人教版體育與健康三年級-跳躍與游戲教案

第四章基本身體活動

跳躍與游戲

一、教材分析

本課主題是跳躍與游戲，該教材是小學(xué)三年級跳躍的內(nèi)容，要求

學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)，基本掌握跳躍的動作要領(lǐng)。跳躍是人體的基本

活動能力之一，并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目，深受少年兒童的喜

愛。跳躍教材內(nèi)容豐富多彩，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效

地提高學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)下肢的力量，提高協(xié)調(diào)靈敏的素質(zhì)。有

利于培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，克服困難的勇氣和決心。借助游戲的功能，

讓學(xué)生在樂中學(xué)，樂中練。在學(xué)練中使技能得以接受，情感得以升華。

二、學(xué)情分析

三年級的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差，學(xué)習(xí)注意

力也不是很集中，所以在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容一定要合理按排。但也有部

分的學(xué)生，他們生性活潑、好動，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、

勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條

件。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要

選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此，在跳躍的單元教學(xué)中，每

節(jié)課都需要采用學(xué)生喜聞樂見的情境，緊緊地抓住學(xué)生的心理，使他

們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達(dá)

到教學(xué)目標(biāo)。

三、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)《體育與健康》教材對本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)要求，并結(jié)合本班

學(xué)生特點(diǎn)，確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)如下：

?知識與技能目標(biāo)

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能力較好的學(xué)生能做到上下肢動作連貫協(xié)

調(diào)，能力一般的學(xué)生能做到雙腳有力蹬地，向前上方躍起，雙腳同時(shí)

落地，能力較弱的學(xué)生對動作技術(shù)有初步的認(rèn)識和理解。

?過程與方法目標(biāo)

通過本節(jié)課的練習(xí)，學(xué)生的下肢力量、彈跳力以及身體的協(xié)調(diào)性、

靈敏性得到顯著提高，學(xué)生在情境游戲中體驗(yàn)到運(yùn)動帶來的樂趣，培

養(yǎng)學(xué)生良好地鍛煉習(xí)慣和健康意識。

?情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的自信心和積極樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度得到了

增強(qiáng)，學(xué)生勇敢果斷、努力拼搏的意志品質(zhì)得到了提高，學(xué)生文明禮

貌、相互尊重的道德品質(zhì)得到培養(yǎng)。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)分析

?教學(xué)重點(diǎn)

雙腳有力蹬地，向前上方躍起，雙腳同時(shí)落地。

?教學(xué)難點(diǎn)

上下肢協(xié)調(diào)配合，落地屈膝緩沖。

五、教法、學(xué)法

?教法

依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在教法指

導(dǎo)中我主要嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的策略，目的是使學(xué)生在活動中創(chuàng)新，

在活動中合作，在活動中健康成長。

(1)講解示范法：通過形象生動的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動

作概念，標(biāo)準(zhǔn)的示范，有利于學(xué)生模仿正確的動作。

(2)糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間存在個(gè)體差異，所以完成動作的情況

各有不同，通過我的或好的同學(xué)的示范，提高學(xué)生的動作，提高學(xué)習(xí)

的信心。

(3)評價(jià)法：通過評價(jià)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

?學(xué)法

本課在學(xué)法上主要采用了游戲?qū)W習(xí)法。首先讓學(xué)生通過小游戲

“模仿袋鼠跳”，體驗(yàn)了跳躍的動作，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣。最后

通過“跳一跳”和“跳房子”相結(jié)合的游戲方法，從而促進(jìn)學(xué)生積

極主動地參與游戲，參與教學(xué)。

六、教學(xué)過程

第一環(huán)節(jié)情景導(dǎo)入

1、課堂常規(guī)

