臨床實(shí)習(xí)心得體會(huì)2022年

1、臨床實(shí)習(xí)心得體會(huì)2022年 當(dāng)我們受到實(shí)習(xí)啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中，從而不斷地豐富我們的思想。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？下面是我給大家?guī)淼呐R床實(shí)習(xí)心得體會(huì)2022年5篇，以供大家參考！ 臨床實(shí)習(xí)心得體會(huì)2022年篇1 一、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，堅(jiān)決政治信念。 不斷加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，提高政治敏感性，堅(jiān)持從自身做起，從嚴(yán)要求自己，從端正思想熟悉入手，正確處理學(xué)習(xí)和工作關(guān)系，樂觀參與組織各種政治活動(dòng)，做到：不缺課、不早退、仔細(xì)學(xué)、仔細(xì)記、寫體會(huì)、談感受、說想法，不斷提高自身修養(yǎng)和政治理論水平，為做好臨床工作奠定了思想基礎(chǔ)。 二、遵守規(guī)章制度，強(qiáng)化作風(fēng)紀(jì)律 作為一名醫(yī)

2、務(wù)工，本人平常注意強(qiáng)化作風(fēng)紀(jì)律觀念，嚴(yán)于律己，能夠仔細(xì)落實(shí)各項(xiàng)規(guī)章制度，以條令條例和規(guī)章制度為依據(jù)，用正規(guī)有序的工作環(huán)境來促進(jìn)個(gè)人行為素養(yǎng)養(yǎng)成和捉高，堅(jiān)持從小事做起、從我做起，持之以恒的把強(qiáng)制性的規(guī)定、被動(dòng)式的聽從轉(zhuǎn)變?yōu)樽杂X行為，堅(jiān)決避開和克服工作中拖拉疲沓、浮躁松垮和差錯(cuò)誤漏現(xiàn)象，做到工作之前有請(qǐng)示、完成工作有匯報(bào)，踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印的提高自控力量，做到堅(jiān)持原則，按規(guī)章制度辦事。 三、強(qiáng)化業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，增加服務(wù)意識(shí) 醫(yī)學(xué)是門博大精深的科學(xué)，深知自己的不足，為此，我一方面加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，一方面從其他途徑了解和學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)學(xué)問，樂觀參與院內(nèi)和院外組織的多種學(xué)術(shù)活動(dòng)，不斷吸取醫(yī)學(xué)的新學(xué)問和新進(jìn)展；在工作

3、學(xué)習(xí)期間，樂觀參加科室的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)并爭論發(fā)言，提出自己的見解；在科室主任、老師的指導(dǎo)下，樂觀參加外科病人的診治工作。在各種手術(shù)操作中，嚴(yán)格遵循醫(yī)療常規(guī)，仔細(xì)認(rèn)真，從不違規(guī)操作。通過自己的努力學(xué)習(xí)和科主任及老師們悉心教育，我更加?jì)故彀盐樟送饪瞥Ｒ姴?、多發(fā)病以及一些罕見病的診斷和治療，手術(shù)中應(yīng)急處理和圍手術(shù)期的處理方案。參與了醫(yī)院組織的“三基”考試并順當(dāng)過關(guān)，多次參與醫(yī)院組織的“心肺復(fù)蘇”考核并取得成果。參與了腹腔鏡學(xué)術(shù)會(huì)議，拓寬了視野。通過不斷學(xué)習(xí)，我健全了自己理論水平，完善了自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)，豐富了自己的臨床閱歷，增加了自己的服務(wù)意識(shí)。 四、崇尚新技術(shù)，進(jìn)展新業(yè)務(wù) 在外科_主任的領(lǐng)導(dǎo)下，樂觀嘗試新

