小學(xué)生衛(wèi)生防疫知識(shí)總結(jié)

1、頁眉內(nèi)容小學(xué)生秋冬天節(jié)衛(wèi)生防疫安全知識(shí)一、醫(yī)生的建議：秋冬天小學(xué)生衛(wèi)生保健知識(shí)進(jìn)入秋冬天，早晚溫差較大，加上天氣干燥，兒童簡單感冒和喉嚨不適，所以兒童的衣、食、住、行需要注意。、衣：因?yàn)闇夭钶^大，兒童早晚應(yīng)比白日多加一件衣服。同時(shí)兒童的鞋子應(yīng)以輕巧的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。、食：多讓兒童吃一些含維生素豐富的食品，特別是含維生素A、C多的食品，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋冬天，大蒜、蘿卜、韭菜都是能夠增添兒童抵擋力的食品，可能兒童不喜歡吃，但家長能夠經(jīng)過改變食用方法讓兒童食用，比方在做菜時(shí)增添蒜末的增添，平常給兒童煮點(diǎn)蘿卜水等。關(guān)于?？人缘膬和?，家長能夠多燉些冰糖生梨水給兒童吃。秋季也是吃蟹

2、的季節(jié)，蟹屬寒性，兒童的脾胃嫩，不可以夠多吃。此外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防兒童患病的門路。、?。汗倘惶鞖鈺?huì)漸漸變冷，但在家時(shí)仍是要保證一準(zhǔn)時(shí)間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。兒童的被子需要常常曬太陽，家長可常常把被子洗、曬一下。4、行：秋季最合適戶外運(yùn)動(dòng)，家長有時(shí)間應(yīng)多帶兒童到戶外活動(dòng)，多曬太陽，曬太陽能夠促進(jìn)提內(nèi)鈣的汲取，同時(shí)也增強(qiáng)兒童的體質(zhì)。二、衛(wèi)生防疫安全知識(shí)（一）健康從臥室做起人的大多數(shù)時(shí)間是在室內(nèi)度過的，而我們起碼有三分之一的時(shí)間是在臥（寢）室里度過，所以，講究臥室衛(wèi)生，對促使健康有著特別重要的作用。1、注意空氣衛(wèi)生：改良臥室空氣衛(wèi)生質(zhì)量，要注意通風(fēng)換氣，清晨起床后立刻翻開門

3、、窗通風(fēng)，夜晚睡覺時(shí)窗戶也要留個(gè)通風(fēng)口。2、做好每日的室內(nèi)衛(wèi)生：應(yīng)做到床上平坦無雜物，鞋子實(shí)時(shí)換洗；地面無垃圾、無尿漬無異味等。3、按期沖洗床上用品：床上用品應(yīng)當(dāng)按期沖洗和晾曬。4、不要隨意在床上坐臥：從外面回到臥室，不要隨意在床上坐，更不要就這樣睡在床上，以免身上和衣物上的塵埃污染床上用品，影響身體健康。5、保證充分的睡眠。睡眠是大腦歇息和調(diào)整的階段，睡眠不單能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭，使耗費(fèi)的能量獲得增補(bǔ)，大腦皮層的喜悅和克制過程達(dá)到了新的均衡。優(yōu)秀的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每日應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。同時(shí)要注意睡覺時(shí)不要蒙頭，因?yàn)槊深^睡覺時(shí)，跟著根源于網(wǎng)絡(luò)頁眉內(nèi)容棉被內(nèi)二氧化碳濃度

4、的不停高升，氧氣濃度不停降落，大腦供氧不足，長時(shí)間吸進(jìn)渾濁的空氣，對大腦損害極大。（二）呼吸道傳得病的防治1、養(yǎng)成優(yōu)秀的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：（1）打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩飾口鼻。不要隨處吐痰，不要任意拋棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用渾濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立刻洗手。（3）不要與別人共用水杯、洗刷器具、餐具。2、增強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵擋力（1）增強(qiáng)戶外活動(dòng)和耐寒鍛煉。注意均衡飲食，保證充分歇息。（2）注意環(huán)境衛(wèi)生。在傳得病流行季節(jié)盡量少到人員密集的公共場所。3、做好防備（1）應(yīng)盡量防止與呼吸道傳得病癥狀病人的接觸。（2）

5、如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等癥狀，應(yīng)實(shí)時(shí)就醫(yī)。4、接種疫苗可減少感染的時(shí)機(jī)或減少癥狀。流感、流腦、水痘、麻疹等都可接種疫苗。（三）、腸道傳得病防治腸道傳得病，主假如經(jīng)食品、飲用水、平常生活接觸等門路進(jìn)行流傳。注意環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，把住“口手兩關(guān)”，是防病的重點(diǎn)。腸道傳得病最重要的防治舉措是切斷流傳門路，防備“病從口入”，即講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成優(yōu)秀的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前、便后洗手，不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)與不潔的生冷食品、飲料等。三、老師的提示：小學(xué)生一定知道的衛(wèi)生防疫知識(shí)1、不要喝生水，生水中帶有病菌、病毒，喝下去很簡單患病。要喝水，應(yīng)當(dāng)喝開水，或許喝經(jīng)過消毒辦理衛(wèi)生合格的水。2、不要吃

