江蘇大學(xué)體育理論考試上機(jī)考試題庫

1、大學(xué)體育基礎(chǔ)理論知識第一部分判斷題1. 田徑比賽中，400米屬于短距離競賽項目。（×）2. 田徑比賽中，4× 400米接力賽不可以搶道。（×）3. 田徑比賽中，200米跑不可以搶道。（）4. 田徑比賽中，短距離跑時裁判員的口令是：各就各位 預(yù)備 鳴槍。（×）5. 在田徑運(yùn)動會100 米的比賽中，甲同學(xué)從一道串入二道中并取得了第一名，甲同學(xué)的成績只能算第二名。（×）6. 在 100 米比賽中有15 名學(xué)生參加共分三組進(jìn)行比賽甲同學(xué)在第一組中獲得了第一名，他最后的成績看三組成績來決定。（）7. 在 200 米比賽中，甲同學(xué)第二道的起點(diǎn)在乙同學(xué)第一道

2、起點(diǎn)的前面這是因為以防同學(xué)之間相撞造成損傷。（×）8. 體質(zhì)健康測試中，學(xué)生跑完1000 米或 800 米后可以立即躺下或坐下休息。（×）9. 上體育課時做的各種熱身運(yùn)動和準(zhǔn)備活動可以使學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)以免受傷。（）10. 立定跳遠(yuǎn)中，某同學(xué)的左腳跟位于1.55 米，右腳跟位于1.65 米處，判定甲同學(xué)的成績?yōu)?1.65 米。（×）11. 奧運(yùn)會每4年舉辦一次。（）12. 第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會是在英國舉辦的。（×）13.5 個隊參加單循環(huán)籃球比賽，總共有10 場比賽。（×）14. 在田徑比賽中100 米、 200 米、 400米比賽中，運(yùn)動員串道

3、成績將會取消。（）15. 乒乓球比賽中，甲同學(xué)未將球拋起，將球發(fā)過去，還未落臺乙同學(xué)即將推擋過去，裁判員判乙同學(xué)犯規(guī)，甲同學(xué)得分。（×）16. 鉛球不屬于球類運(yùn)動。（）17. 在男子 110 米欄比賽中，運(yùn)動員踢倒欄應(yīng)判為犯規(guī)。（×）18. 馬拉松跑全程為42.195 千米，屬超長距離跑項目。（）20. 奧林匹克格言是“更快、更高、更強(qiáng)”。（）21. 行進(jìn)間單手投籃俗稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時所采用的一種方法，它的動作特點(diǎn)是“一大、二小、三高跳”。（）22. 人體運(yùn)動時肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是磷酸源供能和乳酸能供能。（）23.

4、 籃球比賽的標(biāo)準(zhǔn)場地，長和寬分別是30 米和 18 米。（×）24. 運(yùn)動員在比賽中發(fā)生踝關(guān)節(jié)急性扭傷后應(yīng)立即冷敷按摩。（×）25. 青少年在身體訓(xùn)練過程中，在一定范圍內(nèi)施加給機(jī)體的運(yùn)動負(fù)荷越大，其消耗過程就越劇烈，超量恢復(fù)就越明顯，所需的恢復(fù)時間就越長。（）26. 排球比賽中后排隊員不得參與進(jìn)攻。（×）27. 運(yùn)動會中以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計算成績的項目叫徑賽。（×）28. 經(jīng)常參加鍛煉的人，安靜時心跳頻率比一般人快。（×）29. 耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝能力的有效手段。（×）30. 一場足球比賽中隊員受到紅牌或累計二

5、張黃牌時，受罰者應(yīng)罰出場外。（）31. 體育課是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)青少年健康為主要目的必修課程，是實 施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（）32. 我國高等學(xué)校體育教育工作的目的是培養(yǎng)高水平運(yùn)動員。（×）33. 體育鍛煉能夠起到促使大腦功能加強(qiáng)，人的思維能力和創(chuàng)造能力得到提高。（）34. “極點(diǎn)”和“第二次呼吸”是短跑中常見的生理現(xiàn)象。（×）35. 不經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人，在一次劇烈的體育活動后肌肉會出現(xiàn)酸痛，這種現(xiàn)象數(shù)日 后會自行消失。（）36. 經(jīng)常堅持體育鍛煉可以提高肌肉的彈性和伸展性。（）37. 劇烈運(yùn)動時和運(yùn)動后需要一次性大量飲