4、的腹腔鏡技術(shù)，三孔法腹腔鏡下膽囊切除術(shù)、腹腔鏡保膽取石術(shù)、腹腔鏡下膽總管探查術(shù)等等，了解了經(jīng)十二指腸鏡乳頭切開取石術(shù)，提高了手術(shù)質(zhì)量，縮短了手術(shù)時(shí)間和病人的住院時(shí)間。 當(dāng)然，我在工作和學(xué)習(xí)中還有一些不足之處，須在今后的工作中向各位領(lǐng)導(dǎo)、老師和同事們學(xué)習(xí)，注意細(xì)節(jié)，加以改正和提高，告辭對(duì)于自己的傲慢自滿一面，在工作和學(xué)習(xí)中要堅(jiān)決改正，爭取在以后的工作和學(xué)習(xí)中取得更優(yōu)異的成果。 臨床實(shí)習(xí)心得體會(huì)2022年篇2 一、貫穿一條主線，情為群眾所系。 本著“救死扶傷，治病救人，全心全意為人民服務(wù)”的宗旨，恪盡職守，任勞任怨，對(duì)技術(shù)精益求精，刻苦鉆研，時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，踐行了一名醫(yī)務(wù)工的神圣職責(zé)。在工作中嚴(yán)

5、格執(zhí)行各項(xiàng)工作制度、診療常規(guī)，一絲不茍?jiān)\治每一位患者，自任職以來，本人細(xì)心診治上萬名患者，總有效率為98%以上，從未發(fā)生任何醫(yī)療事故。 二、堅(jiān)持兩個(gè)導(dǎo)向，營造和諧氛圍。 首先堅(jiān)持正確的政治導(dǎo)向。本人以身作則，遵紀(jì)守法，樂觀工作，勤奮學(xué)習(xí)，能全面、嫻熟地履行崗位職責(zé)，樂觀擔(dān)當(dāng)醫(yī)療、預(yù)防、科研及培育指導(dǎo)下級(jí)衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員的任務(wù)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，具有良好的職業(yè)道德和敬業(yè)精神，工作任勞任怨，嘔心瀝血，多次被評(píng)為優(yōu)秀工。其次堅(jiān)持良好的環(huán)境導(dǎo)向。在本人分管的范圍里，結(jié)合工作實(shí)際，以人的健康為中心，緊緊圍繞預(yù)防為主、防治結(jié)合的原則，以完善制度為基礎(chǔ)、以提高醫(yī)技為保障，以端正醫(yī)風(fēng)為前提，以重點(diǎn)人群的規(guī)范管理為主線

6、，注意服務(wù)數(shù)量和服務(wù)質(zhì)量，以老年人、慢性病人等為重點(diǎn)，健全規(guī)章制度，完善服務(wù)功能，規(guī)范運(yùn)作管理，充分發(fā)揮現(xiàn)有的醫(yī)療資源，建立起了集預(yù)防、醫(yī)療、保健、康復(fù)、健康訓(xùn)練和方案生育指導(dǎo)“六位一體”的服務(wù)模式，為群眾制造良好的就醫(yī)環(huán)境和就醫(yī)條件，為醫(yī)務(wù)工創(chuàng)建昂揚(yáng)向上、奮勉有為的干事環(huán)境，做到人盡其才、才得其位、位創(chuàng)其績。 三、做到三個(gè)必需，塑造良好形象。 第一必需有寬廣的胸懷。海納百川，有容乃大。作為醫(yī)生，對(duì)于患者的責(zé)難，同事之間的誤會(huì)等要有正確的態(tài)度和心胸，以誠待人，以理服人，才能分散成一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧的集體。其次必需有嚴(yán)格的自律。仔細(xì)學(xué)習(xí)黨的路線方針政策，求真務(wù)實(shí)，清正廉明；不該說的不說，不該許的諾不許

