陳建文等人編制的中學(xué)生社會適應(yīng)量表(含維度-評分-反向)

中學(xué)生社會適應(yīng)量表一、中學(xué)生適應(yīng)的提出:1911年，在美國心理學(xué)家E.H。埃利斯（E.H.Ellis）的基礎(chǔ)上，他將現(xiàn)代學(xué)校教育與家庭、社會教育聯(lián)系起來，提出了一個有關(guān)學(xué)生適應(yīng)問題的理論模型——“適應(yīng)——學(xué)習(xí)模型”（AdaptationCurriculumModel）。埃利斯的研究成果于1917年發(fā)表在《教育雜志》上，標(biāo)志著適應(yīng)觀的正式形成。埃利斯認(rèn)為每個人都有一種適應(yīng)性能力：他稱之為“自我調(diào)節(jié)能力”或“對外界環(huán)境的適應(yīng)能力”，這種適應(yīng)性是人與生俱來的一種本能，但它可以通過后天鍛煉而增強(qiáng)。適應(yīng)性是指個體在現(xiàn)實(shí)生活中不斷調(diào)整適應(yīng)環(huán)境變化所需達(dá)到的水平。適應(yīng)包括對新環(huán)境的探索和對原有環(huán)境的改變以及從一個消極狀態(tài)轉(zhuǎn)化為積極狀態(tài)等幾個方面。二、中學(xué)生適應(yīng)的個體發(fā)展：自適應(yīng)是個體對環(huán)境的行為或反應(yīng)。從個體發(fā)展的角度來看，兒童發(fā)展階段（6~18歲）是個體的發(fā)展最迅速、最重要的時期，這個時期個體心理、生理和行為的迅速成熟，使他們逐漸具有了一定程度上的自我意識、個性和心理特征。而隨著個體的不斷成熟，他們開始將自己對環(huán)境的適應(yīng)方式與能力逐步地內(nèi)化到自己生命中去。這一時期主要表現(xiàn)為對自我人格特征的進(jìn)一步發(fā)展和對外界環(huán)境因素（如家庭關(guān)系）和社會環(huán)境因素（如學(xué)校）等各種外界環(huán)境因素（如家庭、學(xué)校、社區(qū)等）與人交往關(guān)系中去，并逐漸形成了具有自身特點(diǎn)性行為模式。在這個過程中，青少年學(xué)生表現(xiàn)出很強(qiáng)的適應(yīng)性。青少年學(xué)生的適應(yīng)性表現(xiàn)在三個方面：（1）對新環(huán)境的積極適應(yīng)。（2）不適應(yīng)行為模式的改變。（3）自我評價水平的提高。中學(xué)生自適應(yīng)是一個動態(tài)的過程，也在不斷變化，這種變化既表現(xiàn)為青少年學(xué)生對新環(huán)境的積極適應(yīng)，也表現(xiàn)為對舊環(huán)境的消極適應(yīng)。①定義1.指個體在生活環(huán)境、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)和職業(yè)活動等方面的適應(yīng)性變化。2.指個體在與社會環(huán)境、家庭、同伴和自身等因素的相互作用中所表現(xiàn)出的一種行為或心理狀態(tài)。3.與“適應(yīng)”相對應(yīng)詞為“壓力”，但二者有一定區(qū)別，不能混為一談。4.指個體為適應(yīng)社會環(huán)境而做出的積極行為或消極行為（如逃避困難、尋求舒適、逃避競爭等）。②概念1.意義：個體在與外界環(huán)境、自身發(fā)展相適應(yīng)的過程中所產(chǎn)生的心理狀態(tài)。2.狀態(tài)：個體因適應(yīng)不良而表現(xiàn)出的心理上或行為上的各種變化。3.適應(yīng)：個體對所處環(huán)境與自身發(fā)展的變化做出積極響應(yīng)時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。4.適應(yīng)水平：指個體所能達(dá)到的最大適應(yīng)程度。5.適應(yīng)狀況：指影響個體學(xué)習(xí)、生活與工作等方面的心理變化程度。③研究方法·觀察研究·訪談研究·量表研究·實(shí)驗(yàn)研究本文是量表研究采用陳建文教授等人編制的中學(xué)生社會適應(yīng)量表，表格詳細(xì)如下：（含評分和維度）原量表請仔細(xì)閱讀下面的每一題，在最符合自己真實(shí)情況的數(shù)字上打“√”，(1-完全不符合;2-不太符合;3-有時符合;4-經(jīng)常符合;5-完全符合）。按照自己的真實(shí)情況填表，不要遺留題目并注意題號。序號項(xiàng)目完全不符合不太符合有時符合經(jīng)常符合完全符合1我覺得自己沒有什么值得自豪的地方。