家庭健康試題

1、家庭健康知識(shí)競(jìng)賽題目單選題1 、您認(rèn)為成年人每天至少應(yīng)該保證多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠6小時(shí)8小時(shí)10小時(shí)小時(shí)以上2 、您認(rèn)為“適量獻(xiàn)血”是指每人每次獻(xiàn)血多少毫升A.小于200毫升400毫升600毫升D.看個(gè)人體質(zhì)情況定3 、您認(rèn)為成年人腋下正常體溫是多少36C37C38C、上海市第四輪健康城市三年行動(dòng)計(jì)劃“五個(gè)人人活動(dòng)”指哪五個(gè)內(nèi)容A.人人健康膳食行動(dòng)、人人控?zé)熛蘧菩袆?dòng)、人人科學(xué)健身行動(dòng)、人人清潔家園行動(dòng)、人人愉悅身心行動(dòng)。B.人人身心健康行動(dòng)、人人掌握應(yīng)急自救、人人學(xué)會(huì)養(yǎng)身保健、人人知道自己血壓、人人清潔家園行動(dòng)C.人人健康膳食行動(dòng)、人人控?zé)熛蘧菩袆?dòng)、人人科學(xué)健身行動(dòng)、人人清潔家園行動(dòng)、人人知道自己血

2、壓D.人人身心健康行動(dòng)、人人掌握應(yīng)急自救、人人學(xué)會(huì)養(yǎng)身保健、人人清潔家園行動(dòng)、人人愉悅身心行動(dòng)5 、上海市健康生活方式中的“四控一動(dòng)”中“四控”是指什么A.控?zé)?、控鹽、控油、控制體重B.控鹽、控油、控糖、控味精C.控?zé)?、控鹽、控油、控糖D.控鹽、控油、控糖、控制體重6 、您認(rèn)為成年人的正常脈搏范圍是多少50次/分鐘80次/分鐘100次/分鐘120次/分鐘7 、您認(rèn)為預(yù)防一些傳染?。ㄈ纾郝檎?、乙肝等）最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施是：A.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)B.鍛煉身體C.母乳喂養(yǎng)D.接種疫苗E.注意個(gè)人衛(wèi)生8 、健康成年人一天食鹽、油攝入量分別不超過(guò)多少克A.鹽8克、油30克B.鹽6克、油30克C.鹽4克、油25克

3、D.鹽4克、油40克9 、在溫和氣候條件下，輕體力勞動(dòng)的成年人每日最少飲水多少mlML10 、您認(rèn)為肺結(jié)核病是如何傳染的A.通過(guò)吃生冷、不干凈的食物傳染B.肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話(huà)時(shí)噴出的飛沫傳播C.通過(guò)輸血傳播D.通過(guò)握手、衣物等接觸傳染11 、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，成年男性一天白酒的飲用量不能超過(guò)：A.50克（1兩）B.100克（2兩）C.150克（3兩）D.200克（4兩）E.自己的酒量12 、您認(rèn)為消除室內(nèi)空氣污染最有效的方法是：A.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)B.噴灑消毒劑C.噴灑空氣清新劑D.用藥草熏蒸13、您認(rèn)為一般成年人每天喝奶（或奶制品）多少合適A.200克B.300克C.400克D.依

4、據(jù)成年人體重酌定14 、如果被犬、貓抓傷、咬傷后，您會(huì)：A.立刻注射狂犬病疫苗B.應(yīng)立即用肥皂和水清洗傷口，并盡快注射狂犬病疫苗C.用水沖洗即可D.用民間土方進(jìn)行傷口處理15 、出現(xiàn)下列哪些情況應(yīng)警惕糖尿?。篈.多食、多尿、多飲、消瘦B.肥胖、多飲、多食、少言C.肥胖、多動(dòng)、多尿、少飲D.多食、少尿、多飲、消瘦16 、1952年，毛主席發(fā)出號(hào)召：“動(dòng)員起來(lái)，提高健康水平，粉碎敵人細(xì)菌戰(zhàn)爭(zhēng)”。A.保護(hù)環(huán)境、消除疾患B.講究衛(wèi)生、減少疾病C.講究衛(wèi)生、消除疾患D.保護(hù)環(huán)境、減少疾病17 、第一任全國(guó)愛(ài)衛(wèi)會(huì)（中央防疫委員會(huì)）的主任是；1952年3月，上海市政府成立“上海市防疫委員會(huì)”,任主任；現(xiàn)任全

5、國(guó)愛(ài)衛(wèi)會(huì)主任是。A.毛澤東、陳毅、李克強(qiáng)B.周恩來(lái)、潘漢年、李克強(qiáng)C.廖漢生、陳毅、李克強(qiáng)D.周恩來(lái)、陳毅、李克強(qiáng)18 、根據(jù)國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作的決定，年起，每年4月份開(kāi)展“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”活動(dòng)，每次確定一個(gè)主題，以解決嚴(yán)重影響市民生活的環(huán)境衛(wèi)生問(wèn)題。B.1987C.1989D.199119、至1998年，經(jīng)全國(guó)愛(ài)衛(wèi)會(huì)考核，上?！叭蟠翱凇毕群蠼ǔ葾.國(guó)家衛(wèi)生機(jī)場(chǎng)、國(guó)家衛(wèi)生車(chē)站、國(guó)家衛(wèi)生港B.國(guó)家衛(wèi)生機(jī)場(chǎng)、國(guó)家衛(wèi)生市區(qū)、國(guó)家衛(wèi)生港C.國(guó)家衛(wèi)生市場(chǎng)、國(guó)家衛(wèi)生市區(qū)、國(guó)家衛(wèi)生碼頭D.國(guó)家衛(wèi)生機(jī)場(chǎng)、國(guó)家衛(wèi)生車(chē)站、國(guó)家衛(wèi)生碼頭20、經(jīng)全國(guó)愛(ài)衛(wèi)會(huì)評(píng)審松江于年獲得“國(guó)家衛(wèi)生區(qū)”稱(chēng)號(hào)B.2004C.200

6、5D.200621、進(jìn)入新世紀(jì)，上海市愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作需要站在新起點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)新發(fā)展，自年起全面開(kāi)展建設(shè)健康城市工作，同年8月，市政府印發(fā)了第一輪建設(shè)健康城市三年行動(dòng)計(jì)劃，目前已是第輪。、三B.2004、四C.2003、四D.2004、三22、年12月10日，上海市報(bào)經(jīng)中央血防辦公室同意，宣布“上海市消滅血吸蟲(chóng)病”，與廣東省同為全國(guó)首批宣布消滅血吸蟲(chóng)病。松江和川沙縣經(jīng)經(jīng)中共上海市委血防領(lǐng)導(dǎo)小組考核，于年同意宣布“消滅血吸蟲(chóng)病”。、1984B.1984、1985C.1984、1984D.1985、198523、一個(gè)人健康體檢各項(xiàng)指標(biāo)都很正常，你認(rèn)為這個(gè)人的健康狀況如何(C)A.好B.不女?C.不確定24

