體育課心得體會(huì)（18篇）

體育課心得體會(huì)（通用18篇）體育課心得體會(huì)篇1“耶！萬(wàn)歲，上體育課嘍！”教室里沸騰起來(lái)，歡呼聲連成一片！同學(xué)們似乎比郊游還要高興呢！當(dāng)然啦！體育老師可溫柔著呢，從不動(dòng)不動(dòng)就打打罵罵的。哎，這下同學(xué)們可自由啦！看！大包小包的零食早已鉆進(jìn)了口袋；各式各樣的玩具在袋子里早就等不急啦！一個(gè)擠一個(gè)地探出小腦袋來(lái)。有的干脆在家里找個(gè)黑袋子，把家里的零食全裝了進(jìn)去。什么牛奶呀，巧克力呀，蛋黃派呀……哎，應(yīng)有盡有呀！體育老師叫同學(xué)們排隊(duì)，同學(xué)們可乖著呢。整整齊齊的隊(duì)伍，跟在老師的身后。一下樓，來(lái)到了寬闊的操場(chǎng)上。同學(xué)們像小鳥(niǎo)飛出了籠子似的，自由自在地玩耍，毫不理會(huì)體育老師怎樣說(shuō)。同學(xué)們的歡呼聲幾乎淹沒(méi)了體育老師的大嗓門(mén)，喊得嗓子都啞啦！可亂成一團(tuán)的同學(xué)們，旁若無(wú)師。還是盡情地、瘋狂地吃著、玩著、跑著！天！這好像是他們自由的天地?？?，操場(chǎng)的西邊，一大群女同學(xué)簇?fù)碓谝黄?，盡情地品味著她們的“美味佳肴”；操場(chǎng)的東邊，一群男生在瘋狂的游戲，似乎把什么都忘了；操場(chǎng)的北邊就更不用說(shuō)了，看，一大群學(xué)生，有男也有女，在玩玩具呢！看，他們有的賽車(chē)，有的玩陀螺，有的折紙飛機(jī)，還有的放風(fēng)箏、跳皮筋。不一會(huì)兒，那原本干干凈凈的操場(chǎng)就不像樣了。西邊，一個(gè)個(gè)零食袋幾乎推成了一座小山；東邊，一張張紙飛機(jī)還在天空盤(pán)旋；北邊，一個(gè)個(gè)塑料袋讓人看了格外刺眼。天??！這還是我們美麗的校園那一干二凈的操場(chǎng)嗎？簡(jiǎn)直就是垃圾堆呀！突然，不知哪個(gè)同學(xué)喊了一聲：“班主任來(lái)啦！”喧鬧的操場(chǎng)上立刻變得鴉雀無(wú)聲，同學(xué)們一個(gè)個(gè)嚇得目瞪口呆，像被孫悟空施了定身法一樣，一個(gè)也不敢動(dòng)。班主任掃視了操場(chǎng)四周，眉頭緊皺。接著就是一陣嚴(yán)厲的罵聲，嚇得同學(xué)們兩腿直發(fā)抖。真的好恐怖！班主任老師像一頭發(fā)怒的獅子，我好像覺(jué)得老師的頭發(fā)都豎起來(lái)了！她的眼睛瞪得圓圓的，好像要彈出來(lái)似的。不用訓(xùn)斥，看班主任那神態(tài)，同學(xué)們都嚇得半死！最后當(dāng)然少不了要賞“油條”啦！這事還傳到了校長(zhǎng)的耳朵里，校長(zhǎng)立即怒氣沖沖地來(lái)到了同學(xué)們面前，哎，又得聽(tīng)他講那頭頭是道的大道理啦！最后，校長(zhǎng)對(duì)我們做出了“一審判決”！那便是：“從今天起，罰掃操場(chǎng)五周！違者到舞臺(tái)上‘亮相’！”哎呀，這節(jié)體育課可把我們害慘啦！不過(guò)同學(xué)們好像也明白了什么。哦，那便是——要遵守校規(guī)喲！體育課心得體會(huì)篇2在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，體育課程同等重要，體育課對(duì)于農(nóng)村中學(xué)來(lái)說(shuō)，不但能促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，同時(shí)還能提高運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。然而，在農(nóng)村中小學(xué)的場(chǎng)地狹窄，運(yùn)動(dòng)器材嚴(yán)重不足，社會(huì)和學(xué)生不重視，直接影響了學(xué)校體育課教學(xué)。想要上好一堂體育課，達(dá)到鍛煉學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)到運(yùn)動(dòng)知識(shí)、掌握到運(yùn)動(dòng)技能的目的，必須做到因材施教，盡量發(fā)揮已有場(chǎng)地器材的最大作用，保證每一堂體育課的教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生既學(xué)到知識(shí)，又能主動(dòng)鍛煉，感受到樂(lè)趣。可從以下幾個(gè)方面著手：一、合理組織教學(xué)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的鍛煉前，要重視做好準(zhǔn)備活動(dòng)，準(zhǔn)備活動(dòng)能預(yù)先提高身體各器官機(jī)能，提高神經(jīng)系統(tǒng)指揮協(xié)調(diào)能力，加速血液循環(huán)及提高肌肉溫度，使得正式鍛煉時(shí)身體容易適應(yīng)，是提高課的效果，預(yù)防損傷。二、課前認(rèn)真?zhèn)湔n，精心準(zhǔn)備體育教師是體育活動(dòng)的組織者，對(duì)學(xué)生的發(fā)展起主導(dǎo)作用。首先要想好，這節(jié)課上什么內(nèi)容，要些什么體育器材，要達(dá)到什么教學(xué)目的，整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)應(yīng)怎樣把握，這些都應(yīng)在課前充分備課。認(rèn)真按照大綱要求切實(shí)可行的制定出學(xué)期或?qū)W年教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，并按教學(xué)計(jì)劃備好課、備課要著重抓住以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：（1）了解學(xué)生情況；（2）鉆研教材；（3）確定課的任務(wù)；（4）安排課的內(nèi)容和組織教法；（5）預(yù)計(jì)課的密度和運(yùn)動(dòng)量；四、重視對(duì)學(xué)生體育興趣、愛(ài)好的培養(yǎng)體育教師要高度重視對(duì)學(xué)生興趣、愛(ài)好的培養(yǎng)，并使之貫穿在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中。在指導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，教者應(yīng)充分挖掘?qū)W生好動(dòng)的天性，以良好的教學(xué)形式，豐富、生動(dòng)的教學(xué)形式，采用靈活多變的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，并把這種興趣培養(yǎng)為自我鍛煉的習(xí)慣。因此，在教學(xué)中要挖掘教學(xué)內(nèi)容的新穎性和情趣因素，精心設(shè)計(jì)場(chǎng)地器材，改進(jìn)教法，從教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)創(chuàng)造興趣點(diǎn)，滿足學(xué)生的生理需要，使其“易學(xué)、樂(lè)學(xué)、善學(xué)”從而系統(tǒng)地掌握體育知識(shí)和鍛煉方法，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生學(xué)有所得，受益終身。體會(huì)到體育鍛煉的樂(lè)趣，游戲激勵(lì)學(xué)生的興趣，使學(xué)生由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。從而更加熱愛(ài)體育課，喜歡上體育課。只有合理安排運(yùn)動(dòng)量，才是上好一節(jié)課的準(zhǔn)則。五、以身作則，做好表率農(nóng)村學(xué)校學(xué)生大部分身強(qiáng)體壯，能吃苦耐勞，但也有部分學(xué)生懶惰，不愛(ài)做運(yùn)動(dòng)，比如借故身體不舒服，對(duì)技術(shù)難，有危險(xiǎn)性動(dòng)作避而不做，教師要扭轉(zhuǎn)這種對(duì)教學(xué)不利因素，首先要從我做起，以自己良好的師德教育學(xué)生，處處以實(shí)際行動(dòng)做學(xué)生表率，并通過(guò)平時(shí)的談吐舉止，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，做好學(xué)生思想工作使學(xué)生明確上好體育課的重要性，從而更好地提高教學(xué)效果。六、合理安排課的密度和運(yùn)動(dòng)量中學(xué)生正在長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，他們身體發(fā)育還沒(méi)有完全成熟，所以，我們?cè)谏象w育課時(shí)，訓(xùn)練要注意適度，強(qiáng)訓(xùn)練項(xiàng)目要及時(shí)指導(dǎo)并注意休息，不能過(guò)分勉強(qiáng)，比如：引體向上教師可適當(dāng)幫助學(xué)生用力引體，仰臥起坐可適當(dāng)?shù)貛椭鷮W(xué)生用力，讓他們由易到難，熟能生巧。合理安排課的密度和運(yùn)動(dòng)量，上體育課的目的就是看學(xué)生體質(zhì)是否有所增強(qiáng)，體育技能是否有所提高。運(yùn)動(dòng)量過(guò)大學(xué)生承受不了，有害于健康，如果小達(dá)不到鍛煉效果。只有合理安排運(yùn)動(dòng)量，才是上好一節(jié)課的準(zhǔn)則。七、講解示范體育課有一定的特殊性與課堂里教學(xué)決然不同，體育課有外界環(huán)境的影響，而且學(xué)每項(xiàng)基本技術(shù)時(shí)，光聽(tīng)、看是學(xué)不會(huì)的。要做到聽(tīng)、看、做、并且反復(fù)進(jìn)行某一項(xiàng)練習(xí)才能掌握。那么就要教師講解時(shí)，示范時(shí)簡(jiǎn)單易懂，一點(diǎn)就明，結(jié)合正確示范，結(jié)合輔助練習(xí)，學(xué)生就很容易掌握動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)起來(lái)就很快，理解也就很深。作為一名好體育教師就要做到又會(huì)講解、示范標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，而且要有一定的專(zhuān)業(yè)水平，才能適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的需要。總之，體育課教學(xué)教會(huì)學(xué)生有用的運(yùn)動(dòng)本領(lǐng)、運(yùn)動(dòng)技能。鍛煉學(xué)生的'身體，并傳授給學(xué)生健身的方法，傳授體育運(yùn)動(dòng)文化知識(shí)。讓學(xué)生喜歡體育，讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的成功與樂(lè)趣。通過(guò)體育對(duì)學(xué)生進(jìn)行品行思想的教育。樹(shù)立以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，帶來(lái)的不僅是教學(xué)方法的改革，更是學(xué)生內(nèi)在精神的改變，這種學(xué)習(xí)方式的改變，必將由課堂延伸到課外，由學(xué)校延伸到社會(huì)，從現(xiàn)在走向未來(lái)這正是基礎(chǔ)教育到終身教育思想的體現(xiàn)。