六年級(jí)健康課

1、六年級(jí) 第一周 第一節(jié)課題合理營養(yǎng)的基本要求教學(xué)目的1.幫助學(xué)生了解七大營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體的作用。2.知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成不挑食，不偏食的良好飲食習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)知道人體成長發(fā)育需要從各種食物中吸收不同的營養(yǎng)。教學(xué)內(nèi)容一、導(dǎo)入：樹媽媽生了2個(gè)孩子，它們出生時(shí)一樣的健康和可愛，可是幾年后一個(gè)孩子長得很健康，另一個(gè)孩子卻長得很瘦弱，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？同學(xué)們也要象這棵茁壯的小樹一樣，需要吸收各種營養(yǎng)，才能健康成長。哪些食物中含有這些營養(yǎng)物質(zhì)，怎樣進(jìn)食才能做到合理的營養(yǎng)呢？今天我們來學(xué)習(xí)第9課合理營養(yǎng)的基本要求。（齊讀課題）二、學(xué)習(xí)新知每天，我們都要

2、吃很多不同的食物，喝大量的水，你知道我們吃的各種食物中，含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)嗎？請(qǐng)自由讀第一自然段回答。（1）這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體有什么作用，哪些食物中含有這些營養(yǎng)物質(zhì)呢。請(qǐng)各小組根據(jù)自學(xué)提示，自由選擇23種營養(yǎng)物質(zhì)學(xué)習(xí)，學(xué)完之后選一位最棒的代表匯報(bào)學(xué)習(xí)結(jié)果。出示自學(xué)提示 （2）各小組匯報(bào)學(xué)習(xí)結(jié)果（3）把學(xué)習(xí)的結(jié)果歸納如下，請(qǐng)大家自由讀一讀。合理營養(yǎng)的基本要求（1）你認(rèn)為日常生活中怎樣進(jìn)食才能做到合理、營養(yǎng)呢？自由讀最后一個(gè)自然段,說說:合理營養(yǎng)的基本要求是什么？ （2）請(qǐng)你說說平時(shí)你在家里有沒有偏食、挑食的習(xí)慣？這樣的飲食習(xí)慣好不好？三、深化理解（1）剛才老師發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)不喜歡吃胡蘿卜、青菜、西紅

3、柿，它們可是你們身體里不可缺少的朋友呢！下面請(qǐng)聽聽它們的自我介紹吧！（2）聽了3種蔬菜的自我介紹，你還想不想聽聽其他食物的介紹呢，同學(xué)們找到了許多資料，誰愿意來當(dāng)食物的角色，自我介紹一下。（3）聽了這么多食物的介紹，原來有偏食、挑食習(xí)慣的同學(xué)，今后在飲食方面應(yīng)該注意些什么呢？ (4)總結(jié)：這節(jié)課我們學(xué)到了許多關(guān)于營養(yǎng)方面的知識(shí)，我們知道了食物中所含的七大營養(yǎng)物質(zhì)是：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、纖維素和水，了解了各類營養(yǎng)物質(zhì)的作用以及哪些食物中含有這些營養(yǎng)物質(zhì)，所以我們?cè)陲嬍撤矫嬉龅讲黄场⒉惶羰?。四、?shí)踐導(dǎo)行（1）開菜單 下面請(qǐng)你來當(dāng)爸爸、媽媽的小助手，幫他們開一份菜單，開完之后，每

4、個(gè)組選出一份搭配最合理的菜單進(jìn)行展示。我們比一比，看哪個(gè)組的同學(xué)開的菜單最合理，他們組就可以成為今天的最佳營養(yǎng)師組。在開菜單時(shí)，要注意合理搭配，注意數(shù)量，搭配過多的食物，即吃不下又造成了浪費(fèi)。（2）學(xué)生寫，師巡視。（音樂）（3）展示開的菜單，并說說為什么。（4）總結(jié)這節(jié)課大家表現(xiàn)得真棒，通過今天這節(jié)課，你有些什么收獲？ 五、課后延伸（課件出示）回家后請(qǐng)你調(diào)查每天家里的飲食是否做到合理搭配，科學(xué)進(jìn)食？課后小結(jié)學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到合理膳食的重要性六年級(jí) 第三周 第一節(jié)課題吸煙喝酒對(duì)身體的危害教學(xué)目的1 、向?qū)W生介紹吸煙對(duì)自己、對(duì)別人身體健康 的危害2 、喝酒對(duì)兒童少年的生長發(fā)育的危害。教育學(xué)生從小就養(yǎng)成

