五年級(jí)小學(xué)健康教育課教案

五（1）班平安健康教化課教案

第一課時(shí)迎接青春期的到來(lái)

教學(xué)目標(biāo)：

1、相識(shí)什么是起青春期。

2、相識(shí)青春期的身體發(fā)生的變更與如何正確迎接青春期的到來(lái)。

教學(xué)重點(diǎn)：相識(shí)青春期的身體發(fā)生的變更，正確迎接青春期的到來(lái)。

教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來(lái)。

教具（課前打算）找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變更，或起先有了什

么變更。教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程

一.導(dǎo)入新課

1.與學(xué)生談?wù)撉啻浩诘脑掝}

2.板書(shū)課題：迎接青春期的到來(lái)

二.新授

1、探討：

你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變更？

2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié)：

（1）快速長(zhǎng)高。

（2）心肺功能明顯增加。

（3）肌肉的發(fā)育特別快速

（4）體重增加。

（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

4.為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？

歸納：

（1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

（2）加強(qiáng)養(yǎng)分、合理支配飲食。

（3）不吸煙，不喝酒。

（4）保持正確的坐、立、走姿態(tài)。

（5）加強(qiáng)體育熬煉。

（6）愛(ài)護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。

教學(xué)反思：

使學(xué)生了解青春期基本的生理和心理常識(shí)，從容面對(duì)青春期生理和心

理的變更，正確處理青春期中可能會(huì)遇到的一些問(wèn)題和困難，以主動(dòng)樂(lè)觀

的心態(tài)，迎接青春期的到來(lái)。

步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變更；讓學(xué)生體驗(yàn)青春期的

心理特征。

開(kāi)啟青少年的心扉，正視自己青春期的種種變更；讓學(xué)生能正視自身

存在心理衛(wèi)生問(wèn)題，通過(guò)列舉學(xué)生身邊的事例，闡明不健全的心理將嚴(yán)峻

影響青少年健康成長(zhǎng)的道理。

1、每個(gè)人都不喜愛(ài)揭示自己的隱私，更何況是學(xué)生呢？而對(duì)于這一框

來(lái)說(shuō)，假如不能真正的從學(xué)生自己身上的一系列變更談起又很難揭示青春

期的種種變更。

2、自我意識(shí)的快速發(fā)展是青少年心理發(fā)展的突出表現(xiàn)之一，他們喜

愛(ài)依據(jù)自己的觀點(diǎn)和生活方式，支配自己的學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系。極易產(chǎn)生

“逆反心理”。

其次課時(shí)保持良好的心情

教學(xué)目標(biāo)：

1、教化學(xué)生知道什么是“心情”與它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

2、相識(shí)到不管在任何狀況下都要能限制自己，不然就會(huì)自己給自己背上

思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。

教學(xué)重點(diǎn)：相識(shí)到“良好的心情”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。

教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)限制住自己的心情，不過(guò)度興奮，也不過(guò)度哀痛。

教具（課前打算）學(xué)生打算：想一想自己過(guò)去在遇到勝利和失敗的時(shí)候，

是怎樣限制自己的。

教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程

師：同學(xué)們？什么叫做“心情”？

生：簡(jiǎn)潔的說(shuō)，心情就是心情。

師：當(dāng)你心情好或者說(shuō)心情好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？

（生溝通）

師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì)，當(dāng)一個(gè)人心情好的時(shí)候,干什么事都

特殊有勁.可見(jiàn)良好的心情不僅對(duì)工作、學(xué)習(xí)有利，對(duì)人的健康也有利，

不是嗎？相反，當(dāng)一個(gè)人心情不好的時(shí)候，成天無(wú)精打采，好象在生一場(chǎng)