體育課心得體會(huì)篇3體育可以培養(yǎng)學(xué)生眾多的優(yōu)點(diǎn)，這是大家公認(rèn)的事實(shí)。如增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生勇敢的品質(zhì)、錘煉學(xué)生的意志、培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和合作能力、提高學(xué)生的智力。我們要讓每一個(gè)孩子都獲得健康的發(fā)展，就要注意培養(yǎng)以上這些優(yōu)點(diǎn)。而體育課恰恰可以在這些方面發(fā)揮重要作用；小學(xué)生又處在身心發(fā)育成長(zhǎng)的重要階段；加上社會(huì)的發(fā)展，對(duì)教師和學(xué)生的要求也只會(huì)隨之提高。所以，上好小學(xué)體育課非常重要。那么，怎樣才能上好小學(xué)體育課呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下七大方面入手。一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以學(xué)生發(fā)展為中心，樹(shù)立“健康第一”的理念，讓里邊的知識(shí)內(nèi)容有效地指導(dǎo)體育教學(xué)實(shí)踐。二、要結(jié)合實(shí)際，加強(qiáng)學(xué)生的勞動(dòng)鍛煉意識(shí)與能力。同時(shí)，在體育教育教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)增加家務(wù)活、農(nóng)活、校務(wù)勞動(dòng)、公益勞動(dòng)之類(lèi)的內(nèi)容與要求。隨著生活水平的提高，家長(zhǎng)很重視對(duì)孩子的教育，也舍得投資，但仍然出現(xiàn)重智育、輕體育的問(wèn)題。此外，隨著社會(huì)機(jī)械化程度逐年提高、加上獨(dú)生子女的原因，青少年從事家務(wù)活的時(shí)間也變少了。所以，加強(qiáng)學(xué)生的勞動(dòng)鍛煉有多方面的好處：1。針對(duì)學(xué)生從開(kāi)學(xué)到期末體質(zhì)在上升、假期體質(zhì)在下降這一現(xiàn)象，有利于減少體質(zhì)下降的時(shí)間、降低體質(zhì)下降的速度、培養(yǎng)健康的課外生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；2。有利于培養(yǎng)勞動(dòng)熱情；3。有利于增加才干；4。有利于了解周?chē)说纳顮顩r；5。有利于培養(yǎng)學(xué)生體諒父母、關(guān)心父母的習(xí)慣；6。有利于家庭更加和諧；7。有利于豐富學(xué)生的寫(xiě)作素材。三、要設(shè)法讓學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)。麗江素有“云南足球之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。就小學(xué)而言，進(jìn)校隊(duì)參加“貝貝杯”（男足）“萌芽杯”（男足）“花蕾杯”（女足）足球賽是很多孩子的夢(mèng)想。就因?yàn)檫@一愛(ài)好與夢(mèng)想，有些孩子能自覺(jué)地鍛煉身體，也非常愿意去做一些家務(wù)活。根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn)，教師可有意安排一些比賽，如校際賽、班際賽、班內(nèi)小組賽，讓學(xué)生分別成為校隊(duì)隊(duì)員、班隊(duì)隊(duì)員、組隊(duì)隊(duì)員。同時(shí)，對(duì)做力所能及的家務(wù)活進(jìn)行鼓勵(lì)。此外，還應(yīng)在日常中設(shè)法增加體育元素。如在慶祝“六一”文藝會(huì)演節(jié)目中，放進(jìn)武術(shù)表演、韻律操表演等內(nèi)容。四、要重視學(xué)生的健康，讓學(xué)生了解一些衛(wèi)生保健常識(shí)，教導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康合理的生活習(xí)慣。五、要培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)。體育課有時(shí)要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，有些項(xiàng)目身體對(duì)抗性又比較強(qiáng)，所以，要特別重視安全教育。如上體育課前，可以要求學(xué)生一字排開(kāi)，先撿拾球場(chǎng)上的石頭、樹(shù)枝等物品；打籃球前要求學(xué)生先剪指甲；上足球課時(shí)，為了防止受傷，教育學(xué)生不要鏟球、不要沖撞……這些措施既保護(hù)了學(xué)生的身體，又有利于提高學(xué)生體育活動(dòng)參與率，同時(shí)有利于提高家長(zhǎng)對(duì)體育鍛煉的支持率。六、體育教師要加強(qiáng)自修。首先，教師要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習(xí)，明白小學(xué)體育與健康課的課程標(biāo)準(zhǔn)，然后依據(jù)自己的長(zhǎng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，進(jìn)行合理搭配，進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的學(xué)習(xí)。其次，要向自己的同行、專(zhuān)家、運(yùn)動(dòng)能手學(xué)習(xí)。同時(shí)，還要向自己的學(xué)生學(xué)習(xí)，了解他們生活、學(xué)習(xí)、鍛煉、游戲的情況，經(jīng)常同學(xué)生一起同堂競(jìng)技，并扮演好“教練員”、“運(yùn)動(dòng)員”兼場(chǎng)上“隊(duì)長(zhǎng)”、“裁判員”、“健康指導(dǎo)員”等多重角色，讓學(xué)生獲得多方面提高。這樣，教師參與人數(shù)、人次越多，越容易造就全校性的體育熱，越容易造就體育強(qiáng)校。此外，教師還要關(guān)注中、高考體育，關(guān)注不同級(jí)別的學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，并了解相關(guān)情況和經(jīng)驗(yàn)，使自己的教學(xué)更具有前瞻性、針對(duì)性，也為自己學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)做好知識(shí)和能力上的儲(chǔ)備。七、為了提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平，激發(fā)學(xué)生的體育熱情，教師還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行上網(wǎng)學(xué)習(xí)，觀看各種視頻錄像，讓學(xué)生向著名運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)。體育課心得體會(huì)篇4新《課標(biāo)》已逐漸改變傳統(tǒng)體育教學(xué)中的教師的灌輸式、學(xué)生被動(dòng)接受的教學(xué)方式，并向多樣化的教學(xué)方式發(fā)展，在體育課堂教學(xué)中廣泛采用了自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的新型學(xué)習(xí)方式，有利于確立學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)效果，通過(guò)學(xué)生的探索活動(dòng)，獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能。貫徹實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，積極開(kāi)展體育教學(xué)改革，大膽實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，是當(dāng)前體育教師共同努力的方向。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)有了新的理解，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際，談?wù)勔院笤隗w育教學(xué)過(guò)程中看法。一、對(duì)教材選擇的認(rèn)識(shí)在確定教材內(nèi)容時(shí)既要給學(xué)生自主選擇的空間，又不能一味地放得過(guò)開(kāi)，要把握好自主選擇的尺度。如果教材內(nèi)容完全由學(xué)生自由選擇，不僅會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)具有一定的盲目性，而且會(huì)給教師的指導(dǎo)帶來(lái)困難和不便。因此，教師應(yīng)針對(duì)體育學(xué)科的特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、興趣愛(ài)好、學(xué)校的具體情況等確定教材的選擇范圍，使學(xué)生的學(xué)習(xí)既有目的性，又有自主選擇性，做到“限而不死”、“活而不亂”。根據(jù)我的教學(xué)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，要重視和保護(hù)少數(shù)學(xué)生（即使是個(gè)別學(xué)生）對(duì)田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)田徑項(xiàng)目上的特長(zhǎng)，滿足他們的個(gè)性需求。我認(rèn)為一個(gè)不了解田徑項(xiàng)目、不會(huì)欣賞田徑比賽的學(xué)生，至少他的體育方面的知識(shí)是欠缺的。主動(dòng)參與就是強(qiáng)調(diào)在課堂教學(xué)中學(xué)生要自覺(jué)積極地動(dòng)起來(lái)，或游戲、或討論、或教學(xué)比賽?，F(xiàn)今的教學(xué)評(píng)價(jià)也把主動(dòng)參與作為重點(diǎn)內(nèi)容。小學(xué)課堂教學(xué)的參與方式更多為游戲，重在培養(yǎng)孩子們的興趣，集中注意力。二、對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)為了使體育學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)真正在激勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)和參與體育活動(dòng)積極性等方面發(fā)揮作用，體育的評(píng)價(jià)不僅只有教師參與，同時(shí)還要學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。相互評(píng)價(jià)是教學(xué)過(guò)程中相互交流、相互探討、相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)的重要環(huán)節(jié)，有利于生生合作學(xué)習(xí)的開(kāi)展。