游泳知識(shí)安全講座心得（4篇）

游泳知識(shí)安全講座心得（精選4篇）游泳知識(shí)安全講座心得篇1學(xué)校組織我們晚上觀看“防溺水”的安全教育片，使我受到很大教育和啟發(fā)。隨著時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將要悄悄地來(lái)臨。隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳鍛煉身體，增長(zhǎng)體質(zhì)，但要保證安全。下面，我想跟大家一起分享我的觀后感。游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到:1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。2、是慎重選擇游泳場(chǎng)所。到江河湖海去游泳必須先了解水情，水中有暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。來(lái)往船只較多，、受到污染和血吸蟲(chóng)等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)?？梢耘芘懿?、做做操，活動(dòng)開(kāi)身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人來(lái)相助。游泳時(shí)遇到意外,必須知道:1、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。2、游泳發(fā)生抽生抽盤(pán)時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽盤(pán)的肢體進(jìn)行牽引、按摩、以求緩解;如果自行救治不見(jiàn)效，就應(yīng)盡量利用未抽盤(pán)的肢體劃水靠岸。3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿勢(shì)從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂跳，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。4、游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，等游出漩中心再浮出水面。5、游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰游在水面上，恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。在游泳中,需要掌握這些安全知識(shí):1、不要用鼻子吸氣。游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對(duì)喝水有恐懼感。其實(shí)，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時(shí)也難免在池中也喝口水。2、不要在游泳池四周打鬧。游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來(lái)回走動(dòng)，留下了許多水，地面很滑。在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。3、切勿倒著身子跳水。有的同學(xué)喜歡在池邊倒著身子跳水，認(rèn)為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險(xiǎn)情。倒著身子跳水，身體稍微一斜，下巴很容易碰到池邊磕破。4、防止腿抽筋。初學(xué)游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時(shí)間一長(zhǎng)，就有可能腿抽筋。這個(gè)時(shí)候不要太過(guò)緊張，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi)。有時(shí)家長(zhǎng)還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水，以逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。5、不要離開(kāi)家長(zhǎng)的視線。我們都還小，對(duì)安全少有概念，即使學(xué)會(huì)了游泳，我們還是要在家長(zhǎng)的陪同下，在家長(zhǎng)的視線范圍內(nèi)游泳。這樣，家長(zhǎng)才能在察覺(jué)到情況不妙時(shí)立即采取行動(dòng)。6、不到江河湖海和水庫(kù)游泳。盡量不到江、河、湖、海及水庫(kù)里游泳，每年都有因單獨(dú)在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方，不僅有家長(zhǎng)相伴，并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障礙物的話，撞上硬的東西或被水下之物纏住就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。