學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會4篇_2

1、精品范文模板 可修改刪除撰寫人：_日 期：_學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會4篇 學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 篇1前不久，我有幸參加了院中年員工崗位綜合技能提升培訓(xùn)班，通過一周的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，收獲不小，作為銀行企業(yè)培訓(xùn)師，也深深體會到中年員工崗位培訓(xùn)工作的緊迫性和崗位責(zé)任的重要性，闡述了我行員工年齡結(jié)構(gòu)的嚴(yán)峻形勢，并提出開源、節(jié)流的解決建議，總行、分行掀起的這次中年員工崗位綜合技能培訓(xùn)活動。按我的理解就是搞一次開源活動，是一次針對中年員工群體的調(diào)動積極性、挖掘潛能、提升整體素質(zhì)重要活動，作為一名多年從事基層員工培訓(xùn)的中年員工，現(xiàn)就全行中年員工崗位技能提升的培訓(xùn)工作談一談本人的粗淺意見：1.提高認(rèn)識加強(qiáng)教育培訓(xùn)組織管理工作，

2、中年員工占員工總量的比重偏大，員工隊伍的老齡化日趨嚴(yán)重，這是全國工行系統(tǒng)大多數(shù)基層行不爭的事實，在不能大量補充新生力量的情況下。如何盤活現(xiàn)有的資源，怎樣讓中年員工煥發(fā)青春，這是工行人力資源項目提升的一件大事，也是一項系統(tǒng)工程，建議在二級分行層面設(shè)置專職人員專門負(fù)責(zé)中年員工培訓(xùn)教育工作，既負(fù)責(zé)培訓(xùn)管理也能夠擔(dān)當(dāng)內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)教學(xué)工作。同時為他們配備必要的教學(xué)培訓(xùn)設(shè)備，便于送培訓(xùn)下基層，在一級分行范圍內(nèi)建立內(nèi)訓(xùn)師師資資源共享機(jī)制，在一級分行轄內(nèi)統(tǒng)一開展中年員工培訓(xùn)教育工作。2.以人為本，把轉(zhuǎn)變中年員工的思想觀念放在首位，我讀過一本書叫做態(tài)度決定一切，個人認(rèn)為現(xiàn)階段工行中年員工表現(xiàn)的最大問題就是心態(tài)問題

3、，他們情緒消極、滿腹牢騷、應(yīng)付工作、不求進(jìn)娶拒絕發(fā)展，筆者認(rèn)為對中年員工的教育培訓(xùn)應(yīng)該首要解決態(tài)度、觀念問題，所謂心脖要用心藥醫(yī)，我建議把心理輔導(dǎo)課程引入我行中年員工的教育培訓(xùn)當(dāng)中，最近我讀了一本名為生命的重建的書，里面有句名言愛自己，接受自己找到生命的價值。這正是我們大多數(shù)中年員工所缺失的東西，信心和希望是轉(zhuǎn)變觀念的良方，而配套的、有效地、切合實際的考核激勵機(jī)制是點燃希望提振信心的催化劑，要想讓培訓(xùn)教育發(fā)揮更大效應(yīng)，在現(xiàn)實工作中必須建立一套科學(xué)的、完善的績效激勵機(jī)制，因此可以說對中年員工的教育培訓(xùn)工作是一個系統(tǒng)工程。3.能力的提升和業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)是要結(jié)合具體工作崗位具體實施，中年員工的崗位技

4、能提升培訓(xùn)主要涉及到原崗位的技能提升和轉(zhuǎn)崗員工的基礎(chǔ)培訓(xùn)，在解決了觀念、態(tài)度等問題的前提下，崗位技能和業(yè)務(wù)知識培訓(xùn)就會比較容易達(dá)成目標(biāo)，崗位技能和業(yè)務(wù)知識的培訓(xùn)也要結(jié)合前面所提的績效激勵機(jī)制來搞，其效果會非常明顯的。對于崗位技能提升和業(yè)務(wù)知識教育要采取集中培訓(xùn)與員工自學(xué)相結(jié)合的辦法，充分調(diào)動中年員工的主動性和自覺性，如此必將起到事半功倍的效果。4.這次對中年員工的教育培訓(xùn)活動可以采用送下去、請上來相結(jié)合的方式，要舍得時間投入和資金投入，所謂磨刀不誤砍柴功，能夠讓中年員工這個群資源發(fā)揮最大效能，才是這次教育管理培訓(xùn)的最終目的，同時必須注重師資力量的培育，挑選那些熱愛培訓(xùn)教育事業(yè)的、具有相當(dāng)培訓(xùn)教