學(xué)生通過(guò)相互評(píng)價(jià)，能發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，在同伴的贊揚(yáng)聲中體驗(yàn)成功帶來(lái)的快樂(lè)，又能通過(guò)同伴了解自己的不足之處，以便進(jìn)一步改進(jìn)學(xué)習(xí)，獲得提高。在評(píng)價(jià)過(guò)程中，由于學(xué)生知識(shí)面、認(rèn)知能力等方面的局限性，學(xué)生的評(píng)價(jià)難免會(huì)有偏差，學(xué)生評(píng)價(jià)在總評(píng)中占的比例不能過(guò)高，仍應(yīng)以教師評(píng)價(jià)為主體。教師應(yīng)積極地組織，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)，綜合利用學(xué)生評(píng)價(jià)中的積極合理部分，及時(shí)淡化和糾正不合理的部分，根據(jù)學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中的基礎(chǔ)差異和發(fā)展進(jìn)步及努力程度、鍛煉的獨(dú)立性、創(chuàng)造性等進(jìn)行全面而系統(tǒng)的評(píng)價(jià)，才能使評(píng)價(jià)公正、準(zhǔn)確、合理，真正發(fā)揮評(píng)價(jià)的積極作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激勵(lì)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)，完成教學(xué)任務(wù)。三、設(shè)計(jì)好課堂教學(xué)的環(huán)節(jié)一堂課四十分鐘，是老師和學(xué)生相處的最重要時(shí)光，把握住這四十分鐘是十分重要的。運(yùn)用多種方法和手段，激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計(jì)好“開(kāi)頭”、“銜接”和“結(jié)尾”這三個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生像欣賞一首旋律優(yōu)美的樂(lè)曲，觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學(xué)的全過(guò)程，更能使課堂教學(xué)具有“磁性效應(yīng)”。首先，一個(gè)良好的開(kāi)端會(huì)起到事半功倍的效果，所以在開(kāi)頭的設(shè)計(jì)上應(yīng)該注重新穎，吸引與調(diào)動(dòng)學(xué)生的各個(gè)感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來(lái)；其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學(xué)流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過(guò)度，保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路，易于學(xué)生接受；再次，把握好結(jié)果的處理，讓學(xué)生有一種精彩的感覺(jué)，就如同一出戲，一部電影，必定有高潮。同樣，一堂體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個(gè)“高潮”一般宜在一堂課的結(jié)尾前夕。“高潮”往往是課堂教學(xué)的“畢彩樂(lè)段”，此時(shí)是學(xué)生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時(shí)刻，因此教師要充分利用這一有利時(shí)機(jī)，推敲再三，精心設(shè)計(jì)，使學(xué)生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來(lái)。在＂新課標(biāo)＂的指引下，我認(rèn)為現(xiàn)在的教學(xué)重要的是去“做”。怎么做，做得好不好都是其次的，我們要使學(xué)生樂(lè)意與自己合作，不應(yīng)把目光盯在道路盡頭教學(xué)結(jié)果上，要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進(jìn)。作為教師的我，必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷研究、反思自己的教學(xué)過(guò)程，把自己的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行重組，找到自己在這場(chǎng)改革中的位置，作出自己的回答！讓學(xué)生得到更好的發(fā)展，是我們的根本出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)中，讓我們“以人為本，以學(xué)生為本”，盡快適應(yīng)“新課程”，克服自身工作中的不足，讓我們?yōu)樽约汉蛯W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充滿生機(jī)活力的課堂。體育課心得體會(huì)篇5大學(xué)四年的體育課即將結(jié)束了。七個(gè)學(xué)期，用三句話總結(jié)這七個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程與感受就是：在開(kāi)心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身!每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、熱身操等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒(méi)有了中小學(xué)每天的必修課廣播操，唯一定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在四個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達(dá)到了健身的目的!這學(xué)期我選修了足球，雖然對(duì)足球不是很了解，但通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。世界杯在如火如荼的進(jìn)行中，在此我想提出我的看法。我覺(jué)得學(xué)?？梢越⒋髮W(xué)足球俱樂(lè)部，形成校園足球文化。足球活動(dòng)主題：體驗(yàn)足球快樂(lè)成長(zhǎng)。通過(guò)游戲性的愉悅身心的足球活動(dòng)，感受足球的魅力，充分激發(fā)他們對(duì)足球活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)的興趣及積極參與的熱情，讓學(xué)生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念，在活動(dòng)中領(lǐng)悟做人做事的基本道理，從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習(xí)慣。同時(shí)，積極開(kāi)展多種形式的足球游戲活動(dòng)。學(xué)校每周開(kāi)設(shè)一節(jié)足球課，組織學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、顛球、頂球、射門(mén)等基本技術(shù)，開(kāi)展三對(duì)三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動(dòng)，還可以與兄弟學(xué)校開(kāi)展友誼比賽。此外積極開(kāi)展足球文化活動(dòng)。建立大學(xué)足球網(wǎng)站，開(kāi)設(shè)了足球快訊、俱樂(lè)部動(dòng)態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學(xué)案例等欄目，開(kāi)展奧運(yùn)知識(shí)宣傳、足球知識(shí)問(wèn)答、小甲A征文、演講、攝影、繪畫(huà)比賽，促進(jìn)少年兒童學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，充分表達(dá)自己對(duì)足球活動(dòng)的熱愛(ài)，激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神，培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力，提高少年兒童的綜合素質(zhì)。即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。我會(huì)合理利用所學(xué)知識(shí)，有規(guī)律的進(jìn)行身體鍛煉。在體育課上，我學(xué)到了很多東西，既增強(qiáng)了個(gè)人的身體素質(zhì)，也陶冶了我的情操，總之，我感覺(jué)我在大學(xué)體育這一門(mén)課上收獲了很多。下面，我就談?wù)勎覍?duì)大學(xué)體育的理解和感受，以及我學(xué)習(xí)大學(xué)體育的心得體會(huì)。一、體育鍛煉可使人體健康發(fā)展1、促使人體健康發(fā)展骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育需要不斷地吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，體育鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)和增加對(duì)骨骼的血液供應(yīng)，同時(shí)，體育鍛煉中的各種動(dòng)作，也具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的良好刺激作用。通過(guò)科學(xué)的體育鍛煉會(huì)使肌肉體積增大、肌肉中脂肪減少、肌肉毛細(xì)血管增多等等，使身體顯得豐滿而結(jié)實(shí)。2、可使人體功能得到充分發(fā)展適當(dāng)體育鍛煉對(duì)維持和增強(qiáng)人體活動(dòng)具有重要意義，人長(zhǎng)期從事體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)并具有延年益壽的功效。國(guó)內(nèi)體育科學(xué)研究觀察，體育鍛煉可以提高人體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能和心臟、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。國(guó)外科學(xué)家還做過(guò)一種試驗(yàn)，讓健康青年連續(xù)躺在床上9天，發(fā)現(xiàn)他們的心臟循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)以及新陳代謝的工作能力平均下降21%，心臟容積縮小10%。二、體育鍛煉可促使人的心理健康發(fā)展1、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)體育鍛煉，無(wú)論是有組織地或個(gè)人單獨(dú)地進(jìn)行，對(duì)培養(yǎng)和鍛煉良好的意識(shí)品質(zhì)有著積極的作用。堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，需要具有自覺(jué)性和自制力。長(zhǎng)期從事體育鍛煉的人都有體會(huì)，如果沒(méi)有克服困難的`毅力和持之以恒的精神是不可能堅(jiān)持長(zhǎng)久的。在體育鍛煉中，需要完成一定的身體練習(xí)和承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，如果沒(méi)有自覺(jué)性和堅(jiān)持性及果斷性，是不可能做到的。2、調(diào)節(jié)人的情緒，提高人的精神良好的情緒主要是指整個(gè)心理狀態(tài)的穩(wěn)定和平衡，這種狀態(tài)有利于保護(hù)和促進(jìn)整個(gè)有機(jī)體的穩(wěn)定。從事體育鍛煉，可以調(diào)劑情緒，并在中樞神經(jīng)系統(tǒng)支配下，對(duì)有機(jī)體內(nèi)部的各個(gè)方面的關(guān)系進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和平衡，這對(duì)情緒和精神也會(huì)有良好的作用，尤其對(duì)愛(ài)好體育的人，這種作用更為顯著。三、體育鍛煉可提高人適應(yīng)社會(huì)的能力1、提高人體適應(yīng)環(huán)境的能力有體育鍛煉基礎(chǔ)的人對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)的基本原因有兩點(diǎn)：一是長(zhǎng)期進(jìn)行體育鍛煉，增進(jìn)了健康，強(qiáng)壯了體格，身體的各個(gè)組織系統(tǒng)在中樞神經(jīng)支配下，承受外界刺激和協(xié)調(diào)各組織系統(tǒng)的能力得到增強(qiáng);二是從事體育鍛煉，往往是在各種外界環(huán)境和條件下進(jìn)行的，因而使機(jī)體得到鍛煉，適應(yīng)能力不斷提高。2、促進(jìn)社會(huì)交往和增進(jìn)友誼體育鍛煉是一種社會(huì)活動(dòng)，人們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，不僅能夠鍛煉身體，而且在各種鍛煉活動(dòng)中可以促進(jìn)社會(huì)交往和增進(jìn)友誼。所以，“健康”是體育的終極目的。在高等院校的體育教學(xué)中貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想已經(jīng)確立，培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，以達(dá)到培養(yǎng)大學(xué)生“德、智、體”全面發(fā)展的目的。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉自我，并享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。加油!體育課心得體會(huì)篇6期三下午，我們上了一節(jié)體育課。體育老師先讓我們繞著操場(chǎng)跑5圈。老師剛說(shuō)開(kāi)始，王華就仿佛成了一只善于奔跑的羚羊，沖到了隊(duì)伍的第一個(gè)。我和李心等人也不甘束手就擒，緊緊地跟在王華的后面。大約跑了半圈左右時(shí)，王華忽然放慢了速度，我想：這正是超過(guò)她的好時(shí)機(jī)。于是，我便加快了我的速度，趕上了她。這時(shí)，我也累得氣喘吁吁，于是，我只好開(kāi)始步行。我走了一段路后，陳蘭突然追上了我。我這次沒(méi)有用盡全力去追他，而是用勻速跑法在跑。雖然途中我被許多人超過(guò)，但在他們休息時(shí)，我還是遙遙領(lǐng)先。就這樣，我們跑了3圈多些后，我又開(kāi)始步行，準(zhǔn)備最后的沖刺。我剛要起跑時(shí)，幾個(gè)跑步高手突然從我的背后“嗖”的一下竄了出來(lái)，我用盡全力，也沒(méi)有超過(guò)他們。最后，我只拿了個(gè)第五名，太遺憾了！跑完步后，老師又讓我們自由活動(dòng)。施一凡和王晨希又“啪啪啪”地甩起了大繩。會(huì)跳大繩的人都一個(gè)接著一個(gè)地鉆過(guò)大繩。幾個(gè)高手還來(lái)了幾個(gè)“花樣跳”。“叮叮?！毕抡n鈴響了，同學(xué)們才陸續(xù)回到教室。體育課心得體會(huì)篇7昨天上了體育課，今天又上體育課，真慘，昨晚我沒(méi)回家，又在楊煬家呆著，今天我又得穿表弟楊煬的運(yùn)動(dòng)鞋了，沒(méi)辦法，只好自認(rèn)倒霉了！等呀等呀，上午第四節(jié)課到了，第三節(jié)課剛下課我們就馬上到教室外面排隊(duì)。朝著黃老師呆的地方走去，在去黃老師那里的路上，烈日當(dāng)頭，我和其他同學(xué)一下子就馬上滿頭大汗了，只好跑了起來(lái)，整隊(duì)亂了，有的同學(xué)使勁地跑，有的同學(xué)和別的同學(xué)手牽著手，在后面慢慢地走著，還一邊聊天呢！我沒(méi)有跑，但是在飛快地走著，沒(méi)有和別人牽手，更不要說(shuō)和別人聊天了！到了黃老師站的地方，也就是大操場(chǎng)旁邊（以下我就稱(chēng)“老地方“因?yàn)橐郧皽蠋煶３Ｔ谀抢锝o我們上課）。到了老地方，我和同學(xué)們已經(jīng)知道黃老師的嚴(yán)厲，所以馬上站到自己的位子上，站得可端正啦！我也不例外，當(dāng)全部同學(xué)都到齊了，老師就喊上課，接著就給我們另外排座位了，等了一會(huì)兒，黃老師朝我這邊走來(lái)了，他拉著我到第一行，又把原來(lái)站在第一行的同學(xué)拉到后面去，原來(lái)站在第一行的我現(xiàn)在站在了第一行，老師拉我的手，好痛，好痛哦！而且我最怕站在第一行了，老師可以很清楚地看見(jiàn)我的一舉一動(dòng)，我做錯(cuò)了一個(gè)動(dòng)作，必定少不了老師的批評(píng)，況且黃老師特別地嚴(yán)厲，幾乎全班的同學(xué)都怕他！下面我還給大家說(shuō)一說(shuō)黃老師更加嚴(yán)厲的事。正式上課了，同學(xué)們發(fā)出一陣陣“你完蛋了！“的聲音，怎么回事呢？原來(lái)，上節(jié)體育課里，老師說(shuō)了，體育課凡是穿皮鞋或者涼鞋的同學(xué)，都要把鞋子脫下來(lái)，放在一邊，空著腳上課，夠嚴(yán)的吧？！而且要等到下課后才能把鞋子穿上。今天就要好幾個(gè)同學(xué)穿了涼鞋，肖惠（我不會(huì)用真名的，呵呵）一個(gè)人穿了皮鞋。這節(jié)課的內(nèi)容是練習(xí)課間操的前3節(jié)，也就是前三個(gè)動(dòng)作。上學(xué)期學(xué)的，我都忘記了！黃老師開(kāi)始復(fù)習(xí)了，他做的每一個(gè)動(dòng)作我都仔仔細(xì)細(xì)地看，做的時(shí)候就認(rèn)認(rèn)真真地做，不一會(huì)兒，這三節(jié)都練得滾瓜爛熟了，超過(guò)我的意料之中，神了?。S老師我昨天和今天各用一個(gè)神了，黃老師真棒）。最后，老師一次又一次地放音樂(lè)，我們也一次又一次地練習(xí)著。回家以后，我在思考著，為什么黃老師這么嚴(yán)厲，他會(huì)這樣嚴(yán)厲下去嗎？真希望他能繼續(xù)嚴(yán)厲下去，這樣，那些愛(ài)說(shuō)話，愛(ài)做小動(dòng)作的同學(xué)的計(jì)謀就不能得逞了，哈哈?。∽詈笠还?jié)課是體育課，可是女生卻沒(méi)有興致大起，而是欲哭無(wú)淚。原因就是那個(gè)高掛在天空的太陽(yáng)大叔啦！這位太陽(yáng)大叔聲么時(shí)候都不發(fā)光發(fā)熱，就是我們過(guò)不去，偏偏在這時(shí)候發(fā)光發(fā)亮。伴隨著上課鈴響起，一列毫不整齊的隊(duì)伍走向升旗臺(tái)地區(qū)。哎，體育課，男生的最?lèi)?ài)，女生的悲哀??！更令我不爽的是，太陽(yáng)大叔更是變本加厲發(fā)出超強(qiáng)的光芒。沒(méi)辦法，自然現(xiàn)象，無(wú)法抵擋啊??！但我還希望現(xiàn)在下一點(diǎn)微雨，那就太開(kāi)心啦！哈，我知道，在這個(gè)太陽(yáng)當(dāng)空照的環(huán)境下，下雨，那簡(jiǎn)直是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)想。大家似乎也無(wú)法忍受這太陽(yáng)的光芒，用手當(dāng)扇子，呼呼的扇起風(fēng)來(lái)。這個(gè)世界的風(fēng)也似乎都靜止了。樹(shù)木和花兒也停止了擺動(dòng)，沒(méi)有絲毫生機(jī)！只有國(guó)旗依然高昂屹立在旗桿上，鮮紅色在陽(yáng)光的映襯下，顯得格外耀眼。也不知道是誰(shuí)，突然大笑了一聲，大家你看我，我看你，互相猜疑著。大家都說(shuō)那的大笑一聲的人準(zhǔn)是被太陽(yáng)曬暈了，大家都被這句話逗笑了。這句話，無(wú)疑給這堂課增加了一個(gè)小小的插曲。體育課心得體會(huì)篇8那天下午陽(yáng)光明媚，伴著若有若無(wú)的微風(fēng)，李老師帶著我們來(lái)到操場(chǎng)上體育課。照例是讓我們先繞場(chǎng)跑三圈，之后便是自由活動(dòng)。這時(shí)好朋友姚旭勤提議，來(lái)玩?zhèn)€體育游戲。我想也沒(méi)想便答應(yīng)了，這等好天氣好時(shí)光不玩豈不可惜。姚已經(jīng)將脖子上的紅領(lǐng)巾給解了下來(lái)，然后她彎下腰，把我的右腿和她的左腿綁在一起。一旁圍觀已的為我們喊起了一二，一二的口號(hào)。由于是第一回走，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，我們？z還沒(méi)邁出幾步，就聽(tīng)叭噠一聲，我們同時(shí)摔倒了，臉上，手上都沾滿了草，狼狽極了。顧不得別的我們互相攙扶著艱難地爬了起來(lái)。這一次，我們分外地小心翼翼，總算是走出了十幾步，正得意著，只聽(tīng)又是一聲叭噠，我居然被一根不起眼的小樹(shù)枝再次拌倒。一旁的同學(xué)發(fā)出善意的笑聲，我又羞又急地爬起來(lái)。這回再也不敢大意了，和姚旭勤倆配合默契，漸漸地就一起小跑了起來(lái)。引來(lái)眾人羨慕的目光。體育課心得體會(huì)篇9為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整?？v觀20xx級(jí)學(xué)生整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，可以看出，此次實(shí)習(xí)是成功的，取得了良好的效果。通過(guò)實(shí)習(xí)，不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進(jìn)了我院與實(shí)習(xí)單位各方面的工作。一、實(shí)習(xí)點(diǎn)建設(shè)情況社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)本次實(shí)習(xí)單位分布在aa省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習(xí)點(diǎn)有：格林豪森英派斯俱樂(lè)部、浩沙健身俱樂(lè)部、大寧健身會(huì)所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂(lè)部等7個(gè)實(shí)習(xí)單位。