123452我覺得自己有許多優(yōu)點(diǎn)。123453總的來說，我傾向于認(rèn)為自己是一個失敗者。123454我感到自己很有魅力。123455在集體活動中，我不擔(dān)心會被看作是笨蛋。123456即使被人冷落，我也基本上能保持心情平靜。123457大多數(shù)時候不值得努力，因?yàn)槭虑閺膩聿粫缭浮?23458我認(rèn)為，處理大多數(shù)問題的辦法，就是不去想它。123459大多數(shù)時候，我發(fā)現(xiàn)我很難改變一個朋友的想法。1234510我有信心學(xué)好各門功課。1234511遇到難題時，我總會找到一些小竅門。1234512我常常獨(dú)自作出決定。1234513我覺得自己比別人更有意志力。1234514不管別人怎么說，我總傾向于按自己的意愿行事。1234515我堅(jiān)信自己能夠獨(dú)立地克服生活中的困難。1234516我認(rèn)為自己是個勤奮的人。1234517在學(xué)習(xí)上，我常制定計劃，然后認(rèn)真執(zhí)行計劃。1234518同學(xué)們都認(rèn)為我學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦。1234519我通常由于玩耍而忘記學(xué)習(xí)。1234520我是一個積極向上的人。1234521為了實(shí)現(xiàn)理想，再大的困難我都愿意克服。1234522我是一個競爭意識很強(qiáng)的人。1234523我堅(jiān)持追求我的目標(biāo)，直到實(shí)現(xiàn)。1234524我的思維能力比較好。1234525我的理解能力比較強(qiáng)。1234526我的記憶力比較好。1234527我口齒伶俐，能說會道。1234528同學(xué)們都認(rèn)為我是一個很有辦法的人。1234529我常常感到身心疲憊，不想做事。1234530別人都把我看做很有生氣的人。1234531我常常精力充沛。1234532一般來說，我做事比較主動。1234533我喜歡與人交談。1234534我喜歡跟許多人交往。1234535我感覺當(dāng)眾說話，我會不自在。1234536我更喜歡跟同伙一起玩樂，而不愿意單獨(dú)一人。1234537當(dāng)我和一群人在一起時，我比較健談。1234538我感覺好人總是吃虧。1234539我覺得一有機(jī)會，多數(shù)人都想占我便宜。1234540我感覺大家對我很友好。1234541多數(shù)人都是自私的。1234542我常常覺得別人以懷疑的眼光看著我。1234543當(dāng)我的同學(xué)或朋友有委屈時，他們愿意向我傾訴。1234544周圍同學(xué)和朋友樂于與我分享他們成功的喜悅。1234545我感到大家都愿意主動接近我。1234546我與不同性格的人也能相處。1234547只要有機(jī)會，多數(shù)人都會同情并幫助困境中的人。1234548我覺得，人人都能盡量善待他人。1234549我樂于幫助人。1234550我內(nèi)心并不愿意伸出手幫助他人。1234551我容易對別人產(chǎn)生厭煩情緒，并表現(xiàn)出來。1234552有時莫名其妙地與周圍產(chǎn)生對立或敵視情緒。1234553在談話時，我常常因急于表達(dá)而打斷別人。1234554我經(jīng)常想到什么，就說什么，不考慮后果。1234555我常常把不愉快埋在心里，一個人默默承受。1234556我有時無緣無故地覺得自己很慘。1234557我容易被一些小事情弄得煩惱不堪。1234558我喜歡參加比賽。1234559我比較喜歡參與挑戰(zhàn)性的工作。1234560—般來說，接受新任務(wù)，我熱情十足。1234561面對艱難的任務(wù)，我首先擔(dān)心的就是失敗的難堪。1234562我喜歡做難題。1234563與人爭吵后能比較快的恢復(fù)平靜，投入其它活動。1234564我能夠比較快的從不良情緒中擺脫出來。1234565當(dāng)學(xué)校改變作息時間安排時，我能很快習(xí)慣。1234566只有在合適的環(huán)境里，我才能安心學(xué)習(xí)。1234567面對困難我總認(rèn)為是暫時的，我最終會走出困境。1234568凡事我常常往好的方面想。1234569我對自己的未來充滿信心。1234570我常常擁有輕松愉快的心情。12345介紹：本量表是陳建文教授等人編制的中學(xué)生社會適應(yīng)性量表。此問卷總共70個項(xiàng)目，分為心理優(yōu)勢感、心理能量、人際適應(yīng)性、心理彈性四個維度。量表內(nèi)部的一致性信度系數(shù)為0.919，存在較好的信度。計分：本量表采用5點(diǎn)計分法，該問卷得分越高，表示