7、、35歲以前戒煙，因吸煙引起心臟病的機(jī)率會(huì)降低多少(D)%25、下列哪一數(shù)值的血壓屬于正常血壓(毫米汞柱)(A)8070959526、保護(hù)人們免受被動(dòng)吸煙危害的有效措施是什么(C)A.劃分吸煙區(qū)和非吸煙區(qū)B.通過(guò)凈化空氣或裝置通風(fēng)設(shè)備C.室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所完全禁止吸煙D.不需要任何措施27 、如工作需要飲酒，成年男性一天飲入的酒中其酒精量不能超過(guò)多少（D）克克克克28 、一般，成年人每天應(yīng)該吃多少克蔬菜（C）250克400克500克1000克29 、流感在我國(guó)多發(fā)生在哪個(gè)季節(jié)（C）A.春夏季B.夏秋季C.冬春季D.秋冬季30 、成人正常的體質(zhì)指數(shù)（BMI）范圍是多少（B）23kG/m2、保

8、持健康體重的兩個(gè)主要因素是什么（B）A.進(jìn)食量和飲食習(xí)慣B.進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量C.飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)量32 、血吸蟲(chóng)的生存繁殖離不開(kāi)下列哪種宿主（B）A.田螺B.釘螺C.扁卷螺D.淡水蝦14、世界無(wú)煙日是哪一天（A）A5月31日B5月10日C5月30日D5月11日33 、下列選項(xiàng)中，哪個(gè)不是失眠癥的表現(xiàn)（C）A.夜間覺(jué)醒超過(guò)2次、凌晨早醒B.睡眠質(zhì)量差，惡夢(mèng)多C.入睡時(shí)間一般在20分鐘左右D.每天睡眠時(shí)間少于6小時(shí)多選題1、您認(rèn)為健康的生活方式包括哪些內(nèi)容：A.不吸煙、不酗酒B.平衡膳食C.保持心理平衡D.經(jīng)常吃保健品、營(yíng)養(yǎng)品E.保持充足的睡眠F講究個(gè)人衛(wèi)生G.適量運(yùn)動(dòng)2、您認(rèn)為被動(dòng)吸煙會(huì)引發(fā)下列哪些

9、疾病A.肺癌B.冠心病C.慢性阻塞性肺病D.齦齒E.胃腸炎F.白內(nèi)障G.陽(yáng)痿H.骨質(zhì)疏松3、關(guān)于戒煙，您認(rèn)為下列說(shuō)法哪些正確：A.戒煙越早越好B.只要戒煙，就對(duì)健康有好處C.煙癮是無(wú)法戒掉的D.老年人沒(méi)必要戒煙4、您認(rèn)為治療肺結(jié)核病應(yīng)該：A.早發(fā)現(xiàn)、早治療B.全療程規(guī)律服藥C.增加營(yíng)養(yǎng)D.多休息5 、遇到有人呼吸、心跳驟停的情況，您會(huì)立即采取哪些措施A.人工呼吸B.胸外心臟按壓C.吃速效救心丸D.掐人中6 、您認(rèn)為出現(xiàn)下列情況有可能是癌癥的報(bào)警信號(hào)：A.異常腫塊B.異常出血C.原因不明的體重減輕D.全身乏力7 、關(guān)于嬰幼兒喂養(yǎng)，您認(rèn)為下列哪些說(shuō)法是對(duì)的：A.配方奶（奶粉）比母乳更有營(yíng)養(yǎng)B.開(kāi)始

10、喂母乳越早越好C.孩子出生后6個(gè)月添加輔食D.輔食應(yīng)首先添加谷物類(lèi)的8 、您認(rèn)為多吃鹽會(huì)加重或引起下列哪些疾病A高血壓B心臟病C中風(fēng)D流感E猩紅熱9 、發(fā)現(xiàn)有人煤氣中毒，您會(huì)：A.開(kāi)窗戶(hù)B.將煤氣中毒者盡快移至空氣新鮮、通風(fēng)良好的地方C.撥打急救電話(huà)D.將煤氣中毒者抬到?jīng)龅牡胤浇禍夭⒐啻?0 、搶救觸電者時(shí)，應(yīng)該：A.直接攙扶、拉扯觸電者B.立即關(guān)閉電源C.用干木棍將觸電者和電源分開(kāi)D.用金屬棍將觸電者和電源分開(kāi)安全用藥家庭健康知識(shí)問(wèn)答1 、非處方藥是：(A)A、不需要醫(yī)生處方，消費(fèi)者可自由購(gòu)買(mǎi)的藥品B、無(wú)任何不良反應(yīng)的藥品C、沒(méi)有注冊(cè)商標(biāo)的藥品D、沒(méi)有批準(zhǔn)文號(hào)的藥品2 、軟膏受熱易出現(xiàn)：(D

11、)A、吸潮B、粘結(jié)C、霉變D、外溢3、愛(ài)眼日是每年的：(B)A、5月5日B、6月6日C、7月7日4、不屬于藥品的是：(A)A、醫(yī)療器械B、血清、疫苗、血液制品和診斷藥品C、化學(xué)原料藥及其制劑、抗生素D、中藥材、中藥飲片、中成藥5 、解毒藥宜在何時(shí)服用：(A)A、及時(shí)服B、飯前服C、清晨空腹服或睡前服D、晚上服用6 、驅(qū)蟲(chóng)藥宜在何時(shí)服用：(C)A、及時(shí)服B、飯前服C、清晨空腹服或睡前服D、晚上服用7、非處方藥的英文簡(jiǎn)稱(chēng)：(B)A、ADRB、OTCC、DIDD、RX8、配制高鎰酸鉀溶液應(yīng)用：(B)A、熱水B、涼開(kāi)水C、兩者均可以9 、煎煮中藥時(shí)，最好用：(B)A、不銹鋼鍋B、砂鍋C、鐵鍋D、鋁鍋1

12、0 、中藥一般在何時(shí)服用(B)A、空腹服B、飯后服C、飯前服D、睡前服11 、頸椎病常見(jiàn)于哪些人群：(A)A、腦力勞動(dòng)者B、體力勞動(dòng)者C、運(yùn)動(dòng)工作者12 、大多數(shù)感冒由什么引起：(A)A、病毒B、細(xì)菌C、衣原體13、滋補(bǔ)類(lèi)中藥宜在何時(shí)服用：(C)A、空腹服B、飯后服C、飯前服D、睡前服14、健胃類(lèi)中藥宜在何時(shí)服用：(B)A、空腹服B、飯后服C、飯前服D、睡前服15 、清涼油的使用注意事項(xiàng)是：(D)A、對(duì)酒精過(guò)敏者禁用B、風(fēng)寒感冒者不適用C、孕婦慎用D、眼睛、外陰等皮膚黏膜及破損處禁用16 、口服降壓藥的三忌不包括：(A)A、起床后服藥B、突然停藥C、超劑量服用D、睡前服藥17 、孕婦睡眠選用哪