二、學(xué)生實(shí)習(xí)的基本情況在前一階段的實(shí)習(xí)過(guò)程中，社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習(xí)工作當(dāng)中，在下實(shí)習(xí)點(diǎn)之后，每天按時(shí)上班，認(rèn)真工作，得到了各個(gè)實(shí)習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評(píng)。在體育局實(shí)習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開(kāi)展了各項(xiàng)省級(jí)、市級(jí)大賽，如20xx年全國(guó)龍舟活動(dòng)月bb國(guó)際龍舟邀請(qǐng)賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項(xiàng)工作，能力得到了很大的提高；在俱樂(lè)部實(shí)習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時(shí)參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營(yíng)和戶外訓(xùn)練等，在參與過(guò)程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù)；在學(xué)校實(shí)習(xí)的同學(xué)主要體驗(yàn)了如何做好一名體育教師，使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗(yàn)，除了正常的體育授課之外，還參與了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃與組織、校體育隊(duì)的訓(xùn)練等工作。三、突出案例在本次實(shí)習(xí)過(guò)程中，有很多實(shí)習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂(lè)、充滿困難的過(guò)程中有所成長(zhǎng)、有所感悟、有所收獲，受到了實(shí)習(xí)單位的一致好評(píng)。在aa省體育局實(shí)習(xí)的、兩名實(shí)習(xí)生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會(huì)議，具體情況如下：1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺(tái)共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動(dòng)，國(guó)家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動(dòng)儀式。3、參加組織十運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)的籌備工作。四、下一步實(shí)習(xí)設(shè)想1、加強(qiáng)實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié)，突出時(shí)效性和針對(duì)性，符合專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向；2、學(xué)生分點(diǎn)時(shí)盡量集中，便于管理及掌握學(xué)生情況；3、提前與實(shí)習(xí)單位進(jìn)行溝通，以便了解實(shí)習(xí)單位下一步用人情況；（2）：參加實(shí)習(xí)的同學(xué)來(lái)，在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累和近兩周的試教與微格教學(xué)鍛煉，我們第一次以老師等身份面對(duì)學(xué)生。盡管面臨著很大的壓力，但最后他們還是以良好的精神狀態(tài)投入到實(shí)習(xí)工作中，并且用實(shí)際行動(dòng)去關(guān)愛(ài)學(xué)生、帶動(dòng)學(xué)生，用自己的熱情和表達(dá)方式去教他們。對(duì)與參加實(shí)習(xí)的來(lái)說(shuō)，沒(méi)有豐富的授課經(jīng)驗(yàn)，但卻以最佳狀態(tài)努力奮斗著，不放過(guò)每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，虛心聽(tīng)取指導(dǎo)老師的意見(jiàn)；在這期間同學(xué)們有在我之前上課的，我也在旁邊見(jiàn)習(xí)。之間互相交流與學(xué)習(xí)；不斷吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，認(rèn)真改善，明顯提高了教學(xué)能力，并且與實(shí)習(xí)學(xué)校的師生搭建了友誼的橋梁。吳老師帶領(lǐng)我們21個(gè)從事著不同項(xiàng)目的學(xué)生一起到電力學(xué)院，運(yùn)動(dòng)實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中，老師們深入了解實(shí)習(xí)生的生活和工作情況，并根據(jù)實(shí)習(xí)生在教學(xué)中所出現(xiàn)的一系列問(wèn)題及時(shí)提出意見(jiàn)。同時(shí)還對(duì)實(shí)習(xí)生提出了嚴(yán)格的要求：要求全體實(shí)習(xí)生要嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律性，完成實(shí)習(xí)任務(wù)；要求大家在實(shí)習(xí)過(guò)程中要虛心學(xué)習(xí)特區(qū)先進(jìn)的教學(xué)和管理經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)實(shí)習(xí)對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行檢驗(yàn)和及時(shí)充電；要求要取得最好的實(shí)習(xí)效果，為武體爭(zhēng)光，使武體和電力學(xué)院兩校的領(lǐng)導(dǎo)都滿意。實(shí)習(xí)中，大部分同學(xué)都擔(dān)任體育課教學(xué)工作的職務(wù)。實(shí)習(xí)的第一周，實(shí)習(xí)生先是熟悉學(xué)校及學(xué)生的基本狀況。聽(tīng)該校體育老師講課，作筆錄參與討論，備教案，學(xué)習(xí)一些上課的技巧。第二周正式上課。吳老師把這次實(shí)習(xí)生的隊(duì)長(zhǎng)職務(wù)給了我，作為這次21個(gè)實(shí)習(xí)的隊(duì)長(zhǎng)更要把一切都精確安排課時(shí)，把每個(gè)人值班的時(shí)間分好。每個(gè)人都要按照規(guī)律來(lái)，我們大家是一個(gè)整體，更要互相幫助，同心協(xié)力，和老師積極配合共同讓這次實(shí)習(xí)工序圓滿成功的結(jié)束@俗話說(shuō)：“難有真實(shí)的碰觸才能真正體會(huì)到在教學(xué)過(guò)程中所帶來(lái)的磨練與成長(zhǎng)”，這就給他們提供了一個(gè)良好的時(shí)機(jī)。善于扎住學(xué)生的心理特點(diǎn)，采取不同的實(shí)施管理充分發(fā)揮自身創(chuàng)造性和自主性，并用心去關(guān)愛(ài)，用心去了解，這便是心得體會(huì)。實(shí)習(xí)態(tài)度。其實(shí)在這之前自己也是非常緊張，怕自己做不好，不能完成第一節(jié)課。雖然在學(xué)校里也看過(guò)和學(xué)習(xí)過(guò)有關(guān)教學(xué)的一些資料，但是畢竟沒(méi)有親自體驗(yàn)過(guò)，也怕有很多學(xué)生不聽(tīng)話，不能互相配合！但是實(shí)習(xí)期間這些學(xué)生還是比較聽(tīng)話配合我的，看到這樣情形我當(dāng)然也越來(lái)越放松。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，并且喜歡唱反調(diào)，對(duì)于這樣的學(xué)生，更應(yīng)該用和善的態(tài)度去了解他們，關(guān)心他們，多與他們交流，并給予鼓勵(lì)和幫助，這樣才會(huì)得到尊重。通過(guò)實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)生普遍感到自己在很多方面有了明顯的提高：在體育教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)結(jié)合理論知識(shí)做好備課工作，這樣才能合理的安排課堂分配并重視技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范示范。對(duì)那些不能一下子就能接受吸收的學(xué)生更要耐心講解，和多做技術(shù)動(dòng)作的示范。也應(yīng)及時(shí)去了解學(xué)生的性格與思想，應(yīng)用心去呵護(hù)，肩負(fù)起一名教師的責(zé)任，團(tuán)結(jié)協(xié)作，在學(xué)生心中塑造一個(gè)良好專(zhuān)業(yè)體育教師的美好形象。一個(gè)月的教育實(shí)習(xí)雖短，卻給每一位參加實(shí)習(xí)的同學(xué)都留下了美好的回憶。同學(xué)們?cè)诮虒W(xué)知識(shí)，教學(xué)水平，教學(xué)技能以及為人處世等方面都受到了很好的鍛煉，向社會(huì)展示了體育系學(xué)子的良好素質(zhì)，也為自身今后的參與工作打下了良好的基礎(chǔ)。通過(guò)實(shí)習(xí)，同學(xué)們也增強(qiáng)了自信，堅(jiān)定了信念，大家有一個(gè)共同愿望就是：成為一名合格的人民體育教師，為祖國(guó)的建設(shè)添磚加瓦體育課心得體會(huì)篇10不知不覺(jué)間，就來(lái)到了我軍訓(xùn)結(jié)束的日子。在這段日子里，我天天都在細(xì)數(shù)著軍訓(xùn)倒計(jì)時(shí)的時(shí)間。現(xiàn)在也終于迎來(lái)了它結(jié)束的日子。軍訓(xùn)結(jié)束后，我們就開(kāi)始正式的投入到上課的時(shí)間了。對(duì)于一名剛進(jìn)入到大學(xué)的新生來(lái)說(shuō)，對(duì)大學(xué)里的一切都感覺(jué)到非常的新奇和期待。我也不列外，甚至連大學(xué)的.課堂，我也都充滿了十分的好奇心和期待。在上完幾堂專(zhuān)業(yè)課后，我就發(fā)現(xiàn)了，大學(xué)里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺(jué)。因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)習(xí)不像高中那樣，我們都已經(jīng)是成年人了，老師也不可能再來(lái)管著拖著我們?nèi)W(xué)習(xí)，更多提倡的是一種自主學(xué)習(xí)的方式。而體育課和專(zhuān)業(yè)課又不一樣了。以前，我們上體育課都是一個(gè)班級(jí)一個(gè)班級(jí)單獨(dú)分開(kāi)上的，而且體育課上的內(nèi)容無(wú)非就是跑步，壓腿，高抬腿這幾個(gè)項(xiàng)目。所以，在高中的時(shí)候，一聽(tīng)到要上體育課，我基本上是沒(méi)有什么期待，甚至還有一些反感的感覺(jué)。