大腦萎縮預(yù)防與康復(fù)方法

1、大腦萎縮預(yù)防與康復(fù)方法大腦開(kāi)發(fā)與鍛煉已經(jīng)越來(lái)越重要了，許多中老年人出現(xiàn)大腦萎縮病癥，原因都在于沒(méi)有經(jīng)常進(jìn)行大腦開(kāi)發(fā)與鍛煉。其實(shí)大腦開(kāi)發(fā)與大腦鍛煉的方法有很多，重要的是持之以恒，不然每個(gè)人患大腦萎縮的概率都將成倍增加。在此介紹如何應(yīng)用大腦開(kāi)發(fā)與鍛煉的方法，進(jìn)行預(yù)防和治療大腦萎縮。大腦萎縮預(yù)防與康復(fù)方法1：運(yùn)動(dòng)功能康復(fù)。對(duì)大腦萎縮患者的功能康復(fù)，有平衡功能障礙和步態(tài)異常者，最重要的是應(yīng)用大腦開(kāi)發(fā)、鍛煉中的平衡訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練，另外還有關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的訓(xùn)練、增強(qiáng)肌力訓(xùn)練等等，重點(diǎn)介紹平衡訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練：平衡功能的訓(xùn)練在大腦萎縮患者的康復(fù)治療中十分重要，這些患者由于平衡障礙，影響了許多日常功能活動(dòng)的進(jìn)行，

2、所以平衡的康復(fù)訓(xùn)練對(duì)于有平衡障礙的患者顯得尤為重要，通常把訓(xùn)練分為以下四步：坐位平衡訓(xùn)練：先讓大腦萎縮患者體會(huì)坐位的感覺(jué)或用鏡子矯正坐位的姿勢(shì)，接著訓(xùn)練從有倚靠到無(wú)倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上；并學(xué)會(huì)在坐位上做前后左右改變重心的動(dòng)作，加強(qiáng)患者承重練習(xí)及左右交替抬臀負(fù)重練習(xí)。以后練習(xí)在坐位下做上肢和軀干的各種動(dòng)作，并能在外界推力作用下保持坐位的動(dòng)態(tài)平衡。站立平衡練習(xí)：有些大腦萎縮患者開(kāi)始訓(xùn)練站立平衡很難，可先借助直立架體會(huì)站立的感覺(jué)，然后慢慢練習(xí)由依托到無(wú)依托站立。在站立位下要求觸摸不同物品，并可在平衡訓(xùn)練器上練習(xí)重心向前后左右轉(zhuǎn)移，提高雙腿支撐負(fù)重能力及雙腿站立平衡能力。同時(shí)可在雙肩外側(cè)或

3、骨盆兩側(cè)施加推力，訓(xùn)練其動(dòng)態(tài)平衡；站立的地面可從平到不平，還可讓患者在海面墊上站立，隨著平衡能力的改善，最后進(jìn)展到站立位作頭、上肢、軀干以至下肢的各種動(dòng)作，在搖晃板上練習(xí)站立。坐位起立平衡： 練習(xí)從有依托到無(wú)依托下起立，注意站立時(shí)雙下肢要同時(shí)負(fù)重，讓大腦萎縮患者反復(fù)體會(huì)雙腿支撐坐站的感覺(jué)，可先在高凳上練習(xí)坐站，然后逐漸過(guò)渡到低凳坐站，在坐下時(shí)不要有跌落姿勢(shì)。步行平衡練習(xí)： 即在訓(xùn)練步行中的穩(wěn)定性，開(kāi)始可在平衡杠內(nèi)練習(xí)向前向后行走，或靠墻做向前向后移動(dòng)，然后練習(xí)沿直線或在較窄的平衡木上行走，并練習(xí)在行走中突然止步、轉(zhuǎn)體、拐彎及跨越障礙。隨著步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力。步態(tài)的

