教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力題庫(kù)檢測(cè)模擬A卷帶答案

教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力題庫(kù)檢測(cè)模擬A卷帶答案

單選題（共50題）1、某同學(xué)對(duì)新穎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，反映的是（）A.直接興趣B.間接興趣C.廣泛興趣D.中心興趣【答案】A2、下列選項(xiàng)中，（）是生命活動(dòng)中樞。A.脊髓B.延髓C.小腦D.大腦皮層【答案】B3、影響投擲鉛球遠(yuǎn)度的主要因素是()A.出手速度和出手角度B.出手角度和出手高度C.出手速度和出手高度D.出手高度和出手力量【答案】A4、籃球運(yùn)動(dòng)于（）年起源于美國(guó)。A.1890B.1891C.1892D.1893【答案】B5、骨的發(fā)育方式包括()A.膜內(nèi)成骨和骨內(nèi)成骨B.軟骨內(nèi)成骨和膜內(nèi)成骨C.骨內(nèi)成骨和軟骨內(nèi)成骨D.軟骨膜內(nèi)成骨和軟骨膜外成骨【答案】B6、維生素具有溶解性，在其他介質(zhì)的參與下能夠達(dá)到更高的吸收率。下列哪種維生素能以脂肪為介質(zhì)促進(jìn)吸收?（）A.維生素B1B.維生素B2C.維生素CD.維生素A【答案】D7、在學(xué)生進(jìn)行頭手倒立時(shí)，教師應(yīng)該（）A.站在學(xué)生前方扶住其小腿B.站在學(xué)生側(cè)面扶住其小腿C.站在學(xué)生前方扶住其腰部D.站在學(xué)生后面扶住其大腿【答案】A8、根據(jù)體育教學(xué)評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)不同，將評(píng)價(jià)分為（）。A.絕對(duì)評(píng)價(jià)、相對(duì)評(píng)價(jià)和個(gè)體內(nèi)差異評(píng)價(jià)B.診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)C.綜合評(píng)價(jià)、單項(xiàng)評(píng)價(jià)和主觀(guān)評(píng)價(jià)D.絕對(duì)評(píng)價(jià)、相對(duì)評(píng)價(jià)和定性評(píng)價(jià)【答案】A9、教練員經(jīng)常幫助運(yùn)動(dòng)員放棄因裁判員誤判而導(dǎo)致情緒異常及不合理的想法。該訓(xùn)練方法屬于()。A.漸進(jìn)放松訓(xùn)練B.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練C.認(rèn)知訓(xùn)練D.暗示訓(xùn)練【答案】C10、學(xué)校體育的本質(zhì)功能是（）。A.競(jìng)賽功能、輻射功能、文化功能B.教育功能、健身功能、娛樂(lè)功能C.文化功能、輻射功能、休閑功能D.經(jīng)濟(jì)功能、輻射功能、消費(fèi)功能【答案】B11、排球規(guī)則規(guī)定，當(dāng)發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)，如果隊(duì)員不在其正確的位置上，則構(gòu)成（）犯規(guī)。A.位置錯(cuò)誤B.次序錯(cuò)誤C.發(fā)球D.擊球【答案】A12、體育教學(xué)工作的基本原則包括身心全面發(fā)展原則、合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則和（）A.競(jìng)爭(zhēng)性原則B.自由原則C.安全性原則D.服從性原則【答案】C13、體育教學(xué)方法的分類(lèi)中，按照教師的教法和學(xué)生的學(xué)法分類(lèi)，可分為（）。A.教授法、學(xué)練法或指導(dǎo)法、練習(xí)法B.討論法、學(xué)練法或指導(dǎo)法、練習(xí)法C.教授法、學(xué)練法或指導(dǎo)法、討論法D.教授法、討論法或合作法、練習(xí)法【答案】A14、下列選項(xiàng)中，不屬于體育新課程標(biāo)準(zhǔn)提倡的學(xué)習(xí)方式的是()A.探究式B.合作式C.自主式D.灌輸式【答案】D15、進(jìn)行心肺復(fù)蘇時(shí)，胸外心臟按壓的正確部位是（）。A.胸骨中下1/3交界處B.胸骨中段C.劍突下區(qū)D.胸骨上級(jí)【答案】A16、下列近代運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，傳入中國(guó)最早的是（）。A.體操B.田徑C.游泳D.球類(lèi)【答案】A17、慢肌纖維與快肌纖維相比，其生理學(xué)特征是（）。A.收縮力量大，抗疲勞能力強(qiáng)B.收縮速度慢，抗疲勞能力強(qiáng)C.收縮力量小，抗疲勞能力弱D.收縮速度慢，抗疲勞能力弱【答案】B18、通過(guò)練習(xí)（）可以發(fā)展跑的頻率。A.后蹬跑B.單足跳C.弓箭步走D.高抬腿跑【答案】D19、對(duì)于小腿下部等粗細(xì)均勻部位的損傷，下列包扎法正確的是（）A.轉(zhuǎn)折形包扎法B.“8”字形包扎法C.環(huán)形包扎法D.