大病似的，對(duì)健康當(dāng)然也特別不利了。你在心情不好的時(shí)候是怎樣的？

（生溝通）

師：我覺(jué)得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？

我們要學(xué)會(huì)限制自己的心情。不論遇到興奮的或不興奮的事，都不要影響

自己的心情，這就是限制住自己。

第三課時(shí)預(yù)防脊柱彎曲異樣

教學(xué)目標(biāo)：

1、教化學(xué)生相識(shí)什么是脊柱彎曲異樣

2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防有柱彎曲異樣

教學(xué)重點(diǎn)：相識(shí)什么是脊柱彎曲異樣

教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防

教具（課前打算）幾幅有脊柱彎曲異樣的人體照片或掛圖

教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程

三.導(dǎo)入新課

1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？

2、揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異樣

四.新授

1、出示掛圖，探討：美不美？

什么是脊柱彎曲異樣？

2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié)：

4.為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？

歸納：（1）保持正確的坐立走姿態(tài)；

（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；

（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣：

（4）不要連續(xù)看書(shū)、做作業(yè)，要適時(shí)休息；

（5）主動(dòng)參與體育熬煉；

（6）如有脊柱異樣彎曲的，要與早矯治。

教學(xué)反思：

課在教學(xué)設(shè)計(jì)上體現(xiàn)了課程生活化、開(kāi)放化、活動(dòng)化的基本理念，捕獲

住兒童生活常做的“坐立走”的姿態(tài)，并賜予正確的引導(dǎo)。讓學(xué)生自己

去讀書(shū)、走路，形成對(duì)比，找到榜樣形成習(xí)慣。在練習(xí)站的活動(dòng)中，我設(shè)

計(jì)了學(xué)生觀看每周操場(chǎng)上的升旗儀式的場(chǎng)面，讓孩了直觀感受到站姿生活

中的重要。通過(guò)排隊(duì)實(shí)踐體驗(yàn)，是每個(gè)學(xué)生有啟示與熬煉的機(jī)會(huì)。課堂上

出現(xiàn)的幾個(gè)孩子興奮的跳了起來(lái)，還有的孩子靠在桌子上，評(píng)委同學(xué)能與

時(shí)指出這樣“坐立走”的缺點(diǎn)，進(jìn)一步提升了他們對(duì)“坐立走”的姿

態(tài)相識(shí)。和老師賽一賽誰(shuí)走得精神，拉近了師生的距離。設(shè)計(jì)中讓孩子把

自己的名字貼上，使孩子自主評(píng)價(jià)自己的姿態(tài)，不僅讓學(xué)生了解自己的表

現(xiàn)有激發(fā)了他們飽滿的精神風(fēng)貌。

教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義

教學(xué)難點(diǎn)：為什么說(shuō)心理健康是身體健康的俁證

教具（課前打算）多媒體演示

教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程

1、導(dǎo)入：健康是什么？大家動(dòng)腦筋想一下（先不要看書(shū)）

2、健康包含的幾個(gè)方面（講解并描述）：

（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功

能正常，是其也各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件

（2）心理健康：具有憐憫心與愛(ài)心，心情穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信念，

酷愛(ài)生活，和潛相處，擅長(zhǎng)交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力，知足常

樂(lè)；心理健康是身體健康的保證。

（3）道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無(wú)私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康

標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高

于它們。

（4）社會(huì)適應(yīng)健康：是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)

狀況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)

（如在單位是好工作人員，在家不確定是好父親或好母親）。能促

進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展

3、閱讀課文，視察圖示，了解一下健康包含的這幾個(gè)方面學(xué)問(wèn)。

4、重點(diǎn)講解并描述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對(duì)比不健康的表現(xiàn),

指引學(xué)生變更不良習(xí)慣，培育健康的意識(shí)與行為。促進(jìn)學(xué)生德，智，體

全面發(fā)展

5、指出青少年學(xué)生常常存在的一些問(wèn)題，分組探討：

（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特殊是差生

（2）如何對(duì)待殘疾人

（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系

（4）關(guān)于自己的健康

教學(xué)反思：

學(xué)起于思，思源于疑，疑解于問(wèn)。提問(wèn)是課堂教學(xué)的重要手段，

然而課堂提問(wèn)只能照看到個(gè)別學(xué)生，不利于全體學(xué)生的主動(dòng)參與，多

媒體計(jì)算機(jī)的交互作用與網(wǎng)絡(luò)溝通工具解決了這個(gè)問(wèn)題。

在課堂上假如光是老師講、學(xué)生聽(tīng)，那學(xué)生的主體作用也就無(wú)從

談起。所以本節(jié)課我設(shè)計(jì)一個(gè)嬉戲《你健康嗎？》，將生活呈現(xiàn)在課

堂上，學(xué)生親自參與實(shí)踐，比老師自己講解更具勸服力，取得了事半

功倍的效果。教學(xué)內(nèi)容變更了原有脫離學(xué)生生活實(shí)際、遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)社會(huì)