7、，不讓千里長堤潰于蟻穴。第三必需有高遠(yuǎn)的境界。一個(gè)好的醫(yī)生必需立足長遠(yuǎn)，有前人栽樹、后人乘涼、敢當(dāng)人梯的覺悟，有新竹高于舊樹枝的士氣，有敢于創(chuàng)新的膽略，有俯首甘為孺子牛的情操，用明天的眼光做今日的事情，多做基礎(chǔ)工作，多干惠民實(shí)事。 四、抓住四個(gè)關(guān)鍵，提高服務(wù)水平。 在業(yè)務(wù)上，本人刻苦鉆研業(yè)務(wù)學(xué)問，一絲不茍，盡職盡責(zé)完成本職崗位所擔(dān)當(dāng)?shù)墓ぷ魅蝿?wù)，工作成果突出，成為本單位針灸骨干。開展了針灸治療內(nèi)、外、婦、兒常見病、多發(fā)病的診治，對(duì)某些慢性頑固性疾病，采納自己獨(dú)特的手法，取得了很好的效果。尤其擅長治療各種痛苦（頸肩腰痛、三叉神經(jīng)痛、偏頭痛、痛經(jīng)）、神經(jīng)性耳聾耳鳴、面癱、腰椎間盤突出、失眠、中風(fēng)后遺

8、癥等。一年來，通過大量病例觀看，運(yùn)用獨(dú)特的治療方法，取得了事半功倍的效果，撰寫了“淺刺電針加頻譜治療早期面癱臨床觀看”、“淺刺夾脊穴加頻譜治療腰椎間盤突出臨床觀看”等論文，并相繼在省級(jí)刊物上發(fā)表。對(duì)處在中醫(yī)理論前沿的“經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的實(shí)質(zhì)”進(jìn)行探究，并發(fā)表論文，其論點(diǎn)被日本一學(xué)者在試驗(yàn)討論中證明。本人在臨床中，深感患者恐驚針刺痛苦，經(jīng)反復(fù)討論實(shí)踐，創(chuàng)立了“無痛”針法，使患者樂于接受，深受好評(píng)。針對(duì)部分無法行走的偏癱患者，本人無償上門服務(wù)，細(xì)心診治，直至患者可到門診就診，曾多次收到患者表揚(yáng)信。 在科研教學(xué)上，樂觀協(xié)作本單位其他人員，開展科研活動(dòng)，先后參加了高血壓、糖尿病普查討論工作，參加本市一年一度的

9、科技活動(dòng)周，完成了多項(xiàng)科研項(xiàng)目。在教學(xué)上本人堅(jiān)持培育并指導(dǎo)臨床醫(yī)師實(shí)踐操作，組織指導(dǎo)本專業(yè)的技術(shù)工作和科研工作，近年來，本人對(duì)“神經(jīng)性耳鳴、耳聾”的診治做了進(jìn)一步討論，療效有了新的突破。 在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)上，本人深切熟悉到一名合格醫(yī)生應(yīng)具備的素養(yǎng)和條件，努力提高自身業(yè)務(wù)水平，不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，通過訂閱大量書刊，學(xué)習(xí)有關(guān)針灸指示，寫下大量讀書筆記，常常參與國家級(jí)及省市內(nèi)舉辦的學(xué)術(shù)會(huì)議，傾聽聞名專家學(xué)術(shù)講座；樂觀參與各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)班，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，充實(shí)了自己的理論指示，為更好地使理論與實(shí)踐相結(jié)合供應(yīng)了扎實(shí)保證。 在管理上，本人在今后的工作中，本人將更加刻苦學(xué)習(xí)，仔細(xì)履行職責(zé)，開拓創(chuàng)新，不斷提高專

10、業(yè)技術(shù)水平，為祖國醫(yī)學(xué)進(jìn)展貢獻(xiàn)畢生力氣！ 臨床實(shí)習(xí)心得體會(huì)2022年篇3 一晃高校已經(jīng)過去四年的時(shí)間，我們也進(jìn)入了臨床的實(shí)習(xí)階段，也向醫(yī)生邁進(jìn)了一步，雖然離成為一個(gè)合格的醫(yī)生還有一段很長的距離，但究竟這個(gè)距離在一步一步地縮小。 現(xiàn)在_縣_醫(yī)院實(shí)習(xí)，雖然僅僅一年多，但是通過和老師的接觸，給我的感受許多，也讓我明白了許多道理！給了我心靈的禮德，讓我想起了中學(xué)讀過的一本書論語。 學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦悅乎？醫(yī)學(xué)注意的是理論和實(shí)踐，理論是指南針是依據(jù)，只有具備過硬的理論學(xué)問，才能夠正確地做出推斷。常常不斷地看書，彌補(bǔ)一下自己以前所未留意到的問題，在讀書中查找樂趣，會(huì)發(fā)覺在學(xué)問的海洋中游覽，其樂無窮！ 經(jīng)過了