(1)集合整隊(duì)。

(2)報(bào)告人數(shù)。

(3)師生問好。

(4)檢查著裝。

(5)安排見習(xí)生。

2、情景導(dǎo)入

《小白兔》兒歌導(dǎo)入，詢問學(xué)生想不想像小白兔一樣蹦蹦跳跳？

在問題情境中導(dǎo)入課題。

設(shè)計(jì)意圖：

在課的開始，通過提問的方式情境導(dǎo)入，營造活潑的課堂氛圍，

為新課的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

第二環(huán)節(jié)情景初入

創(chuàng)設(shè)情境

開著“汽車”去動物園進(jìn)行“闖關(guān)”游戲。開車的過程中遇見上

坡“高抬腿”、下坡“后提臀”、隧道“拱腰”。

1、游戲闖關(guān)(第一關(guān))

超級模仿：模仿小青蛙和騎馬舞。

設(shè)計(jì)意圖：

在歡快的音樂下，帶領(lǐng)學(xué)生模仿開汽車、小青蛙、騎馬舞，學(xué)生

提高了學(xué)習(xí)興趣和主動性，活動了身體的各關(guān)節(jié)，在身體和心理上為

下面的學(xué)習(xí)做了很好的鋪墊。

第三環(huán)節(jié)情景深入

1、學(xué)習(xí)本領(lǐng)

(1)有力蹬地，快速擺臂

和袋鼠比跳高。組織學(xué)生雙腳向上跳，雙腳落地，引導(dǎo)學(xué)生有力

蹬地，快速擺臂的重要性。

(2)屈膝緩沖，輕巧落地

提出問題：“怎樣跳不會吵醒老虎？”創(chuàng)設(shè)情境，提出問題，

組織學(xué)生在練習(xí)中思考、探究，體會輕巧落地，學(xué)會屈膝緩沖。

(3)分解動作，組織練習(xí)

模仿超人。通過分解動作“高人、矮人、超人”，講解要領(lǐng)，進(jìn)

行正面和側(cè)面示范。示范過后組織學(xué)生練習(xí)雙腳蹬地跳入靈敏環(huán)。

（4）學(xué)生展示，總結(jié)評價(jià)

請1名優(yōu)秀學(xué)生展示。引導(dǎo)總結(jié)雙腳同時(shí)跳起同時(shí)落地，蹬擺協(xié)

調(diào)，屈膝緩沖。通過組織學(xué)生總結(jié)評價(jià)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。

2、游戲闖關(guān)（第二關(guān)）

“跳一跳”。通過創(chuàng)設(shè)情境，講解示范，引導(dǎo)學(xué)生雙腳蹬地，向

前上方躍起，輕巧落地。

3、游戲闖關(guān)（第三關(guān)）

“跳房子”。通過語言引導(dǎo)，示范動作，巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤，

引導(dǎo)學(xué)生有力蹬地、擺臂，收腹提膝，輕巧落地。在學(xué)生跳的過程中

及時(shí)評價(jià)，鼓勵(lì)進(jìn)步，強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)。

設(shè)計(jì)意圖：

將立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，有機(jī)地植入到各情境游戲中，學(xué)生通過觀察、

比較、模仿、交流、實(shí)踐等方法進(jìn)行游戲，在游戲中向?qū)W生提出探究

性和啟發(fā)性的問題，引導(dǎo)學(xué)生帶著問題進(jìn)行學(xué)練，引領(lǐng)學(xué)生在玩中學(xué)、

玩中練、玩中思、玩中樂，在玩中提高學(xué)生對動作技術(shù)的認(rèn)知和自主

學(xué)習(xí)的能力，在玩中體驗(yàn)體育課的樂趣。

第四節(jié)情景延伸

1＞放松拉伸

創(chuàng)設(shè)情境，帶領(lǐng)學(xué)生放松拉伸，充分放松身心。

2、課后小結(jié)

