遼寧生態(tài)工程職業(yè)學(xué)院《心理健康與壓力管理》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁遼寧生態(tài)工程職業(yè)學(xué)院《心理健康與壓力管理》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在人格心理學(xué)中，自我概念是個體對自己的認識和評價。對于一個在成長過程中經(jīng)常受到他人贊揚和肯定的人，其自我概念可能會呈現(xiàn)出怎樣的特點？（）A.積極、自信B.消極、自卑C.模糊、不確定D.依賴他人評價2、在教育心理學(xué)中的學(xué)習(xí)遷移現(xiàn)象，對于正遷移、負遷移和零遷移的概念、產(chǎn)生條件以及在教學(xué)中的應(yīng)用，以下說法不正確的是（）A.正遷移有助于新學(xué)習(xí)的進行B.負遷移總是對學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利影響C.零遷移意味著兩種學(xué)習(xí)之間沒有任何關(guān)聯(lián)D.教師可以通過合理安排教學(xué)促進學(xué)習(xí)遷移3、在變態(tài)心理學(xué)中，心境障礙包括抑郁癥和躁狂癥等。如果一個人在一段時間內(nèi)情緒時而極度低落，時而極度高漲，這種情況可能被診斷為？（）A.雙相情感障礙B.環(huán)性心境障礙C.惡劣心境障礙D.以上都不是4、關(guān)于注意的品質(zhì)，以下哪種情況體現(xiàn)了注意的分配能力，即個體能夠在同一時間內(nèi)把注意指向兩種或兩種以上的活動或?qū)ο?？（）A.一邊聽音樂一邊看書B.長時間專注于一項任務(wù)C.快速地在多個刺激中選擇出關(guān)鍵刺激D.注意范圍較廣，能同時注意到多個細節(jié)5、心理學(xué)中的情緒調(diào)節(jié)方法有很多種，以下哪個方法不屬于常見的情緒調(diào)節(jié)方法？（）A.運動B.聽音樂C.吃零食D.深呼吸6、在認知心理學(xué)中，工作記憶在信息加工和問題解決中起著重要作用。對于一個需要同時處理多個任務(wù)的人，以下哪種情況可能會導(dǎo)致工作記憶容量超載？（）A.任務(wù)的復(fù)雜性較低B.任務(wù)之間的關(guān)聯(lián)性較強C.同時處理的任務(wù)數(shù)量過多D.對任務(wù)非常熟悉7、對于心理治療中的家庭治療，以下哪種理念強調(diào)家庭成員之間的互動模式和關(guān)系對個體心理問題的產(chǎn)生和維持有著重要影響？（）A.系統(tǒng)論觀點B.認知行為觀點C.精神分析觀點D.人本主義觀點8、對于心理統(tǒng)計學(xué)中的描述統(tǒng)計和推斷統(tǒng)計，以下關(guān)于數(shù)據(jù)的集中趨勢、離散程度的度量方法以及參數(shù)估計和假設(shè)檢驗的應(yīng)用，表述不準(zhǔn)確的是（）A.平均數(shù)、中位數(shù)和眾數(shù)可用于描述數(shù)據(jù)的集中趨勢B.方差和標(biāo)準(zhǔn)差能反映數(shù)據(jù)的離散程度C.參數(shù)估計可以根據(jù)樣本數(shù)據(jù)推斷總體參數(shù)D.假設(shè)檢驗的結(jié)果一定能準(zhǔn)確反映實際情況9、在認知神經(jīng)科學(xué)的研究中，大腦的結(jié)構(gòu)和功能與認知過程密切相關(guān)。對于一個正在解決數(shù)學(xué)難題的人，以下哪個大腦區(qū)域更可能處于高度活躍狀態(tài)？（）A.額葉B.頂葉C.顳葉D.枕葉10、在心理測量學(xué)中，測驗的標(biāo)準(zhǔn)化是保證測驗質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。以下關(guān)于測驗標(biāo)準(zhǔn)化的描述，哪一項不準(zhǔn)確？（）A.對測驗的編制過程進行規(guī)范和統(tǒng)一B.確保不同被試在相同條件下接受測驗C.標(biāo)準(zhǔn)化意味著測驗的結(jié)果可以適用于任何人群D.對測驗的評分和解釋制定明確的標(biāo)準(zhǔn)11、在研究社會心理學(xué)中的從眾現(xiàn)象時，以下哪種情境因素更容易導(dǎo)致個體產(chǎn)生從眾行為，即跟隨大多數(shù)人的意見或行為？（）A.群體的規(guī)模較大B.群體的一致性較高C.個體缺乏自信D.以上因素均會12、在教育心理學(xué)的研究中，教師的教學(xué)風(fēng)格對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有顯著影響。對于一個注意力難以集中的班級，以下哪種教學(xué)風(fēng)格更能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率？（）A.生動活潑、互動性強B.嚴(yán)謹(jǐn)細致、知識講解透徹C.按部就班、強調(diào)紀(jì)律D.