健康教育健康教案

////健康教育教案時(shí)間 年 月 日 星期課題 第一篇 健康行為與生活方式第一課 什么事健康的生活方式活 1.通過對(duì)幾種疾病死亡率的分析，認(rèn)識(shí)生活方式對(duì)健康的影響2.通過探究實(shí)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)肥胖給人們的學(xué)習(xí)和生活帶來的影響。動(dòng) 3.選擇健康的生活方式目標(biāo)活 動(dòng) 過 程一、學(xué)生閱讀“健康導(dǎo)航”教師提問：1、“小胖墩兒”是怎么形成的？2二、學(xué)生閱讀“健康指南針”活 1、什么是健康，思考并回答你認(rèn)為什么是健康？健康應(yīng)具備的三大要素是什么？動(dòng) （均衡的營(yíng)養(yǎng)，充足的休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)）在這方面你是怎么做的？2、什么是健康的生活方步 （2）健康的生活方式有那些？A、保證充足的睡眠時(shí)間；驟 B、每天必須吃早餐；、不吃間食（就是兩頓飯之間不加餐；D、維持正常體重；E、不吸煙；F、避免過度飲酒；G、定期做一次劇烈運(yùn)動(dòng)。3、不健康的生活方式及其危害哪些生活方式是不健康的？不健康的生活方式主要由以下幾種：不合理膳食；吸煙；缺乏運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)；心理壓力過大和情緒緊張。4、不健康的生活方式對(duì)我們的健康能造成哪些后果？518年。3倍以上。3倍。4——5倍。4倍以上。42倍。4——5倍以上（30克以上者，幾乎都會(huì)患高血壓疾病。那么我們從現(xiàn)在了開始，就要保持健康的生活方式，這樣，你才能健康快樂地成長(zhǎng)。閱讀健康小秘訣合理營(yíng)養(yǎng)勤鍛煉，心理平衡保睡眠。生活規(guī)律戒煙酒，家家幸福人健康。5、討論說說看，你對(duì)“健康”一詞是如何理解的？三、課堂小結(jié)。板書設(shè)計(jì)： 課后反思：健康教育教案時(shí)間 年 月 日 星期課題 第一篇 健康行為與生活方式第一課 合理安排作息時(shí)間活 1.保證合理睡眠，養(yǎng)成按時(shí)睡覺和起床的習(xí)慣動(dòng) 2.學(xué)會(huì)科學(xué)安排雙休日的時(shí)間。目 3.能夠合理安排自己的作息時(shí)間標(biāo)活 動(dòng) 過 程一．導(dǎo)入：聽老師講故事二．想想說說說一說故事中的主人公小華的行為有什么樣的問題；活分組討論：她的行為有什么樣的危害？動(dòng) 3.想一想怎樣幫助小華克服自己的缺點(diǎn)？（學(xué)生討論、發(fā)言）步 三．教師啟發(fā)總結(jié)：小學(xué)是人生的起點(diǎn)，是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，所以小學(xué)生一定要有一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，按照老師、家長(zhǎng)安排的作息時(shí)間表進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活。驟四．養(yǎng)成合理的起居習(xí)慣：學(xué)生總結(jié)前面發(fā)言的結(jié)果：不規(guī)律的睡眠有哪些危害教師適時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)；（1.不能按時(shí)睡覺，就不能按時(shí)起床（2.吃不好早飯，影響健康和一整天的精神狀態(tài)（3.到校后情緒緊張，不能集中精力聽課（4.饑餓感隨時(shí)來襲（5.行為變得被動(dòng)、懶散、缺乏朝氣（6.影響飲食、學(xué)習(xí)、鍛煉、休息以及身心健康五．雙休日生活巧安排：說說你的雙休日安排；自己說說自己的雙休日安排有什么樣的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)；六．讀一讀：健康小貼士健康小秘訣七．做一做：制作一個(gè)作息時(shí)間表或休日時(shí)間安排表。