5、不吸煙、不喝酒的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)香煙中有哪些有害物質(zhì)，對(duì)身體有那些危害？使學(xué)生懂得吸煙與喝酒對(duì)身體健康的危害教學(xué)內(nèi)容1、吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對(duì)身體有害的物質(zhì)。2、香煙中含有哪些有害物質(zhì)呢？先將學(xué)生分組各小組的學(xué)生課后搜集到的資料進(jìn)行交流3、吸煙不僅危害自身健康，而且還會(huì)污染人的生活環(huán)境。各小組先討論請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言，舉例說明4、飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對(duì)身體則是有害的。周圍的朋友親人有沒有這種類似的經(jīng)歷？5、效果考查：在下次課之前進(jìn)行提問學(xué)生，吸煙喝酒對(duì)身體有那些危害？統(tǒng)計(jì)學(xué)生中吸煙、喝酒的人數(shù)，并對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行批評(píng)教育。6、討論：我班同學(xué)中有沒有抽煙喝酒的現(xiàn)象？

6、課后小結(jié)沒有吸煙喝酒的同學(xué)六年級(jí) 第五周 第三節(jié)課題迎接青春期的到來教學(xué)目的認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學(xué)內(nèi)容1、討論：你們知道什么是青春期嗎？青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，是童年向成年過渡的時(shí)期，也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時(shí)期。 在我國，一般把1218歲這一年齡段看作是青春期。你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？青春期是人體生長發(fā)育的第二個(gè)高峰，生理上發(fā)生巨大變化，身高、體重迅速增長，各臟器如心、肺、肝臟功能日趨成熟，各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到或接近成人標(biāo)準(zhǔn)。一般情況下，女孩青春期要早男孩一年

7、左右，從乳房開始發(fā)育到月經(jīng)初潮，大約需23年，繼而腋毛、陰毛長出，骨盆變大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性豐滿的體態(tài)。男孩胡須長出，喉結(jié)突出，聲音低沉，肌肉骨骼發(fā)育堅(jiān)實(shí)，形成男性的魁偉體格。伴隨著青春期的性發(fā)育，青少年朋友的性心理發(fā)展也發(fā)生了質(zhì)的飛躍。他們這個(gè)時(shí)期性意識(shí)和性行為的發(fā)展特點(diǎn)是：由源俄走向明朗，由貧乏走向豐富，由幼稚走向成熟。 2、課堂總結(jié)：（1）迅速長高。（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。教學(xué)小結(jié)：為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？歸納：（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。（2）、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。（3）、不吸煙

8、，不喝酒。（4）、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。（5）、加強(qiáng)體育鍛煉。（6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。青春期是人生中的黃金時(shí)代，青少年朋友要認(rèn)真學(xué)好科學(xué)知識(shí)，同時(shí)也要熟悉自身的變化，做好心理上的準(zhǔn)備，處理好異性間的關(guān)系，注意體育鍛煉和營養(yǎng)，以順利地度過這一美好的時(shí)光。 課后小結(jié)正確看待青春發(fā)育期六年級(jí) 第七周 第三節(jié)課題預(yù)防肺結(jié)核教學(xué)目的1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是肺結(jié)核2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)認(rèn)識(shí)肺結(jié)核的危害及傳染途徑始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核教學(xué)內(nèi)容一、導(dǎo)入新課a)上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？b)揭示課題：預(yù)防 肺結(jié)核二、新授1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危

9、害。結(jié)核病是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，可侵及許多臟器，以肺部受累形成肺結(jié)核(pulrnonary tuberculosis)最為常見。排菌患者為其重要的傳染源。本病的基本病理特征為滲出、干酪樣壞死及其他增殖性組織反應(yīng)，可形成空洞。結(jié)核俗稱“癆病”（也稱為“肺癆”），是結(jié)核桿菌侵入體內(nèi)引起的感染，是青年人容易發(fā)生的一種慢性和緩發(fā)的傳染病。一年四季都可以發(fā)病，15歲到35歲的青少年是結(jié)核病的高發(fā)峰年齡。潛伏期48周。其中80發(fā)生在肺部，其他部位(頸淋巴、腦膜、腹膜、腸、皮膚、骨骼)也可繼發(fā)感染。主要經(jīng)呼吸道傳播，傳染源是接觸排菌的肺結(jié)核患者。癥狀(一)全身癥狀表現(xiàn)為午后低熱、乏力、食欲減退、

