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文檔簡介

1、捕捉閃光點(diǎn) 樹立自信心第1頁 親愛同學(xué)們，我們已經(jīng)走進(jìn)初中快兩個月了。在這兩個多月時間里，有同學(xué)已經(jīng)從眾多同學(xué)中脫穎而出，熠熠生輝。他們身上閃光點(diǎn)照亮了身邊全部人。不過也有同學(xué)一直默默無聞，普通平凡，那么是他們身上沒有閃光點(diǎn)嗎？第2頁“生活中美是無處不在，對于我們眼睛，不是缺乏美，而是缺乏發(fā)覺?！?羅丹“生活中點(diǎn)滴感動永遠(yuǎn)存在于只要我們伸出手就能夠捉住它地方?！?喬治。桑 第3頁你身上有閃光點(diǎn)嗎？你身邊人有閃光點(diǎn)嗎？第4頁說一說你自己閃光點(diǎn)你身邊人閃光點(diǎn)第5頁培養(yǎng)閃光點(diǎn)的金鑰匙第6頁一、主動自我暗示 心理學(xué)研究發(fā)覺，主動自我暗示能量巨大。假如我們經(jīng)常暗示自己“我能行”，我們就會逐步變得更有能力

2、，假如總是告訴自己 “我不行”，就會變得越來越無能。增強(qiáng)自信方法之一就是采取主動暗示方法，在心里重復(fù)告訴自己“我能行”，“我能成功”。第7頁第8頁二、關(guān)注自己優(yōu)點(diǎn) 第9頁第10頁三、樹立自信外部形象 首先，保持整齊、得體儀表，有利于增強(qiáng)一個人自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習(xí)慣，但過一段時間后就會有發(fā)自內(nèi)心自信另外，注意鍛煉、保持健美體形對增強(qiáng)自信也很有幫助。 第11頁四、盡可能依靠自己 有事盡可能依靠自己處理，能不停激發(fā)本身潛力，而且經(jīng)過一次次成功，不停提升自己，發(fā)揚(yáng)自己身上閃光地。第12頁保持閃光點(diǎn)每個人都有自己個性一面，也都有自己閃光一面和晦暗一面。我們要學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)填補(bǔ)自己不足，同時要發(fā)揚(yáng)自己優(yōu)點(diǎn)。第13頁我們是初升的太陽，光芒萬

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