心理班會方案模板2024個字7篇

心理班會方案模板2024個字7篇心理班會方案模板2024個字篇1一、活動背景及目的在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級,本班也積極響應(yīng)號召，召開一次心理健康主題班會，希望通過這次班會，能夠促進班級凝聚力，讓大家緊密的團結(jié)在一起，增進同學(xué)之間的感情，讓信工__班成為一個溫馨的家，讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛相互幫助，希望此次班會之后，大家能一起為團風而努力，取得良好的成績，此外，也希望能讓同學(xué)們深刻了解到大學(xué)期間我們應(yīng)該為什么努力，應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力，才有利于以后的工作發(fā)展。二、活動主題“提高班級凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)綜合能力”三、活動形式主題班會四、活動時間4月20號下午兩點至四點五、活動地點七教前草坪六、嘉賓及到場人員班主任__老師和信息工程__班全體同學(xué)七、活動流程首先主持人做開場介紹：在著名大師李開復(fù)寫給大學(xué)生的七封信中，他強調(diào)：與大多數(shù)美國學(xué)生比較而言，中國學(xué)生的表達能力、溝通能力和團隊精神要相對欠缺一些。今天，當我們面對一個正在走向高度全球化的社會時，生活在群體之中，做出更好的表現(xiàn)，得到更多的收獲，是尤為重要的。表達和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作，不會表達，無法讓更多的人去理解和分享，那就幾乎等于白做。所以，在學(xué)習階段，你不可以只生活在一個人的世界中，而應(yīng)當盡量學(xué)會與各階層的人交往和溝通，主動表達自己對各種事物的看法和意見，甚至在公眾集會時發(fā)表演講，鍛煉自己的表達能力。表達能力絕不只是你的“口才”,在表達自己思想的過程中，非語言表達方式和語言同樣重要，有時作用甚至更加明顯。這里所講的非語言表達方式是指人的儀表、舉止、語氣、聲調(diào)和表情等。因為從這些方面，人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力，看出你的自信和熱情，從而獲得十分重要的“第一印象”。對于一個集體、一個公司、甚至是一個國家，團隊精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟公司在美國以特殊的團隊精神著稱。像windows20__這樣產(chǎn)品的研發(fā)，微軟公司有超過3000名開發(fā)工程師和測試人員參與，寫出了5000萬行代碼。沒有高度統(tǒng)一的團隊精神，沒有全部參與者的默契與分工合作，這項工程是根本不可能完成的。人際關(guān)系包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力，處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力，說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來的，他們在參加酒會或慶典的時候，只要很短的時間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦，他們在社交活動中常常比較內(nèi)向，寧愿一個人躲在角落里也不愿主動與人交談。在技術(shù)研究和開發(fā)方面，溝通和說服的能力也至關(guān)重要。比如，我們開發(fā)出了一項先進的技術(shù)，要把它變成公司的產(chǎn)品。這首先要說服公司的決策層。我們必須細心準備我們的產(chǎn)品建議書，并通過精彩的演講和現(xiàn)場展示讓領(lǐng)導(dǎo)者相信我們研究出的技術(shù)對公司來說大有裨益，讓決策層認為即將開發(fā)的產(chǎn)品可以在市場上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。2、號召大家一起來玩游戲本次主題班會總進行四個游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動的公證人員，強調(diào)公證人的職責，必須對大家的整個游戲過程進行追蹤，務(wù)必使之公平公正，再在同學(xué)們中選出兩位隊長，然后隊長點兵點將將班上其他同學(xué)分為兩組，男女比例必須相同。游戲一:超級模仿??游戲規(guī)則：每組各派六名同學(xué)站成一排，其中派一名同學(xué)代表該組通過抽簽選擇題目，拿到題目后，有一分鐘的思考時間，然后站在他身后的組員轉(zhuǎn)過身來面向他，他通過肢體動作但是不準做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的組員聽，這位組員必須認真觀察仔細揣摩，然后將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個同學(xué)聽，其他后面的同學(xué)不可以看，以此類推，直到最后一位同學(xué)接收完后，必須由說出這是個什么情景表達，如果跟原文相似，就算過關(guān)。此游戲主要考驗大家的表達能力和接受能力，以及同學(xué)們長期相處以來培養(yǎng)的默契程度，第一位同學(xué)和最后一位同學(xué)的任務(wù)非常重要，所以這又要考驗全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學(xué)必須就題目給他的組員提供最精確的信息，最后一位同學(xué)必須就最后一個同學(xué)給他提供的信息作出分析，然后給出答案。游戲二：哈羅，你好游戲規(guī)則：兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲，各組將領(lǐng)到五個還沒有吹起來的氣球，每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個任務(wù)，將吹起來的氣球送給一位陌生人，然后認識他，得到他的姓名和電話號碼這兩個信息，這個過程必須要有公證人員監(jiān)督，并給他們拍照，兩組同時進行，最后看哪組完成的時間最短，就算勝出。此游戲主要考驗全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對緊急事件作出的最明智決策的能力，比如說，在這個時間決定勝負的游戲中，到底是誰能在最短的時間把氣球吹起，誰又負責去找那么一位陌生人，誰負責去跟別人解釋說明，誰又負責照相，是一起行動還是分開行動，是一邊吹氣球一邊找人，還是吹玩氣球之后一起去找人，這些都是大家需要斟酌的問題，總之，效率至上。游戲三：游戲規(guī)則：在每組前面分別放上8盒冰紅茶，紅的、綠的。