10、消瘦、盜汗等。若肺部病灶進(jìn)展播散，常呈不規(guī)則高熱。婦女可有月經(jīng)失調(diào)或閉經(jīng)。(二)呼吸系統(tǒng)癥狀通常為干咳或帶少量粘液痰，繼發(fā)感染時(shí)，痰呈粘液膿性。約1/3患者有不同程度咯血，痰中帶血多因炎性病灶的毛細(xì)血管擴(kuò)張所致；中等量以上咯血，則與小血管損傷或來自空洞的因管瘤破裂有關(guān)?？┭蟪Ｓ械蜔?，可能因小支氣管內(nèi)殘留血塊吸收或阻塞支氣管引起的感染；若發(fā)熱持續(xù)不退，則應(yīng)考慮結(jié)核病灶播散。大咯血時(shí)可發(fā)生失血性休克；偶因血塊阻塞大氣道引起窒息。2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。 3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會(huì)被 傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。4、大家一起朗讀“

11、預(yù)防的措施有”下面一段。 肺結(jié)核病預(yù)防需要采取綜合措施：1、病人居室開窗受陽光照射，保持室內(nèi)空氣流通。2、病人的衣物、被褥要經(jīng)常洗曬。3、病人的餐具可煮沸消毒。4、病人不要隨地吐痰，要將痰吐在紙上燒掉。5、有傳染性的病人在隔離期不要到公共場(chǎng)所去活動(dòng)，也不要近距離對(duì)別人咳嗽、高聲談笑，咳嗽、打噴嚏時(shí)要用手帕或手巾掩口鼻，以免傳染給他人。6、當(dāng)家中出現(xiàn)傳染性強(qiáng)的排菌肺結(jié)核病人時(shí)，要弄清楚家庭其他成員是否也感染上結(jié)核菌。家庭中其他成員應(yīng)及時(shí)到結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)檢查，以便早發(fā)現(xiàn)，早治療。尤其是老人、兒童機(jī)體抵抗力較低，容易感染上結(jié)核病。7、平衡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。8、新生兒及時(shí)接種卡介苗。9、對(duì)

12、15歲以下兒童接觸者，作結(jié)素試驗(yàn)，反應(yīng)強(qiáng)陽性者20mm以上，考慮預(yù)防性服用異煙肼3-6個(gè)月。10、戒煙。課后小結(jié)學(xué)生了解了肺結(jié)核相關(guān)問題，知道如何預(yù)防六年級(jí) 第九周 第三節(jié)課題軟組織損傷的預(yù)防和處理教學(xué)目的1、了解什么是軟組織損傷。2、懂得軟組織損傷的預(yù)防和處理。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)懂得軟組織損傷的預(yù)防和處理教學(xué)內(nèi)容一、組織是構(gòu)成人體各種器官的基本成份1、上皮組織2、結(jié)締組織3、皮膚組織4、神經(jīng)組織二、損傷分成1、開放性 2、閉合性軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理損害，稱為

13、軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。臨床癥狀1.疼痛：與暴力的性質(zhì)和程度，受傷部位神經(jīng)的分布及炎癥反應(yīng)的強(qiáng)弱有關(guān)。2.腫脹：因局部軟組織內(nèi)出血或（和）炎性反應(yīng)滲出所致。3.功能障礙：引起肢體功能或活動(dòng)的障礙4.傷口或創(chuàng)面：據(jù)損傷的暴力性質(zhì)和程度可以有不同深度的傷口或皮膚擦傷等。三、處理1.如有休克首先治療休克（見休克節(jié)）。2.如有出血，應(yīng)立即止血。3.有筋膜間隙綜合征和擠壓綜合征者，應(yīng)及時(shí)處理。4.嚴(yán)重閉合性挫傷的治療(1）早期在肢體周圍放置冰袋或作冷敷，待出血停止（一般在2448h后），改用熱敷，促進(jìn)局部淤血吸收。(2）若水腫嚴(yán)重，應(yīng)早期切開減張，將皮膚、深筋膜和肌膜縱行多處切