螺旋形包扎法【答案】C20、在學(xué)校體育工作中，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)是指促進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)正常發(fā)育，養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，全面發(fā)展體能，提高機(jī)能發(fā)展水平，還應(yīng)包括()A.根據(jù)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，合理安排各項(xiàng)體育活動(dòng)B.提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力C.建立和諧的人際關(guān)系，提高社會(huì)交往能力D.培養(yǎng)與形成健康的個(gè)性【答案】B21、前庭器官的主要機(jī)能是()。A.調(diào)節(jié)呼吸B.維持身體平衡C.產(chǎn)生興奮D.保持覺(jué)醒【答案】B22、教學(xué)評(píng)價(jià)的實(shí)質(zhì)是()A.價(jià)值判斷和內(nèi)容考核B.過(guò)程考核和量評(píng)考核C.內(nèi)容考核和量評(píng)考核D.價(jià)值判斷和量評(píng)工作【答案】D23、對(duì)學(xué)生在體育課堂上的出勤、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)興趣和健康行為表現(xiàn)等情況的評(píng)價(jià)屬于（）。A.體能與知識(shí)評(píng)價(jià)B.知識(shí)與技能評(píng)價(jià)C.態(tài)度與參與評(píng)價(jià)D.情意與合作評(píng)價(jià)【答案】C24、健美操是融體操、（）和音樂(lè)為一體的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。A.武術(shù)B.柔道C.舞蹈D.柔韌【答案】C25、生物體不斷地將體內(nèi)的自身物質(zhì)進(jìn)行分解。同時(shí)釋放出能量供應(yīng)機(jī)體生命活動(dòng)需要的過(guò)程稱(chēng)為（）。A.合成代謝B.同化過(guò)程C.異化過(guò)程D.能量代謝【答案】C26、合理確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，要求教師堅(jiān)持（）的原則。A.健康第一B.快樂(lè)第一C.結(jié)果第一D.興趣第一【答案】A27、糖的分解代謝不包括（）A.糖的無(wú)氧酵解B.糖的有氧氧化C.戊糖磷酸途徑D.糖原的分解【答案】D28、以直接感知為主的體育教學(xué)方法是（）。A.示范法B.講解法C.發(fā)現(xiàn)法D.游戲法【答案】A29、肌糖原在運(yùn)動(dòng)中的主要作用是()。A.補(bǔ)充血糖的消耗B.供給能量C.儲(chǔ)存葡萄糖D.維持血糖的水平【答案】B30、楊揚(yáng)是我國(guó)首位奪得冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)金牌的運(yùn)動(dòng)員，其奪冠的項(xiàng)目是（）。A.冰壺B.短道速滑C.冰球D.自由式滑雪【答案】B31、完成800米跑時(shí)，人體血漿中明顯下降的成分是（）。A.乳酸B.非蛋白氮C.血漿蛋白D.碳酸氫鈉【答案】C32、“在學(xué)習(xí)與比賽中發(fā)展學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)”，作為體育課的教學(xué)目標(biāo)，這一描述應(yīng)歸屬于下列哪一維度？()A.運(yùn)動(dòng)參與B.運(yùn)動(dòng)技能C.身體健康D.心理健康與社會(huì)適應(yīng)【答案】D33、細(xì)胞膜沿著肌原纖維平行方向分布的部分屬于什么系統(tǒng)（）A.橫管系統(tǒng)B.縱管系統(tǒng)C.興奮神經(jīng)系統(tǒng)D.惰性神經(jīng)系統(tǒng)【答案】B34、《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)）》中提倡的評(píng)價(jià)方式是()。A.絕對(duì)性評(píng)價(jià)B.內(nèi)差異評(píng)價(jià)C.標(biāo)準(zhǔn)化評(píng)價(jià)D.相對(duì)性評(píng)價(jià)【答案】B35、根據(jù)肌纖維排列方向，可以把肌肉分為（）。A.長(zhǎng)肌、短肌、扁肌、輪匝肌B.二頭肌、三頭肌、四頭肌、多頭肌C.梭形肌、羽狀肌、斜肌、橫肌D.二頭肌、多頭肌、長(zhǎng)肌、短肌【答案】C36、下列不屬于靜力性力量項(xiàng)目的是（）A.鞍馬B.游泳C.舉重D.頭手倒立【答案】B37、運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)肌肉痙攣時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)處理的主要方法是()。A.平臥和冷敷B.牽拉和按摩C.休息和包扎D.