要反復地檢查房門窗戶是

5、否鎖好、關好，甚至一遍又一遍地翻開門鎖再重新鎖一次，盡管如此還是不放心。有的同學做完一道習題，馬上就疑心可能做錯了，其實這種題目他完全只憑口算就可以準確地判斷正誤，但是他仍然一遍又一遍地用筆算反復檢查，嚴重影響學習效率。3.強迫性洗手。不能抑制地反復洗手，只要手上接觸過認為不干凈的東西，哪怕是一只很小的飛蟲從手臂上飛過，也要反復地洗手，明知已經(jīng)很干凈了，但仍然企圖多洗幾次，也有的表現(xiàn)為反復地洗衣服等。其實,任何一門學科都離不開死記硬背,關鍵是記憶有技巧,“死記之后會“活用。不記住那些根底知識,怎么會向高層次進軍?尤其是語文學科涉獵的范圍很廣,要真正進步學生的寫作程度,單靠分析文章的寫作技巧是遠

6、遠不夠的,必須從根底知識抓起,每天擠一點時間讓學生“死記名篇佳句、名言警句,以及豐富的詞語、新穎的材料等。這樣,就會在有限的時間、空間里給學生的腦海里注入無限的內(nèi)容。日積月累,積少成多,從而收到水滴石穿,繩鋸木斷的成效。4.強迫性儀式動作。如進門的時候一定要先退后進；路過特定地方一定要邁三步跨過去，不能邁四步；回家時一定要沿著特定的道路行走，假如遇到干擾沒有沿著特定的道路走過去，那么一定要找時機重新再走一遍等等。課本、報刊雜志中的成語、名言警句等俯首皆是,但學生寫作文運用到文章中的甚少,即使運用也很難做到恰如其分。為什么?還是沒有徹底“記死的緣故。要解決這個問題,方法很簡單,每天花3-5分鐘左

7、右的時間記一條成語、一那么名言警句即可?？梢詫懺诤蠛诎宓摹胺e累專欄上每日一換,可以在每天課前的3分鐘讓學生輪流講解,也可讓學生個人搜集,每天往筆記本上抄寫,老師定期檢查等等。這樣,一年就可記300多條成語、300多那么名言警句,日積月累,終究會成為一筆不小的財富。這些成語典故“貯藏在學生腦中,自然會出口成章,寫作時便會隨心所欲地“提取出來,使文章增色添輝。這些刻板式的重復性動作和行為，對于當事者來說都有自己特定的含義常常是含有桔祥平安的意思。與當今“老師一稱最接近的“老師概念，最早也要追溯至宋元時期。金代元好問?示侄孫伯安?詩云：“伯安入小學，穎悟非凡貌，屬句有夙性，說字驚老師。于是看，宋元時期小學老師被稱為“老師有案可稽。清代稱主考官也為“老師，而