的內(nèi)容，體現(xiàn)出科學(xué)學(xué)問(wèn)指導(dǎo)健康的價(jià)值。

第六課時(shí)皮膚的功能與保健

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生懂得愛(ài)護(hù)皮膚的方法。

2了解有關(guān)皮膚的學(xué)問(wèn)。

教學(xué)重點(diǎn)：懂得基本的愛(ài)護(hù)皮膚方法

教學(xué)難點(diǎn)：懂得基本的愛(ài)護(hù)皮膚方法

教具（課前打算）廣播、錄像、幻燈、多媒體

教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程

一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。

二、皮膚的作用。

1是機(jī)體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。

2通過(guò)輻射、對(duì)流、傳導(dǎo)形式或散發(fā)或汲取些熱量、調(diào)整溫度、排出廢物。

3感覺(jué)器官。

三、學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)的方法。

四、總結(jié)。

教學(xué)反思：

本節(jié)課，我利用課件出示自學(xué)目標(biāo)，給足學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，放手

讓學(xué)生自學(xué)。首先利用計(jì)算機(jī)展示學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓他們?cè)谏詈竦膼?ài)好驅(qū)

使下邊讀邊思。利用多媒體計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，可以激發(fā)每一

個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好，培育學(xué)生發(fā)覺(jué)問(wèn)題、探究問(wèn)題、解決問(wèn)題的實(shí)力,

變更了老師占據(jù)課堂的主要地位和大部分時(shí)間，增加了學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)

間和空間，調(diào)動(dòng)了學(xué)生主動(dòng)主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)。

第七課時(shí)煤氣中毒的預(yù)防和處理

教學(xué)目的：

使學(xué)生了解為什么會(huì)引起中毒，怎樣預(yù)防中毒，以與，一旦發(fā)生中毒

應(yīng)當(dāng)如何處理？

教學(xué)教時(shí)：一教時(shí)

教學(xué)重點(diǎn)：

煤氣中毒的概念；發(fā)生煤氣中毒的常見(jiàn)狀況；煤氣中毒的預(yù)防；發(fā)生

煤氣中毒時(shí)的處理。

教學(xué)難點(diǎn)：煤氣中毒的預(yù)防。

教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程：

1、老師講解：

每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一

氧化碳中毒。一氧化塘無(wú)色無(wú)味，常在意外狀況下，特殊是在睡眠中不知

不覺(jué)侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危與生命。

2、在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見(jiàn)狀況：

（1）老師出示圖片并講解并描述發(fā)生煤氣中毒的常見(jiàn)的幾種狀況；

（2）學(xué)生分小組探討。

3、煤氣中毒的預(yù)防；

（1）老師播放錄像，學(xué)生觀看

（2）學(xué)生觀看錄像后進(jìn)行探討

4、發(fā)生煤氣中毒時(shí)的處理

（1）學(xué)生以日常閱歷來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣進(jìn)行處理

（2）同學(xué)模擬演練

第八課時(shí)吸煙的危害

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生相識(shí)到吸煙對(duì)人體有那些危害。

2、引導(dǎo)學(xué)生不吸煙，并能主動(dòng)勸告身邊吸煙者自覺(jué)戒煙。

教學(xué)重難點(diǎn)：

怎樣做到自覺(jué)不吸煙，宣揚(yáng)吸煙對(duì)人體危害性。

教學(xué)打算：

老師：出示一組吸煙帶來(lái)的危害圖片。

學(xué)生：在日常生活中吸煙所帶來(lái)的危害事例。

教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)人新課：

1、吸煙危害健康已是全世界公認(rèn)的事實(shí)。青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛

