雙杠--支撐前擺下

1、雙杠支撐前擺下構思與設計轉(zhuǎn)渠口中學 李亮一、指導思想為全面貫徹素質(zhì)教育，深化體育課堂教學改革，以人的主體發(fā)展為本。樹立“健康第一”的指導思想，按照體育與健康課程標準水平四的要求。本課選擇雙杠單元教學中第一次課為例，在教學模式上，采用快樂成功體育的教學模式，讓學生體驗成功的樂趣，培養(yǎng)學生自主學習的意識，提高學生的實踐和發(fā)展性能力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作及勇敢果斷的意志品質(zhì)。在鍛煉身體的同時，潛移默化的對學生進行德育滲透，體現(xiàn)教學的教育性原則。二、課的構思體操中器械練習因受場地器材，還有安全性等因素的影響，導致內(nèi)容乏味，教師安全問題擔心，造成在初中許多學校內(nèi)容不敢上，或上的很少，學生也不愿學，我想如果把

2、技術動作同日常生活及學生喜歡的游戲結合起來，再加上教師的及時評價，效果可能會好些，也就是我們常說寓教于樂之中，體驗成功的歡樂吧。因為興趣是學生最好的老師，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生與體育活動的積極性是課程標準的重要目標之一，而體驗成功又能進一步激發(fā)學生的學習興趣。為了達到這一目標，我力求在教學中貫徹“寓教于樂、樂中求學、學中益知、練中健體”的教學思想。讓學生成為課堂真正的小主人。由于受器材的限制，在教學方法上采用男女分組不輪換教學，本次課為男生內(nèi)容。三、課的設計本課依照新課程標準的要求，努力改革體育教學方法和思路，根據(jù)七年級學生活潑好動、爭強好勝、求知欲強及模仿想象力強的特點，在教學中

3、采用以下的方法進行教學：導入部分：由于雙杠七年級學生是第一次接觸，平時也僅限于電視媒體上得到的知識，所以我先讓學生利用雙杠自由玩，教師在觀察的同時及時做好保護措施?！巴妗蓖旰蠼處熆偨Y引出“雙杠”，并簡單介紹雙杠的起源，通過問題使學生懂得雙杠主要是對發(fā)展上肢、肩帶及腰腹肌肉群力量有特殊作用，并且功效特快，從而引出本課內(nèi)容雙杠支撐前擺下。實踐嘗試階段：1、支撐擺動 根據(jù)鐘表的擺動原理，充分發(fā)揮學生的模仿及想象力，使學生在練習中學會思考，在教師示范及相互評價中改進動作技術。2、支撐前擺下 以游戲（雙杠杠端跳起支撐前擺下，互相追逐）進行練習，在游戲中教師的評價從兩個方面進行，一方面追到對方者給一個五星

4、，另一方面動作質(zhì)量好的也給五星，這樣學生就會來提高自己的動作質(zhì)量了，教師在練習中對動作加以修正，學生在玩中根據(jù)教師的動作示范及圖片資料再來提高動作技術。教師在整個過程中加強安全教育及自我保護措施。3、結束部分：放松，成果統(tǒng)計，評價，師生再見。自編的放松操聽音樂放松，使學生達到真正的快樂放松。在整節(jié)課中兩大組的競爭貫穿始終，為了分組的公平性，讓學生一對一自由選擇競爭對手，教師用“五星”給以獎勵，到結束時看哪個組的“五星”多，這樣在平淡的動作練習中增加刺激性，以激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的團隊精神。教師在教學中口氣要親切、隨和，以增強師生親和力，在練習中注重鼓勵學生自我的表現(xiàn)，讓學生顯示個體在集

5、體中的價值。通過教學，使學生達到積極參與、愉悅身心及培養(yǎng)對體育興趣的目的，使學生的身心都能得到較好的發(fā)展。七年級體育與保健課教案轉(zhuǎn)渠口中學 李亮教學內(nèi)容雙杠支撐前擺下教學目標認知目標：1、學生初步了解雙杠越杠的動作方法。 2、培養(yǎng)學生的主動性、積極性、創(chuàng)造性，激發(fā)學生強烈的體育鍛煉欲望。技能目標：使85%90%的學生初步學會支撐前擺下動作。情感目標：1、通過教學，使學生在練習中學會合作、學會評價；體驗運動樂趣和成功 的喜悅。 2、培養(yǎng)學生克服困難、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。部分教學內(nèi)容教師指導學生活動教學設想組織隊形導入階段1、體育委員整隊,報告出勤人數(shù)2、師生問好3、介紹課的內(nèi)容1、教師列隊前，精

6、神好，儀表端莊，語言親和2、講解清楚1、按四列橫隊，面向教師站立2、注意力集中，關注教師3、能有一種良好的參與欲望整齊的隊列，體現(xiàn)學生良好的精神風貌。熱身準備階段游戲：雙杠自由玩 1、由學生自己一對一分成兩大組，這兩大組貫穿整節(jié)課進行比賽。2、學生利用雙杠自由玩，教師在杠邊給以適當保護。3、介紹雙杠的起源及提出問題：雙杠主要是鍛煉人體哪方面的力量？1、盡量以多種形式進行玩。2、在玩中注意安全。1、由于雙杠學生是第一次接觸，有種新鮮感，讓他們多接觸一下器械對下面的教學有幫助。2、游戲可使學生更能發(fā)揮其主觀能動性，使其興趣更大，積極性更高。3、在自由玩中又有比賽，增加刺激性，對培養(yǎng)學生的責任心與團

7、隊精神很有作用。基本活動階段1、支撐擺動1、教師看學生模仿鐘擺練習，及時加以保護。2、請學生講鐘擺練習的體會，引出教學重點：以肩為軸的擺動。3、教師講解且示范支撐擺動動作技術，并出示圖片。4、在練習過程中學生間相互評價，與教師及時對學生進行評價。1、學生通過想象體會鐘擺的動作技術。2、學生通過看教師示范及出示的圖1，經(jīng)過思考后再練習。3、學生根據(jù)教師的評講進行練習。適當?shù)脑u價能使學生更好地掌握技術動作。2、支撐前擺下：雙杠杠端跳起支撐前擺下，互相追逐。動作要領： 1、講解游戲規(guī)則及方法。2、在游戲中教師加以點評且示范動作，使學生能更好地掌握動作技術。3、教師利用評分法使學生的動作能做得漂亮。4、教師及時給以保護幫助。5、教師的安全教育，自我保護方法。1、學生在遵守規(guī)則下游戲。2、在玩中根據(jù)教師示范、點評及圖2提示使自己動作漂亮化。3、爭取為本組多得“五星”而盡力。1、教師通過獎勵方法的不同,使學生不僅只求速度,也得兼顧動作質(zhì)量。2、適時的評價更能增加學生的學習興趣,增加自信,從而能更好地掌握技術動作。3、通過本練習，能培養(yǎng)學生勇敢果斷的意志品質(zhì)。隊 形 同 上結束階段1、集合、放松、小結2、歸還器材，下課教師與學生在音樂中同做自編放松操，成果統(tǒng)計，評價、展示