5、學(xué)經(jīng)驗和較高專業(yè)素養(yǎng)的人才，充實到培訓(xùn)一線師資崗位，有必要的可以安排專職從事內(nèi)訓(xùn)師崗位工作，并在崗位級別等方面給予合理照顧。 學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 篇2近日，我對語文課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)，我對語文課程的性質(zhì)與地位；語文課程的基本理念；課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計思路；課程目標(biāo)及實施建議等有了更加深入的認(rèn)識。在學(xué)習(xí)中我逐漸形成自己的教學(xué)觀點，下面把我的一些教學(xué)做法和我的一些教學(xué)設(shè)想寫出做為下步語文教學(xué)繼續(xù)努力的方向。一、正確把握語文教育的特點，積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。語文課程標(biāo)準(zhǔn)中指出“語文是實踐性很強(qiáng)的課程，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的語文實踐能力，而培養(yǎng)這種能力的主要途徑也是語文實踐，不宜刻意追求語文

6、知識的系統(tǒng)和完整。語文又是母語教育課程，學(xué)習(xí)資源和實踐機(jī)會無處不在，無時不有。因而，應(yīng)該讓學(xué)生更多地直接接觸語文材料，在大量的語文實踐中掌握運用語文的規(guī)律?！薄皩W(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體。語文課程必須根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展和語文學(xué)習(xí)的特點，關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同的學(xué)習(xí)需求，愛護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取精神，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式?！北局鲜稣n程理念，我在教學(xué)中努力正確把握語文教育的特點，積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。在每一篇課文的學(xué)習(xí)過程中，我都會以這樣的教學(xué)環(huán)節(jié)要求學(xué)生：課前預(yù)習(xí)、課內(nèi)探究、課后鞏固、課外拓展。課前預(yù)習(xí)具體讓學(xué)生做到：1、畫出課文中的生字、新詞

7、，不理解的字詞借助手中的工具書或用聯(lián)系上下文的方法提前解決。2、搜集與課文內(nèi)容相關(guān)的資料。3、熟讀課文，概括課文主要內(nèi)容，想一想自己讀懂了什么，思考自己那些地方還沒有讀懂。課內(nèi)探究過程中做到具體解決學(xué)生沒有解決的問題，在學(xué)生問題解決的前提下，再解決老師提出的學(xué)生尚未想到的問題。此環(huán)節(jié)的實施，關(guān)鍵要做到學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主，合作探究學(xué)習(xí)為輔，引導(dǎo)學(xué)生在讀中感悟，在感悟中朗讀，從而做到讓學(xué)生在大量的語文實踐中掌握運用語文的規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生的語感和整體把握的能力。課后鞏固就是要求學(xué)生做到對當(dāng)天學(xué)到的內(nèi)容進(jìn)行及時鞏固復(fù)習(xí)，在教學(xué)中我采用課堂隨堂檢測卡的形式。課外拓展就即咱們平常所說的以一篇帶多篇，通過學(xué)

8、習(xí)一位作者的一篇文章拓展、激發(fā)學(xué)生去閱讀這位作者的其它文章；通過學(xué)習(xí)一篇文章推薦、激發(fā)學(xué)生閱讀其它相似的文章等。二、擴(kuò)展學(xué)生的閱讀，以名言警句、優(yōu)秀詩文、中外經(jīng)典等引領(lǐng)學(xué)生的成長。語文課程標(biāo)準(zhǔn)課程階段目標(biāo)中指出第三學(xué)段的學(xué)生在閱讀中要做到“誦讀優(yōu)秀詩文，注意通過詩文的聲調(diào)、節(jié)奏等體味作品的內(nèi)容和情感。背誦優(yōu)秀詩文60篇（段）?！薄袄脠D書館、網(wǎng)絡(luò)等信息渠道嘗試進(jìn)行探究性閱讀。擴(kuò)展自己的閱讀面，課外閱讀總量不少于100萬字?！睂τ谖覀冇?9人的這個大班怎樣完成課程目標(biāo)中的這些要求呢？在教學(xué)過程中我采用名言警句背誦、古詩文誦讀、中外經(jīng)典品讀三管齊下的辦法。具體操作如下：1、名言警句背誦名言警句用簡

