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文檔簡介
1、七年級體育課前滾翻教學設計教材內(nèi)容教 學 目 的組織形式1、前滾翻、魚躍前滾翻2、游戲:喊數(shù)抱團1.利用講解示范手段,學習鞏固前滾翻、魚躍前滾翻技術動作。2.發(fā)展學生的平衡及協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。通過喊數(shù)抱團,增強學生的集體主義精神。 分組不輪換 順序內(nèi) 容 與 要 點組織與方法 準備部分7一、體育委員整隊,報告人數(shù)。二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。四、準備活動:A 、慢跑熱身B、自編徒手
2、4×8拍要求動作盡量舒展、大方、協(xié)調(diào)、幅度大,充分將各個關節(jié)活動開。 一、隊列如圖示×××××××××××××××× 要求:注意力集中,活動充分。
3、; 基本部分28一、 前滾翻:二、 動作要領:并腿下蹲,兩手撐墊。同時屈臂,低頭。兩腳蹬地。提臀收腹,重心前移,團身后或翻滾。重點:團身緊難點:枕骨、肩、背、臀部各部位依次觸墊,滾動圓滑。易犯錯誤:1、團身不緊,身體松散,導致翻滾速度不夠。2、蹬地,推手用力不夠。3、小腿沒有緊靠大腿。組織與教法一、學生觀看教師的動作示范,自己模仿練習后,教師講解動作要領。二、著重講解“團身緊”,看實物演示。團身緊的要求:小腿緊靠大腿,大腿緊靠臀部,下頜緊靠胸。三、學生練習:1、根據(jù)示范動作提示,體會前滾翻動作。2、對比自己與示范動作的差異,及時糾正錯誤的技術動作。隊形如圖:&
4、#160; ×××××××××××××××× 體操墊(黑色方塊) 該隊形為學生練習前滾翻時的隊形。 三、 游戲:喊數(shù)抱團游戲規(guī)則:教師可令學生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑,當教師突然喊:“4個”、“2個”、“6個”時,學生應立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字抱成一團,最后剩下沒有及時抱成團的人受 “罰”。要求:1、聽數(shù)抱團時,不得因人數(shù)不符而互相推撞人。2、喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學生反應的時間。 隊形如圖: 喊數(shù)抱團 結(jié)束部分5 1、集體放松操2、老師小結(jié)本課情況。3、歸還器材,下課。要求:動作幅度大,表情豐富 隊形如圖:站成四排
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