6、未洗凈的瓜果。未洗凈的瓜果，或用河畔水洗的瓜果，皮上可能沾有病菌病毒，吃了很簡單生病。3、不要吃過期食品。過期的食品會(huì)分解、產(chǎn)生出對人體有害的物質(zhì)，所以不可以吃，吃了簡單引起嚴(yán)重的結(jié)果。4、不要吃餿飯菜。飯菜餿了此后，即便經(jīng)過從頭蒸煮，吃了依舊有害。根源于網(wǎng)絡(luò)頁眉內(nèi)容5、不要吃或盡量不吃涼拌菜。環(huán)境衛(wèi)生條件差，涼菜特別是涼菜在制作過程中簡單污染，最好不要吃，假如必定要吃，應(yīng)注意涼菜的衛(wèi)生，同時(shí)吃一些生大蒜。6、不要吃霉米面。生霉的米面含有毒物，人吃了有害。五、小學(xué)生預(yù)防疾病拍手兒歌你拍一我拍一，勤洗手臉常換衣；你拍二我拍二，預(yù)防疾病要切記；你拍三我拍三，開窗通風(fēng)把氣散；你拍四我拍四，蔬菜水果要

7、常吃；你拍五我拍五，噴嚏咳嗽手稍捂；你拍六我拍六，刷牙洗臉不可以丟；你拍七我拍七，鍛煉身體要早起；你拍八我拍八，污垢場所不去耍。你拍九我拍九，防病知識(shí)人人有；你拍十我拍十，馬馬虎虎懊悔遲。小學(xué)生秋季疾病預(yù)防小貼士2014-10-2912:00:00|By:zhoujianrong金秋季節(jié)，天高氣爽，天氣轉(zhuǎn)涼，日夜溫差較大，天氣變化無規(guī)律，是各樣疾病的多發(fā)季節(jié)。此外，我們北方雨水稀罕，天氣干燥，易出現(xiàn)口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮膚干裂等現(xiàn)象，此即醫(yī)學(xué)上所說的“秋燥癥”。為增強(qiáng)身體的免疫力，增強(qiáng)者體調(diào)理機(jī)能，適應(yīng)多變的天氣，提示同學(xué)們在平常生活飲食上應(yīng)采納相應(yīng)舉措，預(yù)防各樣疾病的發(fā)生。

8、?感冒：?秋季天氣變化異樣，季節(jié)變換較快，早、中、晚室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不停遇到乍暖乍寒的刺激，抵擋力減弱，給病原微生物供給了可乘之機(jī)，是感冒等上呼吸道感得病的高發(fā)季節(jié)，特別是當(dāng)環(huán)境通風(fēng)不好時(shí)，感冒更簡單在人與人之間快速流傳。?貼心提示?:按照“春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律，注意隨溫度變化選擇衣物；多增添戶外活動(dòng)，踴躍鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的優(yōu)秀通風(fēng)，盡量防止進(jìn)出公共場所；要合適多飲水，多食新鮮水果和蔬菜，合適增補(bǔ)維生素；常常使用冷水洗臉。假如已感染感冒等呼吸道疾病，應(yīng)大批喝水，宜吃平淡食品，如蔬菜、水果等，不宜吃肥膩、煎炸及過涼的食品，少吃辛辣食品，多吃養(yǎng)陰潤肺食品，

9、如梨、蘿卜等。?消化系統(tǒng)疾病:秋季天氣涼快，人的食欲增添，易暴飲暴食，以致胃腸負(fù)擔(dān)加重，功能雜亂，日夜溫差較大，易惹起腹部著涼，或引發(fā)結(jié)腸過敏，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)而以致腹瀉。別的，秋季病菌生殖快，食品易腐敗，是細(xì)菌性食品中毒、細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌腸炎、冰箱性腸炎(耶爾細(xì)菌腸炎)等腸道疾病的多發(fā)季節(jié)。痢疾的初期表現(xiàn)有發(fā)熱、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等渾身中毒癥狀。局部癥狀有陣發(fā)性腹痛、腹瀉，出現(xiàn)黏液、黏液血、全膿血，便次增加，合下墜感。傷寒則表現(xiàn)發(fā)熱時(shí)間較長，可有腹脹、渾身乏力、脈搏遲緩、表情冷淡、胸腹皮疹、肝脾腫大等癥狀。?貼心提示?:夜間午間睡覺時(shí)要蓋好被褥，以防腹部著涼而引起腹瀉及胃部不適。注意食品

10、衛(wèi)生，不在學(xué)院餐廳之外攤點(diǎn)就餐，不購置無衛(wèi)生允許證的盒飯、小菜及冷飲，不吃留宿及腐敗變質(zhì)的食品，不生吃海（水）產(chǎn)品，生吃瓜果要洗凈后食用，保證進(jìn)口食品的衛(wèi)生安全。注意個(gè)人衛(wèi)生，應(yīng)常常沐浴、洗手、剪指甲，特別注意飯前要用流動(dòng)水洗凈雙手。下課安全兒歌下課鈴聲響,挨次出講堂.走廊慢慢走,有序不爭搶.樓梯靠右根源于網(wǎng)絡(luò)頁眉內(nèi)容行,不鬧不推搡.運(yùn)動(dòng)要適當(dāng),上課精力旺.快樂做游戲,個(gè)個(gè)守規(guī)章.安全記心上,不時(shí)不可以忘.安全行走歌小朋友,要注意,安全行走莫玩耍;放漫步,靠右行,車輛駛過要閃避;過馬路,左右看,人行橫道腳下踩;安全行,慢慢走,交通知識(shí)心間記!安全兒歌最重要,是安全,常警惕,保安全.買玩具,要精選,小刀槍,不進(jìn)園.化學(xué)品,不要玩,插電器,莫隨意.放鞭炮,有危險(xiǎn),不玩火,免災(zāi)害.工地上,很危險(xiǎn),河水邊,不玩耍.學(xué)游泳,大人帶,人危險(xiǎn),即呼救.不帶棍,不拿磚,不追趕,不大亂.煤氣閥,不亂擰,用電器,防觸電.大樹下,高樓旁,勿躲雨,避雷傷.紅