自由寬松、鼓勵自主探索13、在社會心理學(xué)的群體動力學(xué)研究中，群體凝聚力對于群體的運作和績效有著重要影響。對于一個高效的工作團隊，以下哪種因素更可能增強群體的凝聚力？（）A.明確的團隊目標(biāo)和分工B.成員之間的競爭關(guān)系C.頻繁的人員變動D.模糊的工作任務(wù)14、對于健康心理學(xué)中的壓力與應(yīng)對，以下關(guān)于壓力的來源、對身心健康的影響以及應(yīng)對策略的理解，不正確的是（）A.壓力可以來自生活中的各種事件B.長期的高強度壓力會損害身心健康C.積極的應(yīng)對方式總是能夠有效減輕壓力D.個體應(yīng)對壓力的能力存在差異15、在教育心理學(xué)中，遷移的產(chǎn)生不僅取決于學(xué)習(xí)內(nèi)容的相似性，還與學(xué)習(xí)者的認知結(jié)構(gòu)有關(guān)。如果學(xué)習(xí)者具有豐富的背景知識和良好的認知策略，對遷移會有怎樣的影響？（）A.促進正遷移B.導(dǎo)致負遷移C.不影響遷移D.以上都有可能16、在情緒心理學(xué)中，情緒的表達不僅包括面部表情，還包括身體語言和語調(diào)等。當(dāng)一個人在講述一件悲傷的事情時，聲音低沉、語速緩慢，這屬于情緒表達的哪種方式？（）A.言語表達B.非言語表達C.間接表達D.象征性表達17、在學(xué)習(xí)心理學(xué)中，遷移是一種重要的學(xué)習(xí)現(xiàn)象。以下關(guān)于遷移的類型，不正確的是？（）A.正遷移是指一種學(xué)習(xí)對另一種學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響B(tài).負遷移是指一種學(xué)習(xí)對另一種學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極的影響C.水平遷移是指處于同一概括水平的經(jīng)驗之間的相互影響D.遷移只發(fā)生在知識和技能的學(xué)習(xí)中，態(tài)度和情感的學(xué)習(xí)不存在遷移18、在心理治療領(lǐng)域，認知行為療法被廣泛應(yīng)用。以下關(guān)于認知行為療法的原理，不準(zhǔn)確的是？（）A.認為不良情緒和行為是由不合理的認知導(dǎo)致的B.通過改變患者的認知來改善情緒和行為C.治療過程中不關(guān)注患者的過去經(jīng)歷D.強調(diào)患者的自我監(jiān)控和自我改變19、在社會知覺的過程中，以下哪種現(xiàn)象會導(dǎo)致個體對他人的知覺產(chǎn)生偏差，即根據(jù)最初獲得的信息來形成對他人的整體印象？（）A.首因效應(yīng)B.近因效應(yīng)C.暈輪效應(yīng)D.刻板印象20、在情緒調(diào)節(jié)的研究中，個體采用不同的策略來應(yīng)對情緒。當(dāng)一個人在面對工作壓力時選擇通過運動來緩解焦慮情緒，這屬于以下哪種情緒調(diào)節(jié)策略？（）A.認知重評B.表達抑制C.問題解決D.情緒宣泄二、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）闡述人格心理學(xué)中特質(zhì)理論的主要觀點，舉例說明不同特質(zhì)如何影響個體的行為和思維方式。2、（本題5分）心理防御機制是個體在面對挫折和沖突時采取的自我保護方式。分析常見的心理防御機制（如壓抑、否認、投射等）及其對個體心理健康的影響。3、（本題5分）在休閑心理學(xué)中，論述休閑活動的選擇心理、休閑體驗的影響因素以及休閑對心理健康的促進作用。4、（本題5分）在談判和沖突解決中，心理策略的運用可以影響結(jié)果，探討常見的心理策略（如妥協(xié)、威懾、合作）及其效果，以及如何根據(jù)對方心理制定有效的談判策略。5、（本題5分）心理疲勞對工作效率和生活質(zhì)量產(chǎn)生負面影響。請詳細分析心理疲勞與工作壓力、職業(yè)倦怠的關(guān)系以及應(yīng)對心理疲勞的綜合策略。三、案例分析題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）一名大學(xué)生在遭受老師的批評后，產(chǎn)生了強烈的抵觸情緒，不再愿意上這位老師的課。分析這種抵觸心理的產(chǎn)生機制，以及如何幫助學(xué)生正確對待批評。2、（本題5分）一名員工在工作中總是追求完美，給自己帶來很大壓力。分析完美主義心理的成因及如何調(diào)整心態(tài)。3、（本題5分）有人在面對批評時情緒激動，難以接受。分析對批評敏感的心理原因及正確對待批評的方法。4、（本題5分）一位職場人士在工作中遭遇失敗后一蹶不振，失去信心。分析失敗后的心理反應(yīng)及重新振作的方法。5、（本題5分）有人在面對重大決策時猶豫不決，陷入焦慮和困惑。分析決策困難的心理因素及提高決策能力的方法。四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）結(jié)合認知心理學(xué)和學(xué)習(xí)科學(xué)的理論，論述深度學(xué)習(xí)的方法