精品課程：大學(xué)生心理健康教育專題——大學(xué)生戀愛心理

1、大學(xué)生的戀愛與性心理大學(xué)生的戀愛與性心理|戀愛是一所學(xué)校，教我們重新做人！戀愛是一所學(xué)校，教我們重新做人！ 莫里哀莫里哀|愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，愛情是建立在共同語言的基礎(chǔ)上的。愛情是建立在共同語言的基礎(chǔ)上的。 莎士比亞莎士比亞|愛是深深的理解和接受愛是深深的理解和接受 列夫列夫托爾斯泰托爾斯泰 |一、愛情的心理學(xué)理論一、愛情的心理學(xué)理論 |二、大學(xué)生常見的戀愛心理問題二、大學(xué)生常見的戀愛心理問題|三、大學(xué)生戀愛能力的培養(yǎng)三、大學(xué)生戀愛能力的培養(yǎng) |（一）愛情含義、類

2、型（一）愛情含義、類型 |（二）愛情的實質(zhì)（二）愛情的實質(zhì) |（三）戀愛發(fā)展階段及心理過程（三）戀愛發(fā)展階段及心理過程 |（四）大學(xué)生戀愛的特點（四）大學(xué)生戀愛的特點愛是愛是.愛是愛是.愛是愛是. 愛是愛是. 愛是愛是. |真正持久的愛情，不是一見傾心，因真正持久的愛情，不是一見傾心，因為相互的全面了解，思想觀點的協(xié)和，為相互的全面了解，思想觀點的協(xié)和，不是短時間可以達到的，必須經(jīng)過相不是短時間可以達到的，必須經(jīng)過相當(dāng)時期才能真正了解，才能實際地衡當(dāng)時期才能真正了解，才能實際地衡量雙方的感情。量雙方的感情。 瓦西列夫瓦西列夫 |愛情是一個古老而常新的話題。按哲學(xué)心理學(xué)家弗洛愛情是一個古老而常新

3、的話題。按哲學(xué)心理學(xué)家弗洛姆（姆（E Fromm,19001980）在其名著）在其名著愛的藝術(shù)愛的藝術(shù)一書中將人類的愛分為五種：兄弟之愛、父母之愛、一書中將人類的愛分為五種：兄弟之愛、父母之愛、異性之愛、自我之愛和神明之愛，我們這里要講述的異性之愛、自我之愛和神明之愛，我們這里要講述的就是所謂的異性之愛。就是所謂的異性之愛。|（一）愛情的含義：（一）愛情的含義： 愛情是建立在傳宗接代的本能基礎(chǔ)之上，男女雙愛情是建立在傳宗接代的本能基礎(chǔ)之上，男女雙方產(chǎn)生的特別強烈的肉體和精神的相互仰慕，并渴望方產(chǎn)生的特別強烈的肉體和精神的相互仰慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的高尚感情。對方成為自己終身伴侶的高尚

4、感情。|愛情的形成過程愛情的形成過程 按進程可分為初戀期、熱戀期、戀愛質(zhì)變期（失按進程可分為初戀期、熱戀期、戀愛質(zhì)變期（失戀或結(jié)合）。戀或結(jié)合）。|愛情類型愛情類型（1 1）浪漫式愛情：將愛情理想化，只求）浪漫式愛情：將愛情理想化，只求外在美，追求肉體與心靈融合的境界。外在美，追求肉體與心靈融合的境界。（2 2）游戲式愛情：視愛情如游戲，只求）游戲式愛情：視愛情如游戲，只求個人需要的滿足，對所愛者不肯負道德責(zé)個人需要的滿足，對所愛者不肯負道德責(zé)任，輕易更換戀愛對象。任，輕易更換戀愛對象。 （3 3）占有式愛情：對所愛對象，賦予極）占有式愛情：對所愛對象，賦予極其強烈的感情，并希望對方回應(yīng)以同樣

5、的其強烈的感情，并希望對方回應(yīng)以同樣的方式；對其所愛，極具占有欲，對方稍有方式；對其所愛，極具占有欲，對方稍有怠慢或忽視，就心存猜疑嫉妒。怠慢或忽視，就心存猜疑嫉妒。（4）伴侶式愛情：在緩慢的過程中由友情）伴侶式愛情：在緩慢的過程中由友情逐漸演變成愛情，溫存多于熱情，信任多逐漸演變成愛情，溫存多于熱情，信任多于嫉妒，是一種平淡而深厚的愛情。于嫉妒，是一種平淡而深厚的愛情。（5）奉獻式愛情：信奉）奉獻式愛情：信奉“愛情是付出而非愛情是付出而非索取索取”，的原則，甘心為其所愛犧牲一切，的原則，甘心為其所愛犧牲一切，不求回報。不求回報。（6）現(xiàn)實式愛情：視愛情為彼此現(xiàn)實需求）現(xiàn)實式愛情：視愛情為彼此

6、現(xiàn)實需求的滿足，不是理想的追求。的滿足，不是理想的追求。|愛情的特征愛情的特征|（1）平等性）平等性 男女雙方在男女雙方在地位地位上是完全平等的，不存在依附上是完全平等的，不存在依附和占有關(guān)系。愛情的平等性是以和占有關(guān)系。愛情的平等性是以互愛互愛為前提的。為前提的。愛情的產(chǎn)生及發(fā)展得益于男女雙方相互追求、相愛情的產(chǎn)生及發(fā)展得益于男女雙方相互追求、相互愛慕。愛情不是私欲，也不等同于同情或憐憫。互愛慕。愛情不是私欲，也不等同于同情或憐憫。|（2）排他性和專一性）排他性和專一性 雙方在關(guān)系上忠貞專一，不與任何第三者分享。雙方在關(guān)系上忠貞專一，不與任何第三者分享。但并不意味著對他人的排斥和漠不關(guān)心，與