時(shí)期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。

2、板書(shū)課題：吸煙的危害

二、講解新課

1、出示掛圖：

我們先來(lái)看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。

2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主耍有哪些？

（1）引起尼古丁慢性中毒：

（2）引起肺癌：

（3）奢侈金錢(qián)，牙黃口臭：

學(xué)生探討回答

3、再讀課文第四段，重點(diǎn)了解世界為宣揚(yáng)戒煙工作所做的努力。

（學(xué)生總結(jié)）

4、學(xué)生自主探討內(nèi)化。

5月31口“世界無(wú)煙日”

商店不出售香煙

不做香煙廣告

三、總結(jié)課文

四、作業(yè)練習(xí)：

1、吸煙對(duì)人體造成那些危害？

2、你打算怎樣勸他人戒煙？

教學(xué)反思：

通過(guò)查閱大量資料，制定了這一節(jié)的多謀體課件，主要目標(biāo)就是通過(guò)

教學(xué)，使學(xué)生對(duì)四周的吸煙現(xiàn)象進(jìn)行一個(gè)深刻的思索，相識(shí)到吸煙對(duì)自身,

對(duì)他人所造成的深度影響，從而達(dá)到主動(dòng)遠(yuǎn)離煙民，不主動(dòng)吸煙，奉勸他

人主動(dòng)戒煙的效果。

第九課時(shí)飲酒與健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生相識(shí)到飲酒對(duì)人體的危害。

2、引導(dǎo)學(xué)生不飲酒，并主動(dòng)勸告身邊的人飲酒要做到適度、適量不

酗酒。

教學(xué)重難點(diǎn)：

了解酗酒對(duì)人體會(huì)造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)

生習(xí)慣。

教學(xué)打算：

老師打算：出示一組吸煙帶來(lái)的危害掛圖。

（打架斗毆）（帶來(lái)疾?。ㄡ劤绍?chē)禍）（影響儀表）

學(xué)生打算：收集在日常生活中飲酒所帶來(lái)的危害。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)人新課

1、在精神文明建設(shè)不斷取得成效的今日，為了促進(jìn)健康，我們青少年

很有必要相識(shí)飲酒與人體健康的關(guān)系。

2、板書(shū)課題：飲酒與健康

二、講解新課

1、出示掛圖：

過(guò)度飲酒會(huì)給我們的生活帶來(lái)極其嚴(yán)峻的危害。

2、讀課文第一自然段，分析探討酒精的特點(diǎn)與飲酒的危害。

（1）“醉酒”現(xiàn)象

（2）急慢性疾病

（3）讓人厭煩

3、讀課文第三自然段，相識(shí)到青少年千萬(wàn)不要學(xué)喝酒。

（學(xué)生總結(jié)）

三、總結(jié)課文:

四、作業(yè)練習(xí):

教學(xué)反思：

在教學(xué)方式上，充分體現(xiàn)了自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的教學(xué)理

念。在教學(xué)過(guò)程中留意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“探究發(fā)覺(jué)學(xué)習(xí)”，運(yùn)用多媒體創(chuàng)設(shè)

了多個(gè)有利于學(xué)生合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的教學(xué)情境，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)完全

交給學(xué)生，激勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生在詳細(xì)的教學(xué)情境中主動(dòng)思索，大膽實(shí)踐，熬

煉和提高了學(xué)生自主提出問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的實(shí)力，使學(xué)生真正

成為學(xué)習(xí)的主子。如：學(xué)生通過(guò)大屏幕找尋有懷疑、有創(chuàng)意、值得思索的

問(wèn)題，培育學(xué)生的“問(wèn)題”意識(shí)和建構(gòu)新知的實(shí)力。

第十課時(shí)食品的選購(gòu)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生相識(shí)到食品的分類(lèi)狀況有以與食品的選購(gòu)的基本

要領(lǐng)。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確選購(gòu)食品，樹(shù)立正確、科學(xué)的飲食習(xí)慣。

教學(xué)重難點(diǎn)：

指導(dǎo)學(xué)生正確而科學(xué)的選購(gòu)食品。

教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入新課

1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場(chǎng)上商品口益豐富，精加工和半

成品的食物越來(lái)越多，這要求我們對(duì)食品加工和包裝學(xué)問(wèn)多了解一點(diǎn)。

2、板書(shū)課題：食品的選購(gòu)

