大班體育活動(dòng)

曙光幼兒園大班體育活動(dòng)

1、《原地?fù)Q位拍球》

設(shè)計(jì)意圖：

拍球是幼兒非常喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng)，在大班的孩子能純熟進(jìn)行單手拍單球的基礎(chǔ)上，我們?cè)O(shè)

計(jì)了換位拍球，以此來(lái)提高幼兒與同伴間的協(xié)商能力、配合能力、默契能力，同時(shí)，增進(jìn)幼兒對(duì)球

類(lèi)活動(dòng)的愛(ài)好，以達(dá)成鍛煉身心的目的。

活動(dòng)目的：

1、幼兒在純熟進(jìn)行單手拍單球的基礎(chǔ)上，練習(xí)換位扣球.

2、鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試各種拍球的方法，提高他們的發(fā)明性。

3、通過(guò)拍球，激發(fā)幼兒喜歡參與體育活動(dòng)的欲望，增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：籃球若干

活動(dòng)過(guò)程：

1、幼兒成一路縱隊(duì)進(jìn)入操場(chǎng)，并繞操場(chǎng)跑步一圈半圈

2、幼兒抱球成六路縱隊(duì)站立，做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)（球操）。

（―）幼兒練習(xí)原位拍球。

幼兒站在一固定位置上單手拍單球。

（二）學(xué)習(xí)換位拍球，嘗試把戲拍球。

1、兩老師示范換位拍球。提規(guī)定：a兩人前后站位；b前面?人原地連續(xù)拍球10下以后快速

從左側(cè)后退；c前面一人后退時(shí)，后面一人快速?gòu)挠覀?cè)上前，接著拍球，交接時(shí)球不能停頓。（圖3）

2、幼兒自由練習(xí)。

3、幼兒集中，教師小結(jié)練習(xí)情況，并再次強(qiáng)調(diào)換位拍球要領(lǐng)。

4、幼兒根據(jù)提醒再次練習(xí)。

5、幼兒集中，根據(jù)幼兒練習(xí)情況，分別邀請(qǐng)幼兒上前演示。

6、師：''剛剛我們學(xué)習(xí)了換位拍球，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友用手中的球進(jìn)行各種變化拍球，可自己進(jìn)行,

也可和同伴合作.〃

7、幼兒自由進(jìn)行把戲拍球，教師及時(shí)給予肯定與鼓勵(lì)。

（三）運(yùn)球走（跑）。

1、引導(dǎo)幼兒跟著老師運(yùn)球走（或跑，根據(jù)本班幼兒實(shí)際情況而定）。（圖4）

2、拍球走至操場(chǎng)邊，將球放下準(zhǔn)備下一游戲。

（四）奔跑游戲：追球跑

兩老師在操場(chǎng)上隨意傳球并運(yùn)球快速跑，幼兒追老師并設(shè)法拍到老師手上籃球。幼兒拍到球后

游戲結(jié)束。

活動(dòng)設(shè)計(jì)反思：

原地?fù)Q位拍球活動(dòng)是由兩個(gè)幼兒合作完畢的，在本次活動(dòng)前幼兒已經(jīng)能純熱掌握單手拍單球

了，因此同伴間的協(xié)商、合作是此活動(dòng)重點(diǎn)?；顒?dòng)中，幼兒能根據(jù)教師提出的規(guī)定，積極與同伴溝

通，涉及誰(shuí)先誰(shuí)后、數(shù)數(shù)的節(jié)奏、換位時(shí)的方向等，在多次練習(xí)中感受互相配合的默契，從而完畢

換位拍球。同時(shí)，在自由把戲拍球中，幼兒發(fā)明出多種拍球的方法，涉及有雙手拍雙球、自轉(zhuǎn)拍球、

胯下拍球、邊跳邊拍球等等，極大激發(fā)了幼兒的積極性和發(fā)明力。本次活動(dòng)的環(huán)節(jié)清楚、嚴(yán)謹(jǐn)，目

的能在活動(dòng)過(guò)程中得到較好的貫徹，達(dá)成一定的運(yùn)動(dòng)。

2、《好玩的輪胎》

【活動(dòng)設(shè)計(jì)】

體育活動(dòng)目的重要在于發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，提高幼兒身體素質(zhì)，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)和提高