一個競賽小隊中的一個組，背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通過語言描述給同隊中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊為勝者。例：大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標簽一律朝外，拼音字母一律向內(nèi)，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時針有規(guī)律地排列。一目了然。游戲四：報紙時裝表演游戲規(guī)則：每組派六名同學(xué)參加，每組發(fā)六張大小相同的報紙，以及透明膠，在規(guī)定的時間內(nèi)設(shè)計出兩款不一樣的服裝，最后一起展出，必須要安排模特，且要有解說員對作品進行解釋說明，最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評分標準主要包括時間的長短，服裝的風格特色，解說員的表達，以及材料的使用情況，報紙浪費了很多的.當然要扣分。此游戲也要考驗大家的團隊合作能力，在接到一個案例后，甚至是自己完全不熟悉的，如何在最短的時間內(nèi)作出分析和決策，同時也考驗大家的臨場創(chuàng)作能力，所以就大量地挖掘大家的才能了。最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評判，評判標準除了四次游戲的勝負比分以外，還要考慮每隊的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個游戲，給優(yōu)勝隊發(fā)獎品，每位同學(xué)一瓶紅茶或綠茶，另一組的每位同學(xué)就只能吃棒棒糖了，如果兩隊打成平手，就平分這些東西，這又考驗同學(xué)們處理集體勝利成果的能力。3、主持人就本次游戲進行總結(jié)，并指出每一個游戲的意義，然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡單的點評。踏入大學(xué)校門時，你還是一個忙碌的、青澀的、被動的、為分數(shù)讀書的、被家庭呵護著的中學(xué)畢業(yè)生。就讀大學(xué)時，你應(yīng)當掌握七項學(xué)習，學(xué)好自修之道、基礎(chǔ)知識、實踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動、掌控時間、為人處事。經(jīng)過大學(xué)四年，你會從思考中確立自我，從學(xué)習中尋求真理，從獨立中體驗自主，從計劃中把握時間，從表達中鍛煉口才，從交友中品味成熟，從實踐中贏得價值，從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量。離開大學(xué)時，只要做到了這些，你最大的收獲將是“對什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的中國未來的主人翁。所以，大學(xué)四年應(yīng)該這么度過。4、請做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。5、班主任老師就本次主題班會做點評。八、活動安排道具：報紙、透明膠、氣球：由心理委員自己準備獎品(包括冰茶、棒棒糖)：由生活委員負責準備費用支出：冰茶16_2.3=36.8棒棒糖1.0_16=16心理班會方案模板2024個字篇2班級：時間20__年3月26日地點主題自信的風采目的增強同學(xué)自信心，加強同學(xué)間的互相交流，感受班級溫馨氣氛，提升班級凝聚力。形式與效果在班會整個過程中使用powerpoint、小品和討論等多種形式。通過幾個星期的準備，同學(xué)們對自信有了一定的認識，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學(xué)建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同學(xué)們不僅在準備的過程中學(xué)到很多，同時參加這次主題班會本身也是提升他們的自信。班會過程因為每個同學(xué)都必須參與，內(nèi)容較多，時間就定為一課時。提前根據(jù)報名安排好節(jié)目次序，因此學(xué)生做了充分的準備。節(jié)目包括：獨唱：《約定》朗誦：《再別康橋》集體討論：自信的魅力宿舍集體合唱：《光輝歲月》每個節(jié)目同學(xué)都認真表演，臺下觀眾都報以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。班會影響從班會課上看，同學(xué)們的積極性非常高，態(tài)度也很認真，整個氣氛都很和諧;后來的周記中，同學(xué)反映此次班會讓同學(xué)彼此熟悉了很多，發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)原來都是那么可愛。一些膽小、缺乏自信心的同學(xué)通過表演展示自己，得到鍛煉，感觸也挺多。反思本節(jié)主題班會以學(xué)生為主體，充分體現(xiàn)同學(xué)的自主性;以自由討論的形式，發(fā)現(xiàn)自己，相信自己，堅定信念。這次班會對所有的學(xué)生來說都是一次心靈的盤點。大家開始思考：自己有什么優(yōu)點;同學(xué)有什么優(yōu)點;為了培養(yǎng)自信，在日常生活中應(yīng)該怎樣做等問題。從而拓展到自己的理想是什么，自己應(yīng)該為班里做點什么，自己應(yīng)該為國家做點什么等。從同學(xué)們對他人投去的感激和敬佩的目光，從那陣陣的掌聲中我感到經(jīng)過這次心靈的洗滌同學(xué)們一定會有特別的收獲。今后，應(yīng)多開展這種能打動同學(xué)，能撥動同學(xué)心弦的班會。心理班會方案模板2024個字篇3一、教學(xué)目的：1、情緒對人的學(xué)習和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學(xué)生。2、教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習上的困難?？朔员靶睦恚瑢W(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。二、教學(xué)準備準備活動中所要用的各種情景問題。三、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入1、引言：我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今天我們學(xué)習樹立自信心，做情緒的主人。(二)學(xué)習如何控制傾情緒a、關(guān)成的學(xué)習成績退步了，應(yīng)該如何對待?b、小花是怎么對待跳繩失利的?分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。