冷敷和抬高肢體【答案】B38、下列哪一項(xiàng)不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的日的()A.運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)食欲降低B.耐力運(yùn)動(dòng)消耗脂肪C.無(wú)氧代謝酶的活性增加D.基礎(chǔ)代謝率的增辦【答案】C39、股四頭肌的“主動(dòng)不足”發(fā)生在（）A.伸髖伸膝時(shí)B.屈髖伸膝時(shí)C.屈髖屈膝時(shí)D.伸髖屈膝時(shí)【答案】B40、導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗的主要因素是（）。A.運(yùn)動(dòng)終板數(shù)量的增多B.兒茶酚胺濃度的升高C.尿液代謝成分的增多D.骨骼肌黏滯性的降低【答案】B41、下列選項(xiàng)中，不屬于徑賽的是（）。A.跳躍B.競(jìng)走C.跨欄跑D.障礙跑【答案】A42、進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，主要改善的是下列哪一器官的功能（）A.支氣管B.胸腺C.前列腺D.骨骼肌【答案】D43、賽前狀態(tài)屬于（）A.條件反射B.非條件反射C.正常反應(yīng)D.正常適應(yīng)【答案】A44、在小組或團(tuán)隊(duì)中，學(xué)生運(yùn)用互助性學(xué)習(xí)形式完成了排球墊球教學(xué)任務(wù)，這種學(xué)習(xí)方法是（）。A.合作學(xué)習(xí)法B.探究式學(xué)習(xí)法C.自主學(xué)習(xí)法D.發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法【答案】A45、下列選項(xiàng)中，不屬于體育教師教學(xué)評(píng)價(jià)方法的是（）。A.教師自我評(píng)價(jià)B.同行專(zhuān)家評(píng)價(jià)C.學(xué)生家長(zhǎng)評(píng)價(jià)D.學(xué)生評(píng)價(jià)【答案】C46、人體慢肌纖維的生理特征表現(xiàn)說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）A.收縮的潛伏期長(zhǎng)，收縮速度慢B.收縮時(shí)產(chǎn)生的張力小C.收縮持久。不易疲勞D.纖維橫斷面較粗，肌群容易發(fā)達(dá)粗壯【答案】D47、肌肉的收縮力量在整個(gè)關(guān)節(jié)范圍內(nèi)都可達(dá)到最大值的收縮形式是（）A.等張收縮B.等長(zhǎng)收縮C.離心收縮D.等動(dòng)收縮【答案】D48、從體育教學(xué)評(píng)價(jià)實(shí)踐看，下列哪一選項(xiàng)是體育教學(xué)評(píng)價(jià)的難點(diǎn)？（）。A.評(píng)價(jià)目的B.評(píng)價(jià)內(nèi)容C.評(píng)價(jià)主體D.評(píng)價(jià)方法【答案】D49、某同學(xué)在炎熱的夏天參加室外足球比賽時(shí)出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，其原因可能是（）。A.飲用過(guò)多運(yùn)動(dòng)飲料B.賽前熱癥C.電解質(zhì)丟失過(guò)多D.過(guò)度緊張【答案】C50、體育教學(xué)中教師的示范正確的是（）A.跑步中擺臂動(dòng)作和腿的后蹬動(dòng)作用正面示范B.武術(shù)套路動(dòng)作用背面示范C.球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的持球動(dòng)作用正面示范D.比較難的動(dòng)作采用幾個(gè)示范面教學(xué)【答案】A大題（共10題）一、某校初三(1)班，學(xué)生40人，籃球場(chǎng)1塊。教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)球前進(jìn)傳球，新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)講解雙手正面運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)及重點(diǎn)。(3)學(xué)生練習(xí)：?jiǎn)问衷剡\(yùn)球練習(xí)3～5次，一人一組運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)3～5次，兩人一組運(yùn)球傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球比賽”，10人一隊(duì)，四隊(duì)一起進(jìn)行，從半場(chǎng)開(kāi)始第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊(duì)一側(cè))。投籃，進(jìn)球得一分，帶球回來(lái)，交給第二名，依次重復(fù)，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問(wèn)題：(1)該案例采用了哪些教學(xué)方法?(2)該案例中教學(xué)過(guò)程是否完整?為什么?