2025年大學(xué)輔導(dǎo)員選拔考試題庫：學(xué)生心理健康教育活動(dòng)策劃與心理健康教育心理干預(yù)技巧試題

2025年大學(xué)輔導(dǎo)員選拔考試題庫：學(xué)生心理健康教育活動(dòng)策劃與心理健康教育心理干預(yù)技巧試題考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、心理健康教育活動(dòng)策劃要求：根據(jù)所給情境，設(shè)計(jì)一份心理健康教育活動(dòng)策劃書，包括活動(dòng)目的、活動(dòng)主題、活動(dòng)對(duì)象、活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)地點(diǎn)、活動(dòng)流程、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)評(píng)價(jià)等方面。1.活動(dòng)目的：（1）提高學(xué)生的心理健康意識(shí)；（2）培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)；（3）增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)心理問題的能力。2.活動(dòng)主題：“擁抱陽光，快樂成長(zhǎng)”3.活動(dòng)對(duì)象：全校大一、大二學(xué)生4.活動(dòng)時(shí)間：2025年10月15日5.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校體育館6.活動(dòng)流程：（1）開場(chǎng)致辭；（2）心理健康知識(shí)講座；（3）心理游戲互動(dòng)；（4）心理健康咨詢服務(wù)；（5）總結(jié)發(fā)言。7.活動(dòng)內(nèi)容：（1）心理健康知識(shí)普及；（2）心理游戲：增進(jìn)同學(xué)間的友誼，緩解心理壓力；（3）心理健康咨詢服務(wù)：解答學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中遇到的心理問題。8.活動(dòng)評(píng)價(jià)：（1）學(xué)生參與度；（2）活動(dòng)效果；（3）活動(dòng)滿意度。二、心理健康教育心理干預(yù)技巧要求：根據(jù)所給情境，運(yùn)用心理健康教育心理干預(yù)技巧，幫助學(xué)生解決心理問題。1.案例背景：小王，男，20歲，大一新生。近期因?qū)W習(xí)壓力、人際關(guān)系問題感到焦慮，情緒低落，食欲不振，睡眠質(zhì)量差。2.心理干預(yù)技巧：（1）傾聽：耐心傾聽小王的困擾，讓他感受到被關(guān)注和理解；（2）共情：站在小王的角度，體驗(yàn)他的情緒，表達(dá)理解和支持；（3）心理疏導(dǎo)：引導(dǎo)小王正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系問題，調(diào)整心態(tài)；（4）認(rèn)知重構(gòu)：幫助小王認(rèn)識(shí)到問題產(chǎn)生的原因，改變消極的認(rèn)知模式；（5）情緒管理：教授小王情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練等；（6）行為矯正：鼓勵(lì)小王參加課外活動(dòng)，豐富校園生活，轉(zhuǎn)移注意力；（7）家庭支持：與小王的家人溝通，共同關(guān)注小王的心理健康；（8）持續(xù)關(guān)注：定期與小王溝通，了解他的心理狀況，提供必要的支持。四、心理健康教育課程設(shè)計(jì)要求：根據(jù)以下要求，設(shè)計(jì)一門心理健康教育課程。1.課程名稱：《大學(xué)生心理健康導(dǎo)論》2.課程目標(biāo)：（1）使學(xué)生了解心理健康的基本概念和重要性；（2）提高學(xué)生識(shí)別和應(yīng)對(duì)心理問題的能力；（3）培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)和健康的生活方式。3.課程內(nèi)容：（1）心理健康概述；（2）心理發(fā)展理論；（3）心理障礙與預(yù)防；（4）情緒管理；（5）人際關(guān)系與溝通；（6）壓力管理與應(yīng)對(duì)；（7）心理危機(jī)干預(yù)。4.教學(xué)方法：（1）講授法；（2）案例分析法；（3）小組討論法；（4）角色扮演法；（5）實(shí)踐操作法。5.課程評(píng)估：（1）課堂參與；（2）作業(yè)完成情況；（3）期末考試；（4）心理測(cè)試與自我評(píng)估。五、心理健康教育講座策劃要求：針對(duì)大學(xué)生常見心理問題，策劃一場(chǎng)心理健康教育講座。1.講座主題：《應(yīng)對(duì)大學(xué)生活中的心理挑戰(zhàn)》2.