11、四年的理論學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)把握了一些理論學(xué)問，但是醫(yī)學(xué)是一門實(shí)踐的科學(xué)，我們必需樂觀地投入到實(shí)習(xí)當(dāng)中，在實(shí)習(xí)的過程中，進(jìn)一步強(qiáng)化自己的理論水平，同時(shí)也可以提高自己的動(dòng)手力量，為自己將來成為一名合格的醫(yī)生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎？這里匯聚了四周八方的醫(yī)同學(xué)伴侶，相逢即是緣！能夠熟悉這么多的伴侶，莫非不是人生一大快事嗎？雖然來自不同的地方，但是來這里的目的很簡潔就是學(xué)習(xí)，不斷提高自己的理論和實(shí)踐水平。既然來到了這里，聚在了一起，融入了_縣_醫(yī)院這個(gè)集體，我們就是伴侶，應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)互助！盼望我們可以在一起度過這一生中難忘的實(shí)習(xí)時(shí)間！ 溫故而知新，可以為師矣。溫習(xí)過去學(xué)習(xí)過的學(xué)問，從中可以有

12、新的收獲，對(duì)學(xué)問的熟悉就可以提高一個(gè)檔次。實(shí)習(xí)的過程中，我們不僅可以抽時(shí)間看看課本，還可以在臨床的實(shí)踐中和課本的學(xué)問相結(jié)合，上升一個(gè)新的高度。我不求可以為老師，最重要的是自己可以能夠有所心得，可以和大家共享！ 三人行，必有我?guī)熝?。擇其善者而從之，其不善者而改之原意是：三個(gè)人一起走路，也定有值得學(xué)習(xí)的老師。選擇優(yōu)點(diǎn)而學(xué)習(xí)，看到短處而改正自己。我們這么多人在一起實(shí)習(xí)，雖然學(xué)校各有差異，但是學(xué)習(xí)的學(xué)問都是一樣的。每一個(gè)人都有其獨(dú)特之處，也有自己的不足之處。我們要擅長發(fā)覺別人的優(yōu)點(diǎn)，虛心地向他人學(xué)習(xí)，來彌補(bǔ)自己的不足之處；看到他人有什么缺點(diǎn)，端詳一下自己，是不是也有這樣類似的毛病，多反省一下自己，一日

13、三省己，又如孔子說的另外一句話那樣：見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也。 志于道，據(jù)于德，依于仁，游于藝。我們應(yīng)當(dāng)不僅有遠(yuǎn)大的抱負(fù)理想，有較高的境界，能夠有一顆仁愛之心，并且能夠在此基礎(chǔ)上提高自己的技術(shù)水平，擁有嫻熟的技藝，這樣才算是一個(gè)比較合格的醫(yī)生！ 逝者如斯夫！不舍晝夜。時(shí)間歲月就像流水一樣，我們應(yīng)當(dāng)把握生命中的每一分鐘，努力實(shí)現(xiàn)自己心中的幻想，等到我們老去的時(shí)候，回想過去，我們不會(huì)由于自己沒有好好把握自己的青春年華而懊悔就行了！ 臨床實(shí)習(xí)心得體會(huì)2022年篇4 從夏天走到冬天，轉(zhuǎn)瞬間已過了五個(gè)月，可是實(shí)習(xí)生的崗前培訓(xùn)，仿佛在昨日。莊俊漢院長說的三個(gè)心：責(zé)任心、愛心、事業(yè)心；邵豪院長以調(diào)整學(xué)習(xí)