再加上我本身也不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng)的原因，對(duì)于體育課，我基本上得不出來(lái)什么心得體會(huì)。但到了大學(xué)之后，我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開(kāi)方式還可以是另外一種模式之后，我就重新對(duì)于體育課有了新的認(rèn)知。原本認(rèn)為枯燥乏味的體育課，竟然從一開(kāi)始就給我一種不一樣的體驗(yàn)。我們大學(xué)的體育課竟然還要在網(wǎng)上進(jìn)行搶課。早在兩天前，我們班長(zhǎng)就通知了我們搶課的時(shí)間，并且提醒我們要早做好準(zhǔn)備，不然到時(shí)候，網(wǎng)絡(luò)會(huì)很卡，搶課的平臺(tái)進(jìn)不去，很有可能自己想要加入的體育課程就會(huì)被搶完。我聽(tīng)到這個(gè)消息的時(shí)候，還覺(jué)得是我們班長(zhǎng)說(shuō)的太過(guò)夸張。但是在那天里，我就真見(jiàn)識(shí)到了同學(xué)們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面，但是已經(jīng)過(guò)了搶課時(shí)間點(diǎn)半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因?yàn)楫?dāng)天登錄的人數(shù)實(shí)在是太多了。等到我們好不容易擠進(jìn)去了，我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了，就只剩下了一個(gè)武術(shù)課程，就只好選它了。雖然沒(méi)有搶到心儀的課程，但是覺(jué)得能練練武術(shù)也還不錯(cuò)。到了要上體育課的當(dāng)天，我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術(shù)課程其實(shí)原來(lái)就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過(guò)程中，我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處，并且也越來(lái)越愛(ài)上打太極拳了。體育課心得體會(huì)篇11高三我們被剝奪了上體育課的時(shí)間，步入大學(xué)之后，我很喜歡我的體育課。我選取籃球，跟我的身高有很大關(guān)系。我認(rèn)為我的身高是很占優(yōu)勢(shì)的，所以在選課時(shí)我毫不猶豫的選取了籃球。我沒(méi)有什么運(yùn)動(dòng)的天賦，所以學(xué)的時(shí)候很吃力，我想在學(xué)的每個(gè)人學(xué)起來(lái)都不是很簡(jiǎn)單吧，因?yàn)楫吘勾蠹叶际桥?，接觸籃球的時(shí)間比較少。但是這半學(xué)期籃球課下來(lái)，可謂是收獲頗豐。這并不是說(shuō)自己能夠媲美NBA了，但是不得不肯定還是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其詞，對(duì)于我這種菜鳥(niǎo)來(lái)說(shuō)的確是如此。從剛開(kāi)始時(shí)的笨手笨腳到此刻能夠穩(wěn)妥地運(yùn)球，傳球，順利三步上籃，不可不說(shuō)是一種進(jìn)步。從剛開(kāi)始對(duì)籃球的懷疑到此刻的喜愛(ài)，不可不說(shuō)是質(zhì)的改變。盡管自己喜歡看NBA比賽，但是要自己親自打球?qū)崙?zhàn)，要是放在從前我壓根沒(méi)想過(guò)。但是經(jīng)歷了半學(xué)期的訓(xùn)練和老師指導(dǎo)后，我已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了。這真是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng)，每次在籃球場(chǎng)上灑汗下來(lái)后，不僅僅覺(jué)得身體內(nèi)充滿了能量和活力，而且學(xué)習(xí)過(guò)程中積累的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來(lái)了，可謂是十分有利于身心健康。但是除了潛力上的提高之外，籃球課還給我?guī)?lái)了心智上的歷練。老師在課堂上不僅僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識(shí)，還給予了人生的指導(dǎo)和勸言。我覺(jué)得后者顯得更加重要和珍貴，因?yàn)楹苡锌赡茉谌舾赡旰笪覀儠?huì)對(duì)籃球生疏，但是老師給予的箴言卻是終生受益的。無(wú)論做什么事，不管能不能成功都要用心，無(wú)論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱臐摿Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己，得過(guò)且過(guò)，不僅僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而一事無(wú)成，而且會(huì)構(gòu)成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會(huì)成為性格的一部分，等到那時(shí)就不僅僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒(méi)幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結(jié)果如何，在這個(gè)過(guò)程中還是會(huì)學(xué)到很多東西，并且會(huì)受益匪淺。用心就會(huì)專(zhuān)注，會(huì)仔細(xì)體會(huì)其中的每個(gè)細(xì)節(jié)，并從中學(xué)到許多。用心的人不僅僅會(huì)學(xué)有所成，無(wú)論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅(jiān)持以往就會(huì)到達(dá)一個(gè)新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實(shí)可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說(shuō)用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。體育課心得體會(huì)篇12大學(xué)公共體育課是每個(gè)大學(xué)生必修的課程之一。通過(guò)參與各種體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和鍛煉，不僅可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)健康，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在大學(xué)公共體育課的學(xué)習(xí)中，我深切體會(huì)到了體育的樂(lè)趣和價(jià)值，下面將從鍛煉身體、培養(yǎng)合作精神、增強(qiáng)意志力及促進(jìn)學(xué)業(yè)發(fā)展四個(gè)方面，分享我對(duì)于大學(xué)公共體育課的心得體會(huì)。第二段：鍛煉身體通過(guò)大學(xué)公共體育課，我實(shí)實(shí)在在地感受到了鍛煉對(duì)身體的好處。在每堂課上，我們進(jìn)行了跑步、籃球、游泳等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)，我的體能水平得到了顯著提高，體力明顯增強(qiáng)。尤其是跑步，不僅鍛煉了心肺功能，還增強(qiáng)了耐力和毅力。通過(guò)堅(jiān)持鍛煉身體，我發(fā)現(xiàn)自己的精力更加充沛，更具活力，這不僅對(duì)我的日常生活有益，也對(duì)我的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。第三段：培養(yǎng)合作精神大學(xué)公共體育課強(qiáng)調(diào)團(tuán)體協(xié)作，培養(yǎng)學(xué)生之間的合作精神。在籃球和足球比賽中，我們需要分組合作，相互配合才能取得勝利。通過(guò)與隊(duì)友的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和溝通，學(xué)會(huì)了如何分配任務(wù)和合理安排時(shí)間。團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我也深刻體會(huì)到合群的力量，懂得了個(gè)人的價(jià)值與集體的價(jià)值相互關(guān)聯(lián)，只有與他人協(xié)作才能達(dá)到更好的效果。第四段：增強(qiáng)意志力大學(xué)公共體育課的訓(xùn)練有時(shí)候會(huì)很繁重，需要在固定的時(shí)間和有限的空間內(nèi)完成訓(xùn)練量。在完成這些任務(wù)的過(guò)程中，我充分體驗(yàn)到了自控與自律的重要性。有時(shí)候會(huì)有困難和挑戰(zhàn)，但通過(guò)堅(jiān)持不懈，我逐漸培養(yǎng)了毅力和堅(jiān)韌性。這樣的經(jīng)歷對(duì)于我日后的生活和學(xué)業(yè)都有著重要的影響，讓我能夠面對(duì)困難時(shí)保持積極的心態(tài)，持之以恒地追求目標(biāo)。第五段：促進(jìn)學(xué)業(yè)發(fā)展大學(xué)公共體育課雖然不同于其他學(xué)科，但它對(duì)于我的學(xué)業(yè)發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。通過(guò)體育課，我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息，使我更加注重時(shí)間管理。同時(shí)，鍛煉身體也間接地提高了我的學(xué)習(xí)效率和精力集中度，增強(qiáng)了我的記憶力和學(xué)習(xí)能力。事實(shí)上，幾項(xiàng)研究顯示，參與體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生更容易集中注意力，更有助于大腦的發(fā)育與學(xué)習(xí)效果的.提高。因此，大學(xué)公共體育課既是健身的機(jī)會(huì)，也是學(xué)習(xí)能力提升的重要環(huán)節(jié)。結(jié)尾：通過(guò)大學(xué)公共體育課的學(xué)習(xí)，我深切感受到了鍛煉身體的好處，培養(yǎng)合作精神的重要性，增強(qiáng)意志力的必要性以及促進(jìn)學(xué)業(yè)發(fā)展的積極價(jià)值。體育不僅僅是我們生活中的一部分，更是我們?nèi)姘l(fā)展的重要組成部分。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，這些體育帶給我的收獲和體驗(yàn)，將會(huì)對(duì)我產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。