幼兒的智力水平。體育活動(dòng)不僅是對(duì)身體的教育（生理目的），同時(shí)體育又是通過(guò)身體進(jìn)行教育的

一種活動(dòng)。我們收集了汽車(chē)的輪胎，在活動(dòng)過(guò)程中，幼兒玩出了新把戲，我把這些把戲玩法組合，

變成幼兒喜歡的游戲活動(dòng)，由此設(shè)計(jì)了大班體育活動(dòng)：好玩的輪胎。

【活動(dòng)目的】

為了使活動(dòng)能達(dá)成好的效果，我設(shè)計(jì)了以下3個(gè)目的：

1、嘗試輪胎的不同玩法，發(fā)展平衡、跳躍等基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、自由探索負(fù)重運(yùn)輪胎的方法，增強(qiáng)上肢肌肉的力量。

3、培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂(lè)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

輪胎若干、標(biāo)志、圈、音樂(lè)。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、幼兒聽(tīng)口令做動(dòng)作

2、隊(duì)形練習(xí)：六路縱隊(duì)一三路縱隊(duì)一大圓一六路開(kāi)花一三路縱隊(duì)一六個(gè)縱隊(duì)一雙數(shù)排列走一跑。

在這一環(huán)節(jié)中，我組織小朋友開(kāi)展隊(duì)列訓(xùn)練，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

二、探索活動(dòng)

我讓幼兒自由探索''輪胎〃的多種玩法，可以一個(gè)人玩，也可以多人合作。

老師進(jìn)行巡視、引導(dǎo)、鼓勵(lì)，讓幼兒注意安全，小心絆倒、與幼兒碰撞等。

幼兒玩過(guò)輪胎之后，教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)輪胎有幾種玩法，怎么玩？（請(qǐng)小朋友示范各種玩法。）

三、幼兒負(fù)重游戲

教師啟發(fā)幼兒用多種方法運(yùn)輪胎，幼兒進(jìn)行嘗試練習(xí)。通過(guò)教師的示范運(yùn)輪胎的方法，人站在

輪胎里，兩手抬起輪胎，分組進(jìn)行練習(xí)。

在小朋友學(xué)會(huì)運(yùn)輪胎的基礎(chǔ)上，開(kāi)展競(jìng)賽活動(dòng)，規(guī)定幼兒互相合作。

四、放松運(yùn)動(dòng)。

整個(gè)活動(dòng)后，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)密度都到位了，教師請(qǐng)小朋友坐在輪胎里，捶腿、''劃船〃。這樣有

助于消除幼兒身體的疲勞，更有助于幼兒的健康，在成功的喜悅中結(jié)束整個(gè)活動(dòng)。

3、你追我趕

【活動(dòng)目的】

1、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)樸的追逐跑玩法，發(fā)展身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。

2、商討游戲規(guī)則，體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

【重點(diǎn)難點(diǎn)】

（重點(diǎn)）玩追逐跑游戲，體驗(yàn)跑的樂(lè)趣。

（難點(diǎn)）商討游戲規(guī)則，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、哨子，自制獎(jiǎng)?wù)?，一個(gè)配班老師。

2、場(chǎng)地布置。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、小兵操練。

1、扛槍操練：原地踏步、弓步?jīng)_刺、左右掃雷、鎖定目的。

2、掃雷行動(dòng)。陣地一雷區(qū)一陣地

?面對(duì)雷區(qū)掃雷。（折返跑）

?背對(duì)雷區(qū)掃雷。（提醒轉(zhuǎn)身）

二、沖鋒陷陣。

1、布局。

大本營(yíng)（安全區(qū)）、敵營(yíng)（禁區(qū)）

2、沖鋒。

聽(tīng)哨行動(dòng)：一聲長(zhǎng)哨''沖鋒〃，兩聲短哨''警報(bào)〃。

?出現(xiàn)一名敵人，提高警惕。

?出現(xiàn)多名敵人，緊急躲閃。

3、營(yíng)救。

?嘗試救援，冒險(xiǎn)營(yíng)救同伴。

?商討策略，合作營(yíng)救同伴。

三、凱旋而歸。

1、嘉獎(jiǎng)歡呼.

