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1、強(qiáng)直性脊柱炎(AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰,頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。1. 下背疼痛和交替性臀部疼痛2. 夜間尤其是下半夜背部疼痛3. 晨僵感活動(dòng)后癥狀可得到改善4. 足跟、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)疼痛1.注意防范風(fēng)寒,潮濕2.堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉3.保持精神愉快 強(qiáng)直性脊柱炎除了使用藥物治療外還可以使用其他治療1、按摩療法按摩療法是一種安全有效的治療方法。目的在于補(bǔ)腎健骨、舒筋活絡(luò)、健脾祛濕、疏風(fēng)定痛,以促進(jìn)患者受累關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)和全身狀況的改善,為進(jìn)一步治療打下基礎(chǔ)。
2、按摩治療應(yīng)注意:(1)切忌粗疏大意、手法粗暴;(2)做到有的放矢,不盲目下手;(3)切忌急于求成,避免因手法不當(dāng)而使關(guān)節(jié)受損或發(fā)生病理性骨折。全身狀況差的或嚴(yán)重風(fēng)濕活動(dòng)期,有明顯血管炎的病人應(yīng)禁忌按摩治療,以免病情惡化。2、物理治療理療一般可用熱療,如熱水浴、水盆浴或淋浴,礦泉溫泉浴等,以增加局部血液循環(huán),使肌肉放松,減輕疼痛,有利于關(guān)節(jié)活動(dòng),保持正常功能,防止畸形。 深呼吸:每天早晨、工作休息時(shí)間及睡前均應(yīng)常規(guī)作深呼吸運(yùn)動(dòng)。 頸椎運(yùn)動(dòng):頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng),以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),以保持頸椎的正?;顒?dòng)度。 腰椎運(yùn)動(dòng):每天作腰部運(yùn)動(dòng)、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體,使腰部脊柱保持正常的活動(dòng)度。 肢體運(yùn)動(dòng):可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng),
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