二、講解新課

1、講解食品分類(lèi)：

主食和副食

主食：糧食類(lèi)

副食：葷菜素菜水果點(diǎn)心

2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購(gòu)食品

（1）生產(chǎn)日期：

（2）保質(zhì)期:

（3）保存期：

（4）食品中的配料：

（5）是否有正規(guī)廠家，有無(wú)注冊(cè)商標(biāo)。

學(xué)生探討問(wèn)答

三、總結(jié)課文

四、作業(yè)練習(xí)

談?wù)勀阍谫?gòu)物是會(huì)留意到課文中提到的內(nèi)容了嗎?

第十一課時(shí)家庭食物的儲(chǔ)存

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生明白食物的儲(chǔ)存對(duì)健康的重要性。

2、駕馭家庭食物的儲(chǔ)存的方法。

教學(xué)重難點(diǎn)：

使學(xué)生學(xué)會(huì)家庭食物的儲(chǔ)存方法。

教學(xué)打算：

幾幅有關(guān)照片或者掛圖

教學(xué)時(shí)間：一教時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)人新課

出示課題：

師：請(qǐng)同學(xué)們讀課題

你們知道家庭長(zhǎng)用的食物的儲(chǔ)存方法嗎？

（學(xué)生探討回答）

二、講解課文

1、簡(jiǎn)潔講一下課前了解的狀況-----------

2、同學(xué)自讀課文

（1）思索：家庭各種食物在儲(chǔ)存時(shí)，要留意什么？

（2）學(xué)生自學(xué)課文并探討以上問(wèn)題。

（3）師生共同探討：（學(xué)生依據(jù)課文1、2、3、4段回答）

肉、奶、蛋類(lèi)

魚(yú)、蝦等水產(chǎn)品

蔬菜、水果類(lèi)

三、總結(jié)課文

四、布置作業(yè)

說(shuō)說(shuō)你家的食品是如何儲(chǔ)存的？

板書(shū)設(shè)計(jì)：

家庭食物的儲(chǔ)存

肉、奶、蛋類(lèi)

魚(yú).、蝦等水產(chǎn)品

蔬菜、水果類(lèi)

教學(xué)反思：

通過(guò)學(xué)習(xí)，同學(xué)們駕馭了食品儲(chǔ)存的基本方法和原則，能夠幫助父母

儲(chǔ)存食品了，對(duì)于學(xué)生生活技能是個(gè)提高。同學(xué)們都為自己的進(jìn)步而歡呼

雀躍。

第十二課時(shí)社區(qū)衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。

2、學(xué)習(xí)駕馭搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)當(dāng)留意的問(wèn)題。

教學(xué)重難點(diǎn)：

駕馭搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)當(dāng)留意的問(wèn)題。

教學(xué)打算：掛圖等

教學(xué)時(shí)間：一教時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們。社區(qū)是大家學(xué)習(xí)生活中一個(gè)重要場(chǎng)所，我們都很關(guān)注社區(qū)的衛(wèi)

生狀況。我們?nèi)绾文芨玫馗愫蒙鐓^(qū)的衛(wèi)生呢？

板書(shū)課題：社區(qū)衛(wèi)生

二、講授新課

三、今口我們耍學(xué)習(xí)與大家生活親密相關(guān)的內(nèi)容。（社區(qū)衛(wèi)生）

1、齊讀課文第一段，提出問(wèn)題

師：同學(xué)們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個(gè)問(wèn)題呢？

生：學(xué)生舉手回答。

2、指名讀課文其次段，講解并提出問(wèn)題。

師：我們?cè)鯓幼龊蒙鐓^(qū)衛(wèi)生呢？

生：溝通發(fā)言

3、引導(dǎo)學(xué)生探討

（1）不亂扔垃圾

（2）搞好綠化、美化工作。

（3）加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。

三、總結(jié)課文

四、作業(yè)練習(xí)