通過(guò)大學(xué)公共體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉，我相信自己將會(huì)更加健康、堅(jiān)強(qiáng)和自信地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。體育課心得體會(huì)篇13以前，體育課都是一個(gè)樣子，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分，而且也習(xí)慣了學(xué)習(xí)的方式——教師教，學(xué)生學(xué)。而這次新課程改革則不同，它真正體現(xiàn)了教育的注重實(shí)效，以學(xué)生為本，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展的精神。也真正促動(dòng)了我的思維發(fā)展。下面，我談一下對(duì)體育新課程理念的一些認(rèn)識(shí)及思考。一、以“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。新課程對(duì)體育課進(jìn)行了進(jìn)一步完整的科學(xué)化的定義和闡釋?zhuān)后w育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力以及整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、心理健康、社會(huì)適應(yīng)等領(lǐng)域，真正關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，并將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過(guò)程。鮮明的指導(dǎo)思想在給我們體育教師指明方向的同時(shí)，對(duì)傳統(tǒng)的重競(jìng)技的單一的體育教學(xué)提出了新的要求。二、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)談到學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，我們以前較少考慮到學(xué)生的興趣問(wèn)題，只是想把要教的內(nèi)容迅速地教給學(xué)生，自己過(guò)癮了，但是也很累，可是學(xué)生真正學(xué)到了多少，感興趣嗎？我沒(méi)有考慮過(guò)。現(xiàn)在想想，學(xué)生們的學(xué)習(xí)效率一定不高，因?yàn)樗麄兛偸桥沃杂苫顒?dòng)。這說(shuō)明，上課的內(nèi)容根本沒(méi)有吸引住他們，他們不感興趣。我覺(jué)得，教師應(yīng)該通過(guò)一些新穎的教學(xué)組織方法激發(fā)起學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性，在學(xué)習(xí)到體育知識(shí)的同時(shí)也對(duì)體育產(chǎn)生了濃厚的`興趣，并且使其做為自己終生的習(xí)慣。三、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位體育新課程標(biāo)準(zhǔn)始終把學(xué)生主動(dòng)，全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。這一點(diǎn)，我也是深有體會(huì)的，發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生得到充分展示自己的機(jī)會(huì)，才能使學(xué)生真正成為課堂的”主人翁”。體育教學(xué)改革改到現(xiàn)在，改革思想不斷地落到實(shí)處，開(kāi)始注意到學(xué)生的心理和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展，開(kāi)始真正注重學(xué)生的差異性，開(kāi)始注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。日趨完善的體育課程標(biāo)準(zhǔn)使學(xué)生見(jiàn)到了矚光，也使人們體育教師的工作方向日益明朗。通過(guò)上了這一學(xué)期的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)體育的愛(ài)好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情，更好的學(xué)會(huì)生活。體育課心得體會(huì)篇14或許是因?yàn)樽约翰粫?huì)籃球吧，所以上體育課格外的用心，比之前幾個(gè)學(xué)期上網(wǎng)球課的時(shí)候認(rèn)真多了。因?yàn)橹岸紱](méi)有怎么接觸過(guò)籃球，只是看別人玩過(guò)籃球，所以基本都是處于零基礎(chǔ)，所以剛剛上課的時(shí)候，沒(méi)少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的大概男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個(gè)女生。體育課上大部分的男生都是會(huì)打籃球的，所以我作為一個(gè)男生在上課的時(shí)候，一個(gè)一分球都投不進(jìn)去還是挺尷尬的，而且旁邊還有那么多的女同學(xué)在看著，更尷尬了。不過(guò)，后面接觸多了，還是慢慢習(xí)慣了。第一節(jié)課的時(shí)候，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，因?yàn)椴幌胝驹谀抢锊痪毲虮焕蠋熆粗畚业姆?，所以拿著球去試了下，沒(méi)投進(jìn)去……尷尬。到了第二節(jié)課的時(shí)候，老師終于講課了，不是我想的那樣講的特別專(zhuān)業(yè)，而是比較基礎(chǔ)的，肯定是考慮到我們有很多人不會(huì)吧。通過(guò)老師的講解，加上后面的示范，我這才稍微好了一點(diǎn)。因?yàn)楹ε缕綍r(shí)分不好，所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩，這才慢慢地球技好了一點(diǎn)，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我竟然喜歡上了籃球？挺神奇的。這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我知道了為什么有那么多的人喜歡看籃球比賽，為什么有那么多的人追捧NBA，原來(lái)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上面揮灑自己的汗水的時(shí)候真的是特別的爽，盡管打一場(chǎng)球賽下來(lái)會(huì)特比的累，但是看到自己贏球的時(shí)候真的會(huì)特別有自豪感。在賽場(chǎng)上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數(shù)字，而是這個(gè)團(tuán)隊(duì)里面每一個(gè)人的汗水堆積出來(lái)的，是所有人的團(tuán)結(jié)協(xié)作得到的東西。這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我不僅僅收獲到了鍛煉，還讓我對(duì)籃球有了更多的興趣，讓我明白了競(jìng)賽的樂(lè)趣，挺棒的體驗(yàn)！體育課心得體會(huì)篇15伴隨著教育水平的日益提高和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，人們對(duì)教育的重視程度也越來(lái)越高。作為教育機(jī)構(gòu)的重要組成部分，大學(xué)的體育教育也逐漸受到了大家的關(guān)注和認(rèn)可。近日，我參觀了一堂大學(xué)的體育課，深深地感受到了大學(xué)體育教育的重要性和獨(dú)特之處。以下是我的一些心得和體會(huì)。第一段：對(duì)大學(xué)體育教育的認(rèn)識(shí)與了解大學(xué)體育教育作為大學(xué)教育的一項(xiàng)重要組成部分，其往往被人們忽視和輕視。然而我在參觀這堂體育課時(shí)，卻深深地感受到了它的重要性和獨(dú)特之處。大學(xué)體育教育不僅可以幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，更重要的是提升學(xué)生的精神和思維水平。從中可以獲得諸如體魄、毅力、合作、人際關(guān)系、獨(dú)立思考和創(chuàng)新精神等方面的鍛煉和提升，能夠培養(yǎng)學(xué)生多種能力。通過(guò)體育教育的方式，學(xué)生們更容易快樂(lè)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，增強(qiáng)身體和靈魂的連結(jié)性。第二段：體育教育帶來(lái)的樂(lè)趣與快樂(lè)體驗(yàn)在這堂課上，我看到了同學(xué)們打籃球的情景。他們?cè)谇驁?chǎng)上奔跑、突破、投籃，并不斷地用身體的力量和靈活性，挑戰(zhàn)著對(duì)方的防守。這種群體運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。不僅如此，當(dāng)他們成功得分時(shí)，興奮和喜悅的表情也讓人感受到了體育教育帶來(lái)的樂(lè)趣和快樂(lè)體驗(yàn)。體育教育中的樂(lè)趣和快樂(lè)，不僅可以陶冶學(xué)生的情操，更能夠讓人們?cè)谙硎苓\(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，加深自己之間的交流和溝通，提升交際能力。第三段：身體素質(zhì)的提升對(duì)學(xué)生生活的意義身體素質(zhì)的提升不僅對(duì)人體各器官的協(xié)調(diào)性和肌肉的強(qiáng)化有非常重要的作用，對(duì)學(xué)生生活的意義也不可估量。一個(gè)有良好身體素質(zhì)和身體健康的學(xué)生，不僅會(huì)擁有更好的生活質(zhì)量，更可以增強(qiáng)身體的抗病能力，享受更健康的科學(xué)生活方式。此外，身體素質(zhì)的提升還能夠改善學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中的情緒和心態(tài)，增強(qiáng)自信心和自持力，讓人們?cè)诔鋵?shí)的生活中獲得更多幸福感和成就感。第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)在體育課上，我看到了學(xué)生們?cè)诤献髦腥〉玫某晒?。他們通過(guò)不斷的討論和配合，逐漸找到了最適合自己的戰(zhàn)術(shù)，最終完成了一次完美的得分。更為重要的是，在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生們提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)了獨(dú)立思考和行動(dòng)的能力，同時(shí)也在努力中感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自主學(xué)習(xí)是現(xiàn)在社會(huì)越來(lái)越需要的素質(zhì)，而體育教育正是培養(yǎng)這些素質(zhì)的重要途徑之一。第五段：體育教育的未來(lái)發(fā)展與研究方向雖然現(xiàn)在的'體育教育已經(jīng)得到了越來(lái)越多的認(rèn)可和關(guān)注，但未來(lái)的發(fā)展和創(chuàng)新空間卻還有很多。