請(qǐng)簡(jiǎn)單說(shuō)明?！敬鸢浮?1)該教師在課堂教學(xué)中采用了講授法、示范法、練習(xí)法、實(shí)習(xí)作業(yè)法進(jìn)行教學(xué)。(2)教學(xué)過(guò)程一般包括準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個(gè)方面進(jìn)行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內(nèi)容是否符合階段要求等等。二、案例：教學(xué)條件：水平四；初中二年級(jí)男生；人數(shù)36；排球18個(gè)教學(xué)內(nèi)容：排球兩人對(duì)練傳、墊球教學(xué)目標(biāo)：(1)練習(xí)提高排球基本動(dòng)作技術(shù)。(2)發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性及手眼配合能力。(3)培養(yǎng)學(xué)生肢體控制能力。教學(xué)步驟：(1)課堂常規(guī)，隊(duì)列練習(xí)，徒手操準(zhǔn)備活動(dòng)；(2)教師講解示范兩人對(duì)練傳、墊球的動(dòng)作要領(lǐng)；(3)學(xué)生分組練習(xí)并查找自己練習(xí)中的不足，教師巡視指導(dǎo)；(4)做靜力拉伸放松活動(dòng)，回收器材。問(wèn)題：【答案】【知識(shí)點(diǎn)】體育課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)。(1)按照該案例的教學(xué)步驟能夠達(dá)成案例所表述的教學(xué)目標(biāo)。從目標(biāo)的表述分析，該案例的目標(biāo)表述不夠準(zhǔn)確、清晰。目標(biāo)(1)提高排球基本動(dòng)作技術(shù)．并沒(méi)有評(píng)價(jià)提高的標(biāo)準(zhǔn)。在課堂中學(xué)生只要練習(xí)了動(dòng)作都會(huì)有不同程度的提高，因而這個(gè)目標(biāo)可以達(dá)成。目標(biāo)(2)和(3)與目標(biāo)(1)的問(wèn)題相似，都沒(méi)有評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)．而且目標(biāo)不夠具體．也就無(wú)法測(cè)評(píng)。由于目標(biāo)表述較為模糊、寬泛．降低了學(xué)生達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的難度。從教學(xué)步驟看，在練習(xí)中不反注重了兩人配合的練習(xí)，還注重引導(dǎo)學(xué)生觀(guān)察與自我評(píng)價(jià)．促進(jìn)了學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的完善。學(xué)生通過(guò)練習(xí)，技能得以提高，協(xié)調(diào)能力和眼手配合的能力也能得以發(fā)展，肌肉的本體感覺(jué)能力得到鍛煉，增強(qiáng)了肢體的控制能力。所以按照教學(xué)步驟進(jìn)行學(xué)習(xí)是能夠完成教學(xué)目標(biāo)的。(2)示范講解加練習(xí)的教學(xué)步驟是體育教學(xué)中使用最普遍的方式，但是對(duì)初中生，尤其是初中男生來(lái)說(shuō)這樣的教學(xué)步驟不夠吸引人，也不能激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望，因而，課堂教學(xué)缺乏新意、特點(diǎn)和針對(duì)性成為該案例的不足之處。對(duì)該案例教學(xué)步驟的改進(jìn)要考慮到初二學(xué)生對(duì)體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握均有一定基礎(chǔ)，且男生喜歡挑戰(zhàn)。因而．運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)理念對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的教學(xué)步驟進(jìn)行改進(jìn)。①本課所學(xué)技術(shù)動(dòng)作讓學(xué)生在課前進(jìn)行學(xué)習(xí)。②設(shè)置學(xué)生技能表演環(huán)節(jié)，并讓學(xué)生提出自學(xué)過(guò)程中遇到的問(wèn)題、困惑。③教師為學(xué)生答疑解惑，引導(dǎo)學(xué)生異質(zhì)分組練習(xí)。④觀(guān)察同伴的技術(shù)動(dòng)作，小組討論如何改進(jìn)技術(shù)，教師協(xié)助學(xué)生解決問(wèn)題。⑤分小組展示練習(xí)成果，小組自評(píng)和組間互評(píng)。教師總結(jié)。運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)能夠充分地發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)思考、自主學(xué)習(xí)的能動(dòng)性，讓學(xué)生帶著疑惑走進(jìn)課堂，在課堂上積極尋找解決疑惑的方法．