13、種睡姿好：(C)A、仰臥位B、俯臥位C、左側(cè)臥位D、右側(cè)臥位18、下面哪種水果含糖量最高：(C)A、西瓜B、蘋(píng)果C、鮮棗D、鴨梨19、不屬于鈣含量豐富的食物有：(D)A、牛奶B、海產(chǎn)品C、豆制品D、胡蘿卜20 、家庭選藥基本原則應(yīng)該是：(A)A、對(duì)癥首選、療效擇優(yōu)、安全低毒、價(jià)廉易得B、價(jià)格越貴越好C、進(jìn)口總比國(guó)產(chǎn)療效高D、跟著廣告宣傳走21 、普通感冒的典型癥狀是：(A)A、流清鼻涕B、胃痛C、頭暈D、哮喘22、心絞痛發(fā)作時(shí)，硝酸甘油應(yīng)如何含服(B)A、將藥置于舌上B、咬碎后置于舌下C、直接置于舌下D、嚼碎后咽下23、消化性潰瘍病人禁忌的食品：(A)A、濃茶B、稀飯C、面條D、新鮮蔬菜24

14、、以下哪些是誘發(fā)肺癌的因素：(D)A、不良生活方式B、室內(nèi)污染物氡污染C、廚房油煙D、以上都是25 、藥品的批準(zhǔn)文號(hào)是判斷藥品：(B)A、安全性的依據(jù)之一B、合法性的依據(jù)之一C、規(guī)范性的依據(jù)之一D、有效性的依據(jù)之一26 、哪種行為對(duì)治療感冒沒(méi)有益處：(B)A、多睡B、運(yùn)動(dòng)C、多喝水27 、煎煮中藥時(shí)下述說(shuō)法錯(cuò)誤的是：(A)A、煎煮中藥時(shí)間越長(zhǎng)越好B、煎煮中藥應(yīng)該避免鐵器、銅器類(lèi)金屬器皿C、煎煮前應(yīng)當(dāng)先浸泡1小時(shí)D、煎煮中藥一般先用武火(大火)，煮沸后改文火(小火)28 、睡前服藥。通常是指什么時(shí)候服用：(A)A、睡前1530分鐘B、睡前510分鐘C、睡前3040分鐘D、睡前5060分鐘29 、

15、飯后服用一般指飯后多長(zhǎng)時(shí)間：(A)A、飯后1530分鐘B、飯后3040分鐘C、飯后5060分鐘D、飯后1小時(shí)以上30 、家庭藥箱多久清理一次比較適宜:(A)A、36個(gè)月B、612個(gè)月C、1218個(gè)月D、1824個(gè)月31、下面哪種食物的草酸含量最高：(A)A、菠菜B、韭菜C、南瓜D、蘑菇32、醫(yī)保藥品甲類(lèi)可報(bào)銷(xiāo)的比例是：(A)A、100B、90%C、80%D、7033 、OTC是下列哪類(lèi)藥物的標(biāo)識(shí)：(B)A、處方藥B、非處方藥C、中成藥34 、煎藥時(shí)，如出現(xiàn)煎糊現(xiàn)象，則應(yīng)：(B)A、加水重煎B、另取飲片重新煎煮C、將糊的藥物除去，加水重煎D、另取飲片，加入未糊藥物加水重煎35 、驅(qū)蟲(chóng)藥在何時(shí)吃，

16、治療效果最好：(A)A、半空腹或空腹時(shí)B、早飯后C、晚飯后D、吃飯中間36 、下列哪類(lèi)藥品廣告可能是假?gòu)V告：(E)A、包治百病B、專(zhuān)治疑難雜癥C、沒(méi)有藥品廣告批準(zhǔn)文號(hào)D、用部隊(duì)、大學(xué)、研究院科研成果的名義宣傳產(chǎn)品E、以上都可能是假?gòu)V告37 、下列哪種不屬于藥品變質(zhì)的情況：（D）A、膠囊軟化B、藥丸變形C、藥片發(fā)霉D、冬天藥膏變硬38、對(duì)泌尿系結(jié)石患者有益的飲料是：（C）A、咖啡B、可樂(lè)C、橘汁D、濃茶39、服用西洋參期間忌食的食物是：（C）A、菠菜B、豆腐C、蘿卜D、生姜40、下面哪些植物不會(huì)引起食物中毒：（D）A、銀杏B、苦杏仁C、扁豆D、黃瓜41、以下藥品批準(zhǔn)文號(hào)標(biāo)注正確的是：（D）A、國(guó)

17、藥廣（文）、國(guó)食藥準(zhǔn)字、國(guó)食準(zhǔn)字、國(guó)藥準(zhǔn)字食品安全法知識(shí)競(jìng)賽姓名：科室：得分：1、新的中華人民共和國(guó)食品安全法從（D）起施行。年1月1日年5月1日年6月1日年10月1日2、中華人民共和國(guó)食品安全法包括（D）。A.九章共一百零一條B.十章共一百零一條C.九章共一百零四條D.十章共一百五十四條3、國(guó)家建立食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)制度，對(duì)食源性疾病、（B）以及食品中的有害因素進(jìn)行檢測(cè)A.食品添加劑B.食品污染C.食品有害物質(zhì)殘留4、國(guó)家對(duì)食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)實(shí)行許可制度。從事餐飲服務(wù)，應(yīng)當(dāng)依法取得（D）。A.食品衛(wèi)生許可B.食品生產(chǎn)許可C.食品流通許可D.餐飲服務(wù)許可5、從事食品批發(fā)業(yè)務(wù)的經(jīng)營(yíng)企業(yè)應(yīng)當(dāng)建立食品銷(xiāo)售記