7、他人但并不意味著對他人的排斥和漠不關(guān)心，與他人（異性）建立友誼都是正當(dāng)和正常的。（異性）建立友誼都是正當(dāng)和正常的。 |（3）無私性）無私性 保留自己完整性和獨立性下與他人合二為保留自己完整性和獨立性下與他人合二為一。真愛，不會在乎對方給自己帶來多少物一。真愛，不會在乎對方給自己帶來多少物質(zhì)上的享受，只會考慮自己為對方奉獻了多質(zhì)上的享受，只會考慮自己為對方奉獻了多少。少。| （4）依存性）依存性 在愛情中，雙方相互吸引，彼此不離開對在愛情中，雙方相互吸引，彼此不離開對方。在這種情況下內(nèi)心才感覺到踏實。方。在這種情況下內(nèi)心才感覺到踏實。 愛情所包含的感情因素和義務(wù)因素貫穿于愛情所包含的感情因素和義

8、務(wù)因素貫穿于戀愛過程和婚后夫妻生活和家庭關(guān)系之中。戀愛過程和婚后夫妻生活和家庭關(guān)系之中。|L L代表代表ListenListen（傾聽傾聽），愛就是要無條件無偏），愛就是要無條件無偏見地傾聽對方的需求，并給予自己最大的協(xié)助。見地傾聽對方的需求，并給予自己最大的協(xié)助。|O O代表代表onlyonly( (唯一唯一），愛就是百分百的純正，），愛就是百分百的純正，對唯一的你所作出唯一的承諾。對唯一的你所作出唯一的承諾。|V V代表代表ValuedValued（尊重尊重），愛就是展現(xiàn)你的尊重，），愛就是展現(xiàn)你的尊重，表達體貼，真誠的鼓勵，悅耳的贊美，尊重他表達體貼，真誠的鼓勵，悅耳的贊美，尊重他或她的

9、選擇?；蛩倪x擇。|E E 代表代表ExcuseExcuse( (寬恕寬恕) ) ，愛就是仁慈的對待，愛就是仁慈的對待，寬恕對方的缺點與錯誤，維持優(yōu)點與長處，并寬恕對方的缺點與錯誤，維持優(yōu)點與長處，并幫助他改正錯誤。幫助他改正錯誤。 |什么不是愛情什么不是愛情|一是偶像化的愛情一是偶像化的愛情|二是完美的愛情二是完美的愛情|三是愛的投射三是愛的投射 投射效應(yīng)：指以己度人，認(rèn)為自己具有投射效應(yīng)：指以己度人，認(rèn)為自己具有某種特性，他人也一定會有與自己相同的某種特性，他人也一定會有與自己相同的特性，把自己的感情、意志、特性投射到特性，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并強加于人的一種認(rèn)知障礙。他

10、人身上并強加于人的一種認(rèn)知障礙。|四是產(chǎn)生于孤獨無助時的愛戀四是產(chǎn)生于孤獨無助時的愛戀|(zhì)（二）愛情的實質(zhì)（二）愛情的實質(zhì) 斯騰柏格的斯騰柏格的“愛情三因素論愛情三因素論”人類的愛人類的愛情由三種成分組成：情由三種成分組成： 動機成分：動機有內(nèi)發(fā)的性驅(qū)力，也包括異性動機成分：動機有內(nèi)發(fā)的性驅(qū)力，也包括異性之間身體容貌等特征彼此吸引。以動機為主的兩之間身體容貌等特征彼此吸引。以動機為主的兩性關(guān)系是性關(guān)系是親密親密的。的。 情緒成分：由刺激引起的身心激動狀態(tài)，如喜、情緒成分：由刺激引起的身心激動狀態(tài)，如喜、怒、哀、懼等。以情緒為主的兩性關(guān)系是怒、哀、懼等。以情緒為主的兩性關(guān)系是熱情熱情的。的。 認(rèn)知

11、成分：對情緒和動機是一種控制因素，是認(rèn)知成分：對情緒和動機是一種控制因素，是愛情中的理智層面愛情中的理智層面 。以認(rèn)知為主的兩性關(guān)系是。以認(rèn)知為主的兩性關(guān)系是承諾承諾的。的。 |愛情三角：親密、熱情、承諾愛情三角：親密、熱情、承諾完美愛情完美愛情（親密（親密+激激情情+承諾）承諾）激情激情(魅魅力與性吸力與性吸引引)親密（喜親密（喜歡理解期歡理解期待待)承諾（決承諾（決定發(fā)展穩(wěn)定發(fā)展穩(wěn)定關(guān)系）定關(guān)系） 浪漫愛浪漫愛 伙伴愛伙伴愛 （親密（親密+激情）激情） （親密（親密+承諾）承諾） 愚蠢愛愚蠢愛 (激情激情+承諾）承諾）（三）戀愛發(fā)展階段及心理過程（三）戀愛發(fā)展階段及心理過程 生命從親情而來

12、，伴隨友情，而愛情何生命從親情而來，伴隨友情，而愛情何時成了我們生命中的另一個主題？時成了我們生命中的另一個主題？|1、對異性的敏感期、對異性的敏感期 隨著青春期的來臨，第二性特征的出現(xiàn)隨著青春期的來臨，第二性特征的出現(xiàn)和性意識的覺醒，引起了男女性別的不同和性意識的覺醒，引起了男女性別的不同生理和心理的急劇變化，青少年，開始對生理和心理的急劇變化，青少年，開始對性別差異非常敏感，在異性面前時常會感性別差異非常敏感，在異性面前時常會感到羞怯和不安。到羞怯和不安。|2、對異性的向往期、對異性的向往期 隨著性生理上的發(fā)育成熟，性心理開始隨著性生理上的發(fā)育成熟，性心理開始發(fā)展，男女情竇初開，產(chǎn)生了異性