(2)議一議如何調(diào)控自己的不良情緒呢?a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。3、活動明理師：王小燕愛生氣好不好?為什么?生：不好，生氣影響身體健康。生：生氣容易使人得病。生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?三)學(xué)會樹立自信心1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學(xué)生是自信心的力量!2、議一議師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。師：你知道丁丁是個什么樣的孩子?生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。師：這個故事說明了什么道理?生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。(四)總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。心理班會方案模板2024個字篇4一、活動主題繪人生藍圖圓青春夢想二、活動時間__年5月20日三、活動地點待定四、參于人員____級_班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員五、前期策劃準備1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。六、活動流程：1、前期準備設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習心理知識，解決學(xué)習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。2、班會序幕做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。3、班會開始講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。4、視頻觀賞播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。5、疑惑解答討論學(xué)習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。6、游戲階段(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。7、班會總結(jié)與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。8、班會結(jié)束班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。七、后期工作心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃______學(xué)院____級_班心理聯(lián)絡(luò)員心理班會方案模板2024個字篇5大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20__年春季心理健康教育系列活動，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：一、活動主題：生命之美，你我共繪二、活動時間：3月——6月三、活動宗旨：和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。四、整體安排：1、宣傳發(fā)動階段(3月-4月)2、活動開展階段(4月-5月)3、評選表彰階段(6月)五、活動內(nèi)容：1、開展20__-20__學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作2、“5.25我愛我”系列活動(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會(3)“心靈相約”心理讀書會(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣(3)“全國助殘日”大型公益活動4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動5、團體輔導(dǎo)心理主題班會大賽6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺賬評比活動9、第二十期《心晴》雜志出版10、“心影空間”心理電影展播活動11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動六、活動對象：__學(xué)院全體學(xué)生七、相關(guān)要求及說明：1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認真落實，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確?；顒拥钠占靶?、針對性和實效性。2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵學(xué)生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。心理班會方案模板2024個字篇6一、活動背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神，加強我們的班級文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。二、活動主題320心理健康周三、活動對象12級氣科三班全體同學(xué)四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻7.心理委員總結(jié)六、活動地點明德樓s201七、活動時間_年3月26日八、活動負責1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始2.由組織委員進行拍照進行照相3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負責人九、活動宣傳：1.以海報進行宣傳2.在班級qq群進行資料宣傳十、經(jīng)費預(yù)算海報：20元宣傳單：5元總計：25元心理班會方案模板2024個字篇7一、教學(xué)目標:(1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵(2)確立保持與增進身心健康的正確態(tài)度與行為方式二、教學(xué)重點:(1)健康的概念(2)健康的表現(xiàn)形式三、教學(xué)步驟:(一)健康的概念:在身體上、精神上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。人們對健康的理解