講座對(duì)象：全校大學(xué)生3.講座時(shí)間：2025年11月20日4.講座地點(diǎn)：學(xué)校報(bào)告廳5.講座內(nèi)容：（1）大學(xué)生活中常見心理問題分析；（2）心理問題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)策略；（3）心理健康的維護(hù)與促進(jìn)；（4）心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)。6.講座形式：（1）專家主講；（2）案例分析；（3）互動(dòng)問答；（4）現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢。7.講座效果評(píng)估：（1）講座滿意度調(diào)查；（2）講座后心理狀態(tài)改善情況；（3）講座內(nèi)容傳播效果。六、心理健康教育宣傳活動(dòng)方案要求：設(shè)計(jì)一個(gè)心理健康教育宣傳活動(dòng)方案。1.活動(dòng)主題：《心靈驛站，快樂同行》2.活動(dòng)對(duì)象：全校師生3.活動(dòng)時(shí)間：2025年12月1日至12月5日4.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校廣場(chǎng)、宿舍區(qū)、教學(xué)樓等5.活動(dòng)內(nèi)容：（1）心理健康知識(shí)展板；（2）心理健康教育講座；（3）心理測(cè)試與咨詢服務(wù)；（4）心理電影賞析；（5）心理健康知識(shí)競(jìng)賽。6.活動(dòng)形式：（1）展板展示；（2）現(xiàn)場(chǎng)講解；（3）互動(dòng)游戲；（4）咨詢服務(wù)；（5）競(jìng)賽活動(dòng)。7.活動(dòng)效果評(píng)估：（1）活動(dòng)參與人數(shù)；（2）活動(dòng)滿意度調(diào)查；（3）心理健康知識(shí)普及率；（4）心理健康教育氛圍營(yíng)造效果。本次試卷答案如下：一、心理健康教育活動(dòng)策劃1.活動(dòng)目的：提高學(xué)生的心理健康意識(shí)；培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)；增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)心理問題的能力。2.活動(dòng)主題：擁抱陽光，快樂成長(zhǎng)3.活動(dòng)對(duì)象：全校大一、大二學(xué)生4.活動(dòng)時(shí)間：2025年10月15日5.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校體育館6.活動(dòng)流程：（1）開場(chǎng)致辭；（2）心理健康知識(shí)講座；（3）心理游戲互動(dòng)；（4）心理健康咨詢服務(wù)；（5）總結(jié)發(fā)言。7.活動(dòng)內(nèi)容：（1）心理健康知識(shí)普及；（2）心理游戲：增進(jìn)同學(xué)間的友誼，緩解心理壓力；（3）心理健康咨詢服務(wù)：解答學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中遇到的心理問題。解析思路：1.活動(dòng)目的要明確，確?；顒?dòng)策劃的針對(duì)性。2.活動(dòng)主題應(yīng)簡(jiǎn)潔、有吸引力，易于學(xué)生接受。3.活動(dòng)對(duì)象要廣泛，覆蓋不同年級(jí)和背景的學(xué)生。4.活動(dòng)時(shí)間應(yīng)安排在適宜的學(xué)期時(shí)段，便于學(xué)生參與。5.活動(dòng)地點(diǎn)要方便學(xué)生到達(dá)，且具備容納人數(shù)的條件。6.活動(dòng)流程要合理，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行。7.活動(dòng)內(nèi)容要豐富，涵蓋心理健康知識(shí)的普及和實(shí)際應(yīng)用。二、心理健康教育心理干預(yù)技巧1.案例背景：小王，男，20歲，大一新生。近期因?qū)W習(xí)壓力、人際關(guān)系問題感到焦慮，情緒低落，食欲不振，睡眠質(zhì)量差。2.心理干預(yù)技巧：（1）傾聽：耐心傾聽小王的困擾，讓他感受到被關(guān)注和理解；（2）共情：站在小王的角度，體驗(yàn)他的情緒，表達(dá)理解和支持；（3）心理疏導(dǎo)：引導(dǎo)小王正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系問題，調(diào)整心態(tài)；（4）認(rèn)知重構(gòu)：幫助小王認(rèn)識(shí)到問題產(chǎn)生的原因，改變消極的認(rèn)知模式；（5）情緒管理：教授小王情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練等；（6）行為矯正：鼓勵(lì)小王參加課外活動(dòng)，豐富校園生活，轉(zhuǎn)移注意力；（7）家庭支持：與小王的家人溝通，共同關(guān)注小王的心理健康；（8）持續(xù)關(guān)注：定期與小王溝通，了解他的心理狀況，提供必要的支持。