板書設(shè)計(jì)： 課后反思：健康教育教案時(shí)間 年 月 日 星期課題 第一篇 健康行為與生活方式第二課 保護(hù)我們的皮膚活 1.樹立保護(hù)自己皮膚的意識(shí)；動(dòng) 2．學(xué)會(huì)規(guī)避有損自己皮膚健康的危險(xiǎn)行為目標(biāo)活 動(dòng) 過 程一．導(dǎo)入：小剛是個(gè)活潑的孩子，在暑假的時(shí)候，他總是和好朋友一起在烈日下爬樹、游泳、玩捉迷藏的游戲。媽媽告訴他不要在太陽下玩游戲，那樣皮膚會(huì)被曬傷的，但是小活剛不聽媽媽的提醒，還是頂著太陽到處跑。動(dòng) 小朋友們，你們覺得小剛的做法對(duì)嗎二．說一說：步 1．小剛的行為錯(cuò)在哪里？會(huì)有什么樣的危害？你還能列舉出其他危害皮膚健康的做法嗎？驟說說皮膚健康的重要性。三．摸一摸：用手摸一摸自己的臉部和手部；說說自己的感覺（教師：皮膚是我們?nèi)梭w的天然屏障，使我們內(nèi)部的組織器官免收外部的傷害；皮膚能感受冷熱、觸壓、痛癢等刺激，它還有排泄廢物和調(diào)節(jié)體溫的作用呢！）四．妙招大看臺(tái)：我們應(yīng)該如何保護(hù)皮膚同學(xué)們自由討論：自己知道哪些保護(hù)皮膚的好方法；讀一讀課本上提供的五個(gè)方面的保護(hù)皮膚的好方法；五．讀一讀：健康導(dǎo)航小故事；說說自己對(duì)化妝品的看法；說說怎樣正確對(duì)待化妝品。讀一讀健康小秘訣說說自己做到了哪些，哪些方面還需改進(jìn)和繼續(xù)努力。板書設(shè)計(jì)： 課后反思：健康教育教案時(shí)間 年 月 日 星期課題 第二篇 衛(wèi)生健康與疾病預(yù)防第七課 預(yù)防腸寄生蟲病活 1．知道什么是腸寄生蟲病動(dòng) 2．解腸寄生蟲病的危害；目 3．知道怎樣預(yù)防腸寄生蟲病標(biāo)活 動(dòng) 過 程一．導(dǎo)入：讀一讀健康導(dǎo)航小故事，說說自己的感受。二．默讀課文活三．分組討論：動(dòng) 1.什么是腸寄生蟲??？寄生蟲在人體腸道內(nèi)寄生而引起的疾病統(tǒng)稱為腸道寄生蟲病。常見的有原蟲類和步蠕蟲類（包括蛔蟲、鉤蟲、蟯蟲、絳蟲、鞭蟲、阿米巴、賈第蟲、滴蟲等。腸道驟 生蟲的種類多，在人體內(nèi)寄生過程復(fù)雜，引起的病變并不限于腸道。依據(jù)感染寄生蟲的種類和部位以及人體宿主的免疫狀況，臨床癥狀和體征各異。腸寄生蟲病包括哪些種類？自己得過寄生蟲病嗎？有什么感受？教師總結(jié)：看來，腸寄生蟲病很難受，有哪些危害呢？（學(xué)生發(fā)言）四．重在預(yù)防;1．得了蛔蟲病和蟯蟲病有哪些癥狀？應(yīng)該要養(yǎng)成什么樣的衛(wèi)生習(xí)慣？五．讀一讀：健康小秘訣說說自己的感受。六．思考：預(yù)防蟯蟲病，我們平時(shí)要養(yǎng)成什么樣的衛(wèi)生習(xí)慣？板書設(shè)計(jì)： 課后反思：健康教育教案時(shí)間時(shí)間年月日星期課題第二篇衛(wèi)生健康與疾病預(yù)防第八課預(yù)防呼吸道傳染病活使學(xué)生了解呼吸道傳染病和腮腺炎的傳播途徑，掌握預(yù)防方法。動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)過程一、導(dǎo)課：什么是呼吸道傳染??？（）活二、讓學(xué)生說一說得了呼吸道傳染病的感受。三、怎樣預(yù)防呼吸道傳染?。縿?dòng)1.計(jì)劃免疫。2.注意衛(wèi)生。步少去公共場(chǎng)所。驟會(huì)添減衣服。積極鍛煉身體。四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的？流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病，多發(fā)于冬春季節(jié)。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以進(jìn)入空氣引起感染。五、怎樣預(yù)防腮腺炎？腮四安言病人要隔離治療，病好后才能上學(xué)?？杉宸逄m根等草藥預(yù)防。六、讀一讀：健康小秘訣說說自己的感受；板書設(shè)計(jì)：板書設(shè)計(jì)：課后反思：健康教育教案時(shí)間時(shí)間年月日星期課題第二篇衛(wèi)生健康與疾病預(yù)防第十課接種疫苗好處多活使學(xué)生了解接種疫苗可以增強(qiáng)免疫力；理解疫苗并非萬能的，堅(jiān)持鍛煉和講究衛(wèi)生才是根本。