13、之間的發(fā)展，男女情竇初開，產(chǎn)生了異性之間的相互吸引，出現(xiàn)彼此希望接觸的意愿。相互吸引，出現(xiàn)彼此希望接觸的意愿。 但是，這一時期的男女青年，由于其生但是，這一時期的男女青年，由于其生理和自我意識的不成熟性，他們對異性向理和自我意識的不成熟性，他們對異性向往的對象，基本上是泛化的、不穩(wěn)定的、往的對象，基本上是泛化的、不穩(wěn)定的、缺乏專一性的。是一種不成熟的戀愛心理。缺乏專一性的。是一種不成熟的戀愛心理。所以，有人又稱此階段為所以，有人又稱此階段為“泛愛期泛愛期”。|3、戀愛擇偶期、戀愛擇偶期 在這一階段男女青年，性心理已逐步成在這一階段男女青年，性心理已逐步成熟，社會閱歷在不斷豐富，戀愛觀開始形熟，

14、社會閱歷在不斷豐富，戀愛觀開始形成，對異性的向往逐漸專一，開始相互尋成，對異性的向往逐漸專一，開始相互尋求和選擇自己的配偶對象，建立和培育雙求和選擇自己的配偶對象，建立和培育雙方的愛情，進入成熟的戀愛心理。方的愛情，進入成熟的戀愛心理。 好感好感 指人際交往中產(chǎn)生的一種彼此欣賞指人際交往中產(chǎn)生的一種彼此欣賞的情感體驗。男女之間的好感，是愛情產(chǎn)的情感體驗。男女之間的好感，是愛情產(chǎn)生的必要前提。生的必要前提。 愛慕愛慕 男女之間在好感的基礎(chǔ)上，經(jīng)過對男女之間在好感的基礎(chǔ)上，經(jīng)過對對方的愛好、志趣、性格、為人等各方面對方的愛好、志趣、性格、為人等各方面的更多了解，產(chǎn)生的更深刻的情感體驗，的更多了解，

15、產(chǎn)生的更深刻的情感體驗，以致這種內(nèi)在感情萌發(fā)希望與其結(jié)合的強以致這種內(nèi)在感情萌發(fā)希望與其結(jié)合的強烈情感傾向。烈情感傾向。 相愛相愛 男女之間只有相互愛慕，愛情才能建男女之間只有相互愛慕，愛情才能建立。立。大學(xué)生步入戀愛的心理過程大學(xué)生步入戀愛的心理過程（四）大學(xué)生戀愛的特點（四）大學(xué)生戀愛的特點|1、大學(xué)生戀愛的心理特點、大學(xué)生戀愛的心理特點|2、大學(xué)生戀愛中常見的心理效應(yīng)、大學(xué)生戀愛中常見的心理效應(yīng) |1、自主性強、自主性強 文化層次高，思想開放，易接受新觀念，文化層次高，思想開放，易接受新觀念，獨立意識強等特點。在戀愛問題上，個性獨立意識強等特點。在戀愛問題上，個性比較突出，不太受他人尤其

16、是長輩的影響。比較突出，不太受他人尤其是長輩的影響。|2、注重情感、注重情感 注重情感體驗和交流。注重情感體驗和交流。|3、注重形式、注重形式 比較重形式，有些表面化。比較重形式，有些表面化。大學(xué)生戀愛的心理特點大學(xué)生戀愛的心理特點|4、不穩(wěn)定性、不穩(wěn)定性 大學(xué)生談戀愛的成功率是很低的。|5、與自我概念緊密相關(guān)、與自我概念緊密相關(guān) 處于青春期的大學(xué)生對自我比較敏感，他們對自己有一定的評價，也在意別人對自己的態(tài)度。所以戀愛似乎成為檢驗自我的一個試金石。大學(xué)生戀愛的心理效應(yīng)大學(xué)生戀愛的心理效應(yīng)|1、光暈心理、光暈心理： “情人眼里出西施情人眼里出西施”。又稱為光。又稱為光環(huán)效應(yīng)或成見效應(yīng)，指人際交

17、往中形成的一種夸環(huán)效應(yīng)或成見效應(yīng)，指人際交往中形成的一種夸大的社會印象。大的社會印象。|2、逆反心理：因客觀與個人主觀需要不相符，、逆反心理：因客觀與個人主觀需要不相符，而產(chǎn)生強烈的抵觸情緒，并引發(fā)一種負向要求和而產(chǎn)生強烈的抵觸情緒，并引發(fā)一種負向要求和行為的心理活動傾向。在心理學(xué)中此類現(xiàn)象稱為行為的心理活動傾向。在心理學(xué)中此類現(xiàn)象稱為“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”。|3、自卑心理：大都是因為自身的、自卑心理：大都是因為自身的“缺陷缺陷”和和“不足不足”造成的。其原因往往是因為個人的成長造成的。其原因往往是因為個人的成長經(jīng)歷、生活環(huán)境、自我認(rèn)識偏差等，造成主觀上經(jīng)歷、生活環(huán)境、自我認(rèn)

18、識偏差等，造成主觀上不能正確地認(rèn)識自己、評價自己和接納自己的消不能正確地認(rèn)識自己、評價自己和接納自己的消極情緒體驗。極情緒體驗。|（一）大學(xué)生戀愛中常見的心理困擾（一）大學(xué)生戀愛中常見的心理困擾 |（二）大學(xué)生戀愛中的非理性觀念和不良（二）大學(xué)生戀愛中的非理性觀念和不良傾向傾向 |（三）大學(xué)生戀愛中的心理挫折與情感危（三）大學(xué)生戀愛中的心理挫折與情感危機機 健康的愛情健康的愛情表現(xiàn)為：不癡情過分，不咄咄逼人，不顯示自表現(xiàn)為：不癡情過分，不咄咄逼人，不顯示自己的愛情占有欲，能夠充分尊重對方；將愛情己的愛情占有欲，能夠充分尊重對方；將愛情給予對方比向?qū)Ψ剿魅矍楦棺约焊械綒g欣，給予對方比向?qū)Ψ剿?/p>

