投擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)

1、、指導(dǎo)思想： 以“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以學(xué)生發(fā)展為中心，把學(xué)生主動學(xué)習(xí)發(fā)展放在主體地位。二、教學(xué)目標(biāo)：1.通過練習(xí)，使學(xué)生掌握雙手頭上前擲實(shí)心球的動作要領(lǐng)及用力順序。發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；70%以上學(xué)生能正確的用力順序，達(dá)成個人目標(biāo)。2.通過游戲教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會合作，學(xué)會竟?fàn)?，積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。三、教材內(nèi)容：雙手頭上擲實(shí)心球；游戲“換物接力”。四、教材分析：投擲實(shí)心球是中學(xué)生鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段，雙手頭上向前投擲實(shí)心球，是這幾年體育中考項(xiàng)目，學(xué)生必須得掌握。投擲教材包括投擲能力及投擲技術(shù)的教

2、材。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學(xué)的主要目標(biāo)，但必須通過發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。本次課是雙手頭上擲實(shí)心球的第二次課，重點(diǎn)是正確的用力順序，難點(diǎn)是上下肢協(xié)調(diào)配合技術(shù)。教學(xué)過程中要精講多練，以增加學(xué)生實(shí)踐練習(xí)的機(jī)會。投擲教學(xué)要注意安全，要有自信，同伴有相互幫助。五、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：用力順序。教學(xué)難點(diǎn)：用力不協(xié)調(diào)，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。六、教學(xué)策略：1、  教學(xué)過程中，充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，積極調(diào)動學(xué)生的練習(xí)積極性。2、  實(shí)心球教學(xué)時，教師采用講解、示范、傳授、啟發(fā)、設(shè)問等方法，引導(dǎo)學(xué)生知道正確的動作方法及用力順序，滿足學(xué)生

3、探究動作順序的好奇心，從而達(dá)成本次課教學(xué)目標(biāo)及信心。3、  換物接力游戲，分組有序、自主、合作練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗(yàn)集體的樂趣與力量。七、學(xué)習(xí)評價(jià)：1、  評價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)心球練習(xí)時，做到及時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價(jià)方式，能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。2、  評價(jià)游戲時，采用激勵性的評價(jià)方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機(jī)制的目的性。雙手頭上擲實(shí)心球教案設(shè)計(jì) 教材內(nèi)容1、雙手頭上擲實(shí)心球 2、游戲：游戲“換物接力”教學(xué)目標(biāo)

4、1、  通過練習(xí)，使學(xué)生掌握雙手頭上向前擲實(shí)心球的動作要領(lǐng)及用力順序。2、發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；70%以上學(xué)生能正確的用力順序，達(dá)成個人目標(biāo)。3、通過教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會合作，學(xué)會竟?fàn)?，互幫互學(xué)及社會適應(yīng)能力。教學(xué)過程教學(xué)時間教 學(xué) 內(nèi) 容練 習(xí) 量組 織 教 法 與 學(xué) 法次數(shù)時間開始部分1-2分鐘1、集合整隊(duì)：體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)、報(bào)告出勤。2、  師生問好：3、宣布本課內(nèi)容及要求：1）、投擲：學(xué)習(xí)雙手頭上擲實(shí)心球，初步學(xué)會正確的投擲用力順序。2）、游戲：游戲“換物接力”。4、安排見習(xí)生。3-4分鐘組

5、織：四列橫隊(duì)。要求：明確目標(biāo)，主動學(xué)習(xí)，安全第一，互幫互學(xué)。準(zhǔn)備部分7-8分鐘一、準(zhǔn)備活動：1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；2、四路縱隊(duì)趣味慢跑。二、個人徒手操：1、伸展運(yùn)動；2、擴(kuò)胸運(yùn)動；3、全身運(yùn)動；4、跳躍運(yùn)動。三、雙人專項(xiàng)準(zhǔn)備活動：1、壓肩運(yùn)動；2、轉(zhuǎn)肩運(yùn)動；3、互背運(yùn)動。4*8拍4*8拍3-4分鐘4-5分鐘組織：各組長帶領(lǐng)趣味慢跑。要求：精神飽滿，跑動路線準(zhǔn)確，合作積極有序有趣。組織：四列橫隊(duì)。 要求：動作有力、到位、協(xié)調(diào)、舒展。基本部分30-32分鐘一、投擲：雙手頭上擲實(shí)心球。動作方法：雙手頭上擲實(shí)心球時，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動手臂，最后屈腕，把球擲出。動作要點(diǎn)：用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。 重點(diǎn)：用力順序。難點(diǎn)：用力不協(xié)調(diào)，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。要求：用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。二、游戲：（換物接力）：游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前20米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)