動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)過程一．導(dǎo)入觀察課本插圖，說說畫里的小朋友在干什么；活二．說說接種疫苗有什么作用；三．默讀課文。動(dòng)四．說一說：接種疫苗前要注意哪些事情？步五．全班同學(xué)分成四個(gè)小組。每一組負(fù)責(zé)一種疫苗。驟 1.狂犬疫苗2.水痘疫苗甲肝疫苗；HIB疫苗。精讀各組自己負(fù)責(zé)的疫苗，派一名同學(xué)向同學(xué)們介紹這種疫苗。六．小心行事:接種疫苗后要注意哪些事情？七．讀一讀健康小貼士健康小秘訣八．思考：接種疫苗能百分之百預(yù)防傳染病嗎？板書設(shè)計(jì)：板書設(shè)計(jì)：課后反思：健康教育教案時(shí)間時(shí)間年月日星期課題第三篇生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健第十一課了解人的生命周期活使學(xué)生了解生老病死的生命周期是每一個(gè)人都必經(jīng)的；理解每一個(gè)階段過程。動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)過程一．猜謎語導(dǎo)入同學(xué)們，有一種動(dòng)物，早上四條腿，中午兩條腿，晚上三條腿，你能猜出是什么活動(dòng)物嗎？不錯(cuò)，每一個(gè)生命都要經(jīng)歷出生、成年、衰老的過程。動(dòng) 二．讀健康導(dǎo)航小故事：說說人的生命周期包括哪些階段？步三．默讀課文，說一說;驟 1.出生階段包括那三個(gè)過程？結(jié)合插圖說說你是怎樣理解這三個(gè)過程的；結(jié)合課文，說說你是怎么理解繁殖階段的？結(jié)合自己的感受和課文內(nèi)容，說說你對(duì)死亡的理解；教師總結(jié)：人的一生是短暫的，我們必須珍惜自己的生命，不虛度光陰。作為小學(xué)生我們要努力學(xué)習(xí)，回報(bào)社會(huì)。四．回顧生命周期，談?wù)勛约旱母惺埽▽W(xué)生自由發(fā)言）五．讀一讀：健康小秘訣；說說自己的感受。六．思考想一想，爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己都在生命周期的那個(gè)階段呢？怎樣做才是珍惜生命呢？板書設(shè)計(jì)：板書設(shè)計(jì)：課后反思：健康教育教案時(shí)間時(shí)間年月日星期課題第四篇安全應(yīng)急與自救自護(hù)第十五課鼻子出血?jiǎng)e還害怕活使學(xué)生不再對(duì)鼻子出血產(chǎn)生懼怕心理；初步了解正確的止血方法。動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)過程一、看圖導(dǎo)入課題1、看圖討論：在什么情況下會(huì)引起鼻子出血？2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步討論：活鼻子出血后用什么方法將血止??？動(dòng) 二．討論后教師示范：（1）仰頭或半臥在床上（或地上）步 （2）用手指捏緊兩側(cè)鼻翼稍靠上一點(diǎn)的地方。用消毒紗布條、清潔布條或藥棉卷成卷，旋轉(zhuǎn)塞進(jìn)鼻腔里。驟三、學(xué)生模仿鼻子出血后的處理操作。四、師生評(píng)點(diǎn)，教師指導(dǎo)，學(xué)生觀察。五、組織學(xué)生討論如何預(yù)防鼻子出血。教師小結(jié)：不用力擤鼻涕；六．讀一讀健康小秘訣板書設(shè)計(jì)：板書設(shè)計(jì)：課后反思：健康教育教案時(shí)間時(shí)間年月日星期課題第四篇安全應(yīng)急與自救自護(hù)第十七課夏天游泳注意安全活使學(xué)生了解游泳過程當(dāng)中可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)；初步掌握自救方法動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)過程一、導(dǎo)入新課：1、評(píng)選班級(jí)游泳小能手。