讓我們牢牢記住這些游泳安全小常識(shí)，在這炎炎夏日快樂(lè)地享受清水給我們帶來(lái)的絲絲涼爽游泳知識(shí)安全講座心得篇2“安全”兩字說(shuō)起來(lái)就這么簡(jiǎn)單，但做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了，只有我們真正將安全牢記心中，安全才能常伴我們左右。在人生的旅途上，安全就在我們身邊!的確，我們自從離開(kāi)母親的懷抱，踏上人生道路以后，我們一直依賴(lài)著“安全”這個(gè)拐杖，沒(méi)有它，我們可能會(huì)跌倒，可能走不過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨，更不可能到達(dá)人生的輝煌?！鞍踩睂?duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么重要啊，它的意義關(guān)系著千家萬(wàn)戶的幸福與歡樂(lè)，伴隨著人類(lèi)的穩(wěn)定、繁榮、發(fā)展和進(jìn)步。更在于人的生命安危!只有在確保安全的前提下，才能抵達(dá)到成功的彼岸，去感受成功的快悅;它又是培育幸福的樂(lè)土，只有在安全這片沃土的培育下，幸福之花才能隨時(shí)綻放在你的生命旅程?！鞍踩笔俏颐刻焐习鄷r(shí)所恪守的信念，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每一個(gè)人必須將安全把握在自己手中。當(dāng)上班前穿戴好勞保用品時(shí)，那就是安全;當(dāng)你按章作業(yè)時(shí)，那就是安全;當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個(gè)不起眼的安全隱患，并及時(shí)將之消除時(shí)，那就是安全;“前車(chē)之鑒，后事之師”，安全工作只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)。如果沒(méi)有“安全”意識(shí)，那么，不僅沒(méi)有“安、穩(wěn)、長(zhǎng)、滿、優(yōu)”的可能，而且還會(huì)失職，甚至?xí)缸?。所以說(shuō)“安全責(zé)任重于泰山”。同時(shí)，安全也是我們企業(yè)繁榮發(fā)展的基石，基石的穩(wěn)固與否，將直接影響我們做強(qiáng)做大企業(yè)的步伐。它又將強(qiáng)化各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的安全責(zé)任意識(shí)，落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制，對(duì)加強(qiáng)安全生產(chǎn)工作的領(lǐng)導(dǎo);在任何一個(gè)細(xì)節(jié)上都不能疏忽或失誤，一但麻痹，將可能損害人的精神、財(cái)產(chǎn)、甚至生命，財(cái)產(chǎn)損失,猶可亡羊補(bǔ)牢，可對(duì)于那些不能復(fù)蘇的生命，對(duì)于那些死亡者親人所遭受的無(wú)法彌補(bǔ)的身心創(chuàng)傷，我們又何以自處?這難道不足以讓我們深思、深思、再深思嗎?一撇一捺的“人”字，其實(shí)就代表了支撐天地的脊梁，寓意著做一個(gè)人就必須擔(dān)負(fù)起使他人幸福，使自己也幸福的事業(yè)。只有安全才能有收獲、有幸福，否則“皮之不存，毛將焉附”?游泳知識(shí)安全講座心得篇3尊敬的各位老師、同學(xué)們：大家好!今日我想與大家共同來(lái)探討一下“安全”這個(gè)話題，俗話說(shuō)得好“安全無(wú)小事”，這也更是說(shuō)明了安全在我們每個(gè)人這里都是非常的寶貴，畢竟人的生命僅有這樣的一次，更是必須要好好去珍惜，將安全放在我們的心中，時(shí)刻都去留意各項(xiàng)行為。身為小學(xué)生的我們，在家有爸爸媽媽?zhuān)约案魑患议L(zhǎng)的照顧與保護(hù)，在學(xué)校還有這么多老師的保護(hù)，就算是我們行走在回家的路上也是會(huì)有不少的警察叔叔、保安叔叔等在保護(hù)我們。就算是如此，我們還是應(yīng)該要對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，要自己保護(hù)好自己，要保證好自身的安全。危險(xiǎn)總是隱藏在一些我們不常察覺(jué)的地方，更是連非常細(xì)小的事情都有可能涉及到相當(dāng)大的危害性，所以更是為了保護(hù)好我們的安全，也是應(yīng)該要慢慢去明白各項(xiàng)事情該如何去面對(duì)。要想真正的做到維護(hù)好自己的安全，這是非常困難的，更是我們身為小學(xué)生沒(méi)有辦法完全去做到的。而我們真正能夠做的就是盡可能的遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，排除自身明白的危險(xiǎn)事情，同時(shí)也是漸漸的找到方式去在心中好好的警戒。要想完全的做好安全，就是應(yīng)該要從小事做起，更是應(yīng)該要時(shí)時(shí)刻刻都將安全這件事放在心上，這樣才能夠真正的讓我們生活在安全的世界中。