解析思路：1.分析案例背景，了解學(xué)生的心理狀況和需求。2.根據(jù)案例背景，選擇合適的心理干預(yù)技巧。3.心理干預(yù)技巧要具體、實(shí)用，有助于解決學(xué)生的心理問題。4.心理干預(yù)過程中，要注重傾聽、共情、心理疏導(dǎo)等基本技巧的運(yùn)用。5.結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，制定針對(duì)性的干預(yù)方案。6.關(guān)注學(xué)生的心理變化，及時(shí)調(diào)整干預(yù)策略。四、心理健康教育課程設(shè)計(jì)1.課程名稱：《大學(xué)生心理健康導(dǎo)論》2.課程目標(biāo)：（1）使學(xué)生了解心理健康的基本概念和重要性；（2）提高學(xué)生識(shí)別和應(yīng)對(duì)心理問題的能力；（3）培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)和健康的生活方式。3.課程內(nèi)容：（1）心理健康概述；（2）心理發(fā)展理論；（3）心理障礙與預(yù)防；（4）情緒管理；（5）人際關(guān)系與溝通；（6）壓力管理與應(yīng)對(duì)；（7）心理危機(jī)干預(yù)。4.教學(xué)方法：（1）講授法；（2）案例分析法；（3）小組討論法；（4）角色扮演法；（5）實(shí)踐操作法。5.課程評(píng)估：（1）課堂參與；（2）作業(yè)完成情況；（3）期末考試；（4）心理測(cè)試與自我評(píng)估。解析思路：1.確定課程名稱，體現(xiàn)課程主題和目標(biāo)。2.明確課程目標(biāo)，確保課程內(nèi)容的針對(duì)性和實(shí)用性。3.設(shè)計(jì)課程內(nèi)容，涵蓋心理健康教育的各個(gè)方面。4.選擇合適的教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。5.制定課程評(píng)估方式，全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。五、心理健康教育講座策劃1.講座主題：《應(yīng)對(duì)大學(xué)生活中的心理挑戰(zhàn)》2.講座對(duì)象：全校大學(xué)生3.講座時(shí)間：2025年11月20日4.講座地點(diǎn)：學(xué)校報(bào)告廳5.講座內(nèi)容：（1）大學(xué)生活中常見心理問題分析；（2）心理問題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)策略；（3）心理健康的維護(hù)與促進(jìn)；（4）心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)。6.講座形式：（1）專家主講；（2）案例分析；（3）互動(dòng)問答；（4）現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢。7.講座效果評(píng)估：（1）講座滿意度調(diào)查；（2）講座后心理狀態(tài)改善情況；（3）講座內(nèi)容傳播效果。解析思路：1.確定講座主題，針對(duì)大學(xué)生常見心理問題。2.明確講座對(duì)象，確保講座的覆蓋面。3.安排講座時(shí)間，便于學(xué)生參與。4.選擇講座地點(diǎn)，滿足場(chǎng)地需求。5.設(shè)計(jì)講座內(nèi)容，涵蓋心理問題的識(shí)別、應(yīng)對(duì)和心理健康的維護(hù)。6.確定講座形式，提高講座的互動(dòng)性和實(shí)用性。7.制定講座效果評(píng)估方法，了解講座的實(shí)際效果。六、心理健康教育宣傳活動(dòng)方案1.活動(dòng)主題：《心靈驛站，快樂同行》2.活動(dòng)對(duì)象：全校師生3.活動(dòng)時(shí)間：2025年12月1日至12月5日4.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校廣場(chǎng)、宿舍區(qū)、教學(xué)樓等5.活動(dòng)內(nèi)容：（1）心理健康知識(shí)展板；（2）心理健康教育講座；（3）心理測(cè)試與咨詢服務(wù)；（4）心理電影賞析；（5）心理健康知識(shí)競(jìng)賽。6.活動(dòng)形式：（1）展板展示；（2）現(xiàn)場(chǎng)講解；（3）互動(dòng)游戲；（4）咨詢服務(wù)；（5）競(jìng)賽活動(dòng)。7.活動(dòng)效果評(píng)估：（1）活動(dòng)參