第九套廣播體操34詳案

1、教學(xué)內(nèi)容基本隊(duì)列隊(duì)形變換 復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容 學(xué)習(xí)第九套大眾廣播體操重點(diǎn)操化動(dòng)作的學(xué)習(xí)，學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)合難點(diǎn)把握音樂節(jié)奏，動(dòng)作到位，姿態(tài)優(yōu)美教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，建立正確基本的原地隊(duì)列隊(duì)形變換能力和75%的同學(xué)掌握第九套大眾廣播體操，通過復(fù)習(xí) 85%的同學(xué)掌握第二套大眾健美操，2、技能目標(biāo)：多數(shù)學(xué)生能夠掌握健美操基本步伐和基本原地隊(duì)列隊(duì)形變換，并能運(yùn)用于實(shí)踐；提高學(xué)生身體姿態(tài)的控制能力。3、情感目標(biāo)：學(xué)生能積極主動(dòng)參與練習(xí)，提高學(xué)生的自信心與培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。課部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容各項(xiàng)內(nèi)容時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷組織教法時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分基本部分基本部分結(jié)束部分一、課堂常規(guī) 1.體育委

2、員集合整隊(duì)，報(bào)告出勤情況 2.師生問好 3.教師宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo) 4.安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備活動(dòng) 1、慢跑800米 2.基本原地隊(duì)列隊(duì)形定位動(dòng)作及轉(zhuǎn)法練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)、踏步及立定等；向左（右）轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)等。三、原地基本隊(duì)列隊(duì)形變換1.一列橫隊(duì)變兩列橫隊(duì)及還原學(xué)法指導(dǎo)：學(xué)生聽到口令后，雙數(shù)者右腳向右跨一步，左腳向右腳靠攏，并站到單數(shù)者之后，自行看齊。還原時(shí)，雙數(shù)（后列）左腳左跨一步，右腳左腳靠攏，回歸至原位，自行看齊。三、游戲：兔子舞 方法：學(xué)生排成一排站成圓圈，后面的同學(xué)把手臂搭在前面同學(xué)的肩膀上，在音樂伴奏下，左腳點(diǎn)地兩次，右腳點(diǎn)地兩次，向前跳兩次，向后跳三次。然后重復(fù)同樣的動(dòng)

3、作。左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合并向前跳一下 ，向后跳一下，再連續(xù)向前跳兩下。 1. 復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容 復(fù)習(xí)兩遍要點(diǎn)；聽準(zhǔn)音樂 身體上下肢要在音樂伴奏下協(xié)調(diào)配合 2. 學(xué)習(xí)新內(nèi)容1. 學(xué)習(xí)第九套廣播體操第三-四節(jié)第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（4×8）第一拍，左腿向側(cè)擺起45°，同時(shí)，兩臂側(cè)平舉，掌心向下 第二拍，雙腿并攏，屈膝半蹲，同時(shí)兩臂還原至體側(cè) 第三拍，左腿向后踢起，離地10-20公分，同時(shí)，兩臂經(jīng)錢擺至側(cè)上舉，掌心相對 第四拍，收手收腳，還原成立正姿勢 五六七八拍，動(dòng)作同，方向相反 要點(diǎn)：手臂必須伸直 腿不能離地抬高或太矮（右如圖3）第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4×8）第一拍

4、，左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時(shí)左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下 第二拍，下體保持第一拍的姿勢，同時(shí)上體側(cè)傾45°，左手叉腰，右手?jǐn)[至上舉掌心向內(nèi) 第三拍，左腿并與右腿，同時(shí)半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè) 第四拍，還原至立正姿勢，同時(shí)，左臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè) 五六七八拍，動(dòng)作同，方向相反 要點(diǎn)：手臂平側(cè)時(shí)須抬平 半蹲是不要太高和太低 腳站位與肩同寬（如如圖4）一、 放松練習(xí)二、 師生總結(jié)三、 師生再見四. 送還器材20分鐘分鐘分鐘10分鐘2分鐘5分鐘3分鐘5分鐘5分鐘20分鐘小小中中強(qiáng)中中強(qiáng)強(qiáng)組織：成兩列橫隊(duì)要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿要求：控制跑速 注意隊(duì)形保持一致組織：成兩列橫隊(duì)教法：

5、聽老師口令進(jìn)行練習(xí)要求：隊(duì)伍整齊、節(jié)奏一致組織：一列橫隊(duì)變兩列橫隊(duì)及還原要求：變換前先1-2報(bào)數(shù)組織：全體學(xué)生站成一隊(duì)橫排教法：1.教師講解隊(duì)形變換要求，口令：成二列橫隊(duì)走和成一列橫隊(duì)走！ 2.學(xué)生在教師口令下完成變換要求：步伐一致，節(jié)奏正確組織：全體學(xué)生圍成一個(gè)圓圈教法：1.教師講解游戲方法和要求 2.學(xué)生在教師口令下完成游戲要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，舞步輕快，跟隨音樂節(jié)奏組織：成四列橫隊(duì)教法；老師在前面帶要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿，在音樂伴奏下.跟上音樂節(jié)奏，動(dòng)作規(guī)范，組織 X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X （圖一） （圖二）（圖三）（圖四）教學(xué)方法；1.教師先作講解2.老師做出完整的鏡面和背面示范 3.老師分解每一節(jié)的動(dòng)作 并在的慢口令下做示范 .學(xué)生仔細(xì)的觀察并模仿4.集體在教師慢口令下練習(xí)56次5、學(xué)生領(lǐng)會(huì)動(dòng)作，自己練習(xí)體會(huì)動(dòng)作6、學(xué)生自己練習(xí)，教師巡視，檢查學(xué)生對動(dòng)作的理解和掌握情況，同時(shí)對學(xué)生進(jìn)行各別指導(dǎo)。7、統(tǒng)一口令練習(xí)56次，由教師領(lǐng)做后學(xué)生獨(dú)自練習(xí)35次教師檢查動(dòng)作完成情況，再進(jìn)行講解，同時(shí)糾正易犯錯(cuò)誤8、同學(xué)間分組進(jìn)行練習(xí)，互相糾正錯(cuò)誤要求；1.慢口令下 要求學(xué)生能夠更上