19、取愛情更使自己感到歡欣，并以對方的幸福為自己的滿足；是彼此獨立個并以對方的幸福為自己的滿足；是彼此獨立個性的結(jié)合。性的結(jié)合。不健康的愛情不健康的愛情表現(xiàn)為：過高地評價對方，將對方的人格理想表現(xiàn)為：過高地評價對方，將對方的人格理想化；過于癡情，一味地要求對方表露愛的情懷，化；過于癡情，一味地要求對方表露愛的情懷，帶有病態(tài)的夸張；缺乏體貼憐愛之心，只表現(xiàn)帶有病態(tài)的夸張；缺乏體貼憐愛之心，只表現(xiàn)自己強烈的占有欲。自己強烈的占有欲。（一）大學(xué)生戀愛常見心理困擾（一）大學(xué)生戀愛常見心理困擾|1、寂寞與愛情、寂寞與愛情 弗洛姆：弗洛姆：“人的孤獨和性欲使人很容易人的孤獨和性欲使人很容易沉溺于愛情，這絲毫沒

20、有什么神秘之處，相沉溺于愛情，這絲毫沒有什么神秘之處，相反它倒是極易獲得也極易失去的東西。反它倒是極易獲得也極易失去的東西。生產(chǎn)性地愛一個人就是指關(guān)切他，對他的生生產(chǎn)性地愛一個人就是指關(guān)切他，對他的生命負有責(zé)任感，而且對他全部人性的力量的命負有責(zé)任感，而且對他全部人性的力量的成長和發(fā)展負有責(zé)任感。成長和發(fā)展負有責(zé)任感?！?一些大學(xué)生由于對大學(xué)生活不適應(yīng)，陷一些大學(xué)生由于對大學(xué)生活不適應(yīng)，陷入孤獨寂寞，希望尋求異性知已，消愁解悶，入孤獨寂寞，希望尋求異性知已，消愁解悶，尋求寄托，即所謂尋求寄托，即所謂“寂寞期的戀愛寂寞期的戀愛”。 |2、好感與愛情、好感與愛情 將男女之間相互對異性的吸引、好感等

21、將男女之間相互對異性的吸引、好感等同于愛情；同于愛情； 異性之間的好感是廣泛的、無排他性的，異性之間的好感是廣泛的、無排他性的，愛情則是專一的、排他性的；愛情則是專一的、排他性的； 好感常表現(xiàn)為人們一時出現(xiàn)的情緒感受；好感常表現(xiàn)為人們一時出現(xiàn)的情緒感受；而愛情則是長時間的相互了解形成的。而愛情則是長時間的相互了解形成的。|3.虛榮與愛情虛榮與愛情 虛榮虛榮:一些人以追求名譽、榮耀等表面的光彩，一些人以追求名譽、榮耀等表面的光彩，來滿足自尊需要的心理。來滿足自尊需要的心理。 戀愛戀愛:是兩顆心的相互吸引。是兩顆心的相互吸引。|4. 友誼與愛情友誼與愛情 支柱不同：友誼的支柱是理解，愛情的支柱支柱

22、不同：友誼的支柱是理解，愛情的支柱是感情。是感情。 地位不同：友誼的地位是平等，愛情的地位是地位不同：友誼的地位是平等，愛情的地位是一體化。一體化。 體系不同：友誼的系統(tǒng)是開放的，愛情的系統(tǒng)體系不同：友誼的系統(tǒng)是開放的，愛情的系統(tǒng)是關(guān)閉的。是關(guān)閉的。 基礎(chǔ)不同：友誼的基礎(chǔ)是信賴，愛情則糾纏著基礎(chǔ)不同：友誼的基礎(chǔ)是信賴，愛情則糾纏著不安和期待。不安和期待。 心境不同：友誼充滿心境不同：友誼充滿“充足感充足感”，愛情則充滿，愛情則充滿“欠缺感欠缺感”。5、喜歡與愛情喜歡與愛情 愛的表現(xiàn)：愛的表現(xiàn)：|依戀：卷入愛情的雙方在感到孤獨時，會強烈地想讓對依戀：卷入愛情的雙方在感到孤獨時，會強烈地想讓對方來

23、陪伴和安慰，而喜歡的雙方不會有同樣的表現(xiàn)。方來陪伴和安慰，而喜歡的雙方不會有同樣的表現(xiàn)。|利他：戀愛中的人之間會高度關(guān)懷對方的情感狀態(tài)，覺利他：戀愛中的人之間會高度關(guān)懷對方的情感狀態(tài)，覺得讓對方快樂和幸福是自己義不容辭的責(zé)任。得讓對方快樂和幸福是自己義不容辭的責(zé)任。|親密：戀愛的雙方不僅對對方有高度的情感依賴，而且親密：戀愛的雙方不僅對對方有高度的情感依賴，而且會有身體接觸的需求。性是愛情的基礎(chǔ)，是愛情的核心會有身體接觸的需求。性是愛情的基礎(chǔ)，是愛情的核心成分。成分。相比之下，喜歡通常表現(xiàn)為相比之下，喜歡通常表現(xiàn)為;|（1）對同伴持有好評、好感和高度尊重；）對同伴持有好評、好感和高度尊重；|（

24、2）設(shè)想對方與自己相似。）設(shè)想對方與自己相似。|好感和喜歡多停留在友誼的階段好感和喜歡多停留在友誼的階段 （二）大學(xué)生戀愛中的非理性觀念（二）大學(xué)生戀愛中的非理性觀念和不良傾向和不良傾向 | 1、愛情的非理性觀念、愛情的非理性觀念 1）沒有愛情的大學(xué)生活是失敗的；）沒有愛情的大學(xué)生活是失敗的； 2）愛情是靠努力可以爭取到，即付出總）愛情是靠努力可以爭取到，即付出總有回報有回報 ； 3）愛不需要理由；）愛不需要理由； 4）因為相愛而發(fā)生的性關(guān)系無可非議；）因為相愛而發(fā)生的性關(guān)系無可非議； 5）戀人是完美的，愛情是至高無上的；）戀人是完美的，愛情是至高無上的；6 6）愛是緣分也是感覺；）愛是緣分也