6、水。（×）38. 北京 2008 年第 29屆夏季奧運(yùn)會的吉祥物是五個福娃，含義是“北京歡迎你”。 （）39. 上體育課時穿什么衣服都可以。（×）40. 運(yùn)動時關(guān)節(jié)扭傷，出現(xiàn)疼痛、紅腫和關(guān)節(jié)活動障礙應(yīng)該用熱毛巾貼在傷處。（×）41. 100 比賽中運(yùn)動員軀干的任何部分觸及終點(diǎn)線后沿垂直平面時，即為到達(dá)終點(diǎn)。（）42. 在耐久跑中要求步幅稍小、輕快、放松，重心保持平穩(wěn)，這樣可以節(jié)省體力。（）43. 跳高技術(shù)分為助跑、起跳、騰空和落墊四部分。（）44. 通過長期的健美操練習(xí)能發(fā)展耐力、靈敏協(xié)調(diào)、反應(yīng)等身體素質(zhì)和活潑開朗等心理素質(zhì)、還能收到愉悅身心、陶冶情操的良好效果。

7、（）45. 50 米快速跑中，終點(diǎn)沖刺時要做到不減速、不跳起，快速通過終點(diǎn)線。（）46. 人體的肌肉可分為骨骼肌、平滑肌和心肌三類，其中只有心肌是不附著在骨骼上的。（×）47. 兒童青少年的呼吸頻率隨著年齡的遞增而逐步增加。（×）48. 籃球運(yùn)動是通過以投籃為中心，以投籃得分多少判定勝負(fù)的集體對抗項目。（）49. 一場籃球比賽，同一球員3 次犯規(guī)后必須離場，不能參加該次比賽。（×）50. 根據(jù)教育部2014 年最新頒布的國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)生畢業(yè)時標(biāo)準(zhǔn)總成績低于50 分者按肄業(yè)處理。（）51. 高校體育是實現(xiàn)素質(zhì)教育的重要手段，它能促進(jìn)學(xué)生個性的形成，通過體

8、育競賽，學(xué)生們將變得勇敢、頑強(qiáng)，自信、堅毅，果斷、機(jī)敏，開朗、熱情。（）52. 通常認(rèn)為普通大學(xué)生的負(fù)荷心率在130-170 次 /min 范圍內(nèi)是比較合適的。（）53. 柔韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切，當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉，體質(zhì)下降時，很多都是從柔韌素質(zhì)的下降開始的。（）54. 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置的測試項目，涵蓋了人體形態(tài)、機(jī)能和、身體素質(zhì)的各個方面。（）55. 普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要規(guī)定體育課程的基本任務(wù)是傳授知識、掌握技術(shù)、培養(yǎng)良好品德和訓(xùn)練出高水平運(yùn)動員。（×）56.1979 年世界衛(wèi)生組織在阿拉木圖宣言中給健康下的定義是“健康不僅是疾病和體弱的匿跡，而且是身心健

9、康、社會幸福的完美狀態(tài)。（）57. 最大吸氧量是反映人體呼吸功能。（）58. 標(biāo)準(zhǔn)田徑場第一分道周長為400 米，半徑為36 米。（）59. 在跳高比賽中，任何高度上只要運(yùn)動員連續(xù)2 次試跳失敗，即失去繼續(xù)比賽的資格。（×）60.1930 年，烏拉圭成功舉辦了第一屆世界足球錦標(biāo)賽。（）第二部分單項選擇題1. 被人們稱為體育運(yùn)動之母的是（C）A足球B籃球C田徑2. 籃球比賽中，隊員犯規(guī)（B）次必須自動退出比賽。A4B5C63. 飯后至少休息（C）時間以上方可運(yùn)動。A10分鐘B20 分鐘C30 分鐘4. 被中國人稱為國球的是（A）A乒乓球B籃球C羽毛球5. 籃球比賽中，罰球進(jìn)籃得（A）分