在我們的校園生活中，我們更是應(yīng)該要時(shí)時(shí)留意，禁止在教室、走廊、樓梯上隨意的打鬧，這些都是非常容易受傷的地方;對(duì)于學(xué)習(xí)用具的使用也是應(yīng)該要小心，避免細(xì)小的傷害;在活動(dòng)時(shí)也是應(yīng)該要將安全放在心上，不能馬虎大意。在我們回家的途中，更是應(yīng)該要時(shí)刻留意身邊的情況，不能打鬧，注意身邊的車(chē)輛，時(shí)刻遵守各項(xiàng)法規(guī)，不要與陌生人說(shuō)話?；丶乙彩切枰獙踩匾暺饋?lái)，對(duì)于一些刀具的使用，家長(zhǎng)的要求等都是需要好好的遵守，讓家長(zhǎng)放心。不管怎么說(shuō)，安全這件事是隨時(shí)隨地都圍繞在我們的身邊，是需要我們每時(shí)每刻去留意的，馬虎大意的性格更是應(yīng)該要改正，要讓自己生活在一個(gè)健康、安全、舒適的環(huán)境中。對(duì)于安全其實(shí)只要我們都好好的遵守學(xué)校的制度，謹(jǐn)記家長(zhǎng)、老師的教誨，就基本上是可以讓我們非常的安全，當(dāng)然為了我們自己的安全更是應(yīng)該要將安全放在心中，在任何的時(shí)間都拿來(lái)提醒自己，更是要讓自己被安全圍繞，生活得更加快樂(lè)與幸福。今日我就想要與大家分享到這兒，更是希望大家都能夠?qū)踩匾暺饋?lái)，這樣我們所生活的世界也將會(huì)是非常安全的!謝謝大家!游泳知識(shí)安全講座心得篇4老師們、同學(xué)們：寒假將至，為了使全校師生過(guò)上一個(gè)平安、快樂(lè)、文明、祥和、健康、有益的春節(jié)，所以，我們今天集會(huì)進(jìn)行假期安全教育。安全涉及的內(nèi)容很多，我想從以下幾個(gè)方面講一下安全問(wèn)題。1、老師和家長(zhǎng)每天最惦記的就是你們的安全。據(jù)了解，每年因各種事故，數(shù)以萬(wàn)計(jì)天真無(wú)邪的兒童死于非命，給家庭帶來(lái)了不幸，給父母造成無(wú)法愈合的創(chuàng)傷。因此，同學(xué)們要牢固樹(shù)立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意義，做到：安全第一，從我做起;安全第一，從小事做起。關(guān)注安全，關(guān)愛(ài)生命。我要安全，我懂安全。時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，人人講安全，保證人人都安全。2、遵守交通規(guī)則，注意交通安全。春節(jié)是走親訪友的高峰期，也是各類(lèi)交通安全事故多發(fā)期，希望同學(xué)們?cè)诤倨陂g遵守交通法規(guī)，外出要遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，騎車(chē)要在人行道靠右邊行使，嚴(yán)禁在路上騎車(chē)追逐打鬧。注意乘車(chē)安全，沒(méi)有春運(yùn)證的車(chē)不要乘;無(wú)牌無(wú)照的車(chē)不要乘;擁擠的車(chē)不要乘。若發(fā)生交通事故，要想法及時(shí)通知家長(zhǎng)，并撥打120及時(shí)實(shí)施搶救。3、正確燃放煙花爆竹。接近年關(guān)，煙花爆竹大量上市，一些“三無(wú)”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市，同學(xué)們?cè)谫?gòu)買(mǎi)時(shí)一定要注意，最好能在家長(zhǎng)的陪同下，在正規(guī)的經(jīng)銷(xiāo)處購(gòu)買(mǎi)。在燃燒鞭炮、焰火時(shí)，要由家長(zhǎng)陪同，要在寬敞地方放，不要對(duì)準(zhǔn)人放，避免造成人員傷亡，嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。4、防火、防氣、防電。我們每天都可能會(huì)與火、與電、與煤氣打交道，同學(xué)們要了解有關(guān)知識(shí)，在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警時(shí)要知道及時(shí)撥打119報(bào)警。不玩電，不私自拆裝電器防電;注意用氣安全，防煤氣中毒等。去冬今春，降水極小，近期氣溫回升，加之我鎮(zhèn)山上路況進(jìn)一步改善，上山游玩人員明顯增多，春節(jié)將至，上墳燒紙現(xiàn)象也將驟增，野外用火概率增加，風(fēng)干物燥，森林防火形勢(shì)嚴(yán)峻，鎮(zhèn)黨委政府對(duì)此高度重視，層層落實(shí)森林防火責(zé)任制，要求學(xué)校加大森森防火宣傳及安全教育的力度，進(jìn)行森林防火安全教育。為此，我校已經(jīng)下發(fā)了(給學(xué)生家長(zhǎng)的一封信)，要求同學(xué)們假期不要在林區(qū)及邊緣地段玩火，嚴(yán)禁在林區(qū)及林區(qū)邊緣地段燃放煙花爆竹、上墳燒紙、燒荒燎堰、杜絕帶火種上山(女郎山、長(zhǎng)白山)現(xiàn)象。5、監(jiān)控文化生活，嚴(yán)防精神污染。網(wǎng)絡(luò)世界對(duì)青少年具有強(qiáng)烈的誘-惑力，長(zhǎng)時(shí)間沉溺會(huì)導(dǎo)致人際交往、社會(huì)適應(yīng)能力的下降，會(huì)情緒低落、思維遲緩、孤獨(dú)焦慮、食欲不振、植物神經(jīng)功能紊亂、睡