14、方法，完成實(shí)習(xí)任務(wù)為題的培訓(xùn)，記憶猶新。記得學(xué)校時(shí)，心里始終有一種感覺，自己將來的職業(yè)就是醫(yī)生，那時(shí)始終在為此而奮斗著，直至今日自己最終正式邁進(jìn)了醫(yī)學(xué)的門檻。剛開頭的時(shí)候，由于自己沒有很好地調(diào)整學(xué)習(xí)方法，沒有從病人想到理論，逆向思維思索，看到病人，腦子一片空白，感覺什么都不會(huì)，加上日益嚴(yán)峻的醫(yī)患關(guān)系，懷疑自己是否能當(dāng)一名合格的醫(yī)生，失去當(dāng)醫(yī)生的信念，可是口腔科的老師們關(guān)心我漸漸走出了這個(gè)逆境。 從實(shí)習(xí)至今，我始終都是待在門診部的口腔科，開頭的時(shí)候還很擔(dān)憂，像師兄師姐他們所說的一樣，動(dòng)不動(dòng)被老師教訓(xùn)，可是在這里每個(gè)人都相處得很融洽，像一家人一樣。在口腔科，劉英志主任是我的帶教老師，她教會(huì)我如何與

15、病人溝通、溝通，端正自己的態(tài)度，對(duì)待患者你需要像對(duì)待伴侶、親人一樣，即使下下之人也要用上上之禮。在書寫門診病歷方面，從開頭的預(yù)備草稿，到直接書寫，她都會(huì)親自過目，提出不足與可取之處，使得自己在病例方面得到了較大的進(jìn)步。在操作方面，她特殊嚴(yán)謹(jǐn)，要求我肯定要規(guī)范操作，要有無菌意識(shí)。有時(shí)，我在其它的牙椅上對(duì)患者進(jìn)行簡潔的治療，可是主任一遇到典型的病例，馬上叫我過去看，那時(shí)心里特感動(dòng)，看病之時(shí)卻還.給我?guī)Ы?。主任常教育我們?shí)習(xí)生說：“高院里養(yǎng)不出千里馬，花盆里養(yǎng)不出萬年松”，要樂觀參與學(xué)術(shù)溝通會(huì)議，了解學(xué)科的最新動(dòng)態(tài)，買些與專業(yè)有關(guān)的好書籍，擴(kuò)大視野，增加學(xué)問面。另外，科室的老師們犧牲自己的休息時(shí)間，

16、在下班之余給我們上小課，使我們?cè)诶碚摵团R床方面都得到了鞏固。就這樣在老師們各方面的關(guān)心下，自己走出了這個(gè)逆境，漸漸恢復(fù)信念。 更加重要的是，從主任的身上學(xué)會(huì)做醫(yī)生首先學(xué)會(huì)做人，做有醫(yī)德的人。在學(xué)校的時(shí)候，就知道醫(yī)生是“健康所系，性命相托”的職業(yè)，假如只是向“錢”看，忽視品德，那將是不堪設(shè)想！中國思想家司馬遷說過：“才者，德之資也；德者，才之帥也”用“德”來統(tǒng)帥“才”，才能保證“才”的正常發(fā)揮；以“才”支撐“德”，才能真正有益于患者，所以我們實(shí)習(xí)生應(yīng)在醫(yī)德學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，加強(qiáng)理論和操作的學(xué)習(xí)。 剛進(jìn)入臨床實(shí)踐，實(shí)習(xí)生扮演著雙重身份，對(duì)于醫(yī)院來說是同學(xué)，對(duì)于患者來說是醫(yī)生。實(shí)習(xí)期間，我們是否要思索一下

