健身俱樂部實(shí)習(xí)報(bào)告

健身俱樂部實(shí)習(xí)報(bào)告【實(shí)習(xí)報(bào)告】

實(shí)習(xí)，是一個(gè)人自我提升的方式，那么在實(shí)習(xí)的過程中，又會(huì)得到怎樣的進(jìn)步呢?中國文庫-教育資源網(wǎng)為大家整理的相關(guān)的健身俱樂部實(shí)習(xí)報(bào)告供大家參考選擇。

健身俱樂部實(shí)習(xí)報(bào)告

時(shí)間荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)瞬間短短幾十天的暑期生活已經(jīng)結(jié)束，首先在此感謝中國XX高校勤工助學(xué)服務(wù)中心這個(gè)平臺(tái)，賜予我們每個(gè)人的一個(gè)熬煉自我，同時(shí)收獲到一份工資的機(jī)會(huì)，感謝中心老師和主任對(duì)我們工作的信任，感謝全部部員對(duì)工作的大力支持、樂觀協(xié)作，有了大家的團(tuán)結(jié)全都，才迎來了暑期勤工助學(xué)工作的欣欣向榮。在這短短五十天的工作中，我們收獲到的不僅僅是那一份工資，更重要的是熟悉到了許多優(yōu)秀的哥們姐妹，大家在一起談天論地，說說笑笑，那是一種幸福

五十天的時(shí)間，說長不長說短不短，但期間發(fā)生了許很多多的事情，我的思想和觀念也發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。走了這么久，回頭看看自己在健身房走過的每一天，臉上都會(huì)灑滿笑容。每當(dāng)看到一張張可愛的笑臉時(shí)，我會(huì)感到特殊的幸福。

健身房見證了我們的努力，我們?cè)谝黄鹨蚕嗷ス奈柽^彼此的成長雖然我們來自不同地方，不同學(xué)院，可是，我們是一家人，在這一暑假中，有太多的歡樂和努力。讓我們將歡聲笑語用文字記錄于此，讓我們將感動(dòng)和幸福共享給每一個(gè)人，讓我們將愛傳遞

五十天的風(fēng)風(fēng)雨雨我們都到了今日，轉(zhuǎn)瞬間，我們都長大了很多，看到自己的一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，會(huì)很快樂，在這個(gè)大家庭中，我成長了?？墒俏沂冀K知道自己還有許多的不足，我盼望在接下來的工作和學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的成長，讓自己不斷的進(jìn)步。

健身房的兄弟姐妹們，感謝你們教會(huì)了我很多，我會(huì)用這些，努力的，自信的走下去。也盼望每一個(gè)人都生活開心，前途無量，一切都好!

健身俱樂部實(shí)習(xí)報(bào)告

時(shí)間飛逝，還有兩年就要告辭高校生活了，即將踏入社會(huì)。我們知道隨著中國在國際體育中地位的不斷上升，以及在我國加入世界體育組織和全球化進(jìn)一步進(jìn)展的新形勢(shì)下，對(duì)于我們體育專業(yè)的同學(xué)們來說，或?qū)τ谧鳛閷韽氖麦w育方面工作的我們來說，去外貿(mào)公司實(shí)習(xí)對(duì)我們來說特別重要。這次我有了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)就是去消遣健身健身房實(shí)習(xí)。

短短的實(shí)習(xí)期已經(jīng)結(jié)束，靜下心來回想這次實(shí)習(xí)真是感受頗深。我們知道實(shí)習(xí)是高校教育中一個(gè)極為重要的實(shí)踐性環(huán)節(jié)，通過實(shí)習(xí)，可以使我們?cè)趯?shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的一些實(shí)際工作，培育和熬煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)學(xué)問，去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的力量，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來，提高我們的實(shí)際動(dòng)手力量，為將來我們畢業(yè)后走上工作崗位打下肯定的基礎(chǔ)。

通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深化了解，慢慢地我喜愛上這個(gè)專業(yè)，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有許多的新的體會(huì)，新的想法。

回顧我的實(shí)習(xí)生活，感受是很深的，收獲也是豐碩的。這次的實(shí)習(xí)，主要是與一些盼望可以減肥，或者是健身的伴侶的接觸了解關(guān)于我們這個(gè)行業(yè)的進(jìn)展前途。

