五年級(jí)上冊(cè)心理健康教育課件- 認(rèn)識(shí)自己 （共17張PPT）全國(guó)通用

1、【熱身活動(dòng)】我說(shuō)你做 全班同學(xué)站起來(lái) 男同學(xué)請(qǐng)說(shuō)話 男同學(xué)請(qǐng)安靜 女同學(xué)跺跺腳 戴眼鏡的同學(xué)坐端正 扎頭發(fā)的同學(xué)揮揮手 五（1）班的同學(xué)請(qǐng)鼓掌 認(rèn)識(shí)自己 “知人者智，自知者明” 老子 德?tīng)柗粕駨R上的話“人啊，認(rèn)識(shí)你自己” 我們可以通過(guò)哪些方式來(lái)認(rèn)識(shí)自己？ 心理測(cè)試、自我反省、他人的評(píng)價(jià)、自畫(huà)像、畫(huà)手印.我的蘋(píng)果樹(shù)在老師剛剛發(fā)下去畫(huà)有我的蘋(píng)果樹(shù)的紙上寫(xiě)上班別和姓名。然后在樹(shù)上畫(huà)蘋(píng)果，每畫(huà)一個(gè)蘋(píng)果就在蘋(píng)果里寫(xiě)下一個(gè)表示你眼中的自己的詞語(yǔ)或者短句，可以寫(xiě)自己的優(yōu)點(diǎn)（如：善良），也可以寫(xiě)自己的缺點(diǎn)（粗心大意），還可以寫(xiě)表示你的身份的短句或者詞語(yǔ)（如：我是學(xué)生。）。看誰(shuí)的樹(shù)上結(jié)的蘋(píng)果多。聰明的 善良的

2、害羞的 自卑的 樂(lè)觀的有責(zé)任心的 獨(dú)立的 活潑的 細(xì)心的 友善的 樂(lè)于助人的 粗心大意的 堅(jiān)強(qiáng)的有效率的 主動(dòng)的 開(kāi)心的 真誠(chéng)的 有主見(jiàn)的 有愛(ài)心的 孝順的 自信的 可愛(ài)的 大方的 有進(jìn)取心的 勇敢的 有寬容之心的 誠(chéng)實(shí)的 膽小的 節(jié)約的 文靜的 小氣的 懶惰的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的 興趣廣泛的 有耐心的 有理想的 我的蘋(píng)果樹(shù)與你分享以小組為單位，每個(gè)人將自己的作品依次輪流傳遞給每一位組員；當(dāng)你接到別人的作品時(shí)，要試圖給他增添蘋(píng)果，并在蘋(píng)果上寫(xiě)下你眼中的他/她，可以寫(xiě)缺點(diǎn)也可以寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)你覺(jué)得別人作品上的某些評(píng)價(jià)不符合他，你可以在相應(yīng)的蘋(píng)果上打上一個(gè)問(wèn)號(hào)。注意事項(xiàng)：（1）給同學(xué)添蘋(píng)果的時(shí)候一定要真誠(chéng)，要尊重

3、同學(xué)，不能寫(xiě)一些攻擊他人的詞語(yǔ)。（2）每個(gè)蘋(píng)果里的內(nèi)容不能一樣。我來(lái)給你添蘋(píng)果聰明的 善良的 害羞的 自卑的 樂(lè)觀的有責(zé)任心的 獨(dú)立的 活潑的 細(xì)心的 友善的 樂(lè)于助人的 粗心大意的 堅(jiān)強(qiáng)的有效率的 主動(dòng)的 開(kāi)心的 真誠(chéng)的 有主見(jiàn)的 有愛(ài)心的 孝順的 自信的 可愛(ài)的 大方的 有進(jìn)取心的 勇敢的 有寬容之心的 誠(chéng)實(shí)的 膽小的 節(jié)約的 文靜的 小氣的 懶惰的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的 興趣廣泛的 有耐心的 有理想的 1、請(qǐng)你比較一下，你眼中的自己和同學(xué)眼中的你有什么相同或者不同之處。2、對(duì)于這樣的自己，你滿意嗎？有沒(méi)有哪些地方需要改進(jìn)一下的？討論與分享你，遠(yuǎn)比自己想象的美麗 美國(guó)聯(lián)邦調(diào)查局有一個(gè)畫(huà)家可以只根據(jù)他人的

4、描述，就繪畫(huà)出十分神似的畫(huà)像。在他工作期間做了是一次檢測(cè)真相的實(shí)驗(yàn)。 他背對(duì)著被畫(huà)對(duì)象，聽(tīng)取她對(duì)自己樣貌的描述，然后畫(huà)出一幅畫(huà)。 緊接著，他請(qǐng)被畫(huà)者的朋友進(jìn)來(lái)，聽(tīng)取她對(duì)被畫(huà)者的描述，然后再畫(huà)出一張畫(huà)像。 被畫(huà)著對(duì)自己的描述： 我的臉很胖，很圓 年紀(jì)越大，我的皺紋越多 我的額頭特別寬 . 被畫(huà)者的朋友對(duì)她的描述： 她很開(kāi)朗，笑起來(lái)很陽(yáng)光 她讓人感覺(jué)溫暖 她很漂亮 .121、這兩張畫(huà)，哪張畫(huà)得更漂亮？2、被畫(huà)者在描述自己的時(shí)候描述自己的缺點(diǎn)多還是優(yōu)點(diǎn)多？3、被畫(huà)者的朋友對(duì)被畫(huà)者的描述，更多的是被畫(huà)者的優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)？4、認(rèn)識(shí)自己的時(shí)候，我們?cè)诳吹阶约旱娜秉c(diǎn)的同時(shí)，還要怎么做？ 121、看到自己缺點(diǎn)的同