調(diào)查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作狀況？

板書(shū)設(shè)計(jì)：

社區(qū)衛(wèi)生

（1）不亂扔垃圾

（2）搞好綠化、美化工作。

（3）加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。

教學(xué)反思：

在清理垃圾的過(guò)程中，發(fā)覺(jué)都是生活垃圾，比如皮帶、紙巾、鞋

子、飲料瓶；還有甚至掛在樹(shù)枝上，一看就知道是對(duì)面的村民扔的。

學(xué)生用實(shí)際行動(dòng)感染每一個(gè)社區(qū)人員。

第十三課時(shí)臨考前的心情調(diào)整

教學(xué)目標(biāo)：

1、相識(shí)臨考前心情的調(diào)整的重要性。

2、學(xué)習(xí)駕馭復(fù)習(xí)臨考前心情調(diào)整方法。

教學(xué)重難點(diǎn)：

駕馭正確的心情調(diào)整的方法。

教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)

教學(xué)打算：掛圖等

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)人新課

同學(xué)們，復(fù)習(xí)迎考是大家學(xué)習(xí)生活中的一件大事，老師和家長(zhǎng)都很關(guān)

注這個(gè)問(wèn)題，則我們?cè)鯓硬拍馨l(fā)揮好，并考出好成果呢？

（指名回答）

二、講授新課：

今口我們還耍來(lái)學(xué)習(xí)與大家考試親密相關(guān)的內(nèi)容。

（1）齊讀課文第一段，提出問(wèn)題

師：同學(xué)們，你是怎樣看待考試的呢？

生：同學(xué)舉手回答。

（2）指名讀課文第2段，講解并提出問(wèn)題。

師：我們應(yīng)當(dāng)怎樣做臨考前心情調(diào)整？

（學(xué)生溝通發(fā)言）

（3）讀課文第三段講解并提出問(wèn)題。

師：考試要樹(shù)立正確的目的。

（學(xué)生讀第三段回答）

（4）讀課文第三段，講解并提出問(wèn)題。

師：考試前要有足夠的提出問(wèn)題。

（學(xué)生讀第三自然段回答）

三、總結(jié)課文

四、作業(yè)練習(xí)

1、考試前怎樣進(jìn)行心情調(diào)整？

2、通常你實(shí)行什么方法調(diào)整臨考前的心情？

板書(shū)設(shè)計(jì)：

臨考前的心情調(diào)整

要樹(shù)立正確的目的

要有充分的自信念

要有足夠的休息

第十四課時(shí)考試期間的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、教學(xué)生相識(shí)考試前做好衛(wèi)生的重要性。

2、駕馭做好考試期間衛(wèi)生的方法。

教學(xué)重難點(diǎn)：

使學(xué)生學(xué)會(huì)做好考試期間的衛(wèi)生的方法。

教學(xué)打算：幾幅有關(guān)照片或者掛圖。

教學(xué)時(shí)間：一教時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

1、出示課題

師：請(qǐng)同學(xué)們讀課題。

你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？

二、講解新課

師：（簡(jiǎn)潔講講課前了解的狀況-------）請(qǐng)同學(xué)們自讀課文（學(xué)

生自讀課文）

師；留意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會(huì)收到良好的學(xué)習(xí)效果。

（學(xué)生依據(jù)課文1、2、3段內(nèi)容回答）

師：它有什么重要特點(diǎn)嗎？

（學(xué)生依據(jù)課文回答）

我們應(yīng)當(dāng)如何做好考前衛(wèi)生？

（分別講解7點(diǎn)）

三、總結(jié)課文

四、鞏固練習(xí)

你考試時(shí)心情驚慌嗎？談?wù)勀阌∠笞钌畹囊淮慰荚嚒?/p>

教學(xué)反思：

課堂氛圍是師生共同在課堂上創(chuàng)建的心理和環(huán)境氛圍。良好的課堂氛

圍能增進(jìn)師生的情感溝通，會(huì)產(chǎn)生更多的師生互動(dòng)，學(xué)生情愿更多地表達(dá)

自己。要充分運(yùn)用老師語(yǔ)言的藝術(shù)，老師的話不確定多，但要能給學(xué)生以

啟發(fā)和引導(dǎo)。老師在與學(xué)生溝通中，不斷地運(yùn)用激勵(lì)、表?yè)P(yáng)的語(yǔ)言，對(duì)學(xué)