25、是感覺；7 7）不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有；）不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有；8 8）愛情重在過程不在結(jié)果；）愛情重在過程不在結(jié)果；9 9）愛情能夠改變對方；）愛情能夠改變對方； 1010）失戀是人生重大的失敗。）失戀是人生重大的失敗。戀愛觀自測戀愛觀自測 戀愛觀是人生觀在戀愛上的反映。它不戀愛觀是人生觀在戀愛上的反映。它不僅決定著對戀人選擇的標(biāo)準(zhǔn)，也決定著一個僅決定著對戀人選擇的標(biāo)準(zhǔn)，也決定著一個人戀愛的目的和為達到目的所采取的方式，人戀愛的目的和為達到目的所采取的方式，由此也關(guān)系到婚姻的幸福美滿程度。由此也關(guān)系到婚姻的幸福美滿程度。 請從下列各題所給的備選答案中選出最請從下列各題所給的

26、備選答案中選出最符合你的一項符合你的一項1.你想象中的愛情是你想象中的愛情是 a.具有令人神往的浪漫色彩具有令人神往的浪漫色彩 b.能滿足自己的情欲能滿足自己的情欲 c.使人振奮向上使人振奮向上 d.沒想過沒想過 2你希望同你戀人的結(jié)識是這樣開始的你希望同你戀人的結(jié)識是這樣開始的 a.在工作和學(xué)習(xí)中逐漸產(chǎn)生愛情在工作和學(xué)習(xí)中逐漸產(chǎn)生愛情 b.青梅竹馬青梅竹馬 c.一見鐘情也未嘗不可一見鐘情也未嘗不可 d.隨便隨便 3你對未來妻子的主要要求是你對未來妻子的主要要求是 a.別人都稱贊她的美貌別人都稱贊她的美貌 b.善于理家善于理家 c.順從你的意見順從你的意見 d.能在多方面幫助自己能在多方面幫助

27、自己 |4你對未來丈夫的主要要求是你對未來丈夫的主要要求是 a.有錢或有地位有錢或有地位 b.為人正直有事業(yè)心為人正直有事業(yè)心 c.不嗜煙，體貼自己不嗜煙，體貼自己 d.英俊有風(fēng)度英俊有風(fēng)度 |5你認(rèn)為完美的結(jié)合應(yīng)是你認(rèn)為完美的結(jié)合應(yīng)是 a.門當(dāng)戶對門當(dāng)戶對 b.郎才女貌郎才女貌 c.心心相印心心相印 d.情趣相投情趣相投 |6.你認(rèn)為鞏固愛情的最好途徑是你認(rèn)為鞏固愛情的最好途徑是 a.滿足對方物質(zhì)要求滿足對方物質(zhì)要求 b.柔情蜜情柔情蜜情 c.對愛人言聽計從對愛人言聽計從 d.完美自己完美自己 |7.在下列格言中，你最喜歡的是在下列格言中，你最喜歡的是 a.生命誠可貴，愛情價更高生命誠可貴，

28、愛情價更高 b.愛情的意義在于幫助對方，同時也提高自己愛情的意義在于幫助對方，同時也提高自己 c.有福同享，有難同當(dāng)有福同享，有難同當(dāng) d.為了愛，我什么都愿干為了愛，我什么都愿干 |8.你希望戀人同你在興趣愛好上你希望戀人同你在興趣愛好上 a.完全一致完全一致 b.雖不一致，但能相互照應(yīng)雖不一致，但能相互照應(yīng) c.服從自己的興趣服從自己的興趣 d.互不干涉互不干涉 |9.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)愛人的缺點時，你的態(tài)度當(dāng)你發(fā)現(xiàn)愛人的缺點時，你的態(tài)度 a無所謂無所謂 b.嫌棄對方嫌棄對方 c.內(nèi)心十分痛苦內(nèi)心十分痛苦 d.幫他幫他(她她)改進改進 |10.你對戀愛中的曲折怎么看你對戀愛中的曲折怎么看 a.最好不

29、要出現(xiàn)最好不要出現(xiàn) b.自認(rèn)倒霉自認(rèn)倒霉 c.想辦法分手想辦法分手 d.把它作為對愛情的考驗把它作為對愛情的考驗 |11.對你家庭的向往是對你家庭的向往是 a.能同愛人天天在一起能同愛人天天在一起 b.人生歸宿人生歸宿 c.能享天倫之樂能享天倫之樂 d.激勵對生活的新追求激勵對生活的新追求 |12.自己有一位異性朋友時，你將自己有一位異性朋友時，你將 a.告訴戀人，在其同意下繼續(xù)交往告訴戀人，在其同意下繼續(xù)交往 b.讓戀人知道，但不準(zhǔn)干涉讓戀人知道，但不準(zhǔn)干涉 c.不告訴不告訴 d.告訴與否看戀人的氣量態(tài)度而定告訴與否看戀人的氣量態(tài)度而定 |13.另一位異性比戀人條件更好，且對自己有好另一位異

30、性比戀人條件更好，且對自己有好感感 a.討好對方，想法接近討好對方，想法接近 b.保持友誼，說明情況保持友誼，說明情況 c.持冷淡態(tài)度持冷淡態(tài)度 d.聽之任之聽之任之 |14.當(dāng)你遲遲找不到理想的戀人時當(dāng)你遲遲找不到理想的戀人時 a.反省自己的擇偶標(biāo)準(zhǔn)是否實際反省自己的擇偶標(biāo)準(zhǔn)是否實際 b.一如既往一如既往 c.心灰意冷，甚至絕望心灰意冷，甚至絕望 d.隨便找一個隨便找一個 |15.當(dāng)你所愛的人不愛你時當(dāng)你所愛的人不愛你時 a.愉快地同他愉快地同他(她她)分手分手 b.毀壞對方名譽毀壞對方名譽 c.千方百計纏住對方千方百計纏住對方 d.不知所措不知所措 |16.你的戀人對你采取不道德的理由變心