14、開，然后用生理鹽水紗布條疏松填上流。5.開放性創(chuàng)傷，除表淺的擦傷及小的刺傷外，應(yīng)盡早作初期外科處理（清創(chuàng)術(shù)）。(1）根據(jù)傷情、創(chuàng)口位位、大小及形狀，選用氨胺酮靜脈麻醉、局部麻醉、臂叢神經(jīng)阻滯、椎管內(nèi)麻醉或吸入麻醉。(2）清創(chuàng)術(shù)(3）創(chuàng)口縫合 (4）清創(chuàng)后的處理6.預(yù)防破傷風(fēng)常規(guī)處理(1）基礎(chǔ)免疫 (2）加強(qiáng)免疫(3）傷后免疫四、預(yù)防1、不要抽煙，喝酒，應(yīng)該少吃甜食，油性和辣的食物。這些都會(huì)影響病情的發(fā)展。2、平時(shí)一定要多喝水，經(jīng)常喝一些綠豆湯，菊花茶之類的，有清熱解毒的作用。3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定要勤洗手，洗澡，保持衣服的干凈，保持良好的心態(tài)。4、保持皮膚干燥清爽，汗腺通暢，是防止機(jī)體發(fā)

15、生化膿性感染的有效措施。5、盡量房間干凈，不要有蚊子，昆蟲之類的，避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等，防止感染。6、患有瘙癢性皮膚病者，一定要積極治療，避免搔抓，不可任意擠壓排膿，以免炎癥擴(kuò)散。課后小結(jié)了解了軟組織挫傷的預(yù)防與治療方法六年級(jí) 第十一周 第三節(jié)課題生長發(fā)育的一般規(guī)律教學(xué)目的1、讓學(xué)生了解生長發(fā)育過程的基礎(chǔ)知識(shí)。2、掌握其特點(diǎn)和規(guī)律。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)生長發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過程身體各個(gè)系統(tǒng)的發(fā)育是不均衡的但又是協(xié)調(diào)的教學(xué)內(nèi)容1生長發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過程。 （1）少年兒童的生長發(fā)育過程劃分為以下幾個(gè)年齡期： 嬰兒期：從出生到1歲 幼兒前期：1至3歲 幼兒期:3至

16、7歲 童年期:7至12歲 青春發(fā)育期:12至18歲 青年期:約18至25歲 （2）各個(gè)年齡期按順序接，不能跳越；前一年齡期的發(fā)育為后一年齡期的發(fā)育奠定基礎(chǔ)。 （3）器官和功能的發(fā)育都有決定性的時(shí)期，如該期的正常發(fā)育受到干擾，常可殘存為永久性缺陷或功能 障礙。 （4）身體各部的生長發(fā)育有一定程度。 2生長發(fā)育速度程波浪式，身體各部的速度亦不均等。 3各系統(tǒng)的生長發(fā)育不平衡，但統(tǒng)一協(xié)調(diào)。 （1）一般型；（2）神經(jīng)系統(tǒng)型；（3）淋巴系統(tǒng)型；（4）生殖系統(tǒng)型。 4生長發(fā)育有個(gè)體差異，一般符號(hào)正態(tài)分布。課后小結(jié)六年級(jí) 第十三周 第三節(jié)課題影響生長發(fā)育的主要因素教學(xué)目的1、讓學(xué)生了解生長發(fā)育是受先天的遺傳

17、因素和后天的環(huán)境因素的影響。2、遺傳決定了生長發(fā)育的可能性。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)營養(yǎng)，體育鍛煉、生活制度和疾病等后天因素，對(duì)少年兒童生長發(fā)育的影響。先天、后天因素對(duì)少年兒童生長發(fā)育的相互作用。教學(xué)內(nèi)容1生長發(fā)育的概念。 生長是指身體各器官、系統(tǒng)的長大和形態(tài)變化，是量的改變；發(fā)育是指細(xì)胞、組織和器官的分化完善與功能上的成熟，產(chǎn)質(zhì)的改變。兩者密切相關(guān)，生長是發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，而發(fā)育成熟狀況又反映在生長的量的變化。人的生長發(fā)育是指從受精卵到成人的成熟過程。生長和發(fā)育是兒童不同于成人的重要特點(diǎn)。生長是指兒童身體各器官、系統(tǒng)的長大，可有相應(yīng)的測(cè)量值來表示其的量的變化；發(fā)育是指細(xì)胞、組織、器官的分化與功能成熟。生