為勇敢者頒發(fā)優(yōu)秀士兵獎(jiǎng)?wù)?，齊聲歡呼。

2、扛槍返程。

4、《轉(zhuǎn)身接球》

【活動(dòng)目的】

1、通過(guò)嘗試，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身接球的技能。

2、通過(guò)層層遞進(jìn)的轉(zhuǎn)身接球練習(xí)，培養(yǎng)孩子身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

3、通過(guò)活動(dòng)，讓孩子體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規(guī)則，培養(yǎng)幼兒敢于

挑戰(zhàn)的精神。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

幼兒人手一個(gè)皮球。

【活動(dòng)過(guò)程】

（-）熱身活動(dòng)

（1）每人抱球聽(tīng)哨音踏步進(jìn)場(chǎng)。

師：孩子們今天和球玩一玩，你們樂(lè)意嗎？一起出發(fā)吧！

（2）聽(tīng)哨音隊(duì)列練習(xí)，站好原點(diǎn)，游戲開(kāi)始之前，我們一起做球操。

（二）基本部分

1、第一次玩球，揭示課題。

師：你們會(huì)玩球嗎？（會(huì)）就在原地玩一玩，看誰(shuí)的方法與眾不同。

你是怎么玩球的？教師有針對(duì)性地指名2-3個(gè)幼兒說(shuō)一說(shuō)，玩一玩。

師：我們可以有多種方法來(lái)玩球，可以拍球，滾球，運(yùn)球......今天老師給小朋友帶來(lái)一種新的

玩球方法，仔細(xì)看，我是怎么玩的？

教師示范轉(zhuǎn)身接球。

提問(wèn)：我是怎么玩的？指名能力較強(qiáng)的幼兒回答。

總結(jié)：先拋球后轉(zhuǎn)身再接球，這叫轉(zhuǎn)身接球。

2、第二次玩球，學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身接球

師：你想玩一玩嗎？請(qǐng)你在老師的周邊找個(gè)空地試一試；你轉(zhuǎn)身接球成功了嗎？

師：一起來(lái)玩一次。請(qǐng)成功的小朋友往后退一步，沒(méi)成功的，站在原點(diǎn)上。我們?cè)俳o沒(méi)成功的

小朋友一次機(jī)會(huì)，讓他們?cè)賮?lái)試一次。請(qǐng)小朋友說(shuō)一說(shuō)他們?yōu)槭裁礇](méi)成功或者演示（引導(dǎo)說(shuō)出關(guān)鍵

點(diǎn)：拍球不能離自己身體太遠(yuǎn)，否則接不到；也不能太近，否則會(huì)撞到自己，球就會(huì)滾掉。）再玩

一次，成功的小朋友回原位。

師：I可到位置，我們一起聽(tīng)口哨來(lái)玩轉(zhuǎn)身接球。集體來(lái)2?3次。

3、第三次玩球，學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)兩圈接球

師：你們的轉(zhuǎn)身接球玩得很棒，老師要加深難度了，你能轉(zhuǎn)兩圈接住球嗎？請(qǐng)你找一個(gè)好朋友,

兩個(gè)人去比一比，看看如何才干轉(zhuǎn)兩圈接住球。

師：轉(zhuǎn)兩圈接球你挑戰(zhàn)成功了嗎？

請(qǐng)成功的小朋友示范，教師為其點(diǎn)圈數(shù)，讓其說(shuō)一說(shuō)為什么能成功？

師：球要拍得高，轉(zhuǎn)身要快，才干穩(wěn)穩(wěn)接住球。

4、第四次玩球，學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)多圈接球

師：轉(zhuǎn)兩圈接球也沒(méi)難住大家，你們真棒！還想繼續(xù)挑戰(zhàn)碼？你想挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)幾圈接住球？幼兒說(shuō)