通過這次的實(shí)習(xí)，我由第一天的拘謹(jǐn)，對(duì)什么事情都布滿著奇怪???，轉(zhuǎn)而漸漸適應(yīng)了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進(jìn)。這次的實(shí)習(xí)，讓我懂得了很多，知道了很多，高校文憑其實(shí)只是一塊敲門磚，我們首先要學(xué)好自己的專業(yè)學(xué)問。其次，他們看重的就是就是我們的社會(huì)實(shí)踐力量。這一點(diǎn)就要看我們平常的實(shí)際動(dòng)手及操作力量。

經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我主要有以下幾點(diǎn)感想：

第一，要有堅(jiān)持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家健身房，一開頭都不會(huì)立即給工作我們做，一般都是先讓我們熟識(shí)健身房工作環(huán)境，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長的要幾周，或更長的時(shí)間，在這段時(shí)間里許多人會(huì)覺得很無聊，沒事可做，便會(huì)產(chǎn)生離開的念頭，在這個(gè)時(shí)候我們肯定要堅(jiān)持，不能輕易放棄。

其次，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實(shí)習(xí)，由于我們不是正式職員，所以公司多數(shù)是把我們當(dāng)同學(xué)看待。公司在這個(gè)期間一般不會(huì)給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會(huì)交給我們一些比較簡潔的工作。與此同時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)自己主動(dòng)找一些事情來做，從小事做起，剛開頭也只有這樣。

第三，要確立明確的目標(biāo)，并端正自己的態(tài)度

平常，我們不管做什么事，都要明確自己的目標(biāo)，就像我們到健身房工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒學(xué)過的學(xué)問也可以在工作中漸漸的把握。因此，要樹立正確的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中肯定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)當(dāng)怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實(shí)習(xí)，我還發(fā)覺自己以前學(xué)習(xí)中所消失的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學(xué)習(xí)指明白方向，同時(shí)也會(huì)為將來的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。但這次的實(shí)習(xí)為我們供應(yīng)了一個(gè)很好的熬煉機(jī)會(huì)，使我們及早了解一些相關(guān)學(xué)問以便以后運(yùn)用到以后的業(yè)務(wù)中去。通過這次的實(shí)習(xí)，我嫻熟地把握健身技巧，能夠自如地與來健身的伴侶們溝通。

總體來說，這次實(shí)習(xí)不僅僅是熬煉了我在健身房器械操作方面的一些技能，同時(shí)，經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我還從中學(xué)到了許多課上所沒有提及的學(xué)問，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的轉(zhuǎn)變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對(duì)口的工作。可現(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對(duì)口更難，許多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。

所以我現(xiàn)在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于參與與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力，使自己能夠在社會(huì)上快速成長。總的來說，作為最近接社會(huì)的高校生來說，無論是在今后的工作或是生活中，實(shí)習(xí)都將成為我人生中一筆重要的資本。

健身俱樂部實(shí)習(xí)報(bào)告

為期14天的實(shí)習(xí)即將正式結(jié)束，回想這一段時(shí)間，我的確從中學(xué)到了許多東西，積累了不少閱歷，也熟悉到了自己的許多不足，感覺受益匪淺。經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我也有了很多新的想法，學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行俱樂部管理，可能只是一點(diǎn)皮毛，但是至少對(duì)它有了了解，對(duì)于以后自己創(chuàng)業(yè)很有關(guān)心，不至于第一步就走錯(cuò)，假如以后能夠加入俱樂部的話，這些學(xué)問積累也能夠讓你走的更遠(yuǎn)。以下是我在實(shí)習(xí)期間對(duì)工作的總結(jié)以及一些心得體會(huì)。

對(duì)于一名還未畢業(yè)的高校生來說，我們將來畢業(yè)所要走的方向很可能涉及到俱樂部，所以系里組織的有關(guān)俱樂部的實(shí)習(xí)是特別有必要的，在實(shí)踐中讓我們了解了俱樂部的經(jīng)營運(yùn)作管理形式，為進(jìn)入俱樂部提前打下基礎(chǔ)。這種實(shí)踐是高校生活的其次課堂，是熬煉成長的有效途徑，在實(shí)踐中提高自己的認(rèn)知，為自己的事業(yè)打下基礎(chǔ)。