帶領(lǐng)學(xué)生共同總結(jié)跳躍的動作要領(lǐng)，兩腳用力蹬地的同時(shí)，兩臂

前擺，上下肢協(xié)調(diào)配合落地時(shí)屈膝緩沖。

3、開著汽車回家

引導(dǎo)學(xué)生回收器材，開著汽車回家，情境首尾呼應(yīng)。

設(shè)計(jì)意圖：

伴隨優(yōu)美舒緩的音樂，師生共同放松，動作舒展、神情愉悅，充

分放松身心。通過師生小結(jié)，讓學(xué)生了解本課學(xué)習(xí)情況，有針對性的

布置課后作業(yè)。

任教老師許文濤教學(xué)班級三年級一班人數(shù)17人

雙腳用力蹬地，向前上方躍

教學(xué)重點(diǎn)

1.跳躍與游戲起，雙腳同時(shí)落地。

教學(xué)內(nèi)容

2.游戲：闖關(guān)上下肢協(xié)調(diào)配合，落地屈膝緩

教學(xué)難點(diǎn)

沖。

1.知識與技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能力較好的學(xué)生能做到上下肢動作連貫協(xié)調(diào)，能力一般的學(xué)生能做

教

到雙腳有力蹬地，向前上方躍起，雙腳同時(shí)落地，能力較弱的學(xué)生對動作技術(shù)有初步的認(rèn)識和理解。

學(xué)

2.過程與方法目標(biāo)：通過本節(jié)課的練習(xí)，學(xué)生的下肢力量、彈跳力以及身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性得到顯著提高，

學(xué)生在情境游戲中體驗(yàn)到運(yùn)動帶來的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生良好地鍛煉習(xí)慣和健康意識。

目

.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的自信心和積極樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度得到了增強(qiáng)，學(xué)生勇敢

標(biāo)3

果斷、努力拼搏的意志品質(zhì)得到了提高，學(xué)生文明禮貌、相互尊重的道德品質(zhì)得到培養(yǎng)。

結(jié)

課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織與要求時(shí)間強(qiáng)度

構(gòu)

一、課堂常規(guī)組織與策略一：學(xué)習(xí)與步驟一：

（集合整隊(duì)，提醒安全，1、集合整隊(duì)、師生問1、認(rèn)真排隊(duì)。

安排見習(xí)生。）

好。2、向老師問好。組織：兩列

橫隊(duì)

2、明確課堂要求，提3、明確課堂要求。

情

醒活動中注意安全。3

二、情境導(dǎo)入（提出問題）

境要求：快、分小

靜、齊精神

導(dǎo)鐘

組織與策略二：學(xué)習(xí)與步驟二：飽滿注意力

集中。

入

1、《小白兔》導(dǎo)入，1、集中注意力。

詢問學(xué)生想不想像小

2、積極勇敢地舉手回答

白兔一樣蹦蹦跳跳？

問題。

在問題情境中導(dǎo)入課

題。

設(shè)計(jì)意圖：在課的開始，通過提問的方式情境導(dǎo)入，營造活潑的課堂氛圍，為新課的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

情1.創(chuàng)設(shè)情境：開著“汽車”組織與策略一：學(xué)習(xí)與步驟一：組織：兩路

7中

縱隊(duì)

境1.做出相應(yīng)動作，提醒

初去動物園進(jìn)行“闖關(guān)”游1、慢跑時(shí)帶領(lǐng)學(xué)生做大家遵守交通規(guī)則。分

入戲。動作（上坡、下坡、隧2.積極參與游戲，活動要求：遵守鐘

道）。身體各關(guān)節(jié)。規(guī)則

2、游戲中教育學(xué)生遵

守交通規(guī)則，從小事做

起。

學(xué)習(xí)與步驟二：組織：扇形

散點(diǎn)

組織與策略二：1.認(rèn)真模仿，注意雙腳跳

第一關(guān)：

起，雙腳落地。

1、帶領(lǐng)學(xué)生伴隨動感

超級模仿

2.積極參與，節(jié)奏感強(qiáng)。要求：雙腳

音樂激情模仿。

起跳，雙腳

3.每位學(xué)生之間開心唱

2、重點(diǎn)引導(dǎo)雙腳同時(shí)落地。

2.模仿小青蛙、騎馬舞。游互動。

跳起，同時(shí)落地。

3、帶領(lǐng)學(xué)生盡情唱游。

4、及時(shí)評價(jià)和鼓勵(lì)。

設(shè)計(jì)意圖：在歡快的音樂下，帶領(lǐng)學(xué)生模仿開汽車、小青蛙、小白兔和騎馬舞，學(xué)生提高了學(xué)習(xí)興趣和主動