18、錄制度，如實(shí)記錄批發(fā)食品的名稱(chēng)、規(guī)格、數(shù)量、生產(chǎn)日期或者生產(chǎn)批號(hào)、保質(zhì)期、銷(xiāo)售日期以及購(gòu)貨者名稱(chēng)、地址、聯(lián)系方式等內(nèi)容，并保存相關(guān)憑證。記錄和憑證保存期限應(yīng)當(dāng)符合記錄和憑證保存期限不得少于產(chǎn)品保質(zhì)期滿(mǎn)后（）個(gè)月；沒(méi)有明確保質(zhì)期的，保存期限不得少于（）年。A）A.六、二B.二、六C.十二、三D.三、十二6、食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)人員（B）應(yīng)當(dāng)進(jìn)行健康檢查，取得健康證明后方可參加工作。A.每半年8 .每年C.每?jī)赡闐.每三年7、食品安全標(biāo)準(zhǔn)的性質(zhì)是：（C）A.鼓勵(lì)性標(biāo)準(zhǔn)B.引導(dǎo)性標(biāo)準(zhǔn)C.強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)D.自愿性標(biāo)準(zhǔn)9 、加熱食品應(yīng)使中心溫度達(dá)到（B）以上才能保證殺滅食品中的微生物或防止微生物的生長(zhǎng)繁殖。A60度

19、B70度C80度D100度10 、食用農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)應(yīng)當(dāng)配備檢驗(yàn)設(shè)備和檢驗(yàn)人員或者委托符合本法規(guī)定的（B），對(duì)進(jìn)入該批發(fā)市場(chǎng)銷(xiāo)售的食用農(nóng)產(chǎn)品進(jìn)行抽樣檢驗(yàn)A.實(shí)驗(yàn)室B.食品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)C.第三方檢測(cè)機(jī)構(gòu)11 、食用農(nóng)產(chǎn)品銷(xiāo)售者應(yīng)當(dāng)建立食用農(nóng)產(chǎn)品進(jìn)貨查驗(yàn)記錄制度，如實(shí)記錄食用農(nóng)產(chǎn)品的名稱(chēng)、數(shù)量、進(jìn)貨日期以及供貨者名稱(chēng)、地址、聯(lián)系方式等內(nèi)容，并保存相關(guān)憑證。記錄和憑證保存期限不得少于（C）個(gè)月。A.-B.三C.六D.十二12 .下面關(guān)于食品安全的表述，正確的是：（B）A.經(jīng)過(guò)高溫滅菌過(guò)程，食品中不含有任何致病微生物B.食品無(wú)毒、無(wú)害，符合應(yīng)當(dāng)有的營(yíng)養(yǎng)要求，對(duì)人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害C.

20、原料天然，食品中不含有任何人工合成物質(zhì)D.雖然過(guò)了保質(zhì)期，但外觀、口感正常12 .下列食品中，哪些屬禁止生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的：（D）A.營(yíng)養(yǎng)成分不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的專(zhuān)供嬰幼兒和其他特定人群的主輔食品B.超過(guò)保質(zhì)期的食品C.無(wú)標(biāo)簽的預(yù)包裝食品D.以上都是13 .食品檢驗(yàn)報(bào)告應(yīng)當(dāng)加蓋（C）,并有檢驗(yàn)人的簽名或者蓋章。A.公司公章B.食品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)行政章C.食品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)公章14. 對(duì)依照本法規(guī)定實(shí)施的檢驗(yàn)結(jié)論有異議的，食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者可以自收到檢驗(yàn)結(jié)論（ B ） 之日起內(nèi)向?qū)嵤┏闃訖z驗(yàn)的食品藥品監(jiān)督管理部門(mén)或者其上一級(jí)食品藥品監(jiān)督管理部門(mén)提出復(fù)檢申請(qǐng)，A.五個(gè)工作日B.七個(gè)工作日C.十五個(gè)工作日D.三十個(gè)工作日1

21、5 .違反本法規(guī)定，食品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)、食品檢驗(yàn)人員出具虛假檢驗(yàn)報(bào)告的，由授予其資質(zhì)的主管部門(mén)或者機(jī)構(gòu)撤銷(xiāo)該食品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)的檢驗(yàn)資質(zhì)，沒(méi)收所收取的檢驗(yàn)費(fèi)用，并處檢驗(yàn)費(fèi)用罰款。（A）A.五倍以上十倍以下B.五倍以上C.三倍以上五倍以下16 .違反本法規(guī)定，受到開(kāi)除處分的食品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)人員，自處分決定作出之日起（C）不得從事食品檢驗(yàn)工作A.終身B.五年C.十年【判斷題】1 食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)工作人員采集樣品應(yīng)當(dāng)按照市場(chǎng)價(jià)格支付費(fèi)用。（T）2 .食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果是制定、修訂食品安全標(biāo)準(zhǔn)和實(shí)施食品安全監(jiān)督管理的科學(xué)依據(jù)。（T）3.從事食品生產(chǎn)、食品銷(xiāo)售、餐飲服務(wù)、食用農(nóng)產(chǎn)品，應(yīng)當(dāng)依法取得許可。（F）4.生產(chǎn)經(jīng)

22、營(yíng)的食品中不得添加任何藥品。（F）5. 食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者應(yīng)當(dāng)按照食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)使用食品添加劑。（T）6. 食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)人員每年應(yīng)當(dāng)進(jìn)行健康檢查，取得健康證明后方可參加工作。（T）7.食品經(jīng)營(yíng)者貯存散裝食品，只需要在貯存位置標(biāo)明食品的名稱(chēng)即可。（F）8.食品生產(chǎn)企業(yè)應(yīng)當(dāng)建立食品原料、食品添加劑、食品相關(guān)產(chǎn)品進(jìn)貨查驗(yàn)記錄制度。（T）9.食品加工過(guò)程中成品與半成品可以混合存放。（F）10.食品生產(chǎn)者發(fā)現(xiàn)其生產(chǎn)的食品不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)當(dāng)立即停止生產(chǎn)，召回已經(jīng)上市銷(xiāo)售的食品，通知相關(guān)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者和消費(fèi)者，并記錄召回和通知情況。（T）11.生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)轉(zhuǎn)基因食品應(yīng)當(dāng)按照規(guī)定顯著標(biāo)示。（T）12.食品廣告的內(nèi)

23、容應(yīng)當(dāng)真實(shí)合法，不得含有虛假、夸大的內(nèi)容，但可以涉及疾病預(yù)防、治療功能。（F）13.保健食品、特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品、嬰幼兒配方乳粉的注冊(cè)人或者備案人應(yīng)當(dāng)對(duì)其提交材料的真實(shí)性負(fù)責(zé)。（T）14. 食品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)按照國(guó)家有關(guān)認(rèn)證認(rèn)可的規(guī)定取得資質(zhì)認(rèn)定后，方可從事食品檢驗(yàn)活動(dòng)。但是，法律另有規(guī)定的除外。（T）15. 采用國(guó)家規(guī)定的快速檢測(cè)方法對(duì)食用農(nóng)產(chǎn)品進(jìn)行抽查檢測(cè)，被抽查人對(duì)檢測(cè)結(jié)果有異議的，可以自收到檢測(cè)結(jié)果時(shí)起24小時(shí)內(nèi)申請(qǐng)復(fù)檢。復(fù)檢可繼續(xù)采用快速檢測(cè)方法。（F）16. 食品檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)出具虛假檢驗(yàn)報(bào)告，使消費(fèi)者的合法權(quán)益受到損害的，應(yīng)當(dāng)與食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者承擔(dān)連帶責(zé)任。（T）17. 扁豆中含有毒素，如沒(méi)