進(jìn)而形成主動(dòng)學(xué)練的教學(xué)氛圍。三、小花是某校初二的一名女生，由于時(shí)間緊沒(méi)有吃早飯就去上學(xué)了，而她第三節(jié)是體育課，還沒(méi)到上課的時(shí)候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)容是測(cè)試800米跑，當(dāng)她跑完第一圈時(shí)就感覺(jué)身體不適，頭暈、惡心、頭重腳輕，但她卻堅(jiān)持跑完了全程，當(dāng)她剛過(guò)終點(diǎn)時(shí)就暈了過(guò)去。小花暈過(guò)去的原因是什么，應(yīng)該怎么預(yù)防？【答案】原因：由于小花處于饑餓狀態(tài)，再加上劇烈的運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)血液重新分配，導(dǎo)致腦部供血不足而發(fā)生的暈厥。預(yù)防措施：①堅(jiān)持科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練原則，避免發(fā)生過(guò)度疲勞、過(guò)度緊張等運(yùn)動(dòng)性疾??；②避免在夏季高溫、高濕度或無(wú)風(fēng)天氣條件下進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽；③進(jìn)行長(zhǎng)距離運(yùn)動(dòng)要及時(shí)補(bǔ)充糖、鹽和水分，疾跑后不要立即站立不動(dòng)，應(yīng)繼續(xù)慢跑并調(diào)整呼吸，然后再停下來(lái)；④運(yùn)動(dòng)員應(yīng)定期進(jìn)行體格檢查，尤其在重大比賽和大強(qiáng)度訓(xùn)練前，對(duì)發(fā)牛過(guò)暈厥的練習(xí)者應(yīng)做全面的檢查，明確原因，避免再發(fā)生暈厥；⑤練習(xí)者和教練員應(yīng)有預(yù)防和簡(jiǎn)單處理運(yùn)動(dòng)中發(fā)生暈厥的本領(lǐng)。四、案例：教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)立臥撐教學(xué)目標(biāo)：(1)采用素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量和力量耐力。(2)啟發(fā)學(xué)生積極思考、開(kāi)動(dòng)腦筋，發(fā)展學(xué)生學(xué)會(huì)觀(guān)察、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的能力。(3)培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)組織：(1)準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)列練習(xí)、熱身跑(抱團(tuán)游戲)：全班同學(xué)圍成一個(gè)圓，逆時(shí)針慢跑，當(dāng)聽(tīng)到老師喊“2”時(shí)，兩個(gè)同學(xué)抱成一團(tuán)；聽(tīng)到喊“3”時(shí)，三個(gè)同學(xué)抱成一團(tuán)，以此類(lèi)推。所有同學(xué)必須在3秒內(nèi)完成抱團(tuán)，多人或者少人的“團(tuán)”算組合失敗，需向上縱跳3次。專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)：俯臥撐。(2)基本部分①立臥撐教法：講解、示范；循環(huán)指導(dǎo)；先分解再完整練習(xí)?！敬鸢浮?1)基本要求：①根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，創(chuàng)設(shè)情境和游戲，自然導(dǎo)入新課，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容形成正確、完整的概念。②根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和教材的性質(zhì)，合理地設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，循序漸進(jìn)地安排教學(xué)步驟，并創(chuàng)編一些針對(duì)性較強(qiáng)的輔助練習(xí)。③要有適宜的練習(xí)次數(shù)和生理負(fù)荷。(2)上述案例運(yùn)用了全班教學(xué)和分組教學(xué)的體育教學(xué)組織形式。在立臥撐的講解示范過(guò)程中，考慮到了解決學(xué)生的共性問(wèn)題，采用了全班教學(xué)組織形式，在學(xué)生練習(xí)、競(jìng)賽中采用了分組教學(xué)組織形式。上述案例首先用到了示范一模仿教學(xué)策略，教師對(duì)立臥撐的基本動(dòng)作進(jìn)行了講解和示范。同時(shí)以比賽的形式，讓同學(xué)積極參與到比賽之中，調(diào)動(dòng)了氣氛，這屬于情境教學(xué)策略。五、請(qǐng)根據(jù)下列材料，設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)技能方面的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、基本部分的練習(xí)步驟及組織形式。