養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣-主題班會

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣主題班會主題班會過程：教師：總結(jié)良好衛(wèi)生習慣對小學生的重要性。同學們想一想，我們應該養(yǎng)成哪些良好的衛(wèi)生習慣？學生回答后教師總結(jié)三個方面：保持環(huán)境衛(wèi)生、講究個人衛(wèi)生、保持身心健康。（一）保持環(huán)境衛(wèi)生1.同學們想一下，我們應該怎樣保持教室內(nèi)外的衛(wèi)生？2.小組討論。3.代表發(fā)言。4.教師總結(jié)：（1.保持個人桌洞干凈，桌面整潔，無垃圾灰塵。（2.不隨地吐痰，見到垃圾主動撿起來，不亂扔紙屑。（3.值日生及時擦黑板。（4.離開座位后主動把小板凳放好。（5.節(jié)約水電，離開教室關(guān)窗鎖門，關(guān)閉所有電器。 （6.課間主動把外面的落葉撿起來。（7.不隨地吐痰，在路上見到垃

2、圾主動撿拾。（8.不在校內(nèi)吃零食。（9.按時到校干值日，清掃迅速、及時、徹底。（二）講究個人衛(wèi)生1.我們剛才討論了環(huán)境衛(wèi)生，現(xiàn)在我們來說說怎樣養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣？2.小組討論。3.同學交流。4.教師總結(jié)：（1.早晚洗臉刷牙         （2.勤剪指甲 （3.飯前便后要洗手       （4.睡前洗腳（5.勤洗頭           

3、60;  （6.勤洗澡     （7.注意用眼衛(wèi)生         （8.生吃瓜果要洗凈（9.不喝生水             （10.不躺著看書5.老師講述洗手的重要性：據(jù)查，一只未洗凈的手上有4萬到40萬個細菌，一克重的指甲垢里藏著細菌和蟲卵有38億之多。所以少年兒童一定要養(yǎng)成飯前、便后和手臟時及時洗手的習慣。那么，同學們你們知不知道

4、怎樣洗手才是正確的呢？  （1.小組討論。   （2.同學示范。6.養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習慣。（1）小學生每刷一次牙可減少口腔中70%80%的細菌，由此可見刷牙的重要性。（2）餐后三分鐘內(nèi)是刷牙最好的時機。所以最好在三餐飯后都刷牙。正確的刷牙方法：豎刷法，順著牙縫刷，下牙從下向上刷，上牙從上往下刷。（3）每次刷牙三分鐘，三個月要換一次牙刷。7、養(yǎng)成良好的用眼習慣    看書、繪畫時保持正確的姿勢，要做到肩平、身直、頭正、大腿平放、兩小腿并攏。寫字時頭稍向前傾，兩臂自然放在桌面上，放正紙張。  

5、0;          眼離書本一尺遠             身離桌子一拳遠             手離筆尖一寸遠保護眼睛還要做到： （1）不要在光線太弱、太強的地方下看書（2）不要在行走的車上看書（3）不要躺著看書（4）不用手和臟手帕擦眼睛8.圖畫上的小朋友哪里做錯了？（三）保持身心健康     我們應該保持陽光心態(tài)，在平時的學習和生活中要積極、樂觀、開朗，遇到困難或是不愉快的事情