18、長和發(fā)育兩者緊密相關(guān)，生長是發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，生長的量的變化可在一定程度上反映身體器官、系統(tǒng)的成熟狀況。2影響生長發(fā)育的因素； 一、 遺傳：遺傳因素對(duì)小兒的生長發(fā)育有一定影響。如父母身材的高矮、皮膚的顏色、毛發(fā)的多少以及形態(tài)等，對(duì)子女都有一定程度的影響。二、 精神因素：專家認(rèn)為得不到撫愛的兒童，由于體內(nèi)分泌的生長激素比較少，故他們的平均身高可能低于同齡兒童。三、 營養(yǎng)：營養(yǎng)對(duì)生長發(fā)育至關(guān)重要。嬰幼兒期需要合理的飲食結(jié)構(gòu)，否則不但影響正常發(fā)育，而會(huì)影響日后的智能。四、睡眠：兒童入睡后，腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。如睡眠不足，生長激素就可能受阻，形成精神性侏儒癥。五、 鍛煉：利用自然條件進(jìn)行

19、體格鍛煉對(duì)增強(qiáng)兒童體質(zhì)，提高發(fā)育水平和降低發(fā)病率有很大作用。日光、空氣、水能促進(jìn)新陳代謝、消化、吸收和血液循環(huán)，有利生長發(fā)育。六、 疾?。洪L期消化功能紊亂、反復(fù)呼吸道感染、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病以及大腦發(fā)育不全等，對(duì)小兒生長發(fā)育都有直接影響。七、 環(huán)境和氣候：人體學(xué)研究已經(jīng)證明，秋季長重，春季長高。從地區(qū)來看，熱帶發(fā)育較早，寒帶生長迅速。此外，合理的生活制度、清鮮空氣、沒有噪音和污染的環(huán)境，均有利于小兒體格和精神的發(fā)育。課后小結(jié)六年級(jí) 第十五周 第三節(jié)課題遠(yuǎn)離毒品健康成長教學(xué)目的1、增強(qiáng)學(xué)生的法制觀念、法律意識(shí)。2、增強(qiáng)學(xué)生的是非觀念、自律意識(shí)，提高自制力。3、培養(yǎng)學(xué)生的健康情趣，抵制低級(jí)趣味。4、教

20、育學(xué)生正確對(duì)待挫折，樂觀面對(duì)人生。5、培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情感，維護(hù)國家利益教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)毒品的危害性。青少年怎樣自覺抵制毒品。教學(xué)內(nèi)容這節(jié)課我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是遠(yuǎn)離毒品 健康成長。前事不忘，后世之師。歷史上，中國人就曾因毒品之害而受盡恥辱。鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)的歷史，我們永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記。讓我們打開記憶的閘門，追憶過去的崢嶸歲月。1、鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)以前，英國向中國走私販賣鴉片，給中國造成了哪些損害？白銀外流，國庫空虛，官員腐敗，軍隊(duì)的戰(zhàn)斗力減弱，人民體質(zhì)下降。 2、虎門銷煙的意義是什么？顯示了中華民族反抗外國侵略的堅(jiān)強(qiáng)決心。3、鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)中國戰(zhàn)敗的內(nèi)因是什么？清政府的腐敗，落后的封建制度。4、 鴉片在中國泛濫造成的結(jié)果，正是清朝鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)失敗的一個(gè)重要原因，也可以說是清王朝從鼎盛逐步走向滅亡的開始。清王朝的統(tǒng)治權(quán)力從此被動(dòng)搖，直至最終喪失。不僅如此，中華民族、中國人民也從此陷入了長達(dá)100多年的的痛苦深淵之中。歷史的教訓(xùn)，我們永遠(yuǎn)不能忘記，也不應(yīng)該忘記。我們不能讓中華民族歷史上慘痛的一幕，在21世紀(jì)的今天再次重