31、時，你的戀人對你采取不道德的理由變心時，你會你會 a.報復(fù)報復(fù) b.散布對方缺點散布對方缺點 c.只當(dāng)自己沒看準(zhǔn)只當(dāng)自己沒看準(zhǔn) d.吸取教訓(xùn)吸取教訓(xùn) |17.當(dāng)發(fā)現(xiàn)戀人另有所愛時當(dāng)發(fā)現(xiàn)戀人另有所愛時 a.更加熱烈地求愛更加熱烈地求愛 b.想法拆散他們想法拆散他們 c.若他若他(她她)們尚未確定關(guān)系就競爭們尚未確定關(guān)系就競爭 d.主動退出主動退出 |計分方法與解釋：計分方法與解釋： 根據(jù)下表計算總分，總分在根據(jù)下表計算總分，總分在 46分以分以上說明戀愛觀正確，上說明戀愛觀正確，42分以上基本正分以上基本正確，確，42分以下說明戀愛觀需要調(diào)整分以下說明戀愛觀需要調(diào)整。|2、大學(xué)生戀愛中出現(xiàn)的不良

32、傾向、大學(xué)生戀愛中出現(xiàn)的不良傾向 （1）神圣愛情開始傾斜）神圣愛情開始傾斜 |戀愛起點低齡(年級)化 |戀愛功能休閑化 |戀愛追求時尚化 |戀愛態(tài)度體驗化。 |戀愛過程快餐化 |戀愛目的實用化 |戀愛交往放縱化 (2)愛情價值出現(xiàn)錯位愛情價值出現(xiàn)錯位 愛情價值取向上，由重情感轉(zhuǎn)向重實惠。 愛情價值目標(biāo)上，由重事業(yè)轉(zhuǎn)向重功利。 價值評價上，由保守轉(zhuǎn)向?qū)捜荨?（3）愛情道德嚴(yán)重失范）愛情道德嚴(yán)重失范 “中華青春無瑕女大學(xué)生互助協(xié)會”借用互聯(lián)網(wǎng)簽名 拒絕婚前性行為,凈化校園風(fēng)氣 “宣言”說：“有感母體孕物之偉大，家庭和諧之可貴！我自愿聲援青春無瑕簽名活動，并恪守以下承諾：珍視健康，遠離傷害，在婚前不

33、發(fā)生性行為；等待真愛，專注學(xué)業(yè)，倡導(dǎo)良好社會風(fēng)氣；弘揚中華民族自強不息、厚德載物之美德，互勉互助，共塑如花歲月，齊聚美滿人生?！?|1. 單相思的苦惱單相思的苦惱 |2. 失失 戀戀 |單相思，指異性關(guān)系中的一方傾心于另一單相思，指異性關(guān)系中的一方傾心于另一方，卻得不到對方回報的單方面的方，卻得不到對方回報的單方面的“愛愛情情”。還有的人可能已向?qū)Ψ奖硎玖俗约?。還有的人可能已向?qū)Ψ奖硎玖俗约旱膼勰街模煌裱跃芙^，面對現(xiàn)實卻的愛慕之心，但被婉言拒絕，面對現(xiàn)實卻無法解脫，仍執(zhí)著愛慕著對方。無法解脫，仍執(zhí)著愛慕著對方。|例例1：一男同學(xué)新年發(fā)給一位發(fā)女同學(xué)一：一男同學(xué)新年發(fā)給一位發(fā)女同學(xué)一個賀卡

34、，被女同學(xué)收下，男同學(xué)誤認(rèn)為女個賀卡，被女同學(xué)收下，男同學(xué)誤認(rèn)為女同學(xué)對自己有意，并找出女同學(xué)同學(xué)對自己有意，并找出女同學(xué)18條優(yōu)點，條優(yōu)點，整天魂不守舍，朝思夜想，失眠，不想吃整天魂不守舍，朝思夜想，失眠，不想吃飯，神志恍忽，自言自語呼喚女同學(xué)跟他飯，神志恍忽，自言自語呼喚女同學(xué)跟他說情話（幻聽）。他買了許多胸花和發(fā)卡說情話（幻聽）。他買了許多胸花和發(fā)卡擺到自己床上欣賞，對學(xué)習(xí)毫無興趣，經(jīng)擺到自己床上欣賞，對學(xué)習(xí)毫無興趣，經(jīng)?？漆t(yī)院診斷為青春型精神分裂。?？漆t(yī)院診斷為青春型精神分裂。 | 例例2：某大學(xué)生性格內(nèi)向，不愿表白，暗：某大學(xué)生性格內(nèi)向，不愿表白，暗戀上一位女同學(xué)，每天都定時坐在校園

35、內(nèi)戀上一位女同學(xué)，每天都定時坐在校園內(nèi)的花壇旁，手拿著書卻無心看書，因為他的花壇旁，手拿著書卻無心看書，因為他知道這個女同學(xué)每天從這里經(jīng)過去食堂吃知道這個女同學(xué)每天從這里經(jīng)過去食堂吃飯，每當(dāng)這個女學(xué)從他身邊經(jīng)過，看到她飯，每當(dāng)這個女學(xué)從他身邊經(jīng)過，看到她飄柔的長發(fā)就非常欣喜，然后心理編織出飄柔的長發(fā)就非常欣喜，然后心理編織出同該女同學(xué)戀愛的夢，在花壇一坐同該女同學(xué)戀愛的夢，在花壇一坐2年多。年多。 |調(diào)整方法：調(diào)整方法： 1、自己熄滅自己點燃的情火。客觀評價對方，、自己熄滅自己點燃的情火?？陀^評價對方，摘掉對方頭上的光環(huán)，尋找對方的缺點?？陀^評摘掉對方頭上的光環(huán)，尋找對方的缺點?？陀^評價自己，

36、暗示自己：價自己，暗示自己：我比對方有優(yōu)勢，她不一我比對方有優(yōu)勢，她不一定是最好的。定是最好的。相信自己有能力，提高自信心。相信自己有能力，提高自信心。 2、找合適的機會向暗戀的人表白自己的感情，、找合適的機會向暗戀的人表白自己的感情，如果對方有意可以繼續(xù)相處，如果遭到拒絕可以如果對方有意可以繼續(xù)相處，如果遭到拒絕可以積極進行自我暗示：積極進行自我暗示：“我雖然遭拒絕，并不證明我雖然遭拒絕，并不證明我不行，是她沒眼光，沒有發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點，我的我不行，是她沒眼光，沒有發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點，我的勇氣可嘉，肯定有更好的知已等著我。勇氣可嘉，肯定有更好的知已等著我。 3、忘掉自己編織的情網(wǎng)，長痛不如短痛，愛、忘