教學(xué)對(duì)象：高一（4）班，男生40人。教學(xué)內(nèi)容：挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)（騰空步動(dòng)作），第一次課。教學(xué)條件：田徑場(chǎng)1個(gè)，沙坑1個(gè)，踏跳板4個(gè)，體操墊4塊?！敬鸢浮客ι硎教h(yuǎn)中的起跳技術(shù)一、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能：掌握挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)起跳環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，起跳時(shí)能夠做到上板快、擺臂擺腿快、蹬伸起跳快，能夠完成空中挺身動(dòng)作。2.過(guò)程與方法：通過(guò)分組練習(xí)，掌握起跳技術(shù)，發(fā)展速度、下肢力量、上下肢協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，提高人際交往能力和戰(zhàn)勝自我的勇氣。二、教學(xué)重點(diǎn)助跑與起跳相結(jié)合，踏板時(shí)做到“三快”。三、基本部分1.原地上一步起跳練習(xí)全班分為四組，在距每組排頭同學(xué)一米處放置一塊體操墊，從排頭同學(xué)開(kāi)始做上一步起跳落墊練習(xí)，注意快速上步、積極踏跳，爭(zhēng)取好的起跳高度。組織形式：四路縱隊(duì)隊(duì)形2.上3～4步起跳練習(xí)同樣按照之前的練習(xí)方法完成上3～4步起跳練習(xí)。組織形式：四路縱隊(duì)隊(duì)形六、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請(qǐng)教：“老師，我參加下個(gè)月的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，報(bào)了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時(shí)候，前70m還好，跑到后30m就感覺(jué)跑不動(dòng)了，這是什么原因？”李老師聽(tīng)后很高興，就給他講解。請(qǐng)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動(dòng)的原因”。【答案】ATP是一切生理活動(dòng)的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時(shí)，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來(lái)源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無(wú)氧酵解（以下簡(jiǎn)稱(chēng)糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對(duì)應(yīng)這三條途徑，人體有三個(gè)基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時(shí)的能量來(lái)源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱(chēng)為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間在108以上且強(qiáng)度很大時(shí)，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿(mǎn)足運(yùn)動(dòng)的能量需要；此時(shí)，運(yùn)動(dòng)中再合成ATP的能量主要由糖酵解來(lái)提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無(wú)氧分解生成乳酸過(guò)程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱(chēng)其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強(qiáng)酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴(kuò)散進(jìn)入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對(duì)可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過(guò)多過(guò)快，就會(huì)在體內(nèi)聚積，超過(guò)了機(jī)體的緩沖能力和耐受能力時(shí)，會(huì)破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進(jìn)一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機(jī)體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