4、訓(xùn)練是在分析步態(tài)的基礎(chǔ)上，根據(jù)大腦開(kāi)發(fā)研究分析結(jié)果顯示，針對(duì)異常步態(tài)的姿勢(shì)而采取相應(yīng)的措施。步態(tài)的訓(xùn)練是在坐位和立位平衡的基礎(chǔ)上進(jìn)行的訓(xùn)練。包括訓(xùn)練前準(zhǔn)備，平衡杠內(nèi)訓(xùn)練，室內(nèi)行走訓(xùn)練，活動(dòng)平板上練習(xí)行走等訓(xùn)練活動(dòng)，以糾正大腦萎縮患者的異常步態(tài)，幫助患者恢復(fù)走路姿勢(shì)的平衡。由于在運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練過(guò)程中，能量消耗多，容易疲勞，在應(yīng)用大腦開(kāi)發(fā)的鍛煉方法中要特別注意經(jīng)常間斷休息，以防發(fā)生過(guò)度疲勞、肌力下降。此外，在訓(xùn)練過(guò)程中要保護(hù)病人，不要摔倒，以防病人產(chǎn)生恐懼心理。運(yùn)動(dòng)康復(fù)每天治療1次，每周治療6天，休息1天。大腦萎縮預(yù)防與康復(fù)方法2：作業(yè)治療。作業(yè)治療主要是加強(qiáng)手的精細(xì)、協(xié)調(diào)、控制能力的練習(xí)，激發(fā)大腦

5、萎縮病人興趣，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，改善手功能，提高日常生活活動(dòng)能力，以適應(yīng)今后的日常生活和繼續(xù)就業(yè)的需要。其方法多種多樣，如對(duì)小腦萎縮的病人出現(xiàn)的共濟(jì)失調(diào)癥狀，可以讓大腦萎縮患者在睜眼和閉眼時(shí)用手指鼻，由慢到快，由睜眼到閉眼，反復(fù)不斷的練習(xí)，還可進(jìn)行兩手互相對(duì)指、鼓掌、畫(huà)圖寫(xiě)字、搭積木、翻紙牌等協(xié)調(diào)功能訓(xùn)練活動(dòng)。另外，捏橡皮泥、做實(shí)物模型、編織等作業(yè)都是訓(xùn)練手的功能和增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的作業(yè)療法。這種大腦開(kāi)發(fā)與鍛煉的療法主要適用于有寫(xiě)字、穿衣、震顫等肢體精細(xì)動(dòng)作障礙的大腦萎縮患者。作業(yè)治療也是每天治療1次，每周治療6天，休息1天。同時(shí)在治療之余，即大腦萎縮患者家屬在平時(shí)幫助患者訓(xùn)練外，還可幫助患者

6、適當(dāng)學(xué)習(xí)如何進(jìn)行日常生活的處理，如學(xué)習(xí)梳頭、洗臉、穿衣、扣紐扣、穿鞋襪、系鞋帶、進(jìn)食，還要練習(xí)做家務(wù)如洗菜、做飯等，這些都能幫助患者進(jìn)行大腦開(kāi)發(fā)和鍛煉，促進(jìn)大腦健康。下面繼續(xù)介紹如何應(yīng)用大腦開(kāi)發(fā)與大腦鍛煉的方法，進(jìn)行預(yù)防和治療大腦萎縮。大腦萎縮預(yù)防與康復(fù)方法3：語(yǔ)言康復(fù)。語(yǔ)言康復(fù)應(yīng)在語(yǔ)言功能出現(xiàn)障礙后6個(gè)月以內(nèi)的時(shí)期治療恢復(fù)為最佳，對(duì)發(fā)病2-3年開(kāi)始治療的患者，其恢復(fù)程度要比早期治療恢復(fù)的速度緩慢的多。在幫助大腦萎縮患者治療語(yǔ)言功能障礙的過(guò)程中，要特別重視：根據(jù)其聽(tīng)力的保留情況應(yīng)用合適的頻率，要重視休息時(shí)間；應(yīng)對(duì)抽象的和具體的語(yǔ)詞進(jìn)行區(qū)別；使用多種解釋，以改善其理解能力；盡量鼓勵(lì)患者多說(shuō)話；利

7、用上、下文暗示，以促使患者能說(shuō)些什么；如何結(jié)合應(yīng)用手勢(shì)和口語(yǔ)，以促進(jìn)交流；要允許患者有足夠時(shí)間來(lái)形成應(yīng)答的內(nèi)容和方式，而不忙于再刺激（即提問(wèn)或重復(fù)）。當(dāng)然，若大腦萎縮患者出現(xiàn)全身狀態(tài)不良或有意識(shí)障礙、重度癡呆、拒絕或缺乏訓(xùn)練動(dòng)機(jī)及要求者，均不宜進(jìn)行語(yǔ)言治療；若患者有疲勞感、注意力不集中，則應(yīng)給予休息；經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的系統(tǒng)治療后仍無(wú)進(jìn)展者，應(yīng)暫時(shí)中止治療。此種大腦開(kāi)發(fā)與鍛煉的方法，不能一下就強(qiáng)加在病人身上，要根據(jù)患者的適應(yīng)度來(lái)進(jìn)行。語(yǔ)言康復(fù)的治療大腦萎縮原則：制定難易適度的治療方案，即將標(biāo)準(zhǔn)訂在患者開(kāi)始感到困難的水平，在該水平不可能全對(duì)，也不可能全錯(cuò)，病人只要加以思考或努力就可以改正。內(nèi)容過(guò)易，缺