37、掉自己編織的情網(wǎng)，長痛不如短痛，愛與被愛雙方都有選擇的權(quán)力，不要窮追不與被愛雙方都有選擇的權(quán)力，不要窮追不舍。舍。 4、廣泛與同學(xué)建立新的真正友誼，在新的友、廣泛與同學(xué)建立新的真正友誼，在新的友誼交往中尋找朋友。誼交往中尋找朋友。 5、用取代轉(zhuǎn)移法把注意力轉(zhuǎn)移到其他的興趣、用取代轉(zhuǎn)移法把注意力轉(zhuǎn)移到其他的興趣、愛好方面，如畫畫、打球、唱歌等。愛好方面，如畫畫、打球、唱歌等。 |失戀是戀愛過程中斷，在客觀上表現(xiàn)為相失戀是戀愛過程中斷，在客觀上表現(xiàn)為相愛的雙方分離，在主觀上表現(xiàn)為失戀者體愛的雙方分離，在主觀上表現(xiàn)為失戀者體驗到悲傷、憂郁、失望等消極情緒及心理驗到悲傷、憂郁、失望等消極情緒及心理痛苦

38、和壓力。戀愛的過程是兩個人相互了痛苦和壓力。戀愛的過程是兩個人相互了解和選擇的過程，當(dāng)一方面提出終斷戀愛解和選擇的過程，當(dāng)一方面提出終斷戀愛關(guān)系時，另一方面就會失戀。世界上有戀關(guān)系時，另一方面就會失戀。世界上有戀愛就會有失戀。愛就會有失戀。 |1、矯正認(rèn)識，盡快轉(zhuǎn)變觀念。、矯正認(rèn)識，盡快轉(zhuǎn)變觀念。|2、摘掉對方頭上的光環(huán)。、摘掉對方頭上的光環(huán)。 熱戀時常?？吹綄Ψ筋^上的光環(huán)，一旦失戀多找對方的缺點。找到自己對對方厭惡的地方，覺得沒有什么可留戀的，以此調(diào)整不平衡的心態(tài)。 |3、找自己的優(yōu)勢和長處，提高自信心，、找自己的優(yōu)勢和長處，提高自信心，相信會找到更好的意中人。相信會找到更好的意中人。 |4

39、、盡快忘掉這次戀愛的經(jīng)歷，淡化曾經(jīng)發(fā)、盡快忘掉這次戀愛的經(jīng)歷，淡化曾經(jīng)發(fā)生的事，使自己保持冷靜理智。生的事，使自己保持冷靜理智。 第一個撞進生活的異性不一定是合適的伴侶，不成終生伴侶可以做朋友，不要不成親便成仇。 |5、情緒焦慮可以做放松訓(xùn)練，必要時藥物、情緒焦慮可以做放松訓(xùn)練，必要時藥物治療。治療。 |6、找親朋好友或心理醫(yī)生宣泄自己內(nèi)心的、找親朋好友或心理醫(yī)生宣泄自己內(nèi)心的疾苦情緒，達到心理減壓。疾苦情緒，達到心理減壓。 面對失戀的打擊，如何升華痛苦的情感，面對失戀的打擊，如何升華痛苦的情感，是檢驗一個人道德情操的最好尺度。對于失戀是檢驗一個人道德情操的最好尺度。對于失戀的不幸，作為大學(xué)生

40、應(yīng)做到：的不幸，作為大學(xué)生應(yīng)做到：|1、失戀不失志、失戀不失志 失戀不等于失去人生的價值和意義，不能因此而意志消沉，要自我調(diào)節(jié)，化痛苦為動力。 哲學(xué)家培根說過：一切真正偉大的人物，沒有一哲學(xué)家培根說過：一切真正偉大的人物，沒有一個因愛情而發(fā)狂，因為偉大的事業(yè)抑制了這種軟弱的個因愛情而發(fā)狂，因為偉大的事業(yè)抑制了這種軟弱的情感。古往今來許多偉人在愛情遭受挫折以后，并沒情感。古往今來許多偉人在愛情遭受挫折以后，并沒有被失戀的痛苦所壓倒，而是化痛苦為動力，終于在有被失戀的痛苦所壓倒，而是化痛苦為動力，終于在事業(yè)上取得了非凡的成就。歌德失戀后沒有陷入深深事業(yè)上取得了非凡的成就。歌德失戀后沒有陷入深深的痛

41、苦之中，而是把自己破滅的愛情作為創(chuàng)作的素的痛苦之中，而是把自己破滅的愛情作為創(chuàng)作的素材，材， 寫成了寫成了少年維特之煩惱少年維特之煩惱，以此成為他事業(yè)，以此成為他事業(yè)成功的起點。年輕的居里夫人因失戀有過向塵世告別成功的起點。年輕的居里夫人因失戀有過向塵世告別的念頭，但她很快就從失戀的痛苦中崛起，投身于科的念頭，但她很快就從失戀的痛苦中崛起，投身于科學(xué)事業(yè)之中，她在四年的大學(xué)生活里，把全部的精力學(xué)事業(yè)之中，她在四年的大學(xué)生活里，把全部的精力都用在學(xué)習(xí)上，最后以優(yōu)異的成績獲得兩個學(xué)銜都用在學(xué)習(xí)上，最后以優(yōu)異的成績獲得兩個學(xué)銜物理學(xué)碩士和數(shù)學(xué)碩士。羅曼羅蘭也曾飽償過被心上物理學(xué)碩士和數(shù)學(xué)碩士。羅曼羅