9、短的話語向我們昭示了許多學(xué)習(xí)的方法、做人的道理等。因為它比較短，容易背誦，而且蘊含的道理讓人一讀就懂，所以深受同學(xué)們的喜愛。鑒于此，我在班里組織了進(jìn)行名言警句積累的活動，上課鈴一響，同學(xué)們便依次站起來背名人名言，全部背過后，再進(jìn)行新課的學(xué)習(xí)，此活動從我接這個班開始已經(jīng)進(jìn)行了兩個多月的時間，收到了不錯的效果。2、古詩文誦讀按照語文課程標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定結(jié)合文教局對我們五年級古詩文誦讀篇目的要求，怎樣讓學(xué)生的古詩文誦讀做到扎實有效，為此我想盡了辦法，因為我班人數(shù)比較多，如果在課堂上依次檢查學(xué)生們的積累情況，幾乎是不可能的。最后，我采取了運用古詩文積累過關(guān)卡的形式。即在課堂上隨機(jī)抽取人員背誦，發(fā)放過關(guān)卡，有

10、他們再去檢查他們組其他成員的背誦，并且負(fù)責(zé)發(fā)放過關(guān)卡。過關(guān)卡積累到30張就可以評選為古詩文積累小學(xué)士，積累到40張可以評選為古詩文積累小院士，積累到50張就可以評選為古詩文積累小博士，積累到70張則被評選為古詩文積累博士后。為了激發(fā)學(xué)生的誦讀積極性，我還采取了與學(xué)生共同背誦的形式，收到了不錯的效果，目前，此種活動的方法還在積極探索之中。3、中外經(jīng)典品讀對于擴(kuò)展學(xué)生的課外閱讀量，我則主要利用學(xué)校圖書室的資源，分期分主題向我校的圖書室借閱圖書，并且保證每本書抽出兩課時的時間讓學(xué)生在課內(nèi)閱讀，其余部分在課外進(jìn)行閱讀，定期開展讀書交流會，檢查學(xué)生的閱讀情況，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣。三、加強(qiáng)綜合性學(xué)習(xí)，全面

11、提升學(xué)生的語文素養(yǎng)。語文課程標(biāo)準(zhǔn)中指出“語文課程應(yīng)培育學(xué)生熱愛祖國語文的思想感情，指導(dǎo)學(xué)生正確地理解和運用祖國語文，豐富語言的積累，培養(yǎng)語感，發(fā)展思維，是他們具有適應(yīng)實際需要的識字寫字能力、閱讀能力、寫作能力、口語交際能力。語文課程還應(yīng)重視提高學(xué)生的品德修養(yǎng)和審美情趣，使他們逐步形成良好的個性和健全的人格，促進(jìn)德、智、體、美的和諧發(fā)展?！睘榇嗽诮虒W(xué)活動中，我經(jīng)常有意識地布置一些綜合性學(xué)習(xí)活動，在培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的過程中培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和品德。1、開展課題研究，培養(yǎng)學(xué)生的探究意識為培養(yǎng)學(xué)生的探究意識，在平常的教學(xué)中，我經(jīng)常和同學(xué)們一起開展課題研究作業(yè)，如：挖掘傳統(tǒng)節(jié)日課題研究；培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)

12、習(xí)慣的課題研究；單元整體推進(jìn)課題研究、主題學(xué)習(xí)實驗、經(jīng)典誦讀實驗等，在研究過程中，我通過調(diào)查、分析，明了了實行這些課題研究的可行性，分組撰寫了課題研究實施方案，并且根據(jù)各個課題的特點，開展了不同形式的研究活動。例如，在挖掘傳統(tǒng)節(jié)日方面，我根據(jù)各個節(jié)日的特點，每次活動的開展，主要分以下幾步進(jìn)行：1）查閱有關(guān)節(jié)日的資料；2）圍繞節(jié)日的特點開展一次活動，寫出活動日記；3）看有關(guān)和活動節(jié)日的文章，根據(jù)年級特點摘抄或?qū)懽x后感；4）搜集與該節(jié)日有關(guān)的名言或俗語等；5）寫出節(jié)日活動感悟。并且，每次活動之前，我都以他們居住的遠(yuǎn)近劃分成各個組，選出組長，組長帶領(lǐng)組員寫出詳實的活動計劃，活動結(jié)束之后，寫出詳實的活