生的思索加以確定，這樣做既能增加他們的自信念又能極大地提高學(xué)習(xí)的

欲望。老師在主導(dǎo)教學(xué)時(shí)應(yīng)努力營(yíng)造出一種寬松、開(kāi)心的課堂氛圍，針對(duì)

不同類(lèi)型的學(xué)生，提高他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，使學(xué)生在活動(dòng)中得以輕松地呈

現(xiàn)自我。則，學(xué)生就會(huì)把對(duì)老師本人的喜愛(ài)正移為對(duì)健教學(xué)科的酷愛(ài)。

第十五課時(shí)“饑不擇食”要不得

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生知道“饑不擇食”會(huì)給身體產(chǎn)生不利影響，明白“饑不

擇食”要不得的道理。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

使學(xué)生知道“饑不擇食”會(huì)給身體的健康帶來(lái)麻煩。

通過(guò)一些詳細(xì)實(shí)例介紹一些事物假如在饑餓狀況下食用，會(huì)對(duì)人的

身體產(chǎn)生不利影響，進(jìn)一步說(shuō)明“饑不擇食”要不得的道理。

教具和學(xué)具：掛圖、錄像帶

教學(xué)過(guò)程：

1.今口我們學(xué)習(xí)新課，請(qǐng)同學(xué)們齊讀課題：“饑不擇食”要不得。

2.誰(shuí)能說(shuō)明一下課題？

3.什么是“饑揚(yáng)響鑼鼓”？

4.大家想一下，在什么時(shí)候肚子會(huì)咕咕叫？

5.大家說(shuō)的都很好，都有肚了會(huì)咕咕叫的體會(huì)。貝h我再問(wèn)大家：

這時(shí)你最想吃的是什么？

6.同學(xué)們講得很好，人在特別饑餓的狀況下，是不容你去選擇的，

往往是見(jiàn)什么能吃就吃，哪怕是平常不愛(ài)吃的食物也要先吃一點(diǎn)，這就叫

做“饑不擇食”，大家懂了嗎？

7.哪些同學(xué)，在“饑不擇食”的狀況下，身體感到不舒適的？

（空腹吃了香蕉后，感到腸胃特別不舒適）。

香蕉是涼性的水果，腸胃不好的人對(duì)它很敏感，特殊是在饑餓空腸

的狀況下，吃了它會(huì)引起胃痛、腹瀉的毛病。另外，香蕉里含有較多的鎂

元素，人體血液中含有鈣、鎂等元素，通常狀況下它們是平衡的，不會(huì)對(duì)

人的身體產(chǎn)生不利的影響，可是空腹吃了香蕉就會(huì)造成人體中鈣、鎂元素

的不平衡，特殊是對(duì)有心血管毛病的老人來(lái)說(shuō)是很不利的。則，在什么狀

況下吃香蕉是科學(xué)的呢？

（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”

的時(shí)候，適當(dāng)吃一些“涼性”的水果，可以適當(dāng)?shù)亟怠盎鸲?/p>

8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。

生大蒜有劇烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會(huì)對(duì)胃粘膜、腸壁

造成刺激，會(huì)引起腹部的難過(guò)、不舒適，所以在空腹的狀況下，不要吃生

大蒜，特殊是腸功能不好的人就更不要在空腹?fàn)顩r下吃生大蒜。

9.還有哪些食物在空腹的狀況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）

在夏天小摯友最喜愛(ài)吃冷飲了，可是在什么狀況下是少吃或不能吃,

小摯友知道嗎？

人在出大汗的時(shí)候是短暫不能吃冷飲的，因?yàn)椤耙焕洹?、“一熱”?huì)

使人生病的。

冷飲吃多了會(huì)對(duì)胃不好！

空腹吃冷飲會(huì)使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可

能影響不大，但是假如常常在空腹?fàn)顩r下吃冷飲，會(huì)對(duì)人的消化系統(tǒng)甚至

心臟造成損害，我們可不能為了一時(shí)的“痛快”，而傷了自己的身體??！

10.人在饑餓的狀況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介

紹了不少，請(qǐng)大家閱讀課文。

11.總結(jié)：關(guān)于“饑不擇食”要不得的道理，同學(xué)們都清晰了嗎？

不僅我們自己要清晰，還要向自己的父母、四周的鄰居們宣揚(yáng)這個(gè)