過(guò)程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個(gè)能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時(shí)都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無(wú)乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長(zhǎng)時(shí)間供能，是長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)能滿(mǎn)足氧的需要時(shí)，如長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運(yùn)動(dòng)屬于短跑項(xiàng)目，時(shí)間較短，屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時(shí)耐乳酸能力較弱，因此會(huì)出現(xiàn)“后30m跑不動(dòng)”現(xiàn)象。七、案例：初2-(4)班共有學(xué)生39人，乒乓球案4張，乒乓球拍平均每人一個(gè)，乒乓球若干。教學(xué)內(nèi)容：(1)較好地運(yùn)用步法并進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)。(2)學(xué)生自由分組進(jìn)行模擬練習(xí)。(3)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)等素質(zhì)。(4)培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和力爭(zhēng)上游的進(jìn)取精神。教學(xué)步驟：(1)學(xué)生自由組合成三人一組，得到信息(擊掌、哨聲或手勢(shì))后，學(xué)生快速起動(dòng)沖刺跑5～6米。(2)學(xué)生碎步進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)摸地面畫(huà)線(xiàn)練習(xí)。(3)學(xué)生兩人一組，縱隊(duì)站立，聽(tīng)到哨聲后，前面的同學(xué)迅速轉(zhuǎn)身接后面同學(xué)拋起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比賽。(5)教師點(diǎn)評(píng)、總結(jié)?！敬鸢浮?1)本案例中課的設(shè)計(jì)思路是通過(guò)讓學(xué)生參與教學(xué)比賽的形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考、分析問(wèn)題的熱情，提高乒乓球運(yùn)動(dòng)的技能。善打、巧打、打出特色、打出精彩，充分體現(xiàn)和諧人際關(guān)系。(2)優(yōu)點(diǎn)：①能夠以“快樂(lè)教學(xué)”為主線(xiàn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。②通過(guò)各種形式的練習(xí)、游戲和比賽，師生同玩同樂(lè)，學(xué)習(xí)氛圍比較輕松。③在和諧的氛圍中掌握步法動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性等體能。④教程比較靈活，教師善教，學(xué)生樂(lè)學(xué)，讓人耳目一新。缺點(diǎn)：①教學(xué)過(guò)程中缺乏對(duì)初中體育整套教材的整體結(jié)構(gòu)的把握。②在授課的過(guò)程中，教師包辦得太多。動(dòng)作的分析與詳解、思路分析都幫學(xué)生做好了。③創(chuàng)新不夠。教師仍是沿用以往的教學(xué)模式和手段，而素質(zhì)教育始終離不開(kāi)基礎(chǔ)創(chuàng)新教育。八、案例：教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)立臥撐教學(xué)目標(biāo)：(1)采用素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量和力量耐力。(2)啟發(fā)學(xué)生積極思考、開(kāi)動(dòng)腦筋，發(fā)展學(xué)生學(xué)會(huì)觀(guān)察、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的能力。(3)培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)組織：(1)準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)列練習(xí)、熱身跑(抱團(tuán)游戲)：全班同學(xué)圍成一個(gè)圓，逆時(shí)針慢跑，當(dāng)聽(tīng)到老師喊“2”時(shí)，兩個(gè)同學(xué)抱成一團(tuán)；聽(tīng)到喊“3”時(shí)，三個(gè)同學(xué)抱成一團(tuán)，以此類(lèi)推。所有同學(xué)必須在3秒內(nèi)完成抱團(tuán)，多人或者少人的“團(tuán)”算組合失敗，需向上縱