42、蘭也曾飽償過被心上人拋棄的痛苦，情場受挫后，他置一切于度外，集中人拋棄的痛苦，情場受挫后，他置一切于度外，集中精力奮發(fā)創(chuàng)作，經(jīng)過十年構(gòu)思，十年寫作，完成了轟精力奮發(fā)創(chuàng)作，經(jīng)過十年構(gòu)思，十年寫作，完成了轟動世界文壇的名著動世界文壇的名著約翰約翰. .克利斯朵夫克利斯朵夫。 【閱讀材料【閱讀材料1】|2 2、失戀不失態(tài)、失戀不失態(tài) 聚為伴侶、相敬如賓；散為朋友，不傷和氣。|3 3、失戀不失智、失戀不失智 客觀、理智，頭腦清醒，冷靜理智，吸取教訓(xùn)。 在大學(xué)校園里，有些學(xué)生一旦失戀往往不能正確對待，在大學(xué)校園里，有些學(xué)生一旦失戀往往不能正確對待，要么意志消沉，悲觀失望，一蹶不振；要么痛不欲生，要么意志

43、消沉，悲觀失望，一蹶不振；要么痛不欲生，萬念俱灰，厭世輕生；要么惱羞成怒，反目成仇，狠心萬念俱灰，厭世輕生；要么惱羞成怒，反目成仇，狠心報復(fù)，甚至觸犯法律，成了千古罪人。南京某大學(xué)報復(fù)，甚至觸犯法律，成了千古罪人。南京某大學(xué)9797級級的成華，在一次舞會上認(rèn)識了通訊工程學(xué)院一名的成華，在一次舞會上認(rèn)識了通訊工程學(xué)院一名9898級女級女生，經(jīng)過幾次接觸，很快就建立了戀愛關(guān)系，成華因此生，經(jīng)過幾次接觸，很快就建立了戀愛關(guān)系，成華因此為愛癡迷，荒廢了學(xué)業(yè)，在大四時被迫降級。這時他的為愛癡迷，荒廢了學(xué)業(yè)，在大四時被迫降級。這時他的戀人完成學(xué)業(yè)，踏上了社會。今年戀人完成學(xué)業(yè)，踏上了社會。今年7 7月，戀

44、人提出分手，月，戀人提出分手，如此重擊成華一下子找不著北。于是到商店買了如此重擊成華一下子找不著北。于是到商店買了2 2把單刃把單刃刀，跑到女友的單位，怎么也聽不進女友的規(guī)勸，將刀刀，跑到女友的單位，怎么也聽不進女友的規(guī)勸，將刀子從背部插進了昔日情人的身體，連中子從背部插進了昔日情人的身體，連中2 2刀的女友緩緩地刀的女友緩緩地躺在了血泊之中，溫柔的目光一直望著成華。當(dāng)接觸女躺在了血泊之中，溫柔的目光一直望著成華。當(dāng)接觸女友目光的瞬間，他從夢中醒來，這時警察已將一雙無情友目光的瞬間，他從夢中醒來，這時警察已將一雙無情的手銬戴在了成華的手上。其結(jié)果既失去了愛情，又失的手銬戴在了成華的手上。其結(jié)果

45、既失去了愛情，又失去了友誼，使自己的精神上蒙受更大的創(chuàng)傷，事實上這去了友誼，使自己的精神上蒙受更大的創(chuàng)傷，事實上這種舉動是情感膚淺的體現(xiàn)。要知道，強扭的瓜不甜，有種舉動是情感膚淺的體現(xiàn)。要知道，強扭的瓜不甜，有的東西你再喜歡也不會屬于你，有的東西你再留戀也注的東西你再喜歡也不會屬于你，有的東西你再留戀也注定要放棄。要堅信，只要這個世界上有我愛的人，就有定要放棄。要堅信，只要這個世界上有我愛的人，就有愛我的人。愛我的人?！鹃喿x材料【閱讀材料2】|4 4、失戀不失情、失戀不失情 不是永遠失去愛情。莫愁前路無知己，人生道上有知音。|5 5、失戀不輕生、失戀不輕生 愛情不是人生的全部，失戀不等于失去一

46、切，為失戀輕生，沒有價值，是對家庭、父母、親友和社會不負責(zé)任的愚蠢行為。|愛的前部分是風(fēng)花雪月，中部分是柴米油鹽，后愛的前部分是風(fēng)花雪月，中部分是柴米油鹽，后部分是永遠；部分是永遠；|愛是少了她渾身不自在，面對她也渾身不自在。愛是少了她渾身不自在，面對她也渾身不自在。|一點點的無奈一點點的無奈,一絲絲的傷害一絲絲的傷害,再加上許許多多刻骨再加上許許多多刻骨民心、無怨無悔的思念、努力的期待，這就是戀民心、無怨無悔的思念、努力的期待，這就是戀愛。愛。三、大學(xué)生戀愛能力的培養(yǎng)三、大學(xué)生戀愛能力的培養(yǎng)怎樣去追求怎樣去追求愛情愛情 |（一）愛的能力的含義（一）愛的能力的含義|（二）愛的能力的組成（二）愛

47、的能力的組成|（三）持久而健康的愛：自我成長（三）持久而健康的愛：自我成長 愛需要能力嗎？愛需要能力嗎？ 你質(zhì)疑過你的愛的能力嗎？在什么情況你質(zhì)疑過你的愛的能力嗎？在什么情況下你會質(zhì)疑自己愛的能力？下你會質(zhì)疑自己愛的能力？ 愛的能力是指和他人建立親密關(guān)系的能愛的能力是指和他人建立親密關(guān)系的能力，它對人的一生發(fā)展有著重要的意義。力，它對人的一生發(fā)展有著重要的意義。具備了愛的能力會引導(dǎo)一個人去真正地愛具備了愛的能力會引導(dǎo)一個人去真正地愛他人，也真正地愛自己，能真正體驗到愛他人，也真正地愛自己，能真正體驗到愛給人帶來的快樂和幸福。戀愛的過程也是給人帶來的快樂和幸福。戀愛的過程也是培養(yǎng)愛的能力的過程。培養(yǎng)愛的能力的過程。|表達愛的能力表達愛的能