道理，使大家不要饑不擇食，好嗎？

教學(xué)反思：

本節(jié)課設(shè)計(jì)的動(dòng)身點(diǎn)就是通過(guò)課外調(diào)查和課堂溝通兩大核心來(lái)完成教

學(xué)目標(biāo)，從實(shí)際效果上看，基本上達(dá)到了預(yù)期，但也存在一些問(wèn)題，如在

調(diào)查表設(shè)計(jì)和實(shí)施過(guò)程中，每個(gè)同學(xué)都參與了，但如何科學(xué)系統(tǒng)地評(píng)價(jià)他

們?cè)诨顒?dòng)中的表現(xiàn)，如何把握他們參與的程度等問(wèn)題，就值得去探討。另

外，我還思索點(diǎn)：如何把合理膳食這?觀點(diǎn)讓同學(xué)們內(nèi)化并指導(dǎo)自己生

活？這唯恐還須要家庭、社會(huì)、學(xué)校都來(lái)關(guān)切青少年的飲食健康。

第十六課時(shí)毒品與危害

教學(xué)目標(biāo)：

1.相識(shí)各種毒品。

2.了解毒品給人們帶來(lái)的危害

3.教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：了解毒品對(duì)人類(lèi)的危害

教學(xué)過(guò)程

1.導(dǎo)入:

2.新授

我們看過(guò)電影《林則徐》（或VCD禁毒光盤(pán)），同學(xué)們能不能談?wù)?/p>

自己的感想？

同學(xué)們講的都很好。有哪些同學(xué)聽(tīng)說(shuō)過(guò)或見(jiàn)過(guò)毒品？，在哪兒見(jiàn)到

的？

（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等）。

看圖片：大家看一看，這是什么花？它很美麗嗎？

它就叫罌粟花。

誰(shuí)知道這種花是干什么用的嗎？

這就是生產(chǎn)毒品的花，叫罌粟花。別看它開(kāi)花的時(shí)候很美麗，顏色

也很艷，可是它是毒花，很多毒品都是從這種花里提煉出來(lái)的。

它開(kāi)花的初期是很好看的，可等它長(zhǎng)老花落了，頂部就生成了一個(gè)

球狀物，種花的人就會(huì)用小刀在球狀物上劃一條口子，這時(shí)就會(huì)有白色的

漿狀物流出來(lái)，種花人就把很多漿狀物集中起來(lái)，用特殊的方法提煉，最

終就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平常所說(shuō)的毒品—鴉片，或者

就叫鴉片土。

看圖片毒品—鴉片，它就是鴉片。過(guò)去，有些人患了胃病，醫(yī)生就

給他吃一點(diǎn)點(diǎn)鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對(duì)它有依靠

性，不然就會(huì)成癮了。

在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？

吸毒。時(shí)間久，他們就會(huì)變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”

了。

鴉片是一種初級(jí)的毒品，經(jīng)過(guò)不斷的提純、加工就會(huì)生產(chǎn)出嗎啡、

可卡因以與海洛英等等毒品來(lái)，其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用，危害也

最大的一種毒品。

當(dāng)然，毒品的種類(lèi)有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最終

致人死亡。毒品的價(jià)格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最終就

成了敗盡家業(yè)的窮光蛋了。

吸毒的人他們限制不了自己，發(fā)癮的時(shí)候，渾身難過(guò)無(wú)比，什么方

法也限制不了，只有再去吸毒。為了籌集買(mǎi)毒品的錢(qián)，他們最終也會(huì)走上

犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最終的結(jié)局是可悲的，

都凄慘地死了。

我們國(guó)家，歷來(lái)重視禁毒工作，但是受世界毒品泛濫大環(huán)境等因素

的影響，毒品問(wèn)題仍在發(fā)展、擴(kuò)散，禁毒的形勢(shì)仍是特別嚴(yán)峻的。所以，

面對(duì)毒品我們應(yīng)實(shí)行什么看法？

大家講的都很有道理，假如大家都從我