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裝訂線裝訂線PAGE2第1頁(yè),共3頁(yè)阿壩師范學(xué)院
《羽毛球》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題(本大題共20個(gè)小題,每小題1分,共20分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),為了避免迷路,以下哪種做法是不正確的?A.攜帶地圖和指南針B.緊跟隊(duì)伍C.隨意改變路線D.記住標(biāo)志性物體2、在田徑比賽的跳高項(xiàng)目中,如果運(yùn)動(dòng)員在試跳時(shí)碰掉橫桿,但身體越過橫桿,這算成功嗎?A.算成功,成績(jī)有效B.不算成功,橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據(jù)具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功,訓(xùn)練中不算3、在游泳的蛙泳動(dòng)作中,腿部動(dòng)作的正確順序是?()A.收腿、翻腿、蹬腿、夾腿B.翻腿、收腿、蹬腿、夾腿C.收腿、蹬腿、翻腿、夾腿D.蹬腿、收腿、翻腿、夾腿4、在攀巖比賽中,運(yùn)動(dòng)員的身體協(xié)調(diào)性和力量哪個(gè)更關(guān)鍵?A.身體協(xié)調(diào)性B.力量C.同等重要D.視情況而定5、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)外用手觸球,應(yīng)該如何判罰?A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告6、在健身過程中,如果感到肌肉酸痛,以下哪種處理方式是恰當(dāng)?shù)??()A.立即停止訓(xùn)練B.繼續(xù)高強(qiáng)度訓(xùn)練C.適當(dāng)休息并進(jìn)行拉伸D.增加訓(xùn)練量以適應(yīng)7、在排球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的說法,不正確的是:進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對(duì)手的防守情況和自身隊(duì)員的特點(diǎn)來制定。那么,哪種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)更適合身高較高的隊(duì)員?A.前排強(qiáng)攻B.后排進(jìn)攻C.快攻D.以上都不適合8、長(zhǎng)期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的人,為了預(yù)防紫外線對(duì)眼睛的傷害,應(yīng)該佩戴以下哪種眼鏡?A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽(yáng)鏡D.平光眼鏡9、在籃球比賽中,一名隊(duì)員在運(yùn)球結(jié)束后,又運(yùn)球,這是否屬于違例?A.是B.否C.視情況而定D.由裁判決定10、對(duì)于想要通過體育鍛煉減肥的人來說,以下哪種運(yùn)動(dòng)方式效果較為顯著?A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極11、進(jìn)行健身力量訓(xùn)練時(shí),以下哪種做法容易導(dǎo)致受傷?A.充分熱身B.選擇合適的重量C.動(dòng)作不規(guī)范D.有教練指導(dǎo)12、進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),如果身體過度伸展,可能會(huì)導(dǎo)致以下哪種損傷?A.肌肉拉傷B.關(guān)節(jié)脫位C.韌帶撕裂D.骨折13、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)核心肌群力量效果較好?A.平板支撐B.排球C.保齡球D.滑冰14、進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)時(shí),以下哪種因素對(duì)于保持正確的騎行姿勢(shì)和減少疲勞最為重要?A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量15、進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),身體的柔韌性會(huì)逐漸提高,這主要是因?yàn)椋緼.肌肉拉伸B.關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍增大C.以上都是D.以上都不是16、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),如果音樂節(jié)奏過快,可能會(huì)帶來以下哪種問題?A.動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)B.消耗更多體力C.容易受傷D.提高鍛煉效果17、在網(wǎng)球比賽中,球在第一次落地后彈起,未過網(wǎng)但碰到了球網(wǎng),此時(shí)應(yīng):A.重新發(fā)球B.此球有效,繼續(xù)比賽C.判接球方得分D.判發(fā)球方得分18、在足球比賽中,以下哪種犯規(guī)會(huì)被直接出示紅牌罰下?()A.拉拽對(duì)方球員B.故意手球阻擋對(duì)方進(jìn)球C.輕微的犯規(guī)動(dòng)作D.無意的犯規(guī)19、在羽毛球比賽中,球觸及運(yùn)動(dòng)員的衣服后過網(wǎng),此球應(yīng)如何判定?A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽20、在游泳比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員在出發(fā)時(shí)搶跳,會(huì)受到怎樣的處罰?A.取消比賽資格B.重新出發(fā)C.罰時(shí)D.警告二、判斷題(本大題共10個(gè)小題,每小題2分,共20分)1、游泳的蛙泳項(xiàng)目,手臂劃水時(shí)應(yīng)該手掌向下。()2、乒乓球比賽中,發(fā)球時(shí)球拋起的高度沒有限制,只要能把球發(fā)過去就行。()3、足球比賽中,守門員在禁區(qū)外用手接球,一定會(huì)被紅牌罰下。()4、想要提高游泳速度,增加劃水的頻率比改進(jìn)劃水的姿勢(shì)更重要。()5、進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),呼吸控制對(duì)于放松身心和提高練習(xí)效果起著至關(guān)重要的作用,這種觀點(diǎn)正確嗎?()6、在健身騎行時(shí),下坡路段不需要控制速度,可以自由滑行。()7、乒乓球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在比賽中用手接住對(duì)方的來球,應(yīng)判此球無效。()8、長(zhǎng)期進(jìn)行體育鍛煉可以改善睡眠質(zhì)量,減少失眠的發(fā)生,因?yàn)殄憻捒梢哉{(diào)節(jié)身體的生物鐘和激素水平。這種說法是否有道理?()9、游泳時(shí),佩戴鼻塞和耳塞可以提高舒適度,但可能會(huì)影響對(duì)周圍聲音的感知,這種情況存在嗎?()10、足球比賽中,裁判員在比賽結(jié)束的哨聲吹響后,發(fā)現(xiàn)有球員犯規(guī),可以追加判罰。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共6個(gè)小題,共60分)1、(本題10分)簡(jiǎn)述游泳的自由泳轉(zhuǎn)身技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng),分析轉(zhuǎn)身技巧對(duì)比賽成績(jī)的影響。2、(本題10分)簡(jiǎn)述在田徑跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,助跑、起跳、騰空和落地等環(huán)節(jié)的技術(shù)要點(diǎn)和相互關(guān)系。3、(本題10分)闡述在籃球比賽中,如何判斷和處理球出界的情況,以及界外發(fā)球的規(guī)則和技巧。4、(本題10分)足球運(yùn)動(dòng)中,如何提高個(gè)人的盤
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