性，活動了身體的各關(guān)節(jié)，在身體和心理上為下面的學(xué)習(xí)做了很好的鋪墊。

學(xué)習(xí)本領(lǐng)：組織與策略一：學(xué)習(xí)與步驟一：組織一、二：

扇形內(nèi)散點(diǎn)

一、和袋鼠比跳高。1、組織學(xué)生雙腳向上1、體會動作，努力用頭

情頂老師的手。

跳。

境2、積極思考問題。要求：積極

2、引導(dǎo)學(xué)生有力蹬地，20

深思考，認(rèn)真

快速擺臂的重要性。練習(xí)分大

入

學(xué)習(xí)與步驟二：

二、提出問題：“怎樣組織與策略二：鐘

跳不會吵醒老虎？”1、小組討論，體會怎樣

1、創(chuàng)設(shè)情境，提出問

能落地輕巧。

題。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)屈膝緩沖動

2、組織學(xué)生在練習(xí)中作要領(lǐng)。

思考、探究，體會輕巧

落地，學(xué)會屈膝緩沖。學(xué)習(xí)與步驟三：組織三：扇

形內(nèi)散點(diǎn)

三、模仿超人“高人、矮組織與策略三：1、仔細(xì)觀察示范，學(xué)習(xí)

人、超人”動作要領(lǐng)。

1、分解動作，講解要

2、多次練習(xí)，提高動作要求：仔細(xì)

領(lǐng)，進(jìn)行正面和側(cè)面示

穩(wěn)定性。觀察，認(rèn)真

范。練習(xí)

2、組織學(xué)生練習(xí)雙腳

學(xué)習(xí)與步驟四：

蹬地跳入靈敏環(huán)。

1、仔細(xì)觀察優(yōu)秀學(xué)生動

四、優(yōu)秀生展示（請1名

組織與策略四：作，并給予鼓勵(lì)，結(jié)合示

優(yōu)秀學(xué)生示范展示）

范評價(jià)出動作的優(yōu)點(diǎn)。

1、組織學(xué)生進(jìn)行展示。

2、根據(jù)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行

2、引導(dǎo)總結(jié)雙腳同時(shí)

交流和歸納。

跳起同時(shí)落地。蹬擺協(xié)

調(diào)，屈膝緩沖。

學(xué)習(xí)與步驟五：

3、組織學(xué)生總結(jié)評價(jià)，

組織五：四

1、明確游戲規(guī)則。

突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。人一組

五、游戲第二關(guān)：“跳一2、有序進(jìn)行練習(xí)。

組織與策略五：要求：收腹

跳”

提膝，屈膝

1、創(chuàng)設(shè)情境，講解示

緩沖

范。

2、引導(dǎo)學(xué)生雙腳蹬地，

組織六：四

學(xué)習(xí)與步驟六：

向前上方躍起，輕巧落人一組

1、仔細(xì)觀察示范。

地。

六、游戲第三關(guān)：“跳房

2、分組進(jìn)行練習(xí)。

子”組織與策略六：要求：保持

3、適當(dāng)調(diào)整欄架高度，間距，安全

1、語言引導(dǎo)，示范動

勇敢挑戰(zhàn)自己。練習(xí)

作。

4、根據(jù)老師指導(dǎo)，積極

改進(jìn)動作。

2、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)

、口

7天。

3、引導(dǎo)學(xué)生有力蹬地、

擺臂，收腹提膝，輕巧

落地。

4、及時(shí)評價(jià)，鼓勵(lì)進(jìn)