一說(shuō)。

師：老師十分期待小朋友能挑戰(zhàn)成功。小朋友4人一組趕緊去試一試吧！

幼兒玩球，教師巡視幼兒是否都在挑戰(zhàn)「圈及以上接球，跟幼兒一起玩一玩。

師：你轉(zhuǎn)了幾圈接住球的？請(qǐng)你站中間表演給我們看一看。（師幼一起點(diǎn)圈數(shù)，表?yè)P(yáng)）

5、分組玩球，體驗(yàn)成功

幼兒分組游戲，教師巡視，鼓勵(lì)幼兒不斷調(diào)整新高度，

四、放松運(yùn)動(dòng)

5、《套圈賽跑》

【活動(dòng)目的】

1、練習(xí)快跑，增強(qiáng)幼兒跑的能力和動(dòng)作的靈敏性。

2、熟悉圈的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)意性。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、直徑40厘米塑料圈人手一只。

2、小紅旗4面及錄音磁帶，預(yù)先布置好場(chǎng)地。

【活動(dòng)過(guò)程】

1、開(kāi)始部分

在教師的帶領(lǐng)下，隨音樂(lè)做圈操，教師自編上肢、下肢、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動(dòng)作。

2、基本部分：

（1）集體套圈。

讓幼兒練套圈看誰(shuí)套得最快，共同找出快速套圈的方法：即把圈從頭通過(guò)身體到腳下脫出，圈

一只不離手。

集體練習(xí)。

（2）集體套圈賽跑。

教師講解游戲方法：聽(tīng)到信號(hào)，每隊(duì)第一名幼兒向前?央跑至圈處，套圈一個(gè)后，把圈放I可原處

繼續(xù)向前跑；每一個(gè)圈都套過(guò)，再繞過(guò)紅旗跑回來(lái)拍下一位幼兒的手；下一位幼兒以同樣的方法進(jìn)

行活動(dòng)，至每隊(duì)幼兒都進(jìn)行過(guò)這種活動(dòng)為止。

請(qǐng)兩位幼兒示范玩法，集體進(jìn)行數(shù)次，競(jìng)賽。

（3）自由玩圈。

讓幼兒自由進(jìn)行圈的一物多玩，如拋接圈、繞圈、滾圈、套圈、轉(zhuǎn)圈、跳圈等。

3、結(jié)束部分

聽(tīng)音樂(lè)跳《我愿做個(gè)好孩子》，游戲或活動(dòng)。

活動(dòng)延伸：在戶(hù)外活動(dòng)中鼓勵(lì)幼兒自創(chuàng)圈的多種玩法。

6、《開(kāi)火車(chē)》

大班幼兒喜歡具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，在大肌肉動(dòng)作上有一定的基礎(chǔ)和能力，可以拖拉一定重量的

物品，同時(shí)在游戲的合作與規(guī)則上有初步的意識(shí)，但臼我意識(shí)較強(qiáng)，自律方面較弱，常會(huì)表現(xiàn)出自

我中心的行為與舉動(dòng)，本活動(dòng)既是基于此基礎(chǔ)，通過(guò)幼兒的動(dòng)作體驗(yàn)和游戲行為，達(dá)成健體育心的

效果。

【活動(dòng)目的】

1、增強(qiáng)上下肢與腰腹力量，豐富拖拉物品的動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)。

2、樂(lè)意傾聽(tīng)別人的想法和建議，培養(yǎng)同伴協(xié)作意識(shí)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

短橫幅2人一條，中橫幅2條，長(zhǎng)橫幅1條。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、準(zhǔn)備部分：

情景感知：師幼共同運(yùn)用小橫幅進(jìn)行熱身游戲。邀請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行示范，集體模仿游戲。

