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文檔簡介
1、不是他蒙騙了你,而是愛的“箱子”空了很多時候不要怪他騙你,他只是不愛你了。這里我給大家?guī)淼氖遣皇撬沈_了你,而是愛的“箱子”空了,有興趣的小伙伴進來看看吧!小時候我們從來不會去想王子和公主結婚之后的日子過得怎樣,是否甜蜜如初,到了一定年紀,自己走進婚姻里或者聽聞身邊朋友的事,才突然意識到,婚禮是共同生活的邀請卡,但不是牽手到白頭的保險。很多已婚的人都有這樣的感覺,談戀愛的時候看對方,怎么看怎么喜歡,恨不能每時每刻都與TA在一起,哪怕一起發(fā)呆都覺得快樂滿足,可結婚不久之后,情況卻完全不同了,人還是那個人,怎么處怎么不順,小摩擦不斷,日子過得雞飛狗跳是當初談戀愛的時候看錯人了?還是說婚姻一定是愛
2、情的墳墓?帶著這樣的疑惑,我們將一起開始今天的共讀。前幾天是“七夕”,本該是個甜甜美美的日子,但朋友小琴那天過得很糟心。平日里家務都是小琴的事,這天小琴就希望老公能幫她分擔,飯不會做,洗碗總可以幫得上。沒想到喊了幾遍,坐在沙發(fā)上的老公無動于衷。小琴便忍不住抱怨,老公對她的態(tài)度不像熱戀期那樣說一不二了。而她老公覺得已經(jīng)花了幾千塊送了小琴一個手鐲,并不比別的丈夫做得差,做做家務就抱怨,是小琴不如戀愛時善解人意。就這樣,小吵再次發(fā)生。倆個人都認為問題出在對方身上,是對方忽略了自己的感受。小琴說,“以前我以為我們會和別人不一樣,不會吵不會鬧,相信婚后每一天都是幸福,沒想到婚禮一結束,愛情也跟著結束了。
3、”她甚至開始懷疑自己老公之前對她的各種“好”是裝出來的,自己嫁錯了人。曾經(jīng)甜如蜜的感情往往因為類似雞毛蒜皮的小事而“減持”,到底真實的婚姻生活里缺了什么讓愛變得不似從前呢?本書作者查普曼博士認為,人類存在的中心,是渴望和人親近、被人所愛?;橐黾词潜辉O計來滿足這種親密和愛的需求。換句說,當我們對婚姻不滿意時,實際上是愛缺氧了。心理學家從研究中得出這樣的結論,對愛的情緒需求會伴隨人的一生。幼年時我們渴望得到父母的愛,成年后我們期待接受來自親密愛人的愛。這種需要就如每個人心中都有一個“情緒的空箱子”等待被愛填滿。當這個箱子滿著時,我們就會感覺到幸福;而當我們感覺不到愛,箱子里空空如也時,我們只能和痛
4、苦為伴。因此,在婚姻生活中,若能感受到來自對方的愛,內心的愛箱都始終填滿了,愛情就是婚姻里不謝的玫瑰。然而很多時候我們表達愛的方式對方卻未必“聽得懂”。就如我們從小跟隨父母學習的語言會成為母語,長大后自然而然我們會用母語與人溝通,但世界上并不是只有一種語言,我們的母語是漢語,當你遇到一個母語為英語的人,而彼此都不懂對方母語做為第二語言的話,那便無法交流溝通,誰都不懂誰。查普曼教授發(fā)現(xiàn),現(xiàn)實婚姻中,伴侶雙方說著同一種“愛的語言”的情況很少,絕大多數(shù)情況是雙方表達愛的方式不盡相同。我們在成長中習得了自己接受和表達愛的方式,有自己愛的語言,只有對方說著與我們愛語一致的語言時,我們才能聽懂并接受對方的
5、愛意。比如前面我們說到的小琴和她的老公,明明倆人都在婚姻里有所付出,一個承擔家務,一個送出禮物,可對方卻沒有從彼此的行為中感受到愛,反而心生怨氣。所以為了能讓愛人聽懂你的愛意,在婚姻中與對方建立行之有效的溝通,我們需要了解愛人對愛的需要,學習TA的愛的語言,并作為自己的第二語言,表達你對TA的愛,填滿TA的愛箱。也許你會問,一定要學習TA的愛的語言嗎?在熱戀期,似乎你說什么做什么對方都心有靈犀,好像遇到天下最懂你的那個人,怎么一結婚,就不在一個頻道上了呢。在這里,我們需要了解“戀愛經(jīng)驗”和“情感需要”是兩碼事。令人神魂顛倒的“戀愛經(jīng)驗”其實是出于尋找配偶的人類本能,一個男人遇到一個女人,感情自
6、然萌發(fā),也會自然消逝。研究證明,一段熱烈如火的戀情平均壽命只有兩年。在“墜入情網(wǎng)”的熱戀期,我們的情感箱子暫時被填滿,我們有了被愛的感覺。而陶醉的顛覆過后,我們回到真實世界,會發(fā)現(xiàn)TA并不是十全十美的,而你已被戀愛“騙”進婚姻。此時,通常有兩種選擇,一,湊合過,可一輩子不幸福;二,離婚,另尋新愛。除此之外,別無他法嗎?查普曼教授發(fā)現(xiàn)了新的選擇,他建議我們跟愛人一起追求“真愛”,這樣的愛結合了理智和情緒,包含了意志的行動,需要努力和紀律,是一種選擇,而非本能。也就是說,我和你結婚了,所以我選擇為了讓你感受到愛,去尋找適當表達愛的方式,滿足你的情感需要。因為人類最深層的情感需要,不是墜入情網(wǎng),而是真正的被另一個人所愛。書中說,當你愛人的情緒愛箱滿了之時,他在你的愛里會覺得安全;整個世界看起來明亮了,他會走出來,發(fā)揮生命中最高的潛力??墒?,當愛箱空了的時候,他會覺得被利用,而不是被愛;整個世界看起來黯然無光,他變得似乎無法在社會上發(fā)揮出原有潛力。保持愛箱常滿對婚姻的重要性,就和保持
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