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1、姓名姓名單位馬寶龍青石嘴鎮(zhèn)寄宿制小學(xué)年級(jí)體育三年級(jí)教學(xué)主題教學(xué)主題 速度與耐力跑一、教材分析速度與耐力練習(xí)中練習(xí)強(qiáng)度和練習(xí)密度直接決定的不僅僅是練習(xí)質(zhì)量問題,而是練習(xí)結(jié)果是都和練習(xí)目標(biāo)相一致。訓(xùn)練中除了要科學(xué)設(shè)計(jì)練習(xí)和休息的時(shí)間比例外,更需要準(zhǔn) 確的控制一些生理指標(biāo)的臨界值,因此對(duì)于訓(xùn)練強(qiáng)度的確定和生理指標(biāo)的監(jiān)控要做到謹(jǐn)慎 化和經(jīng)常性。信息技術(shù)為此提供了很好的技術(shù)支持。二、學(xué)生分析從成長的角度來說初中階段是發(fā)展耐力的敏感期。三年級(jí)的學(xué)生初步建立對(duì)體育科學(xué) 性的認(rèn)識(shí),身體方面有了很好的速度基礎(chǔ)和一定的耐力基礎(chǔ),對(duì)于練習(xí)強(qiáng)度、呼吸和練習(xí)、 呼吸和體能回復(fù)的關(guān)系也有了一定的認(rèn)識(shí),因此可以配合教師進(jìn)行

2、主動(dòng)性練習(xí),配合科學(xué) 監(jiān)控方法的實(shí)施,有層次性的推進(jìn)練習(xí)目標(biāo)。三、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)識(shí)目標(biāo):了解速度耐力練習(xí)方法的特點(diǎn),如練習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間的比例、跑動(dòng)的距離 2、技能目標(biāo):以最快速度完成跑動(dòng)路線,間歇期主動(dòng)進(jìn)行呼吸,做到回復(fù)的最大化。 3、情感目標(biāo):習(xí)慣遵循訓(xùn)練計(jì)劃,堅(jiān)持達(dá)成目標(biāo),并在必要時(shí)借助于同學(xué)、朋友老師的力 四、教學(xué)環(huán)境五、信息技術(shù)應(yīng)用思路 (突出三個(gè)方面:使用哪些技術(shù)?在哪些教學(xué)環(huán)節(jié)如何使用這些技?) 移動(dòng)學(xué)習(xí) 其他1、運(yùn)用Polarteam2 監(jiān)控,并對(duì)結(jié)果進(jìn)行分析反饋。2、從熱身至放松結(jié)束全程使用Polar監(jiān)測。3、檢測學(xué)生在預(yù)先設(shè)置的練習(xí)中心率工作的區(qū)域以及心率恢復(fù)的速度,便于在

3、單元教學(xué)中 有指導(dǎo)性地分組教學(xué)和設(shè)置合理的練習(xí)強(qiáng)度及練習(xí)目標(biāo)。六、教學(xué)流程設(shè)計(jì)(可加行)教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)信息技術(shù)支持(資源、方法、手段等)評(píng)價(jià)、建構(gòu))課前準(zhǔn)備熱身活動(dòng)要練習(xí)活動(dòng)放松活動(dòng)總結(jié)和基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)課后作業(yè)師生相互問好講述速度與耐力跑幻燈片和速度耐力跑 視頻的播放教師示范動(dòng)作教師點(diǎn)評(píng)教師總結(jié)本課的學(xué)習(xí) 成果下課課前準(zhǔn)備活動(dòng)思考與學(xué)習(xí)學(xué)生示范動(dòng)作學(xué)生闡述思路和 想法學(xué)生間相互點(diǎn)評(píng)教師點(diǎn)評(píng)教師總結(jié)本課的知識(shí)觀看比賽視頻放映圖片每十秒播放一個(gè)提 播放有利于身心放 松的音樂教師的軟件分析七、教學(xué)特色(如為個(gè)性化教學(xué)所做的調(diào)整,為自主學(xué)習(xí)所做的支持、對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng) 根據(jù)學(xué)?,F(xiàn)狀,課前一周發(fā)送學(xué)生鏈接,提醒學(xué)生找時(shí)間利用班級(jí)電腦觀看200 米和400 米比賽。觀察運(yùn)動(dòng)員的全程跑動(dòng)速度,以及擺臂、步伐、呼吸等的特點(diǎn)。準(zhǔn)確設(shè)置速度耐力練習(xí)。利用練習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間比準(zhǔn)確控制練習(xí)的強(qiáng)度和目標(biāo)。 利用Polar做初始評(píng)定和后

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