24、有加熱徹底，食用后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。（T）18. 由于亞硝酸鹽與食鹽外觀上很接近，容易誤食造成食物中毒，因此應(yīng)該加強(qiáng)亞硝酸鹽的保管。（T）19吃鮮黃花菜時(shí)，放入開(kāi)水中煮后棄水，撈出后再加溫，煮熟后即可食用。（T）20長(zhǎng)期冷藏的食品應(yīng)定期檢查質(zhì)量，注意有無(wú)脂肪酸敗跡象，尤其是魚(yú)、肉脂肪變黃，應(yīng)及時(shí)處理（T）21.食品添加劑，指為改善食品品質(zhì)和色、香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質(zhì)，不包括營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑。（F）22. 食品保質(zhì)期，指食品在自然條件下保持品質(zhì)的期限。（F）23. 食源性疾病，指食品中致病因素進(jìn)入人體引起的感染性、中毒性等疾病，不包括

25、食物中毒。（F）24.食品安全事故，指食源性疾病、食品污染等源于食品，對(duì)人體健康有危害或者可能有危害的事故。（T）25.社會(huì)團(tuán)體或者其他組織、個(gè)人在虛假?gòu)V告或者其他虛假宣傳中向消費(fèi)者推薦食品，使消費(fèi)者的合法權(quán)益受到損害的，應(yīng)當(dāng)與食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者承擔(dān)連帶責(zé)任。（T）、單選題1、成年人的正常脈搏次數(shù)是（B）A、30-50次/分鐘B、60-100次/分鐘C、100-120次/分鐘D、都不對(duì)2、國(guó)家用來(lái)保護(hù)從事有毒有害工種的勞動(dòng)者權(quán)利的法律是（C）A、勞動(dòng)法B、環(huán)境保護(hù)法C、職業(yè)病防治法D、不知道3、按國(guó)家規(guī)定為兒童接種疫苗能夠預(yù)防哪類(lèi)疾?。ˋ）A、傳染病B、慢性病C、營(yíng)養(yǎng)不良D、不知道4、以下關(guān)于抗生

26、素的幾種說(shuō)法，你認(rèn)為正確的是（C）A、感冒必須馬上使用抗生素B、抗生素既可以殺菌又可以殺滅病毒C、可用可不用時(shí)盡量不用抗生素D、不知道5、出現(xiàn)較大、較深的傷口，在去醫(yī)院之前可以采用的急救止血方法是（C）A、簡(jiǎn)單包扎止血B、指壓止血C、加壓包扎止血D、不知道6、人被犬、貓抓咬傷后，應(yīng)該（C）A、立即清洗、包扎傷口B、用水沖洗即可C、立即用肥皂水清洗傷口，并盡快注射狂犬病疫苗7、不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏時(shí)掩口鼻，可防（B）傳播，也是文明的表現(xiàn)A、腸道疾病B、呼吸道疾病C、皮膚病8、災(zāi)后防疫很重要，您是怎么做好災(zāi)后飲用水處理的（C）A、漂白粉精片可以消毒飲用水，多加一些消毒更徹底B、用熱水配制消毒水，

27、漂白粉溶解更充分C、被洪水淹沒(méi)的井水，未經(jīng)處理，暫不能飲用9、推薦我國(guó)正常成年人每天蔬菜攝入量為（C）A、100-200克B、200-300克C、300-500克D、不清楚10、人體合理膳食的原則之一是（B）A、多吃魚(yú)、肉類(lèi)等葷食品B、葷素、粗細(xì)搭配，多吃新鮮水果C、長(zhǎng)年吃素E、不知道11、吃腐敗不潔的食物容易發(fā)生什么疾?。˙）A、麻疹B、痢疾C、糖尿病E、不知道12、健康就是指（C）A、身體強(qiáng)壯，沒(méi)有疾病B、能吃、能睡、活動(dòng)自如C、健康不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，而且是身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)能力上三方面的完美狀態(tài)D、不知道13、酗酒對(duì)人體哪些臟器有危害（B）A、膀胱、心臟B、肝、腦、胃、腸等

28、多種器官C、甲狀腺、淋巴系統(tǒng)D、心臟、肺E、不知道14、艾滋病的傳播途徑有（B）A、空氣、水、飲食B、性接觸、血液、母嬰C、接吻、擁抱、握手D、不知道15、吃飯前食用大量冰冷飲料，會(huì)（C）A、增加食欲B、有利于食物吸收C、不利于食物吸收16、被動(dòng)吸煙（俗稱(chēng)二手煙）對(duì)人有危害嗎（C）A、沒(méi)有B、有一點(diǎn)C、危害很大17、怎樣預(yù)防營(yíng)養(yǎng)缺乏癥（D）A、食物多樣化B、改變挑食和偏食的不良習(xí)慣C、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)食物中營(yíng)養(yǎng)素的吸收D、以上都是18、成年人每天至少應(yīng)該保證多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠（B）A、5-6小時(shí)B、7-8小時(shí)C、9-10小時(shí)D、說(shuō)不清19、合理膳食原則中，每人每天吃油脂類(lèi)食物不應(yīng)超過(guò)（B）A、15克

29、B、25克C、50克20、霉變的花生、玉米等含有哪種致癌物（C）A、亞硝胺B、苯并花C、黃曲霉毒素21、長(zhǎng)期大量飲酒損害最嚴(yán)重的臟器有（C）A、腎臟B、脾臟C、肝臟D、肺22、新生兒接種卡介苗可預(yù)防哪種病（C）A、百日咳B、破傷風(fēng)C、結(jié)核病D、麻疹23、乙肝的主要傳播途徑有（B）A、空氣傳播B、血液傳播C、接觸傳播D、腸道傳播12、心理健康與人際關(guān)系有很大的關(guān)系。完全贊同；部分贊同；不贊同；不知道13、心理問(wèn)題不算病，無(wú)需去看醫(yī)生。完全贊同；部分贊同；不贊同；不知道14、保健食品不能代替藥品治病。對(duì)錯(cuò)不知道15 、適量獻(xiàn)血對(duì)健康無(wú)害。對(duì)錯(cuò)不知道16 、用人單位應(yīng)該為員工提供職業(yè)危害防護(hù)培訓(xùn)。對(duì)