10、A1B2C36. 正式足球比賽時，每方上場（C）人，其中必需有1 名守門員。A5B6C117. 正常的刷牙方法是（A）A豎刷法B橫刷法C橫豎兼用8. 如果你想減肥，選擇下列哪種方式比較健康（B）A站立式B半蹲式C蹲踞式9. 如果不小心扭傷了腳踝，最簡潔科學(xué)的處理方法是（C）A馬上熱敷B活動活動C立刻冷敷10. 國際標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米？（A）A 400 米B300 米C200米11. 奧運(yùn)會源自（C），每四年舉辦一次。A中國B美國C古希臘12. 急救骨折病人時首先應(yīng)（C）A活動骨折部位B尋找擔(dān)架C病人立即停止活動，將骨折部位簡單固定。13. 你認(rèn)為摔倒時以下哪種做法會盡量減少受傷（A）A

11、滾翻B手撐地C俯臥撐14. 看書寫字時，要做到（B）A躺著看B保持“一尺一拳一寸”C在強(qiáng)光下15. 正式比賽中，短距離跑采用（C）姿勢起跑。16. 排球場的長和寬分別是（C）米。A×B×C×17. 體育的娛樂功能，主要是為了滿足下列哪方面的需要？（C）A生存和發(fā)展的需要B提高生物潛能的需要C精神和文化生活的需要18. 教育功能是體育最基本的功能，它的作用除表現(xiàn)在學(xué)校這個特定領(lǐng)域，也深刻影響著（ C）A政治領(lǐng)域B軍事領(lǐng)域C整個社會19. 目前通常認(rèn)為體育可由哪三個主要部分組成？（A）A學(xué)校體育，競技體育和大眾體育B娛樂體育，學(xué)校體育和競技體育C社會體育，娛樂體育和學(xué)

12、校體育20. 在原始社會，體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要表現(xiàn)在（A）A謀生與防衛(wèi)需要中B宗教與祭奠需要中C娛樂與游戲需要中21. 社會環(huán)境引起的心理活動因素是復(fù)雜的，解決的辦法也多種多樣，但為了及時排除個人性格和心理狀態(tài)中的不健康因素，宜采用下列哪種積極措施？（C）A采取睡眠療法緩解精神疲勞B參加社交活動增添生活情趣C通過體育鍛煉調(diào)節(jié)身心健康22. 體育的經(jīng)濟(jì)功能，由下列哪個因素所決定？（B）A體育本身所具有的經(jīng)濟(jì)價值B體育與經(jīng)濟(jì)的相互促進(jìn)作用C國民經(jīng)濟(jì)對體育的合理投資23. 我國高校體育的首要任務(wù)是？（B）A傳授知識，提高技能B增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康C培養(yǎng)品德，提高素質(zhì)24. 大學(xué)生的心理變

13、化是自己一生中最復(fù)雜、波動最大的時期，其主要心理特征是（C）A成熟而穩(wěn)定B穩(wěn)定而平衡C不成熟、不平衡、不穩(wěn)定25. 體育課程是我國高等學(xué)校教學(xué)計劃中的基本課程之一，是高校體育工作的中心環(huán)節(jié)，也是實現(xiàn)高校體育目的的（B）A唯一途徑B基本組織形式C唯一組織形式26. 課余體育訓(xùn)練是指各高校利用課余時間，對部分身體素質(zhì)較好，并有體育專長的大學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練的一種專門（B）A學(xué)習(xí)過程B教育過程C比賽過程27. 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)是促進(jìn)大學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的教育手段，也是大學(xué)生能否畢業(yè)的一項必備條件。大學(xué)生畢業(yè)時標(biāo)準(zhǔn)成績達(dá)不到（C）時不能畢業(yè)。A 70 分B 60 分C 50 分28. 肌肉的彈性

14、成分是（A）A肌纖維 B結(jié)締組織 C肌原纖維29. 經(jīng)常進(jìn)行力量鍛煉能使肌肉產(chǎn)生一系列代謝適應(yīng)，保證肌肉氧氣和養(yǎng)料供給的適應(yīng)是哪一項？（B）A TP增加B肌肉中毛細(xì)血管網(wǎng)增加C神經(jīng)末梢增多30. 慢肌纖維占優(yōu)勢是哪類運(yùn)動的特點(diǎn)？（A）A長跑運(yùn)動員B短跑運(yùn)動員C投擲運(yùn)動員31. 人體運(yùn)動時的直接能源來自體內(nèi)下列何種能源物質(zhì)？（A）A三磷酸腺苷（ATP）B脂肪C糖32. 人體有氧供能系統(tǒng)能力是下列哪項素質(zhì)的基礎(chǔ)？（B）A柔韌素質(zhì)B耐力素質(zhì)C靈巧素質(zhì)33. 人體有氧供能系統(tǒng)能力主要和下列哪種功能有關(guān)？（C）A消化系統(tǒng)B內(nèi)分泌系統(tǒng)C心肺功能34. 中樞神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動方式是（B）A收縮B反射活動C吸

