2022年心理健康教育主題活動(dòng)方案

1、2022年心理健康教育主題活動(dòng)方案一、活動(dòng)原因:據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)_%-_%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此，在心理健康活動(dòng)月里特_同學(xué)們開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。二、活動(dòng)的目的:1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受能力，通過活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑，讓同學(xué)們走出誤區(qū)。2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。三、活動(dòng)主題:心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛。四、活動(dòng)時(shí)間:_年_月_日五、活動(dòng)內(nèi)容:1、游戲天地.幸運(yùn)大抽簽:開始時(shí)間

2、:9:009:30;地點(diǎn):籃球場;所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅干。游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫一些激勵(lì)的語言(例如:堅(jiān)強(qiáng)不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應(yīng)自覺參與，而不是為了糖果而抽)。.算錢游戲:時(shí)間9:3010:30;地點(diǎn):籃球場;所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。游戲規(guī)則:男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會說:“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不

3、賣?不賣!兩塊五四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會被淘汰(底價(jià)至少為_元)。直到最后大概剩_個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會有獎(jiǎng)勵(lì)。.足球場走迷宮:時(shí)間10:3011:00;地點(diǎn):足球場;所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。游戲規(guī)則:用紅繩和凳子在足球場中間造一個(gè)迷宮，一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對稱，例如_號對應(yīng)_號，_號對應(yīng)_號等)，讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮，從哪個(gè)口進(jìn)要從它對應(yīng)的口出來，先到的_位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。注意:、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過繩子或凳子，否則淘汰出局;、未開始游戲時(shí)，任何人禁止踏入足球場。.起蹲游戲:時(shí)間11:0011:30;地點(diǎn):足球場;所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者，會得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。2.心理沙龍.心理咨詢:時(shí)間9:3012:00;地點(diǎn):籃球場。設(shè)一處心理咨詢處，