30、錯(cuò)不知道17 、用人單位必須為員工提供防護(hù)設(shè)施及用品。對(duì)錯(cuò)不知道18 、在對(duì)骨折傷員進(jìn)行急救時(shí)，首先要進(jìn)行復(fù)位。對(duì)錯(cuò)不知道19 、安眠藥可以自己根據(jù)身體情況服用。完全贊同；部分贊同；不贊同；不知道20 、安眠藥不會(huì)上癮。完全贊同；部分贊同；不贊同；不知道完全贊同；部分贊同；不贊同；不知道22、偶爾吸毒對(duì)健康沒(méi)有危害。完全贊同；部分贊同；不贊同；不知道完全贊同；部分贊同；不贊同；不知道24、不與外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。完全贊同；部分贊同；不贊同；不知道病病毒21、止痛藥會(huì)上癮，不能隨便吃。23、每年應(yīng)該做1次健康體檢。25、您認(rèn)為下列這些途徑是否能傳播艾滋與艾滋病病毒感染者一起吃飯；能

31、不能不清楚與艾滋病病毒感染者握手；能不能不清楚與艾滋病病毒感染者共用勞動(dòng)工具；能不能不清楚與艾滋病病毒感染者共用刮胡刀；能不能不清楚輸入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品；能不能不清楚蚊蟲(chóng)叮咬：能不能不清楚和艾滋病病毒感染者過(guò)性生活；能不能不清楚與艾滋病病毒感染者共用注射器；能不能不清楚感染艾滋病毒的母親通過(guò)生產(chǎn)或母乳喂養(yǎng)傳給嬰兒；能不能不清楚與艾滋病病毒感染者一起游泳。能不能不清楚二、單項(xiàng)選擇題：1.成年人每天至少應(yīng)該保證多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠5-6小時(shí)；7-8小時(shí)；9-10小時(shí)；說(shuō)不清2.適量獻(xiàn)血是指每人每次獻(xiàn)血多少毫升小于200毫升；200-400毫升；大于400毫升；不知道3 .您認(rèn)為以下哪組數(shù)

32、據(jù)屬于正常血壓值（高壓/低壓）范圍140/95毫米汞柱；120/80毫米汞柱；150/100毫米汞柱；都不對(duì)4 .您認(rèn)為以下哪組數(shù)據(jù)屬于腋下正常體溫值范圍35C-36C；36C-37C；37C-38C；都不對(duì)5.成年人的正常脈搏次數(shù)是：30-50次/分鐘；60-100次/分鐘；100-120次/分鐘；都不對(duì)6.國(guó)家專(zhuān)門(mén)用來(lái)保護(hù)從事有毒有害工作的勞動(dòng)者權(quán)利的法律是：勞動(dòng)法；環(huán)境保護(hù)法；職業(yè)病防治法；不知道7.您認(rèn)為預(yù)防一些傳染?。ㄈ纾郝檎?、乙肝等）最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施是：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；鍛煉身體；母乳喂養(yǎng)；接種疫苗；注意個(gè)人衛(wèi)生；不知道8 .按國(guó)家規(guī)定給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類(lèi)疾病傳染?。宦圆?；營(yíng)養(yǎng)

33、不良；不知道9 .如果有咳嗽、咳痰兩周以上或咯血、低熱、乏力、盜汗等癥狀時(shí)，應(yīng)該怎么辦注意休息、增加營(yíng)養(yǎng)；自己買(mǎi)些感冒藥吃；對(duì)癥治療；及時(shí)到結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)就診；不知道1.健康的四大基石是合理營(yíng)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡2.健康包括哪些方面身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好。3.一般情況下成人每天要保證7-8小時(shí)睡眠4. 體溫計(jì)中的白色液體是什么物質(zhì)汞（水銀）5. “世界無(wú)煙日”是每年的5月31日6. 吸煙可導(dǎo)致哪些疾病癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病7.準(zhǔn)許食品使用保健食品標(biāo)志，必須要有以下哪種證書(shū)保健食品批準(zhǔn)證書(shū)8. 健康成年人每次獻(xiàn)血多少毫升對(duì)身體無(wú)害200-400ml9. 健康成年人連續(xù)

34、兩次獻(xiàn)血時(shí)間至少應(yīng)間隔多長(zhǎng)時(shí)間不少于6個(gè)月10. 對(duì)于獻(xiàn)血國(guó)家有什么法規(guī)中華人民共和國(guó)獻(xiàn)血法11.我國(guó)114歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是什么溺水12. 腋下體溫正常的是多少363713. 中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法是2002年5月1日開(kāi)始實(shí)施的14.由于工作造成的健康損害和患職業(yè)病的勞動(dòng)者，工作單位應(yīng)給予怎樣的待遇工傷待遇。15. 我國(guó)哪個(gè)法規(guī)規(guī)定了勞動(dòng)者職業(yè)衛(wèi)生保護(hù)權(quán)利中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法17. 您認(rèn)為按國(guó)家規(guī)定16. 預(yù)防麻疹、乙肝等傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施是什么接種疫苗給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類(lèi)疾病傳染病18. 全國(guó)兒童預(yù)防接種日為哪天4月25日19. 目前在我國(guó)接種疫苗是如

35、何收費(fèi)的有免費(fèi)疫苗也有收費(fèi)疫苗20. 我國(guó)將預(yù)防接種的疫苗分為幾類(lèi)兩類(lèi)21.需要緊急幫助時(shí)，撥打下列哪個(gè)電話(huà)求助11022.發(fā)現(xiàn)病、死禽后應(yīng)該向哪個(gè)部門(mén)報(bào)告畜牧部門(mén)23.肺結(jié)核病是如何傳染的肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話(huà)時(shí)噴出的飛沫傳播24.為了預(yù)防結(jié)核病，兒童出生后應(yīng)及時(shí)接種哪種疫苗卡介苗25.肺結(jié)核病人的確診標(biāo)準(zhǔn)是什么痰結(jié)核菌的檢查26.全程督導(dǎo)化療的定義是什么監(jiān)測(cè)下短程化學(xué)療法27.對(duì)未感染肺結(jié)核的人群采取何種措施預(yù)防接種卡介苗28.有肺結(jié)核病主要癥狀者最好到哪里就診結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)29.對(duì)肺結(jié)核病人直接督導(dǎo)下的短程化療為期多長(zhǎng)時(shí)間68個(gè)月30.當(dāng)前治療肺結(jié)核病最主要的方法是對(duì)病人采取為