15、收功能35. 體育鍛煉的主要目的在于（A）A增強(qiáng)體質(zhì)，追求身心健康的實際效果B創(chuàng)造優(yōu)異成績，提高運(yùn)動技術(shù)水平C增強(qiáng)體質(zhì)，掌握知識和技術(shù)技能36. 制定運(yùn)動處方前，首先要對實施鍛煉的人進(jìn)行（C）A體力測定B肺功能測定37. 以健身為目標(biāo)的耐力性運(yùn)動，通常采用（B）A中上強(qiáng)度B中等強(qiáng)度38. 每次健身運(yùn)動的時間，一般控制在（C）A515 分鐘為宜B15-60 分鐘為宜C健康診斷C大強(qiáng)度C 60-90 分鐘為宜39. 爆發(fā)力是（A）A最短時間內(nèi)發(fā)揮最大力量的能力B長時間克服小阻力的能力C最短時間內(nèi)克服小阻力的能力40. 有氧耐力鍛煉，通常采用（B）A大強(qiáng)度練習(xí)法B間隙訓(xùn)練法C重復(fù)訓(xùn)練法A）41. 有

16、氧耐力鍛煉的負(fù)荷強(qiáng)度，心率一般控制在（A 140 次 /分以下B 140 170 次 /分C 170次 /以上B）42. 反映人體骨骼的發(fā)育和縱項發(fā)育水平的指標(biāo)是（A體重B身高C胸圍43. 反映呼吸功能的常用指標(biāo)是（A）A肺活量B 1000米跑或 800米跑C呼吸差44. 我國大學(xué)生測定身體素質(zhì)和運(yùn)動能力時，通常選用反映心肺功能的耐力跑項目是（C）A男生1500 米跑、女生1000 米跑B 12 分鐘定時跑C男生1000 米跑、女生800 米跑45. 新鮮空氣中除含有百分之二十一的氧外，還含有大量對人體健康有益的（A）A負(fù)離子B二氧化碳C維生素C46. 運(yùn)動結(jié)束后的身體放松練習(xí)，可使人體更好地

17、從緊張的運(yùn)動狀態(tài)慢慢過渡到（C）A興奮狀態(tài)B抑制狀態(tài)C相對的安靜狀態(tài)47. 運(yùn)動中腹痛，一般采用的方法是（B）A及時補(bǔ)充生理鹽水B減低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位以及彎腰跑一段等C服止痛藥48. 脈搏也稱心率，正常人的安靜時脈搏范圍為（C）A 4060次 /分B 6080次 /分C 60100次 /分49. 人體通過心肺循環(huán)系統(tǒng)將氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)源源不斷地輸送到人體的各個細(xì)胞，同時將其代謝最終產(chǎn)物向體外運(yùn)輸與排出，人體的這一過程稱之為（C）A循環(huán)過程B消化過程C新陳代謝過程50. 經(jīng)常鍛煉者心臟的心肌壁增厚，收縮有力，腔室增大，心容積增加，每搏輸出量（B）A減少B增多C不變51. 早在西周就形成了居當(dāng)時世界先進(jìn)水平的“禮、樂、射、御、書、數(shù)”的六藝教育，其中屬于當(dāng)時的軍事技能的是（B）A禮、樂B射、御C書、數(shù)52. 運(yùn)動中腹痛多數(shù)在中長跑時產(chǎn)生，主要是因為準(zhǔn)備活動不充分，開始運(yùn)動過于劇烈，或者跑的過快，內(nèi)臟器官尚沒有達(dá)到競賽狀態(tài)，致使（）功能失調(diào)，引起腹痛。（A）A臟腑B呼吸C血液循環(huán)53. 決定運(yùn)動負(fù)荷的因素是（C）A運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動頻率B運(yùn)動時間和運(yùn)動節(jié)奏C運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度54. 奧林匹克標(biāo)志“五環(huán)”的含義