對(duì)于大學(xué)體育教育的研究和探索，可以從各個(gè)角度入手。比如在體育教育課程設(shè)置上，可以開(kāi)展更多類(lèi)型和種類(lèi)的體育課程，讓學(xué)生更加體驗(yàn)和享受不同類(lèi)型的體育運(yùn)動(dòng)；在教學(xué)方法上，可以嘗試多種的授課方式和方法，以更好地激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和思考的潛能；在考核體系上，可以將考核方式更加科學(xué)合理，以全面科學(xué)的監(jiān)測(cè)和評(píng)價(jià)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平。如果能夠有志于此的學(xué)者家企業(yè)加入進(jìn)來(lái)，相信一定可以讓大學(xué)體育教育迎來(lái)更廣闊的發(fā)展空間?？傊?，參觀大學(xué)體育課是一次很有收獲的體驗(yàn)。大學(xué)的體育教育不僅是傳遞知識(shí)的一種方式，更是鍛煉學(xué)生各種能力的重要手段。通過(guò)體育教育，學(xué)生們可以更好地?fù)碛薪】岛兔篮玫娜松?，同時(shí)也能夠在體驗(yàn)和實(shí)踐中提升自己的能力，從而更好地推進(jìn)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。體育課心得體會(huì)篇16在進(jìn)入大學(xué)之前，我對(duì)體育課有著一種模糊的期待和想象。我有些擔(dān)心自己的體能是否還能夠達(dá)到要求，同時(shí)也期待通過(guò)體育課鍛煉自己的身體。如今，我已經(jīng)度過(guò)了大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期，對(duì)大學(xué)體育課有了更深刻的認(rèn)識(shí)和感悟。下文將對(duì)我在大學(xué)體育課前的期望、體驗(yàn)和心得進(jìn)行探討。首先，作為一個(gè)剛剛步入大學(xué)的新生，我對(duì)體育課有著一種期待。我想自己能夠通過(guò)體育課鍛煉身體，提高體能水平。在高中的體育課上，我雖然參與了一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但從未在某個(gè)特定項(xiàng)目上下過(guò)苦功。因此，我希望能有機(jī)會(huì)在大學(xué)體育課上專(zhuān)注于某個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練，并不斷提高自己的水平。這樣不僅可以讓我有一個(gè)健康的身體，還可以培養(yǎng)我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。進(jìn)入大學(xué)后的第一堂體育課，讓我瞬間明白了自己對(duì)大學(xué)體育課的期待和現(xiàn)實(shí)之間的差距?！按髮W(xué)體育課”并不只是簡(jiǎn)單地進(jìn)行一些體育項(xiàng)目的訓(xùn)練，更是以鍛煉身體為目標(biāo)，讓學(xué)生全面發(fā)展的一門(mén)課程。除了體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，我還需要理解體育知識(shí)，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，了解運(yùn)動(dòng)規(guī)則。這些不同于中學(xué)時(shí)期的要求讓我感到有些困惑，但也讓我明白了大學(xué)體育課的意義所在。它不僅僅是鍛煉身體，更是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和運(yùn)動(dòng)能力，使我們能夠終身受益。在大學(xué)體育課的學(xué)習(xí)中，我逐漸理解到體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵與意義。運(yùn)動(dòng)不僅僅是鍛煉身體，更是一種生活態(tài)度和積極心態(tài)的體現(xiàn)。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，我可以釋放壓力、強(qiáng)身健體，并獲得內(nèi)心的.平靜和快樂(lè)。體育課上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游泳、籃球、乒乓球等，都可以讓我在參與運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中感受到快樂(lè)和挑戰(zhàn)。同時(shí)，體育運(yùn)動(dòng)也教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和更好地處理與他人之間的關(guān)系。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的人際關(guān)系和工作中的團(tuán)隊(duì)合作起到重要的幫助作用。除了在技術(shù)和精神層面的收獲外，大學(xué)體育課也有助于培養(yǎng)內(nèi)心的堅(jiān)持和毅力。在每一堂體育課上，我都會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，如技術(shù)不熟練、身體狀況不佳等。但是，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，雖然有時(shí)會(huì)感到疲憊和力不從心，但我依然會(huì)堅(jiān)持下去。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的體能水平和運(yùn)動(dòng)技術(shù)都有所提升，這讓我更加自信和有動(dòng)力，不斷挑戰(zhàn)自己。我明白了毅力和堅(jiān)持對(duì)于達(dá)成目標(biāo)的重要性，這將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中起到積極的推動(dòng)作用。通過(guò)大學(xué)體育課的學(xué)習(xí)，我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。它不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種生活態(tài)度和人生哲學(xué)。體育運(yùn)動(dòng)使我保持了良好的身體狀況，促使我擁有積極的心態(tài)，并培養(yǎng)了我處理人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作的能力。同時(shí)，它也教會(huì)了我堅(jiān)持、毅力和挑戰(zhàn)自我。通過(guò)大學(xué)體育課，我明白了體育的重要性，它將伴隨我一生，并對(duì)我的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。希望在今后的大學(xué)生活中，我能夠繼續(xù)享受體育帶給我的樂(lè)趣和收獲，用體育的精神進(jìn)行更深入的探索和實(shí)踐。體育課心得體會(huì)篇17不知不覺(jué)8次的網(wǎng)球課已經(jīng)結(jié)束，想起自己在沒(méi)上課前曾經(jīng)對(duì)網(wǎng)球課充滿了未知與恐懼，但現(xiàn)在卻是滿滿的不舍。在陸老師的指導(dǎo)下，僅僅短短的8次課就讓我對(duì)網(wǎng)球有了極大的興趣，不僅開(kāi)始了解網(wǎng)球，然后慢慢開(kāi)始喜歡上網(wǎng)球，在短短的幾次課中也學(xué)習(xí)到了發(fā)球、正手與反手等一些基本的網(wǎng)球技巧，對(duì)我來(lái)說(shuō)有很大的收獲。記得剛上課時(shí)陸老師說(shuō)過(guò)，網(wǎng)球是一種終身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，無(wú)論什么年齡都可以進(jìn)行，同時(shí)，網(wǎng)球也是一項(xiàng)優(yōu)美的體育運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還可以提高我們的生活品味。網(wǎng)球可以說(shuō)孕育在法國(guó)，誕生在英國(guó)，開(kāi)始普及和形成高潮在美國(guó)，現(xiàn)在盛行全世界，被稱(chēng)為世界第二大球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。對(duì)網(wǎng)球最初的印象應(yīng)該是來(lái)自于我國(guó)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員李娜，當(dāng)時(shí)僅僅因?yàn)橹览钅炔砰_(kāi)始了解到網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但對(duì)于具體的網(wǎng)球規(guī)則等并不是很了解，也沒(méi)有過(guò)多的接觸過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一直認(rèn)為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是遙不可及。但通過(guò)體育課的學(xué)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)網(wǎng)球可以普遍在我們的日常生活中，也并不像我之前所理解的那樣難以接觸。通過(guò)查閱相關(guān)資料以及上課學(xué)到的一些知識(shí)，總結(jié)了以下幾點(diǎn)基本的網(wǎng)球技術(shù)：1、發(fā)球。發(fā)球一般宜采用大陸式握拍法，發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢(shì)：在端線后自然、放松站立，兩腳分開(kāi)與肩同寬，前腳踝與端線約成45度角，重心落在后腳上，肩側(cè)對(duì)球網(wǎng)，前腳與端線保持10厘米左右的距離，右手持球拍置于腰部高度，左手持球自然靠近拍面。發(fā)球最重要的是要拋好球。有的人不是拋高了就是拋低了，其實(shí)，每個(gè)人都有最適合自己的拋球高度，一般來(lái)說(shuō)，把球拍垂直舉高，比垂直舉球拍的高度高一點(diǎn)就是我們的標(biāo)準(zhǔn)拋球高度。球拋出后我們要同時(shí)將身體展開(kāi)，球拍揮到肩后部，同時(shí)擊球的過(guò)程要同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)身體，將球擊入自己對(duì)角線的場(chǎng)地中。2、正反手擊球的四個(gè)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備姿勢(shì)—引拍—揮拍擊球—隨揮。在此過(guò)程中我們要時(shí)刻注意球的方向來(lái)調(diào)整自己的位置，在擊球的過(guò)程中要注意姿勢(shì)的準(zhǔn)確程度，擊球的同時(shí)腰部要跟著轉(zhuǎn)動(dòng)，球擊到后手臂要隨著揮動(dòng)，只有將這些動(dòng)作做到位，才能將網(wǎng)球打好并且打的優(yōu)雅。通過(guò)8次網(wǎng)球課