36、期68個(gè)月直接督導(dǎo)下的短程化療31. “世界艾滋病日”為每年的l2月1日32. 艾滋病的三種傳播途徑是血液傳播，性傳播和母嬰傳播33. 艾滋病是由哪種病毒引起的人類(lèi)免疫缺陷病毒34.艾滋病的學(xué)術(shù)全稱(chēng)為獲得性免疫缺陷綜合征35. 甲型肝炎傳播途徑是通過(guò)糞-口途徑36. 通常我們所指的“四害”是哪些蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂37. 成年人每年至少進(jìn)行多少次健康體檢。1次38.急救最基本的目的是什么挽救生命，減輕傷殘。39.流感在我國(guó)多發(fā)生在哪個(gè)季節(jié)冬春季12040. 如果傷勢(shì)嚴(yán)重，應(yīng)在進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救同時(shí)，撥打哪種急救電話(huà)41. 最好多長(zhǎng)時(shí)間更換一次牙刷為宜每3個(gè)月42.正確的洗手方法是用流動(dòng)的水、使用肥

37、皂43. 提倡每天刷牙，最好是每天刷幾次2次44. 我國(guó)由衛(wèi)生部國(guó)家教委等九個(gè)部委聯(lián)合發(fā)起“全國(guó)愛(ài)牙日”9月20日45.世界衛(wèi)生組織把三種疾病列為在世界范圍內(nèi)應(yīng)重點(diǎn)防治的慢性非傳染性疾病，這三種疾病是心血管病、癌癥、齲齒46. 氟化物有預(yù)防齲齒的作用，這是因?yàn)榉茉鰪?qiáng)牙齒的結(jié)構(gòu)47. 正確的刷牙方法豎刷法48. 如果飲酒，成年女性一天飲入的酒中酒精量不能超過(guò)多少15克49. 為避免疲勞駕駛，連續(xù)開(kāi)車(chē)4小時(shí)就應(yīng)該休息50.飲用水受污染主要會(huì)引起哪類(lèi)疾病腸道傳染病51. 陽(yáng)光照射與以下哪些元素的吸收密切相關(guān)鈣元素52. 降低室內(nèi)空氣污染最有效的方法是開(kāi)窗通風(fēng)53.哪類(lèi)食物是我國(guó)居民傳統(tǒng)膳食的主體谷

38、類(lèi)54.中國(guó)居民膳食指南建議每人每天飲奶（或相當(dāng)量奶制品）300克55.冬季煤爐取暖時(shí)，由于通風(fēng)不良，產(chǎn)生哪種氣體中毒一氧化碳56.中國(guó)居民膳食指南建議每人每天烹調(diào)油用量不應(yīng)超過(guò)25克57. 每人每天的食鹽攝入量不應(yīng)超過(guò)多少6克58.鹽的攝入量過(guò)多主要引起下列什么疾病高血壓59.保持健康體重的兩個(gè)主要因素是什么進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量9.通常情況下，獻(xiàn)血者要到進(jìn)行無(wú)償獻(xiàn)血。（B）A.醫(yī)院B.血液中心（血站）C.疾病預(yù)防控制中心10.乙肝可以通過(guò)以下哪些方式傳染給他人（B）A.與病人或感染者一起工作、吃飯、游泳B.可以通過(guò)性行為、輸血、母嬰傳播C.同病人或感染者說(shuō)話(huà)、握手、擁抱11.艾滋病的三種傳播途徑（

39、A）A.血液傳播，性傳播和母嬰傳播B.性傳播，消化道傳播和血液傳播C.母嬰傳播，血液傳播和呼吸道傳播D.血液傳播，呼吸道傳播和消化道傳播12.性生活中正確使用安全套，可以預(yù)防哪種疾?。–）A.結(jié)核病B.甲肝C.艾滋病13.哪一個(gè)數(shù)值的血壓屬于正常血壓（A）80909512014.不屬于高血壓高危因素的是（B）A.高鹽飲食B.感染C.超重和肥胖D.抽煙15.關(guān)于自測(cè)血壓的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是：（C）A.自測(cè)血壓對(duì)高血壓診斷有參考價(jià)值B.高血壓患者定期自測(cè)血壓，可為醫(yī)生制定治療方案和評(píng)價(jià)治療效果提供依據(jù)C.高血壓患者只要自測(cè)血壓穩(wěn)定，就可以不用定期到門(mén)診進(jìn)行隨訪治療了16.孕婦容易發(fā)生妊娠期高血壓的有關(guān)

40、因素有：（D）A.孕婦肥胖或營(yíng)養(yǎng)不良B.有高血壓家族史或患有慢性腎炎或糖尿病C.本次妊娠為多胎或羊水過(guò)多D.以上都是17.不屬于高血壓常見(jiàn)并發(fā)癥的是（C）A.中風(fēng)B.心臟病C.肺癌D.腎功能不全18.不屬于糖尿病的常見(jiàn)并發(fā)癥的是（C）A.冠心病B.糖尿病腎病C.肺癌D.糖尿病足19.關(guān)于吸煙危害的說(shuō)法，哪個(gè)是錯(cuò)誤的（C）A.煙草依賴(lài)是一種慢性成癮性疾病B.吸煙可以導(dǎo)致多種慢性病C.低焦油卷煙危害比普通卷煙小20.目前能夠明顯提高長(zhǎng)期戒煙率的有效治療方法不包括（A）A.干戒B.戒煙咨詢(xún)C.戒煙熱線(xiàn)D.藥物?B療21.不屬于戒煙過(guò)程中可能出現(xiàn)的戒斷癥狀的是（B）A.煩躁不安B.嗜睡C.注意力不集中

41、D.易怒、焦慮、情緒低22.下列哪項(xiàng)不是癌癥早期危險(xiǎn)信號(hào)（B）A.身體出現(xiàn)異常腫塊B.不明原因便血C.體重增加23.關(guān)于慢性病的描述，以下說(shuō)法正確的是：（C）A.慢性病都是口出來(lái)的B.年紀(jì)大了才得慢性病C.慢性病很難治愈24.發(fā)生煤氣中毒后，救護(hù)者首先應(yīng)該怎樣處理煤氣中毒的人（C）A.給病人喝水B.將病人移到通風(fēng)處C.撥打120,送醫(yī)院治療25.對(duì)肺結(jié)核病人的治療，以下說(shuō)法正確的是：（B）A.沒(méi)有優(yōu)惠政策B.國(guó)家免費(fèi)提供抗結(jié)核藥物C.住院免費(fèi)26.國(guó)家免費(fèi)為農(nóng)村懷孕或準(zhǔn)備懷孕的婦女補(bǔ)服葉酸，目的是：（B）A.減少自然流產(chǎn)B.預(yù)防神經(jīng)管缺陷（脊柱裂、無(wú)腦兒）C.降低孕產(chǎn)婦死亡率3請(qǐng)列出五種健康生