我在實(shí)習(xí)中的工作是俱樂部管理，一開頭我對(duì)俱樂部管理的印象還是很模糊，但是隨著實(shí)習(xí)的深化，我也漸漸對(duì)俱樂部的模式產(chǎn)生了奇怪???，于是開頭查尋資料，主動(dòng)地去了解，在實(shí)習(xí)期間老師又組織了同學(xué)一起參加有關(guān)俱樂部管理的課件演講，效果特別好，講的也很深刻，很有意思。涉及的內(nèi)容許多，有對(duì)比，有宣揚(yáng)管理，也有我國現(xiàn)在俱樂部的進(jìn)展現(xiàn)狀，比較全面，同時(shí)牛書記又向我們展現(xiàn)了河傳將來將要組建的健身俱樂部概況，我感覺這是一個(gè)很有前途的進(jìn)展方向，雖然還面臨不少的問題，但是有學(xué)校和藝體師生的努力我覺得它將會(huì)很勝利。

實(shí)習(xí)期間我還參加了俱樂部課程的聽課，有跆拳道，街舞，瑜伽，散打等，俱樂部老師很專業(yè)，這一點(diǎn)我覺得是比較好的，由于一個(gè)專業(yè)的教練代表著一個(gè)俱樂部的教學(xué)水平，高的水平可以為俱樂部帶來很高的口碑和人氣，有利于進(jìn)展。我校的俱樂部目前主要面對(duì)的是校內(nèi)同學(xué)，當(dāng)前的教學(xué)水平已經(jīng)能滿意俱樂部的需求。通過聽課狀況來看，會(huì)員學(xué)習(xí)的熱忱是很高的，每節(jié)課都學(xué)習(xí)的很仔細(xì)，這也是健身藝術(shù)的魅力所在，同學(xué)不是被動(dòng)學(xué)習(xí)，選擇這些是由于他們的愛好使然，這樣的學(xué)習(xí)才最有效果。同時(shí)場(chǎng)館的安排使課時(shí)有保障，不存在占用場(chǎng)地的問題。

我對(duì)于學(xué)校當(dāng)前的俱樂部還有幾條建議，目前俱樂部項(xiàng)目過少，應(yīng)再加入一些類似臺(tái)球，羽毛球類的項(xiàng)目，俱樂部宣揚(yáng)次數(shù)過少，每學(xué)期應(yīng)當(dāng)組織一次會(huì)員聯(lián)合宣揚(yáng)演出，這種宣揚(yáng)方式非常有效。

在實(shí)習(xí)中同學(xué)做的演講將河北師范高校的俱樂部與河傳的俱樂部進(jìn)行了比較，我覺得沒有對(duì)比就沒有進(jìn)展，現(xiàn)在的俱樂部特別多，要想進(jìn)展就要知己知彼，取長補(bǔ)短，師大的俱樂部比我們起步早得多，成熟的多，相比之下河傳的俱樂部就像一個(gè)小孩，但是成長是需要一個(gè)過程的，能夠借鑒許多東西來謀求進(jìn)展，比如招生的范圍，管理系統(tǒng)，還有政策的支持，比如河傳將要建立的新俱樂部就相比之前會(huì)有質(zhì)的變化，無論從裝修，設(shè)備，理念上都有改善。期盼將來的俱樂部會(huì)取得勝利。

其實(shí)許多東西就是這樣，可能一開頭你并不感愛好，但是只要你安下心來，漸漸就會(huì)產(chǎn)生愛好開頭討論它，將它所涉及的原理為己所用，這是一個(gè)舉一反三的過程，你做什么并不重要，重要的是你能從做的事情中學(xué)到什么，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也是如此，要有一顆探究的心，學(xué)到內(nèi)在的東西，這些才是財(cái)寶，回想高校這3年時(shí)間學(xué)習(xí)的課程，也知道了自己適合什么與不適合什么，就拿舞蹈來說，學(xué)習(xí)國標(biāo)舞和街舞，通過街舞我發(fā)覺舞蹈都是相通的，歸根結(jié)底就是通過肢體表達(dá)動(dòng)作，只是各有特色而已，我們可以將一種舞蹈合理的細(xì)分開來，就是由許多元素組成，這樣我們就會(huì)開頭明朗，懂的從各個(gè)元素著手，逐一把握，有層次，有目的的學(xué)習(xí)，這樣的方法就是高效的，合理的，當(dāng)你把握了各個(gè)元素，你就可以自己將他們組合起來，形成精彩的舞蹈片段，再簡單的動(dòng)作都有它細(xì)致的元素組成，只要專心發(fā)覺它的各個(gè)技巧，就能把這個(gè)動(dòng)作很好的演繹出來，當(dāng)然還要有自己的理解和情感在其中。這就是我從俱樂部管理上面學(xué)到的東西轉(zhuǎn)而用到理解舞蹈上面來。