13、動總結(jié)?；顒娱_展以來，我們對我國的傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)、清明節(jié)進(jìn)行了充分挖掘、探究，孩子們對這些節(jié)日的由來、意義有了充分的認(rèn)識與了解，并且我們以挖掘傳統(tǒng)節(jié)日為契機(jī)，對平常的節(jié)假日進(jìn)行了拓展探究。這一系列活動的開展豐富了學(xué)生的內(nèi)功，學(xué)生的綜合素養(yǎng)有了很大的提高。2、布置主題教育作業(yè)，讓學(xué)生在感悟中學(xué)會做人。古人說“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！贝_實是，有時一味的.說教，講大道理，不如讓學(xué)生親自去體驗。讓學(xué)生在體驗中學(xué)會感悟，不失為一種好的學(xué)習(xí)方法。為此在平常的作業(yè)中我經(jīng)常布置一些體驗性的綜合性作業(yè)，例如：今天我當(dāng)家，我被冤枉了，考試時我的鋼筆沒色了，通過這些作業(yè)的完成，學(xué)生體驗到了父母的艱辛，體驗到

14、了應(yīng)該學(xué)會包容。并且做到了用語言文字來表達(dá)自己的內(nèi)心感受，一舉兩得。3、鼓勵學(xué)生熱心參加校園、社區(qū)活動。在活動中，教會學(xué)生學(xué)會觀察，學(xué)會審美，結(jié)合活動，學(xué)會用口頭或圖文等方式表達(dá)自己的見聞和想法。通過學(xué)習(xí)，我想到的還有很多，中華語文博大精深，怎樣在有效的時間內(nèi)，讓學(xué)生掌握更多的語文學(xué)習(xí)方法，把學(xué)生培養(yǎng)成具備包括閱讀理解與表達(dá)交流在內(nèi)的多方面的基本能力的人？對于語文課程標(biāo)準(zhǔn)，我還需繼續(xù)學(xué)習(xí)，切實地做到在學(xué)習(xí)中反思，在反思中成長！ 學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 篇3學(xué)習(xí)班上，臺領(lǐng)導(dǎo)及各個部門主任的講話精彩紛呈，深入淺出，就像給我們煲了一鍋八寶粥，味道好，營養(yǎng)更好。臺長的講話顯然成為點睛之筆，“三個珍惜”道出了

15、臺領(lǐng)導(dǎo)對我們的希望和要求，讓我們深受教育和鼓舞。珍惜機(jī)會。機(jī)會是社會給與的，可遇不可求，但如何把握就取決于自身的條件和做人的態(tài)度了。電視臺這次招聘給與我們一個很好工作機(jī)會，這是她自身加快發(fā)展的需要，也是電視數(shù)字化更迭的需要。那么，我們的現(xiàn)實狀態(tài)又如何呢，怎樣去迎接機(jī)遇呢?每個人有不同的想法和對待事物的態(tài)度。有人覺得進(jìn)電視臺干技術(shù)沒前途，想去公司，有人想留在北京等等，而我不以為然。電視行業(yè)是充滿激情和興奮的行業(yè)，也是年輕人向往的行業(yè)，電視工作者涉及知識面廣，學(xué)習(xí)收獲也會更加豐富，況且這個時期是我們不斷積累的時候。在眾多優(yōu)秀的競爭者中，自己如何去爭取，如何抓住這次機(jī)會呢，我也曾彷徨過。幸運的是，自

16、身現(xiàn)在的狀態(tài)加上努力和信心，最后使我踏入了這座大門。珍惜事業(yè)。這是把事業(yè)看作具有生命力和活力的事物去看待，而這種活力的源泉是學(xué)習(xí)，做一份事業(yè)是不斷學(xué)習(xí)的過程，享受學(xué)習(xí)快樂的過程。理論知識的學(xué)習(xí)，工作實踐的學(xué)習(xí)，同事之間的學(xué)習(xí)，把這三者結(jié)合起來，無不能創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會和先進(jìn)知識。電視事業(yè)是一個朝氣蓬勃的新興事業(yè)，它的鮮明特點是知識更新快，專業(yè)涉及面廣。對于一名初入電視事業(yè)大門的新人，必須做好充分準(zhǔn)備，把學(xué)習(xí)當(dāng)作干一份事業(yè)來做，給與事業(yè)一個不斷學(xué)習(xí)的態(tài)度。珍惜責(zé)任。作為一名電視工作者，責(zé)任不是形同虛設(shè)，而是確確實實的，肩上扛著，心里想著的。以前曾經(jīng)覺得做電視很膚淺，在臺里的實習(xí)和這次的全面培訓(xùn)，

