關(guān)于簡述什么是心理健康

關(guān)于簡述什么是心理健康簡述什么是心理健康心理健康：從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。如何加強高中生心理健康教育1、提高中學(xué)教師的心理健康教育素質(zhì)。2、完善學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容。3、整合心理健康教育資源。4、發(fā)揮家庭教育對心理健康教育的影響。5、為學(xué)生創(chuàng)立良好的社會道德環(huán)境。6、創(chuàng)設(shè)良好的傳媒環(huán)境。什么是心理健康和人格健全的內(nèi)涵心理健康：指一個人的生理、心理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。心理健康的標準定義：1、具有充分的適應(yīng)力。2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價。3、生活的目標切合實際。4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境。5、能保持人格的完整與和諧。6、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)。7、能保持良好的人際關(guān)系。8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒。9、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性。10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本需求。人格健全：每個人的行為、心理都有一些特征，這些特征的總和就是人格。人格特征可以是外在的，也可以是隱藏在內(nèi)部的，對健全人格的理解受人性觀、價值取向及方法論的不同而各異。1、客觀的自我認識和積極的自我態(tài)度。2、客觀的社會知覺和建立適宜的人際關(guān)系的能力。3、要具有與自己年齡相適應(yīng)的生活能力。4、個性結(jié)構(gòu)具有協(xié)調(diào)性。什么是心理健康概念解釋心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應(yīng)良好的狀態(tài)。受到遺傳和環(huán)境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養(yǎng)方式，對心理健康的發(fā)展影響甚大。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。身體健康的概念是指什么身體健康的概念是指身體健康，心理健康，道德健康，社會適應(yīng)性良好。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，根據(jù)世界衛(wèi)生組織給出的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)，可見心理上的健康與生理上的健康一樣重要，這就是現(xiàn)代關(guān)于健康的較為完整的科學(xué)概念。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健