1、教師集合幼兒，出示橫幅，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身游戲。

2、教師請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，集體模仿游戲。

幼兒根據(jù)教師的指令，模仿火車(chē)行進(jìn)的動(dòng)作。

二、基本部分：

1、探索活動(dòng)：小火車(chē)。幼兒兩人一組一條橫幅，嘗試分角色合作開(kāi)小火車(chē)的游戲。

教師組織幼兒運(yùn)用橫幅進(jìn)行拖拉動(dòng)作游戲一開(kāi)火車(chē)C

規(guī)定：一人做乘客，一?人做司機(jī)，如何火車(chē)才干又快又穩(wěn)？

2、適時(shí)集中幼兒，邀請(qǐng)個(gè)別組幼兒展示游戲玩法，交流方法與問(wèn)題。

教師巡回觀(guān)測(cè)，重點(diǎn)關(guān)注幼兒合作情況，知道個(gè)別組幼兒游戲。

3、再次嘗試練習(xí)。

集中幼兒，根據(jù)游戲情況組織交流。

4、游戲：火車(chē)比賽

幼兒分組，進(jìn)行開(kāi)火車(chē)競(jìng)速活動(dòng)。

5、增長(zhǎng)難度，激發(fā)挑戰(zhàn)。

(1)8人一組，4人坐車(chē)，4人拉車(chē)。

(2)全體幼兒分兩組，一組坐車(chē)，一組拉車(chē)。

依次出示''中火車(chē)〃、''大火車(chē)〃，組織幼兒分組游戲.感受團(tuán)隊(duì)合作的力量。

三、結(jié)束部分：

放松游戲：臥鋪火車(chē)。

教師與幼兒在橫幅上進(jìn)行放松游戲。

1、組織幼兒坐在橫幅二進(jìn)行放松游戲活動(dòng)。

2、帶領(lǐng)幼兒收拾場(chǎng)地器材，結(jié)束活動(dòng)。

7、《巧玩報(bào)紙》

【活動(dòng)目的】

1、能自由結(jié)伴玩報(bào)紙，體驗(yàn)集體活動(dòng)與發(fā)明的快樂(lè)。

2、在報(bào)紙上探索各種玩法，掌握跳、鉆、爬等技能，發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、收集、運(yùn)用廢I口報(bào)紜制作的物品。

2、舊報(bào)紙若干張。

【活動(dòng)過(guò)程】

1、熱身運(yùn)動(dòng)。

幼兒散點(diǎn)式隊(duì)形在教師的帶領(lǐng)下聽(tīng)音樂(lè)做健身操。

2、嘗試活動(dòng)。

（1）參觀(guān)用廢舊報(bào)紙制作的物品展。

（2）討論如何玩報(bào)紙？需要注意什么問(wèn)題？

（3）自由探索玩法：幼兒可一人玩，也可幾個(gè)人合作著玩，引導(dǎo)幼兒探索多種玩法。

（4）鼓勵(lì)幼兒互相示范并學(xué)習(xí)各種玩報(bào)紙的方法。如單腳或雙腳在報(bào)紙上跳，跨過(guò)報(bào)紙練跳

遠(yuǎn)，橫躺在報(bào)紙上滾動(dòng)等等。

3、結(jié)伴玩。

（兩個(gè)人站在報(bào)紙上，紙不斷縮小乂寸折）幼兒結(jié)伴展示不同的玩法，教師對(duì)?幼兒發(fā)明的方法及

時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。

（1）練習(xí)輕輕落地跳

請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒示范，用單腳或雙腳在報(bào)紙上跳，不把報(bào)紙弄破，幼兒自主練習(xí)，教師重點(diǎn)指

導(dǎo)能力差的幼兒輕輕落地跳。

（2）練習(xí)跳遠(yuǎn)

將大報(bào)紙對(duì)半折后平鋪在地，請(qǐng)練得好的幼兒示范，可隨意調(diào)節(jié)距離，幼兒分散練習(xí)，教師鼓

勵(lì)能力強(qiáng)的幼兒盡量跳得遠(yuǎn)些。

①孩子們把紙擺成小河，跟著老師一起來(lái)學(xué)習(xí)跨過(guò)小何。教師講解動(dòng)作

要領(lǐng)：''兩手半握空拳，屈肘于體的兩側(cè)，距小河5-8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另