17、都讓我重新思考，重新審視電視工作。電視的影響力巨大且有擴(kuò)大的趨勢，小到民眾的生活工作，大到國家和民族的形象和氣勢，無不受著電視這個生動的宣傳媒介的影響。電視的工作者，正是電視畫面的創(chuàng)造者和傳播者，肩負(fù)著歷史和社會的責(zé)任，必須樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。只有這樣，通過畫面所表達(dá)的價值體現(xiàn)才是彌足珍貴的。踏入電視臺的大門，意味著自己的身份轉(zhuǎn)變，責(zé)任轉(zhuǎn)變，人生的道路也開始轉(zhuǎn)折。當(dāng)我們欣喜地看見市電視事業(yè)駛?cè)肟燔嚨?，加速發(fā)展的時候，一個很好的發(fā)展空間和平臺擺在我們面前。常說，路是自己走出來的。怎樣在這個高平臺上去發(fā)展，走出自己寬廣之路，正是我們要進(jìn)一步思考的。我想，用“三個珍惜”這把金鑰匙去打開

18、思考大門，踏踏實實，一步一個腳印的行動，才是實現(xiàn)目標(biāo)的真正法寶。 學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 篇415年9月29日-30日,公司在廣州芙蓉基地為XX年后畢業(yè)大學(xué)生組織了為期兩天的拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)的項目有：尋找魔獸、七巧板、鱷魚潭、孤島求生、翻越“電網(wǎng)”、信任背摔、空中斷橋等。參加本次拓展培訓(xùn)有169名大學(xué)生，在兩天的培訓(xùn)過程中，每個人都積極地參與，并全身心地投入。通過這次的拓展培訓(xùn)，使我受益匪淺、收獲特別多，體會最深刻的有以下幾點：一、帶領(lǐng)一個團(tuán)隊時，要顧全大局，明確分工。拿破侖曾經(jīng)說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責(zé)，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此

19、。在做拓展培訓(xùn)項目時，要明確分工、落實責(zé)任，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責(zé)任，準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，進(jìn)而對自己的行為、團(tuán)隊協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整。二、有計劃才動工，不能盲目。做“電網(wǎng)”活動項目時，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網(wǎng)，而是先劃策讓三個身強(qiáng)力壯的男生先從下面相對寬的網(wǎng)鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標(biāo)清晰及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù)。因此，計劃很重要，在工作中做到有計劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。當(dāng)

20、“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開始，大家的心立即被深深地吸引我到底屬于哪種“魔獸”角色呢?隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認(rèn)識，使我們準(zhǔn)確、全面地了解自己、認(rèn)知他人，從而對自己的行事方法和團(tuán)隊協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整。通過參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)項目-從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認(rèn)識自我，并思考自己如何在團(tuán)隊中能做出更大的貢獻(xiàn)。四、面對困難敢于拼搏。過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志

21、，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團(tuán)隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。五、快速融入團(tuán)隊、提高團(tuán)隊整體作戰(zhàn)能力。在拓展培訓(xùn)中，每個小組都是臨時組建的，小組成員來自不同的部門.每個人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式，這些習(xí)慣有些對團(tuán)隊有利、有些對團(tuán)隊有害。要在短短20分鐘時間內(nèi)，創(chuàng)作出團(tuán)隊名稱和隊訓(xùn),這種團(tuán)隊組建的復(fù)雜性要求組長和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),為了團(tuán)隊利益,必須服從組織,發(fā)揮個人才智和發(fā)揚甘于奉獻(xiàn)的精神。在工作中也是這樣,要求新來的員工必須具有快速融入團(tuán)隊的能力,并且與各部門有良好的溝通,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊優(yōu)勢開展工作。六、相信自己的團(tuán)隊，相互信任是團(tuán)隊建設(shè)的基石。在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，信任很重要的，當(dāng)每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團(tuán)隊的其他人，在我們的世界里，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己，總提防著團(tuán)隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團(tuán)隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團(tuán)隊建設(shè)的基石，只有在相互信任的