17、如何完成好實(shí)習(xí)工作，明確自己想做什么，能做什么，該做什么，如何去，確定自己的方向，克服困難。在這里我說說自己的一些淺見，拋磚引玉。 第一，品德的錘煉醫(yī)德。應(yīng)當(dāng)要做到“以病人為中心”，對(duì)病人要有愛心、關(guān)懷、急躁，堅(jiān)持服務(wù)無小事，不以病小而不為。改善服務(wù)態(tài)度，改善服務(wù)用語，多用“感謝”，“對(duì)不起”，“請(qǐng)”等禮貌用語，盡量避開因言語不當(dāng)引起的誤會(huì)，引起患者的投訴。“以病人為中心，想病人之所想，急病人之所急，做病人之所需”，醫(yī)學(xué)，取信于患者，不需要豪言壯語，只需要你的細(xì)心、關(guān)懷，讓患者感覺你是仔細(xì)負(fù)責(zé)的。 其次，準(zhǔn)時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法。清晰學(xué)校與實(shí)習(xí)期間學(xué)習(xí)方法的區(qū)分，學(xué)校的是順向思維，從疾病推出概述、臨床

18、癥狀等，疾病聯(lián)系相對(duì)孤立；實(shí)習(xí)要用逆向思維，從病人的體征、癥狀，幫助檢查，作出鑒別診斷，最終下診斷。實(shí)習(xí)期間，對(duì)于患者要觀看病情，對(duì)于老師要擅長提問，對(duì)于同學(xué)要相互關(guān)照。另外要養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣，例如將臨床上見到的一些典型病例的體征、癥狀，診斷以及治療方法等記錄下來，便于自己復(fù)習(xí)。 臨床實(shí)習(xí)心得體會(huì)2022年篇5 不知不覺，實(shí)習(xí)兩個(gè)多月了，這也是我在離開學(xué)校以來，第一次真正的上臨床，對(duì)于我來說，一切都是那么新奇，離開了枯糙的書本，面對(duì)著的是活生生的病人，而我，也面臨著同學(xué)跟實(shí)習(xí)醫(yī)生的角色轉(zhuǎn)換。我把在各個(gè)科室學(xué)習(xí)的心得總結(jié)如下： 一、適應(yīng)醫(yī)院的學(xué)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)不同，剛剛實(shí)習(xí)的同學(xué)可能很深有體會(huì)，沒有

19、課室，沒有教材，沒有作業(yè)，沒有考試。我剛開頭也暈了，感覺自己太多東西不會(huì)了，又有太多的活兒等著我們?nèi)プ隽?，寫病例、病程、貼化驗(yàn)單等瑣細(xì)的活兒。我認(rèn)為：邊干邊學(xué)，干就是學(xué)。既然在臨床學(xué)習(xí)就是應(yīng)當(dāng)是“實(shí)踐第一”，它意味著你要去干有關(guān)診斷、搶救、觀看、治療一切大大小小的事情，在科里絕大多數(shù)時(shí)間是在干活，而不是在看書，這就需要我們?nèi)ミm應(yīng)在臨床上的學(xué)習(xí)方式，并不是像有些同學(xué)說的一樣，在病房工作又忙又累，啥都學(xué)不到，其實(shí)這是方法不得當(dāng)。我的適應(yīng)方法是，看書結(jié)合臨床，上班看病，下班看書；比如來了一個(gè)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者，我會(huì)先把類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這章看一遍，把握其診療規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，然后再觀看類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的狀況，對(duì)比書本，書本實(shí)踐書本再實(shí)踐。事先看書可以指導(dǎo)你的臨床實(shí)踐，事后看書可以對(duì)你的臨床實(shí)踐予以校正、補(bǔ)充和深化。對(duì)于我們這些初出校門的實(shí)習(xí)生，在學(xué)校里看書是為了學(xué)習(xí)，而在臨床工作中看書則是為了實(shí)踐。 二、注意細(xì)節(jié)在病房里工作，不但要記住病人的主要癥狀、體征和幫助檢查，而且要記住治療的詳細(xì)方法和全部細(xì)節(jié)：藥名、劑型、劑量、給藥途徑和給藥方法等等，這就需要我們注意細(xì)節(jié)。我們得常常去查房，和患者溝通，了解患者病情變化狀況，了解患者的既往史、藥物過敏史等等。實(shí)習(xí)前，我買了本小本子，現(xiàn)在最終派上用場了，我把患者每天的狀況、用藥后的反應(yīng)、檢查結(jié)果都記錄在案，有時(shí)間的時(shí)候就翻翻小本子，有時(shí)候真