一條腿跨跳過(guò)小河，單腳落地，保持平衡?！?/p>

②幼兒自由練習(xí)數(shù)次，幫助膽小的幼兒能跳過(guò)20厘米的距離，鼓勵(lì)敢于嘗試難度大的幼兒。

4、練習(xí)鉆''山洞〃。

指導(dǎo)部分幼兒把大報(bào)紙連起來(lái)高舉過(guò)頭，變成一座''山洞〃，其余幼兒玩鉆''山洞〃的游戲。

8、《好玩的鞋盒》

【活動(dòng)目的】

1、能枳極體驗(yàn)玩鞋盒活動(dòng)的樂(lè)趣。

2、在玩鞋盒中練習(xí)走、跑、跳、爬等各種技能。

3、能積極探索廢舊鞋盒的多種玩法。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：組織幼兒玩走、跑、跳、爬等各種技能動(dòng)作的游戲。

物質(zhì)準(zhǔn)備：每人一只去蓋成人鞋盒，水果。

【活動(dòng)過(guò)程】

1、準(zhǔn)備部分。

手持鞋盒做準(zhǔn)備操。

(1)曲線(xiàn)跑一跑成螺旋形f圓形一蹲著走一踮起走；

(2)放在地上當(dāng)鼓敲一放體側(cè)敲一轉(zhuǎn)身敲一高舉歡呼。

2、基本部分。

(1)引出活動(dòng)。

師：''剛才我們用鞋盒舞龍又敲鼓，用鞋盒還可以怎么玩？請(qǐng)小朋友想出各種玩法，比一比，

誰(shuí)想得多、想得好，和別人的不同樣。注旨在玩時(shí)不能把鞋盒弄破，可以一個(gè)人玩也可以和小朋友

一起玩?！?/p>

(2)幼兒自由探索鞋盒的玩法。

（3）集合成馬蹄形，詩(shī)個(gè)別有創(chuàng)意的幼兒示范并請(qǐng)其他幼兒學(xué)習(xí)。

（4）學(xué)習(xí)''大腳〃帶著鞋盒向前跳的動(dòng)作。

①教師示范''大腳〃向前跳的動(dòng)作。

②注意事項(xiàng)：提醒幼兒雙腳并攏，不可以跳得過(guò)高。

③幼兒分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

（5）游戲''運(yùn)水果〃。

①教師示范玩法：''大腳"向前跳到目的地拿一個(gè)水果，再跳回來(lái)放在筐內(nèi)，拍一下第二個(gè)小朋

友的手，再排到隊(duì)伍的最后。依次輪到最后，最先完畢的組為勝。

②集體游戲一次。

③小結(jié)游戲情況，肯定幼兒游戲。

9、《立定跳遠(yuǎn)?青蛙跳》

【活動(dòng)目的】

1、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，準(zhǔn)確的練習(xí)跳的動(dòng)作。

2、通過(guò)游戲，發(fā)展自身的跳躍能力，跳過(guò)寬30厘米、高25厘米的障礙物。（重難點(diǎn)）

3、可以大膽嘗試，克服游戲中碰到的困難。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、幼兒擁有立定跳遠(yuǎn)的經(jīng)驗(yàn)。

2、書(shū)本、木樁障礙物。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、開(kāi)始部分：游戲跟我學(xué)（5分鐘，準(zhǔn)備活動(dòng)）

1、先繞操場(chǎng)一圈手拉手圍成一個(gè)大圈

2、熱身運(yùn)動(dòng)

（1）師：小朋友們接下來(lái)玩一個(gè)游戲，游戲叫跟我學(xué)，規(guī)則就是，老師說(shuō)什么你們就說(shuō)什么,

老師做什么你們就做什么，明白嗎？立定

（2）師：小朋友們請(qǐng)注意，現(xiàn)在開(kāi)始啦!

小手在哪里，小手在這里，小手又著腰，來(lái)，點(diǎn)點(diǎn)頭，再點(diǎn)點(diǎn)頭，擺擺頭，再擺擺頭，搖搖頭,

使勁搖。小手在哪里，擺擺手，使勁擺，我看哪位小朋友沒(méi)使勁，是勁擺，再擺一擺。

手放在~屁股上，搖一搖，再搖一搖，轉(zhuǎn)個(gè)圈再轉(zhuǎn)個(gè)大圈。手放~在膝蓋上，搖一搖，再搖搖，

轉(zhuǎn)個(gè)圈再轉(zhuǎn)個(gè)圈，雙手抱膝蓋，跳一跳再跳一跳。蹲下去，站起來(lái)，蹲下，站起。蹲下，向天空跳

起。立定

二、基本部分：（15分鐘）

1、復(fù):習(xí)立定跳遠(yuǎn)