2、請(qǐng)學(xué)生談?wù)動(dòng)斡镜捏w會(huì)。沒有參加游泳的學(xué)生也談?wù)勛约旱目捶ā；疃?、學(xué)習(xí)新課動(dòng) 1（教師總結(jié)大家的看法，肯定游泳對(duì)健身的好處，并要求大家積極參加游活動(dòng)，人人都來做個(gè)游泳小能手）步 這次游泳活動(dòng)是全班集體進(jìn)行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？在游泳前，要求做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，要求認(rèn)真做，這又是為什么？驟2、有誰遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會(huì)？是怎么解決的？（學(xué)生自己談體會(huì)）3、大家游泳時(shí)特別高興，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游的好的同學(xué)就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢？4、不管游泳水平有多高，都應(yīng)該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是水區(qū)。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發(fā)生意外（）5、游泳除了要注意安全，還得注意什么？6127怎樣注意游泳衛(wèi)生。（學(xué)生看書，議論，大組交流。）7、大家的看法很對(duì)，游泳前，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負(fù)責(zé)任的行為。除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對(duì)人體有什么危害？今天，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識(shí)，希望大家能認(rèn)真對(duì)待，重視這些問題。板書設(shè)計(jì)：板書設(shè)計(jì)：課后反思：健康教育教案時(shí)間時(shí)間年月日星期課題第四篇安全應(yīng)急與自救自護(hù)第十八課藥物不能亂服用活使學(xué)生了解藥物不能亂服用；掌握藥物服用劑量動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)過程1、導(dǎo)入新課：閱讀健康導(dǎo)航小故事。2、講授新課師：課前，我布置的任務(wù)都完成了吧！現(xiàn)在哪位同學(xué)說說？活 生：過去我經(jīng)常扁桃體發(fā)炎，每次發(fā)炎我都要打青霉素，還有吃消炎藥。師：哦！青霉素是有抗菌消炎作用的，以后最好是開刀摘除扁桃體，這樣就不動(dòng) 再發(fā)炎了，下面還有誰愿意發(fā)言。生：有一次我吃東西不小心，結(jié)果拉肚子了，先是肚子痛，后來一上午就拉了七步 八次，一家人都非常著急，趕快把我送到了醫(yī)院，一檢查，醫(yī)生說我得了急性腸炎趕快讓我掛水，又讓我吃了“諾氟沙星”膠囊，兩天后才慢慢好起，那一次可把我驟 害苦了，今后，我再也不亂吃東西了。師：對(duì)！尤其是夏天，傳染病多，我們絕對(duì)不能吃蒼蠅叮過的食物，否則會(huì)得傳染病的，急性腸炎就是一種傳染病。生：過去我經(jīng)常肚子痛，醫(yī)生說我是胃病，媽媽說小小年紀(jì)，怎么會(huì)得胃病呢？醫(yī)生就問我是不是每天三餐都按時(shí)吃飯。這時(shí)媽媽才想起來，我經(jīng)常早上來不及，就不吃早飯上學(xué)去了，時(shí)間一長(zhǎng)就得了胃病。后來，我連吃了一個(gè)月的胃藥，胃痛的毛病才慢慢好了。師：某某同學(xué)不按時(shí)用餐，時(shí)間長(zhǎng)了能不得胃病嗎？有病一定要吃藥，這是當(dāng)然的道理，但是吃藥的知識(shí)很多，大家想知道嗎？生：想。師：在這方面，我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：1、不能自己亂用藥。必須