42、活方式的表現(xiàn)答：生活有規(guī)律，沒(méi)有不良嗜好；講求個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生；講科學(xué)、不迷信；平時(shí)注意保健、生病及時(shí)就醫(yī)；積極參加健康有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)。請(qǐng)至少說(shuō)出適量運(yùn)動(dòng)的3個(gè)好處。答：保持健康的體重；降低患慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)；有助于調(diào)節(jié)心理平衡、緩解壓力；有助于改善睡眠。通常什么時(shí)間段是睡眠的最佳時(shí)間答：晚上10點(diǎn)凌晨4點(diǎn)是睡眠的最佳時(shí)間。因?yàn)檫^(guò)了晚上11點(diǎn)，人反而會(huì)變得興奮，難以入睡。過(guò)了凌晨4點(diǎn)，人就開(kāi)始進(jìn)入淺睡眠狀態(tài)，睡眠質(zhì)量不高。醉酒都有哪些危害食欲下降，急慢性酒精中毒、酒精肝，增加高血壓、腦卒中等風(fēng)險(xiǎn)，易發(fā)生交通暴力事件等兒童青少年經(jīng)常飲奶有什么好處（40分）答：1）有利于生長(zhǎng)發(fā)

43、育2）有利于骨骼健康3）增加鈣的攝入量4促進(jìn)腸道乳酸菌的生長(zhǎng)一、判斷題1、健康就是人體各器官功能良好，身體健康、沒(méi)有疾病。（F）2、身體很好的人，不需要注意健康問(wèn)題。（F）3、與健康相比，應(yīng)更關(guān)心自己是否能賺更多的錢(qián)。（F）4、等有了錢(qián)，再關(guān)注自己的健康。（F）5、預(yù)防為主、選擇健康的生活方式是最好的投資，越早越好。（T）6、人類(lèi)的疾病主要是自身原因引起的，與環(huán)境污染沒(méi)有關(guān)系。（F）7、打針比吃藥好得快，生病了就應(yīng)該盡量打針。（F）8、使用安全套（避孕套）可以減少艾滋病的傳播。（T）9、接種流感疫苗可以減少患流感的機(jī)會(huì)。（T）10 、農(nóng)藥和其他藥品應(yīng)分別放入專(zhuān)門(mén)的柜子里，避免兒童接觸。T）11

44、、每一個(gè)人的各個(gè)階段中都會(huì)遇到心理衛(wèi)生問(wèn)題。（T）12、心理健康與人際關(guān)系有很大的關(guān)系。（T）13、蚊蟲(chóng)叮咬能傳播艾滋病病毒。（F）14、與艾滋病病毒感染者一起吃飯、游泳不會(huì)被傳染艾滋病。（T）15、與艾滋病病毒感染者握手、共用勞動(dòng)工具會(huì)被傳染艾滋病。（F）16、與艾滋病病毒感染者共用注射器、刮胡刀會(huì)被傳染艾滋病。（T）17、感染艾滋病毒的母親通過(guò)生產(chǎn)或母乳喂養(yǎng)傳染給嬰兒。（T）18、輸入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品會(huì)感染艾滋病。（T）19、共用注射器會(huì)被傳染艾滋病病毒。（T）20、保健食品不能代替藥品治病。（T）21、適量獻(xiàn)血對(duì)健康無(wú)害。（T）22、用人單位應(yīng)該為員工提供職業(yè)危害防護(hù)培訓(xùn)

45、。（T）23、用人單位必須為員工提供防護(hù)設(shè)施及用品。（T）24、在對(duì)骨折傷員進(jìn)行急救時(shí)，首先要進(jìn)行復(fù)位。（F）25、安眠藥可以自己根據(jù)身體情況服用。（F）26、安眠藥不會(huì)上癮。（F）27 、止痛藥會(huì)上癮，不能隨便吃。（T）28 、偶爾吸毒對(duì)健康沒(méi)有危害。（F）29、每年應(yīng)該做1次健康體檢。（T）30、為了防蟲(chóng)保鮮，收獲期的糧食、蔬菜、水果可少量使用農(nóng)藥。（F）31、每人都有獲取、維護(hù)自身健康的權(quán)利，也有不損害他人健康的責(zé)任。（T）32、每人都可通過(guò)采取并堅(jiān)持健康生活方式獲取健康、提高生活質(zhì)量。（T）33、合理膳食的意思就是：飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富、精細(xì)高檔。（F）34、適量運(yùn)動(dòng)就是：不管任何人都應(yīng)加強(qiáng)

46、運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要大才行。（F）35、不論吸煙多久都應(yīng)戒煙，任何時(shí)候戒煙對(duì)身體都有好處。（T）一、判斷題1、健康就是人體各器官功能良好，身體健康、沒(méi)有疾病。（F）2、身體很好的人，不需要注意健康問(wèn)題。（F）3、與健康相比，應(yīng)更關(guān)心自己是否能賺更多的錢(qián)。（F）4、等有了錢(qián)，再關(guān)注自己的健康。（F）5、預(yù)防為主、選擇健康的生活方式是最好的投資，越早越好。（T）6、人類(lèi)的疾病主要是自身原因引起的，與環(huán)境污染沒(méi)有關(guān)系。（F）7、打針比吃藥好得快，生病了就應(yīng)該盡量打針。（F）8、使用安全套（避孕套）可以減少艾滋病的傳播。（T）9、接種流感疫苗可以減少患流感的機(jī)會(huì)。（T）10、農(nóng)藥和其他藥品應(yīng)分別放入專(zhuān)門(mén)的柜

47、子里，避免兒童接觸。（T）11、每一個(gè)人的各個(gè)階段中都會(huì)遇到心理衛(wèi)生問(wèn)題。（T）12、心理健康與人際關(guān)系有很大的關(guān)系。（T）13、蚊蟲(chóng)叮咬能傳播艾滋病病毒。（F）14、與艾滋病病毒感染者一起吃飯、游泳不會(huì)被傳染艾滋病。（T）15、與艾滋病病毒感染者握手、共用勞動(dòng)工具會(huì)被傳染艾滋病。（F）16、與艾滋病病毒感染者共用注射器、刮胡刀會(huì)被傳染艾滋病。（T）17、感染艾滋病毒的母親通過(guò)生產(chǎn)或母乳喂養(yǎng)傳染給嬰兒。（T）18、輸入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品會(huì)感染艾滋病。（T）19、共用注射器會(huì)被傳染艾滋病病毒。（T）20、保健食品不能代替藥品治病。（T）21、適量獻(xiàn)血對(duì)健康無(wú)害。（T）22、用人單位應(yīng)該為員工提供職業(yè)危害防護(hù)培訓(xùn)。（T）23、用人單位必須為員工提供防護(hù)設(shè)施及用品。（T）24、在對(duì)骨折傷員進(jìn)行急救時(shí)，首先要進(jìn)行復(fù)位。（F）25、安眠藥可以自己根據(jù)身體情況服用。（F）26、安眠藥不會(huì)上癮。（