（1）師：深林里，田野里，有一只會(huì)跳的動(dòng)物，它是農(nóng)民伯伯的好朋友，專(zhuān)吃害M好幫手。

他是？那有小朋友會(huì)跳嗎？請(qǐng)小朋友來(lái)示范跳一下（幼兒在圈中間范跳）

（2）師：有一種跳躍方法很像我們小青蛙的跳法，他叫做”立定跳遠(yuǎn)。下面小朋友請(qǐng)睜大你們

的小眼睛看老師怎么跳的。

預(yù)備一雙腳微微張開(kāi)，雙腿腿稍彎屈，手臂后擺，上下?lián)u動(dòng)，上身稍前傾，可彈動(dòng)一次。

起跳——腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。

落地■屈腿全蹲。

（3）師：（播放音樂(lè)）接下來(lái)請(qǐng)小盆友們，在原地一起練習(xí)一下吧。

（4）教師巡回指導(dǎo)幼兒（停音樂(lè)，吹口哨）

2、師：立定，小朋友們做的都很棒，假如注意幾個(gè)動(dòng)作就更好了。開(kāi)始跳的時(shí)候兩只小腳微

微張開(kāi)，膝蓋稍微看曲，這樣小朋友才可以使出力氣，手劈上下要擺動(dòng)起來(lái)，這樣小朋友才干跳的

更遠(yuǎn)，落地的時(shí)候也稍微蹲下一點(diǎn)，這樣我們才不會(huì)摔倒哦。小朋友們可以再試一試（音樂(lè)繼續(xù)）

3、越過(guò)障礙物，

（1）師：引導(dǎo)幼兒整隊(duì)，早操六隊(duì)向后轉(zhuǎn)起步走留出前面空地五個(gè)空點(diǎn)六隊(duì)每隊(duì)前放兩本書(shū)

幼兒依此跳過(guò)兩本書(shū)

（2）師：小朋友們，接下來(lái)我們玩游戲，每隊(duì)小朋友們前面有兩本書(shū)，小朋友們需要一個(gè)接

一個(gè)用青蛙跳的方法跳過(guò)去。（老師示范跳過(guò)去）

（3）師：下面老師要增長(zhǎng)難度，在兩本書(shū)的前面放個(gè)木樁，請(qǐng)小盆友們跳過(guò)木樁，從木樁的

上空跳過(guò)，不要走兩雙腿這樣義過(guò)去”教師范跳。

（4）師：今天我們來(lái)比一比哪一隊(duì)小朋友像我們小青蛙同樣厲害。

六隊(duì)小朋友要依次跳越過(guò)兩本書(shū)，一個(gè)木樁，每一位小朋友跳完之后返回出發(fā)的地方拍下一位

小朋友的小手，下一位小朋友才干繼續(xù)開(kāi)始跳。先跳完的一隊(duì)為勝利隊(duì)伍。（請(qǐng)幼兒示范，跳完跑

到最后排隊(duì)）

三、結(jié)束部分（3分鐘）

師：（引導(dǎo)幼兒站早操隊(duì)，放音樂(lè)跳青蛙操）接下來(lái)，老師放段音樂(lè)，我們小朋友們變成青蛙,

可以自由跳跳、動(dòng)動(dòng)、拉拉手，一起來(lái)跳一跳，放完音樂(lè)我們就結(jié)束哦！

[0、《有趣的彩色水瓶》

【活動(dòng)目的】

1、發(fā)展繞障礙跑的能力。提高動(dòng)作的靈敏性。

2、訓(xùn)練奔跑速度。體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

3、培養(yǎng)積極探索及合作的精神。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

裝有彩色顏料水的小礦泉水瓶每人一只，路線(xiàn)示意圖。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、運(yùn)用彩色水瓶跟著音樂(lè)做準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、上肢運(yùn)動(dòng)：雙手上舉，頭頂換瓶；