8、乏治療意義；內(nèi)容過(guò)難，常引起大腦萎縮患者拒絕治療，另外在治療的同時(shí)，要多給患者鼓勵(lì)，少給糾正，以激起患者對(duì)語(yǔ)言治療的興趣和信心。堅(jiān)持發(fā)音器官鍛煉和說(shuō)話相結(jié)合。加強(qiáng)舌體運(yùn)動(dòng)，可使舌的動(dòng)作得到改善；通過(guò)聲帶震動(dòng)可使聲帶得到鍛煉；通過(guò)呼吸練習(xí)，使氣流得到調(diào)整；通過(guò)口腔運(yùn)動(dòng)可幫助舌的運(yùn)動(dòng)，以加強(qiáng)對(duì)氣流的調(diào)整等。這些均有利于言語(yǔ)恢復(fù)，說(shuō)話練習(xí)也反過(guò)來(lái)強(qiáng)化發(fā)音器官的功能。語(yǔ)言的治療有高度針對(duì)性，命名性失語(yǔ)治療重點(diǎn)放在對(duì)物品名稱命名的訓(xùn)練上；對(duì)讀寫(xiě)困難者重點(diǎn)練習(xí)復(fù)述詞句和書(shū)寫(xiě)訓(xùn)練上；對(duì)表達(dá)能力差者，多進(jìn)行日?？谡Z(yǔ)對(duì)話、手勢(shì)語(yǔ)、指物品名稱或哼調(diào)練習(xí)。堅(jiān)持“視、聽(tīng)、說(shuō)、寫(xiě)”四者并重，堅(jiān)持天天學(xué)，天天讓大腦開(kāi)發(fā)和

9、鍛煉，但也不宜安排過(guò)多，操之過(guò)急。過(guò)多過(guò)重的練習(xí)反使患者將語(yǔ)言訓(xùn)練當(dāng)作是負(fù)擔(dān)，不能取得患者的協(xié)作。堅(jiān)持多種形式大腦鍛煉，以提高大腦萎縮患者興趣，訓(xùn)練內(nèi)容可有繞口令，又有講故事、提問(wèn)，還可根據(jù)患者自身情況采取搶接、聯(lián)句等形式。堅(jiān)持醫(yī)院治療和家庭治療相結(jié)合的方式。如有可能，還將安排集體訓(xùn)練，集體訓(xùn)練可引起相互促進(jìn)、相互鼓勵(lì)，并能排除畏難情緒和怕說(shuō)話的心理。語(yǔ)言康復(fù)這種大腦開(kāi)發(fā)與鍛煉的方法，仍然是每天治療1次，每周治療6天，休息1天。大腦萎縮預(yù)防與康復(fù)方法4：體外反搏。體外反搏療法是在醫(yī)院中，運(yùn)用于大腦萎縮治療的方法，即在病人的四肢和臂部分別裹上氣囊袋后，借管道與反搏器配氣機(jī)構(gòu)相連，依據(jù)病人心電作為觸發(fā)信號(hào)，當(dāng)心室舒張期開(kāi)始，氣囊充氣，壓迫肢體和臀部，迫使動(dòng)脈血流向心臟方向倒流，提高主動(dòng)脈的舒張壓，促使冠脈系統(tǒng)的側(cè)枝和吻合枝開(kāi)放，從而改善了心肌的血液供應(yīng)。在心室收縮期，主動(dòng)脈瓣開(kāi)放前，氣囊迅速放氣，解除壓迫，使心室內(nèi)血液順利排出，每個(gè)心動(dòng)周期充放氣各一次，如此反復(fù)。在心室的舒張期，血液倒流回心臟，回心血量增加，在心臟收縮期，心室收縮，心臟射血量增加，使心腦動(dòng)脈的血流量增加，并加以吸氧體外反博，增加了單位面積內(nèi)血氧含（流）量，從而營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞、心肌細(xì)胞，改善心、腦的供血不足，促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，達(dá)到